|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 13
|
|
|
|
2019-06-20 07:56:05, csütörtök
|
|
|
Azok, akik pajzsmirigy-rendellenességgel küzdenek, számos, a betegséggel összefüggő egészségügyi panasztól is szenvedhetnek. Ilyen például a súlyprobléma, a hangulatingadozások, az alvászavarok, a kognitív problémák és egyes betegségek esetében még az is problémát jelenthet, hogy megbirkózzanak a napi feladataikkal.
A pajzsmirigy nem más, mint egy endokrin mirigy a szervezetben, amely a pajzsmirigyhormonok termelésében vesz aktívan részt. A hormonok egyik legfontosabb funkciója a test anyagcseréjének a szabályozása. A pajzsmirigy az energiatermeléshez is hozzájárul, ezt az energiát aztán az egész szervezet hasznosítani tudja. A pajzsmirigy működésének bármilyen nemű és formájú változása hatással van a szervezet energiaszintjére, a keringésre, a vércukorszintre, a test növekedésére és fejlődésére, de még az immunrendszer működésére és egészségére is.
Többféle pajzsmirigybetegség is létezik, de a legtöbben alulműködő és túlműködő pajzsmirigytől szenvednek. A pajzsmirigybetegség oka lehet, ha nincs elegendő jód a szervezetünkben. Autoimmun betegségként is megjelenhet, ilyen például a Hashimoto-kór. Jódindulatú csomók és úgynevezett göbök is kialakulhatnak a pajzsmirigyben. Egyes gyógyszerek és genetikai rendellenességek következtében is kifejlődhetnek ezek a betegségek.
A pajzsmirigy-alulműködésnek és a pajzsmirigy-túlműködésnek is sok-sok tünete lehet. Amennyiben pajzsmirigy-alulműködésben szenvedünk, úgy meg kell küzdenünk a száraz bőr és haj problémájával, számolnunk kell súlygyarapodással, székrekedéssel és még hidegintolerancia is kialakulhat. A betegség következtében puffadhat az arc, megjelenhet a depresszió, az állandó fáradtság és a női ciklussal is lehetnek gondok, ami bő vérzést jelent.
A pajzsmirigy-túlműködés is okozhat kellemetlen tüneteket, ilyen például a hajhullás, a szemek kidülledése vagy éppen a gyors szívverés. Ha az utóbbi időben sokat fogytunk, hőintolerancia alakult ki nálunk, vagy a ciklusunkkal voltak gondok, akkor is lehet erre a betegségre gyanakodni. További tünet lehet még az alvási nehézség is.
Mire vigyázzunk, ha pajzsmirigybetegek vagyunk?
Szedjük rendszeresen a gyógyszereinket, ügyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre, mindennap aludjunk legalább 6-8 órát, rendszeresen mozogjunk, és mindenképpen kerüljük a feldolgozott élelmiszereket.
|
|
|
0 komment
, kategória: Egészség 3. |
|
|
|
|
|
2019-06-20 07:43:44, csütörtök
|
|
|
Tökéletesen áttisztítja a bélrendszeredet és a súlyfelesleg
is könnyebben távozik!
A szervezet tisztításának egyik kíméletes és hatékony
formája ez. Ráadásul FINOM IS!
A 'csodaszer' nem más, mint egy egyszerű saláta, többféle
zöldségből összeállítva.
Hozzávaló:
1 kisebb fej káposzta
3 db fehér répa
3 db sárgarépa
1 citrom leve
olaj - ha lehet, hidegen sajtolt
A zöldségeket reszeljük le, és öntsük le a citromlével, olajjal.
Bármilyen zöld fűszernövényt adhatunk hozzá, pl. petrezselyem,
zeller. Ha van otthon lenmagunk vagy sótlan napraforgómag, az
is mehet bele. Lefedve tárold a hűtőben! Este 6 előtt egyél belőle
egy nagy adagot, és utána már ne egyél mást! Amikor eszed,
alaposan rágd meg! Meglátod: nem leszel éhes utána!
|
|
|
0 komment
, kategória: Gyógyító növények 1. |
|
|
|
|
|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 13
|
|
|
|
2019. Június
| | |
|
|
ma: |
10 db bejegyzés |
e hónap: |
262 db bejegyzés |
e év: |
4376 db bejegyzés |
Összes: |
34510 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 510
- e Hét: 3322
- e Hónap: 20003
- e Év: 128647
|
|
|