Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/3 oldal   Bejegyzések száma: 22 
Megfázásra
  2020-11-18 23:39:39, szerda
 
  Télen könnyebben és gyorsabban megbetegszünk. Néha elég csak annyi, hogy a buszon vagy a villamoson megfogjuk a kapaszkodót, majd megvakarjuk az arcunkat, vagy tüsszent valaki a környezetünkben. Amennyiben nem súlyosak és nem nagyon kellemetlenek a tüneteink, úgy elegendő lehet néhány természetes módszer is a gyógyuláshoz. Hiszen miért is mennénk el az orvosi rendelőbe, ahol még több kórokozót szedhetünk össze?

Gyakran a természetes módszerek is olyan hatékonyak, mint egyes gyógyszerek. A megfázás esetén az egyik legfontosabb dolog a sok pihenés, ami regenerálja a szervezetünket és támogatja az immunrendszerünket. A cikkben 5 olyan módszert mutatunk be, amelyek segítenek kilábalni a megfázásból.

Először is fogyasszon sok folyadékot! Mindig ügyelnünk kell arra, hogy hidratáltak maradjunk, de ez különösen nagyon fontos, amikor betegek vagyunk. A hidratáció, az elegendő gyógytea vagy víz fogyasztása elősegíti a fertőzés leküzdését, csökkenti a kiszáradás veszélyét és egyben támogatja az immunrendszerünket is.

A húslevest se hanyagoljuk el, hiszen amikor betegek vagyunk, nagyon hasznos lehet ez a hagyományos étel. Nemcsak azért, mert meleg, és ez nyugtatja a gyulladt és fájó torkot, hanem azért is, mert a zöldségekben lévő vitaminok és ásványi anyagok fokozzák az immunrendszer működését, amely megerősödve hatékonyabban lesz képes megküzdeni a kórokozókkal.

A torokfájásra a gyömbéres, citromos, mézes meleg víz is nagyon hatásos. Természetesen gyömbérteát is készíthetünk, de az is jó, ha pusztán meleg vízben elkeverünk reszelt gyömbért, citromlevet és mézet, majd lassan elkortyolgatjuk. Ettől a kellemes ízű italtól csökkenhet a torokfájdalom.

A betegséget úgy küzdhetjük le leghamarabb, ha nagyon sokat pihenünk. Az alvás erősíti ugyanis az immunrendszert, ami így sokkal gyorsabban tudja leküzdeni a betegséget kiváltó kórokozókat.

A sós víz is segíthet, ha betegek vagyunk. Amennyiben megfáztunk és sokat fáj a torkunk, akkor a sós vízzel történő gargarizálás mérsékelheti a torok fájdalmát és csökkentheti a gyulladást.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Varjúháj
  2020-11-18 21:42:11, szerda
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Erdők-mezők növényei   
Nagy ezerjófű
  2020-11-18 21:41:18, szerda
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Erdők-mezők növényei   
Méhbangó
  2020-11-18 21:40:30, szerda
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Erdők-mezők növényei   
Majomkosbor
  2020-11-18 21:39:42, szerda
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Erdők-mezők növényei   
Magyar zergevirág
  2020-11-18 21:37:50, szerda
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Erdők-mezők növényei   
Madárfészek kosbor
  2020-11-18 21:36:49, szerda
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Erdők-mezők növényei   
Ligeti csillagvirág
  2020-11-18 21:21:40, szerda
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Erdők-mezők növényei   
Kardos madársisak virág
  2020-11-18 21:19:12, szerda
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Erdők-mezők növényei   
Tornyos sisakkosbor
  2020-11-18 21:13:18, szerda
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Erdők-mezők növényei   
     1/3 oldal   Bejegyzések száma: 22 
2020.10 2020. November 2020.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 1 db bejegyzés
e hónap: 692 db bejegyzés
e év: 3612 db bejegyzés
Összes: 41301 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 395
  • e Hét: 2544
  • e Hónap: 82152
  • e Év: 82152
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.