Regisztráció  Belépés
vorosrozsa66.blog.xfree.hu
,,Sose búcsuzz el minden új nap egy új remény.Van hogy elveszítesz mindent mégis élj a holnapért." Drót Erika
1966.11.04
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Miért együnk mindennap rozmaringot?
  2018-06-24 15:03:12, vasárnap
 
   
  Miért együnk mindennap rozmaringot?





A rozmaring az egyik legnépszerűbb fűszernövény, melynek gyógyító hatásairól már a középkorban is több feljegyzés született. A néphagyomány pedig a szerelem növényének tartja, mely a vitalitást is növeli. Lássuk, miért érdemes mindennap beilleszteni az étrendünkbe!

A rozmaring nagyszerű hatással van a kognitív képességekre, javítja a koncentrációt, a memóriát, illetve a hangulatunkat is, sőt a kutatók szerint akár az Alzheimer-kór és a hasonló degeneratív betegségek ellen is véd. Cseppentsünk néhány csepp rozmaringolajat egy zsebkendőre, és vigyünk magunkkal, és ha olyan helyzetbe kerülünk, szagolgassunk meg.

Azokban az időszakokban, amikor fokozott agyműködésre van szükségünk (például vizsgaidőszakban), igyunk naponta két-három csésze rozmaringteát. Emellett a rozmaring nyugtató, stresszoldó, kiegyensúlyozó hatással is bír: ha egy órát olyan környezetben töltünk, ahol rozmaring illóolajat párologtatnak, nemcsak nyugodtabbak, vidámabbak leszünk, de az agyunk is felfrissül.

A rozmaring stimulálja a vérkeringést, ennek köszönhetően az oxigén és a tápanyagok jobban eljutnak a sejtekhez, ez pedig javítja azok működését is. Ha rozmaring illóolajat valamilyen vivőolajba keverünk, és ezzel naponta átmasszírozzuk a lábunkat, akkor megelőzhetjük a rossz keringéssel összefüggő problémákat és a hideg lábakat is.

A növénynek fájdalomcsillapító, érzéstelenítő hatásai is vannak, ezért különösen jót tehet fejfájás esetén, még a migrén tüneteit is képes csökkenteni. A rozmaring illóolaját belélegezhetjük, vagy azt vivőolajba csepegtetve átmasszírozhatjuk a homlokot, halántékot is. Ha azért fáj a fejünk, mert felsőlégúti fertőzés miatt eldugult az orrunk, a rozmaringolajat forró vízbe is keverhetjük, és ezzel inhalálhatunk.

A fűszer vérkeringést javító hatásait arra is felhasználhatjuk, hogy a haj növekedését serkentsük, egészségesebbé tegyük a fejbőrt, vagy megállítsuk a hajhullást. A rendszeres használatával a fejbőr viszketését és a korpásodást is csökkenthetjük. Készítsünk erős teát rozmaringból, hűtsük kellemes hőmérsékletűre, majd ezzel öblítsük le a hajat hajmosás után. Pakolást is készíthetünk: tegyünk 8 csepp rozmaring illóolajat három evőkanálnyi felmelegített olíva- vagy kókuszolajba, majd ezt masszírozzuk a fejbőrbe. Hagyjuk hatni 5 percig, majd alaposan mossuk meg a hajunkat a szokásos samponnal.

A rozmaringnak gyulladáscsökkentős hatásai is vannak, ezért hatékony lehet olyan betegségek tüneteinek enyhítésében, mint az ízületi gyulladás, a hátfájás, a köszvény, és a menstruációs fájdalmakat is csökkenti. Készítsünk erős teát a fűszerből, áztassunk bele egy tiszta törülközőt vagy textilpelenkát, majd tegyük az érintett területre, 10-15 percre, vagy amíg a textil ki nem hűl. Egymás után többször is megismételhetjük.

A rozmaringban található antioxidáns vegyületek az immunrendszerünket is erősítik, és védenek a különböző betegségek ellen, illetve segítik a szervezetünket abban, hogy hatékonyabban győzze le a fertőzéseket. Igyunk naponta két-három csésze rozmaringból készült teát, főként a őszi-téli időszakban, amikor gyakoribbak a felső légúti fertőzések.
Link
 
 
0 komment , kategória:  BIOBODY  
Címkék: megismételhetjük, vizsgaidőszakban, felhasználhatjuk, rozmaringolajat, belélegezhetjük, átmasszírozzuk, egészségesebbé, hőmérsékletűre, textilpelenkát, szervezetünket, kiegyensúlyozó, csökkenthetjük, használatával, inhalálhatunk, érzéstelenítő, megelőzhetjük, koncentrációt, hangulatunkat, hatékonyabban, szagolgassunk, legnépszerűbb, felmelegített, rozmaringteát, párologtatnak, vérkeringést, időszakokban, cseppentsünk, fertőzéseket, rozmaringból, képességekre, környezetben, nyugodtabbak, agyműködésre, köszönhetően, beilleszteni, masszírozzuk, egyik legnépszerűbb, néphagyomány pedig, szerelem növényének, rozmaring nagyszerű, kognitív képességekre, kutatók szerint, hasonló degeneratív, rozmaring nyugtató, órát olyan, rozmaring stimulálja, tápanyagok jobban, rossz keringéssel, hideg lábakat, migrén tüneteit, rozmaring illóolaját, rozmaringolajat forró,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
07.03. 11:03 Először ültetettek be rekeszizom-pacemakert Magyarországon
07.03. 11:03 KSH: áprilisban 517 millió euró volt a külkereskedelmi többlet
07.03. 10:43 Csaló adománygyűjtőket fogtak el Budapesten
07.03. 10:43 Jelentősen erősödött a forint a főbb devizákhoz képest délelőtt
07.03. 10:38 Rekordmagas az amerikai cégek adóssága
07.03. 10:16 A spanyol munkanélküliség 2,8 százalékkal csökkent júniusban
07.03. 10:16 Égett egy üzemcsarnok Pomázon
07.03. 10:05 Megkezdi az ÁSZ a Fidesz és a KDNP 2016-2017-es gazdálkodásának ütemezett e...
07.03. 10:02 KSH: 7,2 százalékkal emelkedett a kiskereskedelmi forgalom májusban
07.03. 10:01 Illegális bevándorlás - Századvég: szigorítják a német migrációs politikát
Tudjátok ?
Ha otthon szeretnék csapolt sört inni, akkor miket kellene beszereznem?
Mitől macska a macskaköves utca?
A demokráciában nem kéne-e megtiltani, hogy valaki a saját kérdésére válaszoljon?
Mi lehet ennek a járműnek a neve?
Mi a megoldás a Facebook-kal kapcsolatos alábbi kérdésre?
még több kérdés
Blog Címkék
Csaba testvér üzenete a gyerek...  Ametist - Jó reggelt!  Ludi Delfino  RockOfGibraltar  Kegyelem  Ludi Delfino  Az élet nem más, mint újrakezd...  Müller Péter : A házasságban h...  Jó reggelt,gondtalan szép napo...  Szép Ernő - TÖRŐDJ VELEM  Megigazulás  Életre szóló szövetség  Napi áhítat- Az imádság és a b...  Kegyelem  Millei Ilona  Jó reggelt! Szép napot!  Álljunk ellen a halandóságnak  Lélek-társak  Főző Laura : álomból ébredő  Keresztény vers- Misszió mezőn...  Png nő  Vers  Ludi Delfino  Egyszer fent, egyszer lent  Nagy kérdés...  Rohan  Szép gondolatok...  Kántor B.Péter  Elég egy kedves szó  Egyszer fent, egyszer lent  Kellemes hétvégét!  Kívánok  Juhász Istvánné - Jó reggelt  Jó reggelt!!! Kellemes ébredés...  Donnáról kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  mindig tanulunk...  Keresztény vers- GYERMEKI HIT  Angyal az égből  Minden nap, mikor felkelsz, eg...  Szentjóbi Szabó László : A re...  Jó reggelt...  Ludi Delfino  Szép estét kedves látogatóimna...  Komolyzene  Ludi Delfino  Szomorú szonett...  A bioelektromosság  Ivan Rakitic: 4,5 millióan les...  Egyszerű csokis-túrós süti  Jó reggelt!!!  Ivan Rakitic: 4,5 millióan les...  Ludi Delfino  Szabó Balázs A sárga rózsa  Földeáki_Horváth Anna  Fatimai szűzanya ....  Ha hajóm egykor kikötőbe  Donnáról kaptam  Megelégedettség  Tudod  Áldott szép hétvégét kívánok!  Donnáról kaptam  Te is figyeled?  Donnáról kaptam  Álljunk ellen a halandóságnak  Gyümölcsfa a nyárban.  Szicíliai zöldséges tészta (Pa...  Szabó Gita: A csend éjszakája  Szicíliai zöldséges tészta (Pa...  Marencsin Mária: experimentum  Az élet nem más, mint újrakezd...  Mai képeslapom  Ő legalább nyaral  Hogy képessé tegyen rá, hogy h...  Gyurkovics Tibor  Gergely Ágnes  Életünk legnagyobb kalandja  Hogy képessé tegyen rá, hogy h...  Keresztény történet- A csapda  Jó reggelt! Szép napot!  Ludi Delfino  Szécsi Margit  Úton  Te is figyeled?  Érdemes megtanulni a receptet!  Havas Éva - Jó reggelt!  Minden nap, mikor felkelsz, eg...  Png nő  Elég egy kedves szó  Millei Ilona  Napi áhítat- Az imádság és a b...  Verses vallásos kép...  Millei Ilona  Szentlélek  Kellemes hétvégét!  Marencsin Mária: experimentum  Jó reggelt kívánok!  Png nő  Ludi Delfino  Vers 
Bejegyzés Címkék
egyik legnépszerűbb, néphagyomány pedig, szerelem növényének, rozmaring nagyszerű, kognitív képességekre, kutatók szerint, hasonló degeneratív, rozmaring nyugtató, órát olyan, rozmaring stimulálja, tápanyagok jobban, rossz keringéssel, hideg lábakat, migrén tüneteit, rozmaring illóolaját, rozmaringolajat forró, fűszer vérkeringést, rendszeres használatával, fejbőr viszketését, hajat hajmosás, szokásos samponnal, ízületi gyulladás, menstruációs fájdalmakat, tiszta törülközőt, érintett területre, rozmaringban található, különböző betegségek, szervezetünket abban, őszi-téli időszakban, felső légúti, megismételhetjük, vizsgaidőszakban, felhasználhatjuk, rozmaringolajat, belélegezhetjük, átmasszírozzuk, egészségesebbé, hőmérsékletűre, textilpelenkát, szervezetünket, kiegyensúlyozó, csökkenthetjük, használatával, inhalálhatunk, érzéstelenítő, megelőzhetjük, koncentrációt, hangulatunkat, hatékonyabban, szagolgassunk, legnépszerűbb, felmelegített, rozmaringteát, párologtatnak, vérkeringést, időszakokban, cseppentsünk, fertőzéseket, rozmaringból, képességekre, környezetben, nyugodtabbak, agyműködésre, köszönhetően, beilleszteni, masszírozzuk, kókuszolajba, néphagyomány, rozmaringnak, enyhítésében, fűszernövény, rozmaringban, menstruációs, készíthetünk, antioxidáns, gyakoribbak, fájdalmakat, zsebkendőre, keverhetjük, csökkenteni, problémákat, stresszoldó, felsőlégúti, megállítsuk, korpásodást, evőkanálnyi, növekedését, degeneratív, keringéssel, viszketését, csepegtetve, középkorban, étrendünkbe, rozmaringot, illóolajat, vidámabbak, összefüggő, vegyületek, , ,
2018.06 2018. Július 2018.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 807 db bejegyzés
e év: 8544 db bejegyzés
Összes: 12243 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 489
  • e Hét: 2791
  • e Hónap: 26155
  • e Év: 232316
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.