Belépés
haaapci.blog.xfree.hu
Az élet egy nagy vászon, Te az olló. Csak rajtad múlik, hogy mit szabsz ki belőle. Szeresd nagyon, ami van, mert ha rájössz, hogy elveszítheted, már le... Who are you? to tell you my name?!
2012.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A járásod elárulja, van-e orgazmusod!
  2012-09-20 09:00:20, csütörtök
 
   
 
A járásod elárulja, van-e orgazmusod!


Ki hinné, hogy járásunk ennyire árulkodó lehet? Az, ahogyan sétálunk, különböző betegségeket jelezhet, így a cukorbetegséget, az arthritis-t vagy akár vitaminhiányt is. Amerikai kutatók a közelmúltban arra is rájöttek, hogy a lassú járás kognitív hanyatlásról árulkodhat, vagyis az Alzheimer-kórról. Lássuk részleteiben, mit enged sejtetni a járásunk!


Billegő vagy imbolygó fenék
Ez bizony arra enged következtetni, hogy hátsó felünk gyenge, ami hát- és lábproblémákhoz is vezet. Ha úgy billegtetjük csípőnket, akár egy szupermodell, hátfájásra számíthatunk. Amikor járunk vagy futunk, hátsó felünkben egy kis izmot - a gluteus mediust - használjuk, mely a medencét stabilan tartja, a lábakat pedig egyenesen. A mozgásszegény életmód hatására ez gyenge marad. Tehát ha teszünk egy lépést előre és a fenék imbolyog, az izmok túlságosan ellazultak - magyarázza Dr. John Outwaite, londoni ortopéd szakorvos.

Ez az imbolygó, billegő mozgás egyfajta ,,csavart" hoz létre a háton, amely merevséget és fájdalmat okozhat. Vannak gyakorlatok, melyek megerősítik a gluteus medius-t, a Pilates is ilyen - ajánlja Cheyne Voss, londoni fizikoterapeuta.








Lassú járás


Ha valaki lassan jár, az bizony rövidebb életet jelezhet előre - diabéteszt, ízületi gyulladást, a demencia kockázatát.

Ha viszonylag gyorsan tudunk gyalogolni, az annak jele, hogy testünk jól működik - mondja Dr. Tony Redmond, a Leeds-i egyetem lábbetegség-szakorvosa. Egy fiatal, fitt, egészséges ember átlagosan 1,2- 1,4 métert tesz meg egy másodperc alatt. Ám ha csak enyhe arthritis-szel küzd is, vagy egyéb fájdalmakkal, a gyaloglási sebesség lecsökken. Azok, akiknek arthritis-ük van, másodpercenként nem tesznek meg egy métert, sőt, lehet, hogy csak 50 centimétert mennek.

Járási sebességünk előre jelzi, milyen sokáig élünk majd - állítják a pittsburgh-i egyetem kutatói. Egy 36 ezer emberrel végzett tanulmány, melyben a résztvevők életkora átlagosan 65 év feletti volt, kiderítette: azok körében, akik 2,18 kilométert gyalogoltak 1 óra alatt, magasabb volt a halálozás kockázata, míg akik többet gyalogoltak, 3,62 kilométert egy óra leforgása alatt, hosszabb ideig éltek, mint ami nemük és koruk szerint várható volt.

A Bostoni egészségügyi központ kutatói, akik 60-as éveik elején járó embereket vizsgáltak egy évtizeden át, arra is rájöttek, hogy azok, akinek lassú a járási sebessége, másfélszer hajlamosabbak a demenciára. A lassabb járás kapcsolatba hozható a szürke sejtek kisebb számával, vagyis a neuronokéval, melyek az agy feldolgozási folyamataiért felelősek; továbbá a rosszabb memóriával és teljesítménnyel is a nyelvi készségeket és döntéshozást igénylő teszteken.


Rövid léptek


Meglepő, de ha valaki kicsiket lép, az azt is jelzi, hogy kevésbé képes átélni az orgazmust. Ezen felül osteoarthritis-e (ízületi gyulladás) lehet vagy izomkárosodása a magassarkú cipőktől. A rövid lépéshossz ugyanis a csípőben előidézheti az osteoarthritis-t: egyik vagy mindkét csípő kisebb mozgásra kényszerül, mint amennyire képes lenne. Nőknél ez a magassarkúk viselésétől is lehet - mondja Cheyne Voss. ,,Ha a térdinak és vádlik túlságosan feszülnek - melynek gyakori oka a tűsarkúk rendszeres viselése -, a láb nem lesz képes túl hosszan nyúlni, kiegyenesedni."

Bizonyos térdproblémák ezt szintén megakadályozzák, nehezebb a sarok letevése, ami sántítást és rövidebb lépteket okoz.

A Journal of Sexual Medicine-ben megjelent tanulmány pedig nem kevesebbet állít, mint hogy akinek hosszabbak a léptei, képes elélvezni hüvelyi úton a szexuális aktus során. Belga és skót kutatók szerint a ,,zárolt" kismedencei izmok összefüggésben lehetnek a pszichoszexuális sérüléssel, vagyis ronthatják a hüvelyi orgazmus esélyét.


Ha nem mozognak a karok...


A karok merevsége, amikor nem mozdulnak természetesen a törzzsel együtt, hát-, váll- és nyak problémákra utal. A karok mindig ellenkező irányban hintáznak az azonos oldalon levő láb mozdulásával, ez a hát alsó részének előnyére válik. Ha a karok valósággal a törzshöz ,,ragadnak", a karok-lábak ellentétes mozgása nincs meg. Ha az egyik váll szabadon mozog, a másik számára azonban ugyanez kényelmetlen, az hát- és nyaki fájdalmakhoz vezethet: sokszor jellemzően évekkel azután jelentkezik, hogy valaki mozgásszegény életmódra váltott.


Sántítás


A sántítás osteoarthritis-re utal, sarokfájdalomra (plantaris fascia gyulladásos betegsége) vagy arra, hogy túl nehéz táskát cipelünk.

Ha valaki egyik oldalára sántít, ez klasszikus jele az osteoarthritis-es csípőnek. A legtöbb ember, aki ezzel küzd, karikalábú is, mivel a csípők képtelenek kényelmesen hordozni a testsúlyt. Sajnos azonban a sántítás arra is utalhat, hogy túl nehéz a táskánk - mondja Dr. Richard Jones, a Salford egyetem klinikai biomechanikai tanszékének vezetője.

Egy nehéz táska a jobb vállon nem tesz jót a test ezen oldalának, valósággal ,,összenyomja", és idővel a bal láb ,,megnyúlik". Emellett a gerinc ívelt lesz, nagyobb stressz nehezedik a hát alsó részére, mely fájdalomhoz vezet. A sántítás, vagy az, hogy nem tesszük a súlyt a sarkunkra, klasszikus jele a sarok fájdalomnak, vagyis a plantaris fascia gyulladásos betegségének. A vastag szövet a láb alján begyullad.







Lépcsőzési gondok


Bütyköt, térdízületi osteoarthritis-t jelez előre. Klasszikus korai jele a nagylábujjon keletkező, fájó dudoroknak, ha mezítláb, lépcsőn felmenet vagy lemenet fájdalmat érzünk. Akkor is, ha még nincs jele a bütyök formálódásának - mondja Mike O'Neill, ortopéd szakorvos. A fájdalom azt jelzi, hogy már elindultak a kóros elváltozások. A lépcsőzés következtében az ízületek felülete súrlódik, ez okozza a panaszt.


A trappolás


B12 vitaminhiányról, valamint kezeletlen diabéteszről tanúskodik, ha valaki trappol. Amikor talpunk a földhöz ér, ez az agynak jelet küld a végtag pozíciójáról. Ez a propriocepció. Az ún. csökkent propriocepció és a pontos érzékelés elvesztése is lehet oka annak, hogy valakinek szokatlan a koordinációja: az illető kevésbé van tisztában alsó végtagjai helyzetével - mondja Haydn Kelly, londoni lábspecialista. Ők azok az emberek, akik túl magasra emelik lábukat és talpukat, majd gyorsan lecsapják a talajra.

Mindez kezeletlen cukorbetegségre és B12 vitaminhiányra utalhat. Ezek hatására ugyanis károsodhatnak az idegek, melyek a mozgást kontrollálják. A tünetek közé tartozik a lábakban érzett bizsergés és zsibbadás is, valamint az izomgyengeség és zavart koordináció.


A lábak csapkodása a földhöz


Szintén a kezeletlen cukorbetegség, az isiász, motoneuron betegség (izmok ingerlésének zavarára visszavezethető kórok) vagy a stroke jele lehet. Ilyen esetekben a személy elveszti kontrollját a lábizmok felett, és amikor gyalogol, magasabbra kell emelnie térdét a szokásosnál, hogy megelőzze a láb húzását. Kezeletlen diabéteszeseknél megfigyelhető, mivel ez olyan idegkárosodást okozhat (motoros neuropátiát), mely hatással van arra, hogyan küld az ideg jelet az izmokhoz, hogy a mozgást kivitelezzék.

A stroke és a motoneuron betegség szintén károsítja vagy gyengíti ezeket az izmokat, ahogyan az isiász is - utóbbinál az ülőideg irritációja, nyomása a probléma.


Csoszogás


A Parkinson-kór jele lehet. Ez a kór progresszív neurológiai rendellenesség, melynek során a dopamin nevű kémiai anyag hiánya lép fel és azt eredményezi, hogy az illető képtelen kontrollálni izmait és mozdulatait. A klasszikus csoszogás ezt a betegséget jelezheti - mondja Haydn Kelly. A betegeknél gyakori az esés miatti sérülés is.

 
 
0 komment , kategória:  Egészség-betegség-gyógymódok  
Címkék: pszichoszexuális, diabéteszeseknél, cukorbetegséget, sarokfájdalomra, másodpercenként, lábproblémákhoz, vitaminhiányról, megakadályozzák, visszavezethető, teljesítménnyel, fizikoterapeuta, cukorbetegségre, osteoarthritis, idegkárosodást, összefüggésben, lábspecialista, formálódásának, rendellenesség, vitaminhiányra, izomkárosodása, biomechanikai, hajlamosabbak, propriocepció, folyamataiért, térdproblémák, kiegyenesedni, következtetni, következtében, mozgásszegény, megfigyelhető, kontrollálják, izomgyengeség, cukorbetegség, természetesen, vitaminhiányt, károsodhatnak, járásod elárulja, arthritis-t vagy, közelmúltban arra, lassú járás, gluteus mediust, medencét stabilan, lábakat pedig, mozgásszegény életmód, lépést előre, fenék imbolyog, izmok túlságosan, gluteus medius-t, bizony rövidebb, demencia kockázatát, annak jele, másodperc alatt, John Outwaite, Cheyne Voss, Tony Redmond, Sexual Medicine-ben, Richard Jones, Mike O’, Haydn Kelly,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
11.08. 13:00 Csökkent a 3, az 5 és a 10 éves államkötvények aukciós átlaghozama
11.08. 12:59 Tudomány Mátyás király udvarában címmel nyílt kiállítás Budapesten
11.08. 12:59 EKF 2023 - Egyhangúlag fogadta el a közgyűlés Debrecen pályázatát
11.08. 12:42 Elkészült az Elek Gyula Aréna energetikai korszerűsítése
11.08. 12:42 Huszonkét majonéz közül háromnál talált hiányosságokat a Nébih
11.08. 12:42 Csütörtöktől vetítik a mozik Szilágyi Zsófia Egy nap című filmjét
11.08. 12:42 Film készül Széchenyi Zsigmond életéről - BŐVÍTETT (új: vezető producer)
11.08. 12:41 MNB: 2030-ig terjedő makropályát vázol fel a legfrissebb Növekedési jelenté...
11.08. 12:33 Koncertek, kiállítások, könyvbemutatók a nagyszebeni Ars Hungaricán
11.08. 12:22 Rétvári: a korábbi gyerekvállalást segítené a fiatalok életkezdési támogatá...
Tudjátok ?
Mi a megfejtés nr. 74 ?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Rózsaszín sellő  Wass Albert: Üzenet haza  Videó  Imádság  Posseidon sellővel  Imádság  Köszönjük a látogatást!  Ez a Márton nap  Az igazság szeretete  Jézus virágos keretben  Szép hétvégét ! ........  ooOoo  Facebookon kaptam  ooOoo  November 11  ooOoo  Videó  Imaalkalom  Csokoládé virágokkal  Imaélet  Szép estét  Harmonia.......  Devecseri Gábor: Kérésem egy  Monda  Rock  ooOoo  Dsida Jenő: Tavalyi szerelem  Videó  Márton napi humor  Évközi 32. vasárnap 11.11  Facebookon kaptam  Szép estét  Mosolygós délutánt......  November 11  Csitáry-Hock Tamás: Tökéletes ...  Tündér a rózsán  Videó  Rózsák borítékban  Szívvel lévő  Jézus a Földdel  Facebookon kaptam  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  ooOoo  Electronica  Facebookon kaptam Krisztinátó...  Videó  Márton nap és újbor ünnepe  ccCcc  Facebookon kaptam Krisztinátó...  Kertek alatt a libáim megfagyn...  Facebookon kaptam  Metal  Mosolygós délutánt......  Díszek PNG szerkesztéshez  Az igazság szeretete  Esti mese  Videó  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Nyugtasd meg l...  Videó  Imádság  Szent Márton ünnepe November 1...  Hajnal Anna: Akit szeretsz  Rock/Metal  Facebookon kaptam  Száz liba egy sorban  Rózsák borítékban  Facebookon kaptam  Png virág  Szibériában már tombol a tél, ...  Ha a mai napot...  Imaélet  Jézussal együtt  Videó  Reggel hatra ébresztés  A lúd római "beceneve", az "av...  Imádság  Diogenes  Videó  Videó  Márton napi ajánlat  Dsida Jenő: Tavalyi szerelem  Facebookon kaptam  Fövényi Sándor: Nézz vissza  Monda  Nem tudott ellenállni  Ha a mai napot...  Aranyosi Ervin: Élni kéne!  Wass Albert: Üzenet haza  Csokoládé virágokkal  Szívvel lévő  ooOoo  Fövényi Sándor: Hogy mondjam e...  Videó  Boldog liba napot!  A lúd római "beceneve", az "av...  Facebookon kaptam Krisztinátó...  Evangélium  Egészségetekre!  Márton napi liba sült 
Bejegyzés Címkék
járásod elárulja, arthritis-t vagy, közelmúltban arra, lassú járás, gluteus mediust, medencét stabilan, lábakat pedig, mozgásszegény életmód, lépést előre, fenék imbolyog, izmok túlságosan, gluteus medius-t, bizony rövidebb, demencia kockázatát, annak jele, másodperc alatt, gyaloglási sebesség, pittsburgh-i egyetem, résztvevők életkora, halálozás kockázata, járási sebessége, lassabb járás, szürke sejtek, rosszabb memóriával, nyelvi készségeket, magassarkú cipőktől, rövid lépéshossz, csípőben előidézheti, magassarkúk viselésétől, tűsarkúk rendszeres, sarok letevése, szexuális aktus, pszichoszexuális sérüléssel, hüvelyi orgazmus, karok merevsége, törzzsel együtt, karok mindig, azonos oldalon, karok valósággal, törzshöz &#8222, karok-lábak ellentétes, egyik váll, másik számára, sántítás osteoarthritis-re, osteoarthritis-es csípőnek, legtöbb ember, csípők képtelenek, sántítás arra, táskánk &#8211, nehéz táska, jobb vállon, test ezen, gerinc ívelt, sarok fájdalomnak, plantaris fascia, vastag szövet, nagylábujjon keletkező, bütyök formálódásának, kóros elváltozások, lépcsőzés következtében, ízületek felülete, agynak jelet, végtag pozíciójáról, pontos érzékelés, illető kevésbé, mozgást kontrollálják, tünetek közé, lábakban érzett, lábak csapkodása, kezeletlen cukorbetegség, stroke jele, személy elveszti, lábizmok felett, ideg jelet, mozgást kivitelezzék, motoneuron betegség, ülőideg irritációja, dopamin nevű, illető képtelen, klasszikus csoszogás, betegséget jelezheti, betegeknél gyakori, esés miatti, pszichoszexuális, diabéteszeseknél, cukorbetegséget, sarokfájdalomra, másodpercenként, lábproblémákhoz, vitaminhiányról, megakadályozzák, visszavezethető, teljesítménnyel, fizikoterapeuta, cukorbetegségre, osteoarthritis, idegkárosodást, összefüggésben, lábspecialista, , ,
2018.10 2018. November 2018.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 464 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1
  • e Hét: 472
  • e Hónap: 1622
  • e Év: 34803
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2018 TVN.HU Kft.