Regisztráció  Belépés
lilagondolatok.blog.xfree.hu
Keresd meg azt az embert, aki mosolyt csal az arcodra, mert csak egyetlen mosoly kell ahhoz, hogy fantasztikussá tegyen egy rossz napot.Találd meg azt, akitől s... Papp Györgyné
1944.11.25
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Színpompás egészség
  2018-07-07 08:04:54, szombat
 
   
 





Színpompás egészség


Az élénk színű növények, gyümölcsök és zöldségek mind-mind egy dologról árulkodnak: fittségről és életerőről. Lássuk, miben és hogyan segíthetnek a sárga termések!

A színek közül a sárga az egyik legintenzívebb. Nem is csoda, hiszen a legerősebben tükrözi vissza a felületére érkező fényt. Ez adja a különleges erejét is, melynek köszönhetően elűzi a fáradtságot és a borús gondolatokat.

Napraforgó

A napraforgómag, valamint a belőle hidegen sajtolt olaj rengeteg aminosavat, ásványi anyagot és telítetlen zsírsavat tartalmaz. Használatával megelőzhető a fogínyvérzés és a vérszegénység. Gondoskodik az erek rugalmasságáról és a jó szívműködésről.
Tippünk: Ha rendszeresen napraforgómagot rágcsálunk, azzal erősítjük az idegeinket. Az egyetlen probléma, hogy magas a kalóriatartalma, ezért csak mértékkel fogyasszuk!

Gyermekláncfű

Sokak szerint gyomnövény, pedig a levelei és a gyökere egyaránt alkalmas az emésztési problémák kezelésére. A máj- és epeműködés fokozására ugyancsak használható. Szabályozza a kiválasztást, és egyben méregtelenít is.
Tippünk: Az étkezések előtt 2-4 hétig fogyasszunk gyógynövényboltokban kapható gyermekláncfű-tinktúrát, mert beindítja az emésztési folyamatot.

Ligetszépe

A ligetszépeolajban lévő gamma-linolénsav az immunrendszerre és a gyulladásos reakciókra is kedvező hatással van. Ennek köszönhetően jól kezelhető vele az ekcémás bőrpanasz, amire a szervezetben fellépő gamma-linolénsav-hiány hajlamosíthat.
Tippünk: Szedése kapszula formájában ajánlott.

Citrom

Nagy mennyiségű C-vitamin van benne, amely segíti az immunrendszert. A megfázásos időszakban ajánlott többet fogyasztani belőle, salátára locsolva segíti a vas felszívódását.
Tippünk: Fejfájáskor tegyünk 1 szelet citromkarikát a halántékára: hűsít, így enyhíti a fájdalmat.


Ananász

Vitaminokat, ásványi anyagokat és egy bromelin nevű enzimet is tartalmaz. Segíti a sebgyógyulást, fehérjelebontó és vízhajtó hatású.
Tippünk: Együnk sok friss ananászt, ha úgy érezzük túl sok folyadék raktározódott el a szervezetünkben. Egy-egy nehéz ebéd vagy vacsora után az emésztésünket is rendbe teszi.

Árnika

Ficam, húzódás, rándulás - a megoldás az árnikakrém! Enyhíti az izom- és ízületi fájdalmakat.
Tippünk: A borogatás is segíthet. Ehhez forrázzunk le 4 teáskanál szárított herbát 1 csésze forró vízzel, és 10 percig hagyjuk állni. Egy pamuttörölközővel itassuk fel, és borogatásként tegyük a fájó testrészre.

Méz

Baktériumölő és gyulladáscsökkentő hatása miatt az egyik legjobb sebgyógyító. A benne lévő ásványi anyagok, nyomelemek és vitaminok a náthával, köhögéssel tarkított téli hónapokban enyhítik a tüneteket.
Tippünk: Ha fáj a torkunk, keverjünk el 1 pohár meleg vízben 1 teáskanál mézet, és naponta többször is gargalizáljunk vele 1-2 percig.

Martilapulevél

Nyálka- és cserzőanyag-tartalma ingercsökkentő hatású, ezért jól alkalmazható légúti hurutok, torokgyulladás esetén.
Tippünk: Igyunk naponta 1 csésze martilapulevélből készült teát. Ehhez forrázzunk le 2 teáskanál szárított virágot negyed liter vízzel, pár percig hagyjuk állni, majd szűrjük le. A kúra maximum 3 hétig tartson!

Orbáncfű

A depresszió egyik leghatásosabb ellenszere. Számos készen kapható gyógytermék alapanyaga.
Tippünk: Igyunk meg naponta 2 csésze orbáncfűteát. Ehhez 1 teáskanál orbáncfüvet forrázzunk le 1csésze forró vízzel, hagyjuk állni, majd szűrjük le. Ha nyugtató hatású gyógyszert szedünk, kérjük ki az orvosunk tanácsát!

A sárga jókedvre derít

A sárga növények nem csak a bennük lévő hatóanyagok miatt hatnak pozitívan az egészségre. A színterápia szerint a sárga melegséget sugároz, élénkítő, hangulatjavító hatású, vidámságra ösztönöz. Felidézi a nyarat, ezzel együtt pedig a napsütéses órákat, és a nyaralás emlékét is. További előnye: fokozza az étvágyat, ezért a sárga tányéron felszolgált étel még jobban esik majd!
Tippünk: Használjuk ki a szín jótékony hatását a lakásában is: a nappaliba és az étkezőbe válasszunk sárga színű párnát, függönyt vagy abroszt!

Forrás: Mindmegette.hu -- Érdekességek

 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében  
Címkék: immunrendszerre, kalóriatartalma, szervezetünkben, rugalmasságáról, napraforgómagot, hangulatjavító, martilapulevél, legintenzívebb, immunrendszert, ingercsökkentő, torokgyulladás, szívműködésről, fehérjelebontó, gargalizáljunk, borogatásként, felszívódását, emésztésünket, citromkarikát, vérszegénység, gyermekláncfű, használatával, leghatásosabb, hajlamosíthat, napraforgómag, raktározódott, sebgyógyulást, orbáncfűteát, fogínyvérzés, köszönhetően, gondolatokat, szervezetben, alkalmazható, kiválasztást, méregtelenít, érdekességek, rendszeresen, élénk színű, dologról árulkodnak, sárga termések, színek közül, egyik legintenzívebb, legerősebben tükrözi, felületére érkező, különleges erejét, borús gondolatokat, belőle hidegen, erek rugalmasságáról, egyetlen probléma, gyökere egyaránt, emésztési problémák, étkezések előtt, emésztési folyamatot,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
07.03. 11:03 Először ültetettek be rekeszizom-pacemakert Magyarországon
07.03. 11:03 KSH: áprilisban 517 millió euró volt a külkereskedelmi többlet
07.03. 10:43 Csaló adománygyűjtőket fogtak el Budapesten
07.03. 10:43 Jelentősen erősödött a forint a főbb devizákhoz képest délelőtt
07.03. 10:38 Rekordmagas az amerikai cégek adóssága
07.03. 10:16 A spanyol munkanélküliség 2,8 százalékkal csökkent júniusban
07.03. 10:16 Égett egy üzemcsarnok Pomázon
07.03. 10:05 Megkezdi az ÁSZ a Fidesz és a KDNP 2016-2017-es gazdálkodásának ütemezett e...
07.03. 10:02 KSH: 7,2 százalékkal emelkedett a kiskereskedelmi forgalom májusban
07.03. 10:01 Illegális bevándorlás - Századvég: szigorítják a német migrációs politikát
Tudjátok ?
Mi tűnik neked fel ezen a képen?
Mit láthatunk ezen a képen?
Tudtátok-e, hogy a CONTERGAN (a '60-as évek rém-gyógyszere) ÚJ ÉLETRE KEL A GYÓGYÍTÁSBAN?
Ha otthon szeretnék csapolt sört inni, akkor miket kellene beszereznem?
Mitől macska a macskaköves utca?
még több kérdés
Blog Címkék
Megigazítás  Királyi fogadtatásban részesül...  Keresztény vers- Kiáltás a kap...  Otthon az, ahova hazatérsz. Ah...  jJó éjszakát,szép álmokat!  Tallóztam  Napszonett  Hétfő  Ludi Delfino  Megigazulás  Egy ölelés, ideális ajándék  Weisz Erika  Wass Albert  Képek  Hold horoszkóp  Kellemes hetet kívánok!  Jókívánságok nem csak nyárra &...  Nyári zsongás...  Pinczési Judit: Nyári dal  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Várkonyi István : Rózsafüzér ...  R. Revesa: Anya könnye  Szombati-Szabó István: Folyó f...  Balatonfüredi Ezüst híd  Devecseri Gábor  Szép gondolatok...  Manarola település  Kinyílt, kitárva  Megigazítás  Tavasz felé  Hol marad a forróság?  Kinyílt, kitárva  Ludi Delfino  Megigazítás  Álomvilág...  Szép gondolatok...  Film A dajka  Királyi fogadtatásban részesül...  Hiszek, Uram  Kellemes napot!  Ladányi Mihály  Fáy Ferenc  Jó lelkek  Képek  Spawn  Egy ölelés, ideális ajándék  Horoszkóp  Halálra ítélve  Szirmay Lajos: Dalaimból.  Magányos virágok  Szirmay Lajos: Dalaimból.  Karácsony  Devecseri Gábor  Kajtorné Gitka  Ferenc pápa: Az evangélium hir...  Nem nézek vissza  Halálra ítélve  Napi áhítat- Felkészít a lelki...  Hallhatja bárki, aki csak füle...  Hölgy  Ludi Delfino  Kató József: Pacsirtadalok.  Magányos virágok  Wass Albert  Napszonett  A döntő után így ünnepeltek a ...  Képek  Szép gondolatok...  Megigazulás  Nincs kivétel------Vilhelem Ma...  Karácsony  Kellemes Hetet!  Keresztény vers- Te Deum  Keresztény vers- Te Deum  Laczkó Katalin vallásos verse  Spawn  Vidám,szép napot MINDENKINEK!!...  Ma lennél 92 éves :(  Devecseri Gábor  Megigazítás  Az Argentin bíró belenyúlt a m...  Szép gondolatok...  Áldott szép nyári napot kíváno...  Ludi Delfino  Ma lennél 92 éves :(  BooteRurstausee (german)  Megigazítás  Hölgy  Ludi Delfino  Szép női PNG kép...  Hiszek, Uram  Kellemes napot!  jJó éjszakát,szép álmokat!  Ladányi Mihály  Megváltás  Kellemes hétfőt!  Fáy Ferenc  Ludi Delfino 
Bejegyzés Címkék
élénk színű, dologról árulkodnak, sárga termések, színek közül, egyik legintenzívebb, legerősebben tükrözi, felületére érkező, különleges erejét, borús gondolatokat, belőle hidegen, erek rugalmasságáról, egyetlen probléma, gyökere egyaránt, emésztési problémák, étkezések előtt, emésztési folyamatot, ligetszépeolajban lévő, gyulladásos reakciókra, ekcémás bőrpanasz, szervezetben fellépő, megfázásos időszakban, bromelin nevű, pamuttörölközővel itassuk, fájó testrészre, egyik legjobb, benne lévő, kúra maximum, depresszió egyik, orvosunk tanácsát, sárga jókedvre, sárga növények, bennük lévő, színterápia szerint, sárga melegséget, napsütéses órákat, nyaralás emlékét, sárga tányéron, szín jótékony, étkezőbe válasszunk, immunrendszerre, kalóriatartalma, szervezetünkben, rugalmasságáról, napraforgómagot, hangulatjavító, martilapulevél, legintenzívebb, immunrendszert, ingercsökkentő, torokgyulladás, szívműködésről, fehérjelebontó, gargalizáljunk, borogatásként, felszívódását, emésztésünket, citromkarikát, vérszegénység, gyermekláncfű, használatával, leghatásosabb, hajlamosíthat, napraforgómag, raktározódott, sebgyógyulást, orbáncfűteát, fogínyvérzés, köszönhetően, gondolatokat, szervezetben, alkalmazható, kiválasztást, méregtelenít, érdekességek, rendszeresen, baktériumölő, legerősebben, fejfájáskor, hatóanyagok, színterápia, fogyasztani, gyógytermék, gyulladásos, megelőzhető, orbáncfüvet, cserzőanyag, felszolgált, szabályozza, használható, fájdalmakat, halántékára, sebgyógyító, mindmegette, fogyasszunk, vitaminokat, gondoskodik, fáradtságot, segíthetnek, kezelésére, , ,
2018.06 2018. Július 2018.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 6 db bejegyzés
e hónap: 84 db bejegyzés
e év: 811 db bejegyzés
Összes: 7763 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 716
  • e Hét: 4876
  • e Hónap: 19749
  • e Év: 295518
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.