Regisztráció  Belépés
sz719eszter.blog.xfree.hu
A megbocsátás az az illat, melyet az ibolya hint arra a cipősarokra, amely eltapossa őt. Mark Twain Szuromi Eszter
2016.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A magok királynője: a lenmag
  2018-03-07 12:01:28, szerda
 
   
  A magok királynője: a lenmag





A magok királynője: a lenmag

Eleinte a ruhaiparban használták előszeretettel ezt a növényt. Mindannyian ismerjük a lenvászon anyagokból készült ruhák előnyeit. Később, a kutatások során rájöttek, hogy a lenmagban számtalan olyan anyag van, ami elengedhetetlen az egészségünk megőrzéséhez.

Talán az első, és egyik legfontosabb az esszenciális zsír, ami az egyik legtisztább tápanyagforrásnak számít napjainkban. Megfigyelték, hogy azok az emberi sejtek, amelyek lenmagolajjal vannak telítve, sokkal inkább ellenállóbbak és kevésbé sebezhetőek, mint a közönséges zsírral telítettek.

A lenmag gyógyhatásai:

• Amennyiben megfelelő mennyiséget fogyasztunk belőle, úgy kivédi a káros zsírok lerakódását az erek falán, ily módon védi a kapillárisokat, illetve az agyban és vesében futó ereket.

• Jótékonyan hat az ízületi megbetegedésekre, hiszen ,,beolajozza" a porcokat, ezáltal megakadályozza a degeneratív betegségeket.


• Az autoimmun (Azok a fajta betegségek, amikor a szervezetünk a saját alkotóelemeit idegen anyagnak érzi, és törekszik az elpusztításukra. Az orvostudomány jelenlegi állása szerint, ezek nem gyógyíthatóak.) megbetegedések kialakulásának megakadályozásában is komoly szerepe van.

• A légutak gyulladásos megbetegedéseit hatékonyan gyógyítja. A hörghurut enyhítésére nagyon jó a lenmag vagy a lenolaj fogyasztása, hiszen a görcsös összehúzódásokat nagyszerűen enyhíti.

Hogyan használd?

2,5 dl forró vízbe tegyél másfél evőkanál lenmagot, és forrald harminc percen át, majd hagyd hűlni fél órát, hogy jól kiázzon! Melegítsd fel ismét, szűrd le, és idd meg! Ha édesíteni szeretnéd, ne cukrot, hanem mézet használj hozzá! Fontos, hogy a megfelelő ideig főzd, hiszen a kemény mag nem puhul fel néhány perc alatt!

A lenmag és a lenolaj nagyon jó hatással van a májunkra, s a zsírmáj gyógyításában is rendkívül hatékony. A májunkon keresztül hat a bőrünkre, hiszen ha ez a belső szervünk már telítődött a méreganyagokkal, akkor testünk a bőrünkön keresztül próbálja meg ,,kidobni" a méreganyagokat, ez pedig különféle bőrproblémákban - a legegyszerűbb pattanástól, az ekcémáig - mutatkozhat meg.

Ha sikerül tehermentesíteni a májat, akkor az újra képes lesz maximálisan ellátni a feladatát, így megszűnnek hozzá kapcsolódó bőrbántalmaink. Epe- vese- és húgyhólyagkő, illetve homok ellen is alkalmazhatjuk a lenmagteát, viszont ilyen esetekben tegyünk bele egy kanálka jó minőségű olívaolajat!

Miért jó ezekre a problémákra?

Azért, mert ezekben a szerveinkben hatásosan lazítja fel a megkeményedett anyagokat. Izomláz, izomfájdalmak esetén, belsőleg és külsőleg egyaránt alkalmazható: főzzünk a fent említett módon lenmagteát, a beteg olyan melegen igya meg, amilyen melegen csak tudja! A szűrőben maradt pépet helyezzük a fájó testrészre! Naponta kétszer-háromszor ismételjük! A fájdalom nagyon hamar el fog múlni!

Prosztatabántalmakra is kiváló! Érdekes módon a prosztata őrének a tökmagot tartják, a benne lévő lionelic zsírsav miatt. Igen ám, de a tökmagban ez 15%-ban van meg, míg a lenmagban ebből az esszenciális zsírból 58% van!

A rákos megbetegedések egyik legjobb gyógyszere az esszenciális olajak fogyasztása tehéntúróval. Ezt a gyógymódot egy német tudósnő találta fel évtizedekkel ezelőtt, és azóta is hatásosan alkalmazzák.

Székrekedés esetén rosttartalma és zsírjai miatt használhatjuk hatásosan.

Az őrölt lenmagból készült pép a csípésre helyezve nagy mennyiségű mérget képes kiszívni a bőrből, ezáltal enyhíti a fájdalmat és a gyulladást.

Gyulladt, gennyes sebekre - melyek egyrészt nagyon fájdalmasak, másrészt a sebekben felhalmozódott váladékot nagyon nehéz (és fájdalmas) eltávolítani - bátran használhatjuk a lenmagot!

Ennek elősegítésére használjuk a következő dunsztkötést: két kanál őrölt lenmaghoz adjunk egy kanál gyömbérport, keverjük össze, és készítsünk belőle pépet (vigyázzunk, hogy ne tegyünk hozzá túl sok vizet!)! Ezt a pakolást helyezzük a sebre, és kössük be egy kendővel vagy gézzel! Ha szükséges, cseréljük a kötést!


Hogyan használhatjuk még a lenmagot?

Otthon készített péksütemények, pogácsák tésztájába, tetejére is szórhatjuk. Nem csak egészséges, de finom is az így elkészített süti! Mivel a ledarált magot nehéz emészteni, ezért a súlyos betegek nyersen préselt lenmagolajat fogyasszanak, salátával, illetve túróval.

Az egészséges emberek építsék be a reggelijükbe: a frissen őrölt lenmagot keverjék össze szójával, napraforgóval, szezámmal! Ízesíthetik lekvárral, gyümölccsel vagy sóval. Az őrlést házilag is elvégezhetjük kávédarálóval. Fontos, hogy mindig frissen őrölt magokat használjunk, hogy elkerüljük az avasodást, a romlást!

Forrás: Link

***

Egy gyógyult cukorbeteg. Hallotta, kipróbálta, meggyógyult.

2 teáskanál Kapormag

2 teáskanál Lenmag

2-3 cll. Langyos vízben leáztatni és reggelig ázni hagyni. Reggel étkezés előtt egy az egyben meginni. Ha nem, akkor leszűrni és kanállal bekapni a magot és a levével lenyelni.

Nagyon gyorsan van mérhető eredménye még az inzulinosoknál is.
 
 
0 komment , kategória:  Tőletek kaptam  
Címkék: tehermentesíteni, összehúzódásokat, megbetegedésekre, elengedhetetlen, elpusztításukra, megbetegedéseit, méreganyagokkal, bőrproblémákban, méreganyagokat, kapillárisokat, felhalmozódott, megakadályozza, megkeményedett, bőrbántalmaink, kialakulásának, megbetegedések, alkalmazhatjuk, inzulinosoknál, előszeretettel, elősegítésére, alkotóelemeit, gyógyíthatóak, ellenállóbbak, napraforgóval, gyógyításában, használhatjuk, elvégezhetjük, orvostudomány, lenmagolajjal, izomfájdalmak, legegyszerűbb, kávédarálóval, péksütemények, lenmagolajat, esszenciális, megfigyelték, magok királynője, ruhaiparban használták, lenvászon anyagokból, kutatások során, lenmagban számtalan, egészségünk megőrzéséhez, esszenciális zsír, egyik legtisztább, emberi sejtek, közönséges zsírral, lenmag gyógyhatásai, káros zsírok, erek falán, ízületi megbetegedésekre, degeneratív betegségeket, fajta betegségek,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
09.22. 17:21 Magyar Kupa - Fölényesen nyert a címvédő Újpest
09.22. 17:11 Egy gyermek meghalt, kettő súlyosan megsérült Borsodban
09.22. 16:41 Cselgáncs-vb - A nemzeti hős szerezte meg a házigazdák első érmét
09.22. 16:21 Művészeti maraton a pszichiátriai betegekkel szembeni előítéletek leküzdésé...
09.22. 16:14 Szlovák jégkorongliga - A DVTK nem akarja, hogy szurkolói Gyetvára utazzana...
09.22. 16:14 Kutatók éjszakája - az MTA SZTAKI programjai
09.22. 16:13 Sargentini-jelentés - Fidesz: a bevándorláspártiak félre akarják állítani M...
09.22. 15:28 Szili Katalin: "Nekünk, magyaroknak Fiume az emlékek városa"
09.22. 15:18 Nyolcszáz gyerek vett rész a Bozsik Program tanévnyitóján Telkiben
09.22. 15:12 Kerekesszékes vívó Eb - Magyar párbajtőrbronz a negyedik napon
Tudjátok ?
Mi a megfejtés nr. 74 ?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Keresek valakit !  Isten neve  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Szemfényvesztés  Isten neve  Érdekesség  Érdekesség  A rózsa  Őzikés :-)  Isten neve  Viccek mára  Jótett  Emlékezés  1956-os kerékpártúra Mosonmagy...  Nem kell fizetni  Gyülekezet  A Fidesz leszavazta Trianon em...  Isten neve  Parti házak  Nyugalom napja  Őzikés :-)  Gyülekezet  Facebookon kaptam  Ismét hatalmas sikert aratott ...  Mírjam barátnőmtől a facebooko...  Egyéniség  Isten neve  Nem érhet minden álom véget ....  Kurucz Lányok: Tudod, szeretle...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Keresztút - Pio atya gondolata...  Szülő  Vihar felhők  Erdőben  Mírjam barátnőmtől a facebooko...  Az élet  A te viharod  Őszi kép  Figyelő macska  Érdekesség  Facebookon kaptam  Kovács Kálmánné Nóri: A magyar...  Margaretta  Kedves látogatóm Gitti  Érdekesség Szép estét mindenki...  Keresztyén ember  Boldog Születésnapot kívánok!  Emlékezés  Bérczi Bernát ciszterci apát b...  Természetben  Őszi kép  Csőd  Facebookon kaptam  Nyitott ajtó  Erdőben  Facebookon kaptam  Jó reggelt , szép napot  Őzikés :-)  Érdekesség Szép estét mindenki...  A pápa üzenetet küldött a zsid...  Aranyosi Ervin: Ne add fel!  Hinned kell !  Ismét hatalmas sikert aratott ...  Ami szép az nem rossz  Te magad vagy !  Szerelem hinta  Ünnepi szentmise 09.20 17 órak...  Angyalok  Szèp estét kedves látoga...  Figyelő macska  Aranyosi Ervin: Mosolygósan...  Facebookon kaptam  Ünnepi szentmise 09.20 17 órak...  Isten neve  Puha takaró  Parton ülő  Ragyogás  Bűn  Érdekesség  Isten neve  ISZLÁM JÖVŐKÉP - Kubínyi Tamás...  Vagány szépség  Kegyelem  Jó reggelt , szép napot  Facebookon kaptam  Jótett  Jó reggelt , szép napot  Wass Albert: Szentek zendülés...  Isten neve  Parton ülő  Ministránsaink imája  Facebookon kaptam  Őszi kép  Kovács Kálmánné Nóri: A magyar...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  2. Az Őszödi Beszéd és a polg...  Facebookon kaptam  Érdekesség 
Bejegyzés Címkék
magok királynője, ruhaiparban használták, lenvászon anyagokból, kutatások során, lenmagban számtalan, egészségünk megőrzéséhez, esszenciális zsír, egyik legtisztább, emberi sejtek, közönséges zsírral, lenmag gyógyhatásai, káros zsírok, erek falán, ízületi megbetegedésekre, degeneratív betegségeket, fajta betegségek, saját alkotóelemeit, orvostudomány jelenlegi, légutak gyulladásos, hörghurut enyhítésére, lenmag vagy, lenolaj fogyasztása, görcsös összehúzódásokat, megfelelő ideig, lenolaj nagyon, zsírmáj gyógyításában, májunkon keresztül, belső szervünk, bőrünkön keresztül, legegyszerűbb pattanástól, ekcémáig &#8211, újra képes, szerveinkben hatásosan, megkeményedett anyagokat, fent említett, beteg olyan, szűrőben maradt, fájó testrészre, fájdalom nagyon, prosztata őrének, tökmagot tartják, benne lévő, lenmagban ebből, esszenciális zsírból, rákos megbetegedések, esszenciális olajak, német tudósnő, őrölt lenmagból, csípésre helyezve, sebekben felhalmozódott, következő dunsztkötést, kanál gyömbérport, pakolást helyezzük, kendővel vagy, ledarált magot, súlyos betegek, egészséges emberek, frissen őrölt, őrlést házilag, gyógyult cukorbeteg, levével lenyelni, tehermentesíteni, összehúzódásokat, megbetegedésekre, elengedhetetlen, elpusztításukra, megbetegedéseit, méreganyagokkal, bőrproblémákban, méreganyagokat, kapillárisokat, felhalmozódott, megakadályozza, megkeményedett, bőrbántalmaink, kialakulásának, megbetegedések, alkalmazhatjuk, inzulinosoknál, előszeretettel, elősegítésére, alkotóelemeit, gyógyíthatóak, ellenállóbbak, napraforgóval, gyógyításában, használhatjuk, elvégezhetjük, orvostudomány, lenmagolajjal, izomfájdalmak, legegyszerűbb, kávédarálóval, péksütemények, lenmagolajat, esszenciális, megfigyelték, fogyasszanak, , ,
2018.08 2018. Szeptember 2018.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 20 db bejegyzés
e hónap: 322 db bejegyzés
e év: 5159 db bejegyzés
Összes: 16987 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1204
  • e Hét: 11089
  • e Hónap: 25711
  • e Év: 388883
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.