Regisztráció  Belépés
sz719eszter.blog.xfree.hu
A megbocsátás az az illat, melyet az ibolya hint arra a cipősarokra, amely eltapossa őt. Mark Twain Szuromi Eszter
2016.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A magok királynője: a lenmag
  2018-03-07 12:01:28, szerda
 
   
  A magok királynője: a lenmag





A magok királynője: a lenmag

Eleinte a ruhaiparban használták előszeretettel ezt a növényt. Mindannyian ismerjük a lenvászon anyagokból készült ruhák előnyeit. Később, a kutatások során rájöttek, hogy a lenmagban számtalan olyan anyag van, ami elengedhetetlen az egészségünk megőrzéséhez.

Talán az első, és egyik legfontosabb az esszenciális zsír, ami az egyik legtisztább tápanyagforrásnak számít napjainkban. Megfigyelték, hogy azok az emberi sejtek, amelyek lenmagolajjal vannak telítve, sokkal inkább ellenállóbbak és kevésbé sebezhetőek, mint a közönséges zsírral telítettek.

A lenmag gyógyhatásai:

• Amennyiben megfelelő mennyiséget fogyasztunk belőle, úgy kivédi a káros zsírok lerakódását az erek falán, ily módon védi a kapillárisokat, illetve az agyban és vesében futó ereket.

• Jótékonyan hat az ízületi megbetegedésekre, hiszen ,,beolajozza" a porcokat, ezáltal megakadályozza a degeneratív betegségeket.


• Az autoimmun (Azok a fajta betegségek, amikor a szervezetünk a saját alkotóelemeit idegen anyagnak érzi, és törekszik az elpusztításukra. Az orvostudomány jelenlegi állása szerint, ezek nem gyógyíthatóak.) megbetegedések kialakulásának megakadályozásában is komoly szerepe van.

• A légutak gyulladásos megbetegedéseit hatékonyan gyógyítja. A hörghurut enyhítésére nagyon jó a lenmag vagy a lenolaj fogyasztása, hiszen a görcsös összehúzódásokat nagyszerűen enyhíti.

Hogyan használd?

2,5 dl forró vízbe tegyél másfél evőkanál lenmagot, és forrald harminc percen át, majd hagyd hűlni fél órát, hogy jól kiázzon! Melegítsd fel ismét, szűrd le, és idd meg! Ha édesíteni szeretnéd, ne cukrot, hanem mézet használj hozzá! Fontos, hogy a megfelelő ideig főzd, hiszen a kemény mag nem puhul fel néhány perc alatt!

A lenmag és a lenolaj nagyon jó hatással van a májunkra, s a zsírmáj gyógyításában is rendkívül hatékony. A májunkon keresztül hat a bőrünkre, hiszen ha ez a belső szervünk már telítődött a méreganyagokkal, akkor testünk a bőrünkön keresztül próbálja meg ,,kidobni" a méreganyagokat, ez pedig különféle bőrproblémákban - a legegyszerűbb pattanástól, az ekcémáig - mutatkozhat meg.

Ha sikerül tehermentesíteni a májat, akkor az újra képes lesz maximálisan ellátni a feladatát, így megszűnnek hozzá kapcsolódó bőrbántalmaink. Epe- vese- és húgyhólyagkő, illetve homok ellen is alkalmazhatjuk a lenmagteát, viszont ilyen esetekben tegyünk bele egy kanálka jó minőségű olívaolajat!

Miért jó ezekre a problémákra?

Azért, mert ezekben a szerveinkben hatásosan lazítja fel a megkeményedett anyagokat. Izomláz, izomfájdalmak esetén, belsőleg és külsőleg egyaránt alkalmazható: főzzünk a fent említett módon lenmagteát, a beteg olyan melegen igya meg, amilyen melegen csak tudja! A szűrőben maradt pépet helyezzük a fájó testrészre! Naponta kétszer-háromszor ismételjük! A fájdalom nagyon hamar el fog múlni!

Prosztatabántalmakra is kiváló! Érdekes módon a prosztata őrének a tökmagot tartják, a benne lévő lionelic zsírsav miatt. Igen ám, de a tökmagban ez 15%-ban van meg, míg a lenmagban ebből az esszenciális zsírból 58% van!

A rákos megbetegedések egyik legjobb gyógyszere az esszenciális olajak fogyasztása tehéntúróval. Ezt a gyógymódot egy német tudósnő találta fel évtizedekkel ezelőtt, és azóta is hatásosan alkalmazzák.

Székrekedés esetén rosttartalma és zsírjai miatt használhatjuk hatásosan.

Az őrölt lenmagból készült pép a csípésre helyezve nagy mennyiségű mérget képes kiszívni a bőrből, ezáltal enyhíti a fájdalmat és a gyulladást.

Gyulladt, gennyes sebekre - melyek egyrészt nagyon fájdalmasak, másrészt a sebekben felhalmozódott váladékot nagyon nehéz (és fájdalmas) eltávolítani - bátran használhatjuk a lenmagot!

Ennek elősegítésére használjuk a következő dunsztkötést: két kanál őrölt lenmaghoz adjunk egy kanál gyömbérport, keverjük össze, és készítsünk belőle pépet (vigyázzunk, hogy ne tegyünk hozzá túl sok vizet!)! Ezt a pakolást helyezzük a sebre, és kössük be egy kendővel vagy gézzel! Ha szükséges, cseréljük a kötést!


Hogyan használhatjuk még a lenmagot?

Otthon készített péksütemények, pogácsák tésztájába, tetejére is szórhatjuk. Nem csak egészséges, de finom is az így elkészített süti! Mivel a ledarált magot nehéz emészteni, ezért a súlyos betegek nyersen préselt lenmagolajat fogyasszanak, salátával, illetve túróval.

Az egészséges emberek építsék be a reggelijükbe: a frissen őrölt lenmagot keverjék össze szójával, napraforgóval, szezámmal! Ízesíthetik lekvárral, gyümölccsel vagy sóval. Az őrlést házilag is elvégezhetjük kávédarálóval. Fontos, hogy mindig frissen őrölt magokat használjunk, hogy elkerüljük az avasodást, a romlást!

Forrás: Link

***

Egy gyógyult cukorbeteg. Hallotta, kipróbálta, meggyógyult.

2 teáskanál Kapormag

2 teáskanál Lenmag

2-3 cll. Langyos vízben leáztatni és reggelig ázni hagyni. Reggel étkezés előtt egy az egyben meginni. Ha nem, akkor leszűrni és kanállal bekapni a magot és a levével lenyelni.

Nagyon gyorsan van mérhető eredménye még az inzulinosoknál is.
 
 
0 komment , kategória:  Tőletek kaptam  
Címkék: tehermentesíteni, összehúzódásokat, megbetegedésekre, elengedhetetlen, elpusztításukra, megbetegedéseit, méreganyagokkal, bőrproblémákban, méreganyagokat, kapillárisokat, felhalmozódott, megakadályozza, megkeményedett, bőrbántalmaink, kialakulásának, megbetegedések, alkalmazhatjuk, inzulinosoknál, előszeretettel, elősegítésére, alkotóelemeit, gyógyíthatóak, ellenállóbbak, napraforgóval, gyógyításában, használhatjuk, elvégezhetjük, orvostudomány, lenmagolajjal, izomfájdalmak, legegyszerűbb, kávédarálóval, péksütemények, lenmagolajat, esszenciális, megfigyelték, magok királynője, ruhaiparban használták, lenvászon anyagokból, kutatások során, lenmagban számtalan, egészségünk megőrzéséhez, esszenciális zsír, egyik legtisztább, emberi sejtek, közönséges zsírral, lenmag gyógyhatásai, káros zsírok, erek falán, ízületi megbetegedésekre, degeneratív betegségeket, fajta betegségek,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
06.17. 22:42 Nyolc magyar érem a győri serdülő birkózó Eb-n
06.17. 22:12 Vb-2018 - Nem bírt a svájciakkal a brazil csapat
06.17. 21:22 Vívó Eb - Címvédés férfi párbajtőrben, az olimpiai bajnok győzött női tőrbe...
06.17. 21:02 Bajkai István: kötelesség emlékezni az Aranycsapat teljesítményére
06.17. 20:42 Nézőpont: a közép-európai régióban hasonló Oroszország és az Egyesült Állam...
06.17. 20:42 Vb-2018 - Löw: nem azon a szinten játszottunk, amelyen szoktunk
06.17. 20:42 Kun Marcell független jelöltet választották Dióskálban polgármesterré
06.17. 19:52 Rali Eb - Herczigék ismét dobogón, ezúttal Cipruson
06.17. 19:32 Torna vk - Vecsernyés Dávid aranyérmes Portugáliában
06.17. 19:22 HFL - Nyert a címvédő Cowbells
Tudjátok ?
Erről miért hallgatnak?
3éve együtt vagyunk szüzek mind ketten elalarja velem veszteni, mehet?
Ismét szemünk láttára épül ki egy diktatúra az országban! Te hol állsz: a diktátor mellett,...
Lehet itt anélkül kifejteni bármit is egy politikai témában, hogy a Róka nem gyálázná, szid...
Ki a kedvenc pornósotok?
még több kérdés
Blog Címkék
Életfa  Pünkösd  Petőfi Sándor – Hazatéré...  Trianon...  Vidám reggelt, szép napot!  Legyen szép a délutánod!  Szép új hetet!  Tornay András  Ha fáj miért szeretünk  Petőfi Sándor – Hazatéré...  Meséld tovább  Ázott madár  Elverte a jég a szőlőt, a gaz...  sok jóóó  Png virág  Tallóztam  SpainSurfer  Ne vedd el tőlem  Kovács Anikó  Így ősz-tájt  Szegedy Lajos: Az első rózsasz...  Elverte a jég a szőlőt, a gaz...  Szép új hetet!  Minden alkalommal  Utolsó kívánság  Czucz Enikő: Fair play  Magány  Keresztény vers- A hangya  Farkas Flórián kabaréba illő ...  Vigyázd szívem  Kellemes kávézást  Dániel  Lovász László nem lát garanciá...  Szép napot mindenkinek!  Így ősz-tájt  Dániel  Png nő  Molnár Rózsa  Vigyázd szívem  Veled valahol valamikor  Unokám A SZŰKITETT KERET TAGJ...  Brutálisan felpörgették a kila...  Szép francia kép  Keresztény vers- Imasziget  SpainSurfer  Évközi 11. vasárnap 06.17  fejlesztés alatt  Végre sikerült eltalálni, hol...  Szabó Katalin: Az elítéltek/ A...  eső  Fájdalom  Szabó Katalin: Az elítéltek/ A...  Álmodozás  Kegyelem  Pio atya imája a gyermekekért  Png nő  Sírsz még anyám  Barátod vagyok  Kettőnk vágya  Aranyosi Ervin: A kert őre  Molnár Rózsa  Rózsák kosárban  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Pio atya imája a gyermekekért  Brutálisan felpörgették a kila...  Lépjetek be az életet élvező ü...  Ő ajándékozza az örök életet, ...  Jó reggelt kedves látogatóim...  Kellemes délutánt kívánok!  Varázslat  Nem, és nem...  Barátod vagyok  Keresztény vers- Dicsérni Tége...  Facebookon kaptam  A rózsa lelke  Dániel  Legyen szép a délutánod!  Aranyosi Ervin: Apának lenni  A magyar lelket már megette a ...  Fábry Kornél a Corpus Domini s...  Sose ítélj meg egy gyereket  Szép francia kép  Hamarosan meghosszabbítják a ...  További szép napot!  Napi áhítat- Maga a szeretet l...  Távoli könnyek  Tallóztam  Lovász László nem lát garanciá...  Amíg kezem kezed fogja  Veled valahol valamikor  Madácsy László: Csillagmadár  Viharmentes szép délutánt!  Pünkösd  Hűs selyemként  Fogadom  Eljött ez a nyár is  Barátod vagyok  Focilázban a világ...  Madácsy László: Csillagmadár  Látogatóim 
Bejegyzés Címkék
magok királynője, ruhaiparban használták, lenvászon anyagokból, kutatások során, lenmagban számtalan, egészségünk megőrzéséhez, esszenciális zsír, egyik legtisztább, emberi sejtek, közönséges zsírral, lenmag gyógyhatásai, káros zsírok, erek falán, ízületi megbetegedésekre, degeneratív betegségeket, fajta betegségek, saját alkotóelemeit, orvostudomány jelenlegi, légutak gyulladásos, hörghurut enyhítésére, lenmag vagy, lenolaj fogyasztása, görcsös összehúzódásokat, megfelelő ideig, lenolaj nagyon, zsírmáj gyógyításában, májunkon keresztül, belső szervünk, bőrünkön keresztül, legegyszerűbb pattanástól, ekcémáig &#8211, újra képes, szerveinkben hatásosan, megkeményedett anyagokat, fent említett, beteg olyan, szűrőben maradt, fájó testrészre, fájdalom nagyon, prosztata őrének, tökmagot tartják, benne lévő, lenmagban ebből, esszenciális zsírból, rákos megbetegedések, esszenciális olajak, német tudósnő, őrölt lenmagból, csípésre helyezve, sebekben felhalmozódott, következő dunsztkötést, kanál gyömbérport, pakolást helyezzük, kendővel vagy, ledarált magot, súlyos betegek, egészséges emberek, frissen őrölt, őrlést házilag, gyógyult cukorbeteg, levével lenyelni, tehermentesíteni, összehúzódásokat, megbetegedésekre, elengedhetetlen, elpusztításukra, megbetegedéseit, méreganyagokkal, bőrproblémákban, méreganyagokat, kapillárisokat, felhalmozódott, megakadályozza, megkeményedett, bőrbántalmaink, kialakulásának, megbetegedések, alkalmazhatjuk, inzulinosoknál, előszeretettel, elősegítésére, alkotóelemeit, gyógyíthatóak, ellenállóbbak, napraforgóval, gyógyításában, használhatjuk, elvégezhetjük, orvostudomány, lenmagolajjal, izomfájdalmak, legegyszerűbb, kávédarálóval, péksütemények, lenmagolajat, esszenciális, megfigyelték, fogyasszanak, , ,
2018.05 2018. Június 2018.07
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 293 db bejegyzés
e év: 4023 db bejegyzés
Összes: 15851 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 80
  • e Hét: 976
  • e Hónap: 20651
  • e Év: 282217
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.