Belépés
sz719eszter.blog.xfree.hu
A megbocsátás az az illat, melyet az ibolya hint arra a cipősarokra, amely eltapossa őt. Mark Twain Szuromi Eszter
2016.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A magok királynője: a lenmag
  2018-03-07 12:01:28, szerda
 
   
  A magok királynője: a lenmag





A magok királynője: a lenmag

Eleinte a ruhaiparban használták előszeretettel ezt a növényt. Mindannyian ismerjük a lenvászon anyagokból készült ruhák előnyeit. Később, a kutatások során rájöttek, hogy a lenmagban számtalan olyan anyag van, ami elengedhetetlen az egészségünk megőrzéséhez.

Talán az első, és egyik legfontosabb az esszenciális zsír, ami az egyik legtisztább tápanyagforrásnak számít napjainkban. Megfigyelték, hogy azok az emberi sejtek, amelyek lenmagolajjal vannak telítve, sokkal inkább ellenállóbbak és kevésbé sebezhetőek, mint a közönséges zsírral telítettek.

A lenmag gyógyhatásai:

• Amennyiben megfelelő mennyiséget fogyasztunk belőle, úgy kivédi a káros zsírok lerakódását az erek falán, ily módon védi a kapillárisokat, illetve az agyban és vesében futó ereket.

• Jótékonyan hat az ízületi megbetegedésekre, hiszen ,,beolajozza" a porcokat, ezáltal megakadályozza a degeneratív betegségeket.


• Az autoimmun (Azok a fajta betegségek, amikor a szervezetünk a saját alkotóelemeit idegen anyagnak érzi, és törekszik az elpusztításukra. Az orvostudomány jelenlegi állása szerint, ezek nem gyógyíthatóak.) megbetegedések kialakulásának megakadályozásában is komoly szerepe van.

• A légutak gyulladásos megbetegedéseit hatékonyan gyógyítja. A hörghurut enyhítésére nagyon jó a lenmag vagy a lenolaj fogyasztása, hiszen a görcsös összehúzódásokat nagyszerűen enyhíti.

Hogyan használd?

2,5 dl forró vízbe tegyél másfél evőkanál lenmagot, és forrald harminc percen át, majd hagyd hűlni fél órát, hogy jól kiázzon! Melegítsd fel ismét, szűrd le, és idd meg! Ha édesíteni szeretnéd, ne cukrot, hanem mézet használj hozzá! Fontos, hogy a megfelelő ideig főzd, hiszen a kemény mag nem puhul fel néhány perc alatt!

A lenmag és a lenolaj nagyon jó hatással van a májunkra, s a zsírmáj gyógyításában is rendkívül hatékony. A májunkon keresztül hat a bőrünkre, hiszen ha ez a belső szervünk már telítődött a méreganyagokkal, akkor testünk a bőrünkön keresztül próbálja meg ,,kidobni" a méreganyagokat, ez pedig különféle bőrproblémákban - a legegyszerűbb pattanástól, az ekcémáig - mutatkozhat meg.

Ha sikerül tehermentesíteni a májat, akkor az újra képes lesz maximálisan ellátni a feladatát, így megszűnnek hozzá kapcsolódó bőrbántalmaink. Epe- vese- és húgyhólyagkő, illetve homok ellen is alkalmazhatjuk a lenmagteát, viszont ilyen esetekben tegyünk bele egy kanálka jó minőségű olívaolajat!

Miért jó ezekre a problémákra?

Azért, mert ezekben a szerveinkben hatásosan lazítja fel a megkeményedett anyagokat. Izomláz, izomfájdalmak esetén, belsőleg és külsőleg egyaránt alkalmazható: főzzünk a fent említett módon lenmagteát, a beteg olyan melegen igya meg, amilyen melegen csak tudja! A szűrőben maradt pépet helyezzük a fájó testrészre! Naponta kétszer-háromszor ismételjük! A fájdalom nagyon hamar el fog múlni!

Prosztatabántalmakra is kiváló! Érdekes módon a prosztata őrének a tökmagot tartják, a benne lévő lionelic zsírsav miatt. Igen ám, de a tökmagban ez 15%-ban van meg, míg a lenmagban ebből az esszenciális zsírból 58% van!

A rákos megbetegedések egyik legjobb gyógyszere az esszenciális olajak fogyasztása tehéntúróval. Ezt a gyógymódot egy német tudósnő találta fel évtizedekkel ezelőtt, és azóta is hatásosan alkalmazzák.

Székrekedés esetén rosttartalma és zsírjai miatt használhatjuk hatásosan.

Az őrölt lenmagból készült pép a csípésre helyezve nagy mennyiségű mérget képes kiszívni a bőrből, ezáltal enyhíti a fájdalmat és a gyulladást.

Gyulladt, gennyes sebekre - melyek egyrészt nagyon fájdalmasak, másrészt a sebekben felhalmozódott váladékot nagyon nehéz (és fájdalmas) eltávolítani - bátran használhatjuk a lenmagot!

Ennek elősegítésére használjuk a következő dunsztkötést: két kanál őrölt lenmaghoz adjunk egy kanál gyömbérport, keverjük össze, és készítsünk belőle pépet (vigyázzunk, hogy ne tegyünk hozzá túl sok vizet!)! Ezt a pakolást helyezzük a sebre, és kössük be egy kendővel vagy gézzel! Ha szükséges, cseréljük a kötést!


Hogyan használhatjuk még a lenmagot?

Otthon készített péksütemények, pogácsák tésztájába, tetejére is szórhatjuk. Nem csak egészséges, de finom is az így elkészített süti! Mivel a ledarált magot nehéz emészteni, ezért a súlyos betegek nyersen préselt lenmagolajat fogyasszanak, salátával, illetve túróval.

Az egészséges emberek építsék be a reggelijükbe: a frissen őrölt lenmagot keverjék össze szójával, napraforgóval, szezámmal! Ízesíthetik lekvárral, gyümölccsel vagy sóval. Az őrlést házilag is elvégezhetjük kávédarálóval. Fontos, hogy mindig frissen őrölt magokat használjunk, hogy elkerüljük az avasodást, a romlást!

Forrás: Link

***

Egy gyógyult cukorbeteg. Hallotta, kipróbálta, meggyógyult.

2 teáskanál Kapormag

2 teáskanál Lenmag

2-3 cll. Langyos vízben leáztatni és reggelig ázni hagyni. Reggel étkezés előtt egy az egyben meginni. Ha nem, akkor leszűrni és kanállal bekapni a magot és a levével lenyelni.

Nagyon gyorsan van mérhető eredménye még az inzulinosoknál is.
 
 
0 komment , kategória:  Tőletek kaptam  
Címkék: tehermentesíteni, összehúzódásokat, megbetegedésekre, elengedhetetlen, elpusztításukra, megbetegedéseit, méreganyagokkal, bőrproblémákban, méreganyagokat, kapillárisokat, felhalmozódott, megakadályozza, megkeményedett, bőrbántalmaink, kialakulásának, megbetegedések, alkalmazhatjuk, inzulinosoknál, előszeretettel, elősegítésére, alkotóelemeit, gyógyíthatóak, ellenállóbbak, napraforgóval, gyógyításában, használhatjuk, elvégezhetjük, orvostudomány, lenmagolajjal, izomfájdalmak, legegyszerűbb, kávédarálóval, péksütemények, lenmagolajat, esszenciális, megfigyelték, magok királynője, ruhaiparban használták, lenvászon anyagokból, kutatások során, lenmagban számtalan, egészségünk megőrzéséhez, esszenciális zsír, egyik legtisztább, emberi sejtek, közönséges zsírral, lenmag gyógyhatásai, káros zsírok, erek falán, ízületi megbetegedésekre, degeneratív betegségeket, fajta betegségek,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
12.19. 09:21 Tőzsde - Erősödéssel indítottak a főbb nyugat-európai piacok
12.19. 09:21 Sikkasztás miatt indult eljárás egy szegedi ügyvéd ellen
12.19. 09:11 Új eljárást rendel el a kormány a Budapest-Belgrád vasútvonal fejlesztésére
12.19. 09:01 Németországban lassult a termelői árnövekedés novemberben
12.19. 09:01 Mabisz: pályán kívül is biztosítható a síelés
12.19. 08:51 Karácsony - ITM: célszerű érdeklődni a hibátlan termék cserelehetőségéről
12.19. 08:51 Elhunyt Grendel Lajos Kossuth-díjas szlovákiai magyar író
12.19. 08:20 BÉT - Enyhe emelkedéssel nyithat a tőzsde a szakértő szerint
12.19. 08:10 Megválasztották az AutoWallis vezető tisztségviselőit
12.19. 07:50 Tömegbaleset az M3-ason - Nyolc személyautó és két kamion ütközött
Tudjátok ?
Szerintetek lesznek jó karácsonyi filmek a TV-ben?
Lesz eredménye a tüntetésnek ?
Mennyi ideig élhet egy benti macska?
Mennyire káros a szervezetre a dohányzás?
Milyen sorozatokat lenne érdemes néznem?
még több kérdés
Blog Címkék
Vers  Rövid pályás Úszó Világbajnoks...  Facebookon kaptam  Téli este  Macskanő  A legújabb kor (...)  Gyereknevelés  Tiszta szívűek - vallásos kép  Szerelmes esernyő  Ady Endre: Finita  Kérdés  Piramis: Kívánd, hogy mindaz, ...  Havazik  Liliom csokor vázában  Facebookon kaptam  Maci köszöntő  Kocsonya - Huszonötödik nap  Facebookon kaptam  Erdő Péter bíboros Advent üzen...  Karácsonyi abc  Dorosné Éva gyönyörű képei, sz...  Ádventi harangszó  Weörös Sándor: Nől a dér  December 15.  Ki vagy te valójában  Facebookon kaptam  2018. December 15., szombati ...  Mikor azt hiszed  Haszna van annak is, ami kedvü...  Mécs László: Adventkor  Angyal  Orchidea  Legyen a december...  Weörös Sándor: Nől a dér  Karácsonyi boldogság . . .  Szép napot mindenkinek!  Fegyelmezés  Ani barátnőm szép képei  Orchidea  A szeretet megoldást jelent  Facebookon kaptam  Legyen szép napod!  Mondjátok el az embereknek  Jó reggelt kedves látogatóim...  Készítsd el szívedet Krisztusn...  Tél Párizsban  A szülők Isten képviselői  Gyertya  Cigányok lakhelye  Kutyus a házában  Szalad az idő  Jó reggelt! Legyen szép a napo...  Karácsony  Karácsony  Szentek legyünk  Egyedülálló kezdeményezés  Kék angyal  Szerelem  Havazik  Budapest este  Maradsz csak ábrándnak  Maradsz csak ábrándnak  Kellemes délutánt  Buddha a felhők felett  Kocsonya - Huszonötödik nap  Kellemes délutánt  Harangok  Macskanő  Fehér cica  Áprily Lajos: Láng a ködben  Kaffka Margit: Egy madár  Facebookon kaptam  Figyelő  A legújabb kor (...)  Fegyelmezés  Áprily Lajos: Láng a ködben  Weörös Sándor: Nől a dér  Három vizsla  December 15.  Vers  Kellemes délutánt kívánok!  December 15.  Mírjam barátnőmtől a facebooko...  Legyen a december...  A legújabb kor (...)  Maradsz csak ábrándnak  Fegyelmezés  Facebookon kaptam  Weörös Sándor: Nől a dér  Kislány népviseletben  Grapefruit  A stroke és a citrusfélék  Fegyelmezés  Facebookon kaptam  Fehér cica  Facebookon kaptam  Mírjam barátnőmtől a facebooko...  Szoba díszben  Fegyelmezés  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
magok királynője, ruhaiparban használták, lenvászon anyagokból, kutatások során, lenmagban számtalan, egészségünk megőrzéséhez, esszenciális zsír, egyik legtisztább, emberi sejtek, közönséges zsírral, lenmag gyógyhatásai, káros zsírok, erek falán, ízületi megbetegedésekre, degeneratív betegségeket, fajta betegségek, saját alkotóelemeit, orvostudomány jelenlegi, légutak gyulladásos, hörghurut enyhítésére, lenmag vagy, lenolaj fogyasztása, görcsös összehúzódásokat, megfelelő ideig, lenolaj nagyon, zsírmáj gyógyításában, májunkon keresztül, belső szervünk, bőrünkön keresztül, legegyszerűbb pattanástól, ekcémáig &#8211, újra képes, szerveinkben hatásosan, megkeményedett anyagokat, fent említett, beteg olyan, szűrőben maradt, fájó testrészre, fájdalom nagyon, prosztata őrének, tökmagot tartják, benne lévő, lenmagban ebből, esszenciális zsírból, rákos megbetegedések, esszenciális olajak, német tudósnő, őrölt lenmagból, csípésre helyezve, sebekben felhalmozódott, következő dunsztkötést, kanál gyömbérport, pakolást helyezzük, kendővel vagy, ledarált magot, súlyos betegek, egészséges emberek, frissen őrölt, őrlést házilag, gyógyult cukorbeteg, levével lenyelni, tehermentesíteni, összehúzódásokat, megbetegedésekre, elengedhetetlen, elpusztításukra, megbetegedéseit, méreganyagokkal, bőrproblémákban, méreganyagokat, kapillárisokat, felhalmozódott, megakadályozza, megkeményedett, bőrbántalmaink, kialakulásának, megbetegedések, alkalmazhatjuk, inzulinosoknál, előszeretettel, elősegítésére, alkotóelemeit, gyógyíthatóak, ellenállóbbak, napraforgóval, gyógyításában, használhatjuk, elvégezhetjük, orvostudomány, lenmagolajjal, izomfájdalmak, legegyszerűbb, kávédarálóval, péksütemények, lenmagolajat, esszenciális, megfigyelték, fogyasszanak, , ,
2018.11 2018. December 2019.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 165 db bejegyzés
e év: 6510 db bejegyzés
Összes: 18338 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 601
  • e Hét: 5271
  • e Hónap: 19642
  • e Év: 535791
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2018 TVN.HU Kft.