|
|
|
2019-02-28 20:46:02, csütörtök
|
| |
| |
A fekete tea olyan antioxidánsokat, polifenolokat tartalmaz, amelyek megvédik az emberi sejteket a veszélyes szabad gyökök okozta károktól. A fekete tea az egyik legnépszerűbb ital az öregedésgátló italok listáján. Plusz a fekete tea jobb mentális éberséget is biztosít, de védelmet élvezhetünk általa a Parkinson-kór, a cukorbetegség és a szívbetegség kialakulása ellen is.
Számos tanulmány mutatott arra rá, hogy a fekete tea hozzájárulhat a szív egészségéhez. A kutatók úgy vélik, hogy ennek a teának a rendszeres fogyasztása alacsonyabb szívbetegségkockázattal jár együtt és csökkenti a súlyos koszorúér-betegség kialakulásának a kockázatát is.
A kutatók úgy vélik, hogy a fekete tea rendszeres fogyasztása csökkenti a szív- és érrendszeri kockázati tényezőket, beleértve a trigliceridszintet és az éhomi szérum glükózt. Jelentősen csökkenti az úgynevezett rossz koleszterin szintjét is, illetve a HDL-koleszterinszint emelkedése tapasztalható ennek a teának a fogyasztása mellett. Összességében a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a fekete tea fogyasztása a fő kardiovaszkuláris rizikófaktorok csökkenéséhez vezet és növeli az antioxidánsszintet az emberben.
A kutatók arra is rámutattak, hogy legalább napi 3 csésze tea jelentősen lecsökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának a kockázatát.
Ha rendetlenkedik a gyomra vagy hasmenése van, akkor a fekete tea erre is megoldást jelenthet. A fekete teában jelenlévő tanninok ugyanis hatást gyakorolnak a bélburokra, ami segíthet a gyomor gyulladásának megszüntetésében és a hasmenés ellen is jó szolgálatot tehet.
A kutatások azt is kimutatták, hogy a fekete tea fenolos vegyületei, valamint a tanninjai képesek bizonyos típusú baktériumok gátlására. Ezen kívül a nem polimer fenolos vegyületek képesek felszívódni a gyomor-bélrendszerben, így a fekete tea baktériumölő komponensei szájon át aktívak.
A mézzel fogyasztott fekete teáról bebizonyosodott, hogy elpusztítja a Helicobacter pylori baktériumot, illetve megakadályozhatja ennek a baktériumnak a nemkívánatos tünetét, például a fekélyt.
Ez a relaxációs ital stresszoldóként is működhet. És van még egy pozitívuma. Csökkenti a vérlemezke-aktivációt, ami vérrögképződéssel jár, ami egyébként növeli a szívroham kockázatát.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: koleszterinszint, megszüntetésében, következtetésre, bebizonyosodott, stresszoldóként, antioxidánsokat, rendetlenkedik, kialakulásának, rizikófaktorok, bélrendszerben, legnépszerűbb, hozzájárulhat, öregedésgátló, összességében, csökkenéséhez, gyulladásának, polifenolokat, tapasztalható, cukorbetegség, szívbetegség, nemkívánatos, helicobacter, egészségéhez, baktériumnak, baktériumölő, baktériumok, fogyasztása, alacsonyabb, felszívódni, kialakulása, baktériumot, érrendszeri, komponensei, elpusztítja, fogyasztott, élvezhetünk, emberi sejteket, veszélyes szabad, egyik legnépszerűbb, öregedésgátló italok, szívbetegség kialakulása, szív egészségéhez, rendszeres fogyasztása, éhomi szérum, úgynevezett rossz, fogyasztása mellett, kutatók arra, következtetésre jutottak, 2-es típusú, gyomra vagy, fekete teában, gyomor gyulladásának,
|
|
|
|
|
|
| emberi sejteket, veszélyes szabad, egyik legnépszerűbb, öregedésgátló italok, szívbetegség kialakulása, szív egészségéhez, rendszeres fogyasztása, éhomi szérum, úgynevezett rossz, fogyasztása mellett, kutatók arra, következtetésre jutottak, 2-es típusú, gyomra vagy, fekete teában, gyomor gyulladásának, hasmenés ellen, tanninjai képesek, mézzel fogyasztott, nemkívánatos tünetét, relaxációs ital, szívroham kockázatát, koleszterinszint, megszüntetésében, következtetésre, bebizonyosodott, stresszoldóként, antioxidánsokat, rendetlenkedik, kialakulásának, rizikófaktorok, bélrendszerben, legnépszerűbb, hozzájárulhat, öregedésgátló, összességében, csökkenéséhez, gyulladásának, polifenolokat, tapasztalható, cukorbetegség, szívbetegség, nemkívánatos, helicobacter, egészségéhez, baktériumnak, baktériumölő, baktériumok, fogyasztása, alacsonyabb, felszívódni, kialakulása, baktériumot, érrendszeri, komponensei, elpusztítja, fogyasztott, élvezhetünk, koleszterin, szolgálatot, gyakorolnak, úgynevezett, lecsökkenti, aktivációt, rendszeres, kockázatát, jelentősen, vegyületek, rámutattak, vérlemezke, bélburokra, emelkedése, pozitívuma, tényezőket, relaxációs, kimutatták, vegyületei, csökkenti, beleértve, kutatások, hasmenése, tanninjai, jelenlévő, kockázati, megoldást, jelenthet, gátlására, koszorúér, egyébként, veszélyes, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 408
- e Hét: 17075
- e Hónap: 48561
- e Év: 253262
|
|
|
Offline
