Belépés
gabfe.blog.xfree.hu
Szeretni, bizni, remélni,minden új napnak örülni. Gab-fe edit
1952.12.06
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Rozmaringról....
  2018-06-22 15:07:51, péntek
 
   
 




L . Marika levélben küldte..


Rozmaringról


A rozmaring az egyik legnépszerűbb fűszernövény, melynek gyógyító hatásairól már a középkorban is több feljegyzés született. A néphagyomány pedig a szerelem növényének tartja, mely a vitalitást is növeli. Lássuk, miért érdemes mindennap beilleszteni az étrendünkbe!

A rozmaring nagyszerű hatással van a kognitív képességekre, javítja a koncentrációt, a memóriát, illetve a hangulatunkat is, sőt a kutatók szerint akár az Alzheimer-kór és a hasonló degeneratív betegségek ellen is véd. Cseppentsünk néhány csepp rozmaringolajat egy zsebkendőre, és vigyünk magunkkal, és ha olyan helyzetbe kerülünk, szagolgassunk meg.

Azokban az időszakokban, amikor fokozott agyműködésre van szükségünk (például vizsgaidőszakban), igyunk naponta két-három csésze rozmaringteát. Emellett a rozmaring nyugtató, stresszoldó, kiegyensúlyozó hatással is bír: ha egy órát olyan környezetben töltünk, ahol rozmaring illóolajat párologtatnak, nemcsak nyugodtabbak, vidámabbak leszünk, de az agyunk is felfrissül.

A rozmaring stimulálja a vérkeringést, ennek köszönhetően az oxigén és a tápanyagok jobban eljutnak a sejtekhez, ez pedig javítja azok működését is. Ha rozmaring illóolajat valamilyen vivőolajba keverünk, és ezzel naponta átmasszírozzuk a lábunkat, akkor megelőzhetjük a rossz keringéssel összefüggő problémákat és a hideg lábakat is.

A növénynek fájdalomcsillapító, érzéstelenítő hatásai is vannak, ezért különösen jót tehet fejfájás esetén, még a migrén tüneteit is képes csökkenteni. A rozmaring illóolaját belélegezhetjük, vagy azt vivőolajba csepegtetve átmasszírozhatjuk a homlokot, halántékot is. Ha azért fáj a fejünk, mert felsőlégúti fertőzés miatt eldugult az orrunk, a rozmaringolajat forró vízbe is keverhetjük, és ezzel inhalálhatunk.

A fűszer vérkeringést javító hatásait arra is felhasználhatjuk, hogy a haj növekedését serkentsük, egészségesebbé tegyük a fejbőrt, vagy megállítsuk a hajhullást. A rendszeres használatával a fejbőr viszketését és a korpásodást is csökkenthetjük. Készítsünk erős teát rozmaringból, hűtsük kellemes hőmérsékletűre, majd ezzel öblítsük le a hajat hajmosás után. Pakolást is készíthetünk: tegyünk 8 csepp rozmaring illóolajat három evőkanálnyi felmelegített olíva- vagy kókuszolajba, majd ezt masszírozzuk a fejbőrbe. Hagyjuk hatni 5 percig, majd alaposan mossuk meg a hajunkat a szokásos samponnal.

A rozmaringnak gyulladáscsökkentős hatásai is vannak, ezért hatékony lehet olyan betegségek tüneteinek enyhítésében, mint az ízületi gyulladás, a hátfájás, a köszvény, és a menstruációs fájdalmakat is csökkenti. Készítsünk erős teát a fűszerből, áztassunk bele egy tiszta törülközőt vagy textilpelenkát, majd tegyük az érintett területre, 10-15 percre, vagy amíg a textil ki nem hűl. Egymás után többször is megismételhetjük.

A rozmaringban található antioxidáns vegyületek az immunrendszerünket is erősítik, és védenek a különböző betegségek ellen, illetve segítik a szervezetünket abban, hogy hatékonyabban győzze le a fertőzéseket. Igyunk naponta két-három csésze rozmaringból készült teát, főként a őszi-téli időszakban, amikor gyakoribbak a felső légúti fertőzések.


Nekünk is,lányomnak is van a kertben..
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: vizsgaidőszakban, megismételhetjük, felhasználhatjuk, belélegezhetjük, rozmaringolajat, hőmérsékletűre, egészségesebbé, csökkenthetjük, átmasszírozzuk, textilpelenkát, szervezetünket, kiegyensúlyozó, inhalálhatunk, hangulatunkat, koncentrációt, használatával, rozmaringteát, felmelegített, hatékonyabban, szagolgassunk, érzéstelenítő, megelőzhetjük, legnépszerűbb, párologtatnak, nyugodtabbak, agyműködésre, vérkeringést, köszönhetően, környezetben, cseppentsünk, időszakokban, képességekre, menstruációs, enyhítésében, rozmaringnak, masszírozzuk, egyik legnépszerűbb, néphagyomány pedig, szerelem növényének, rozmaring nagyszerű, kognitív képességekre, kutatók szerint, hasonló degeneratív, rozmaring nyugtató, órát olyan, rozmaring stimulálja, tápanyagok jobban, rossz keringéssel, hideg lábakat, migrén tüneteit, rozmaring illóolaját, rozmaringolajat forró,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
11.18. 07:10 Új üzemcsarnokot épít a Trade-Kontakt Kft. Pakson
11.18. 07:04 Heti makronaptár - Kamatdöntés, kereseti adatok jönnek a jövő héten
11.17. 23:12 Magyar Ring gála - Kis Máté a WBO interkontinentális bajnoka
11.17. 23:09 Férfi vízilabda MK - Simán jutott a legjobb négy közé a BVSC és a Miskolc
11.17. 23:09 Halálra gázoltak egy gyalogost Nyíregyházán
11.17. 23:09 Az ötös lottó nyerőszámai és nyereményei
11.17. 23:08 A Luxor nyerőszámai és nyereményei
11.17. 23:08 A KENÓ nyerőszámai
11.17. 23:08 Fáklyás felvonulással emlékezett Budapest egyesítésére az MSZP és a Párbesz...
11.17. 23:07 Fidesz: a baloldal kifosztotta Budapestet
Tudjátok ?
Mi a megfejtés nr. 74 ?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Reggeli meglepetés  Látogatás a régi iskolánál  Momkult kerekasztal beszélgeté...  Paula S. Tizzis: Eltűntél, én...  Szép napot mindenkinek!  Szép napot!  Vágyunk-e az igaz győzelemre?  Rubin: Baráti üzenet  Jó éjszakát kívánok!  Romantikus szerelmes pár  A Szentre való tekintés  Megállni a szent Isten előtt  Galgóczi Erzsébet: BOCSÁSS ME...  Facebookon kaptam Krisztinátó...  Lámpa  Főnix és más PNG képek szerkes...  ***Csodálatos kép***  Orchidea  Mézes fokhagyma - Influenza me...  Kacsa Zsóka: SZÁLLJ VELEM !  Szép estét kívánok mindenkinek...  S ha nevetek vagy ajkamon kel ...  A nap gondolata  Virág PNG képek  Hattyú vonul át a vízen...  Megbékülni Istennel  Facebookon kaptam  Momkult kerekasztal beszélgeté...  Itt van a hűvös novemberi idő  Pompában  Szentségimádás - 2018.10.06  Sámánok a betegségekről  Vicc  Kedves Kortársaim!  Szép estét kívánok mindenkinek...  Böröndi Lajos 56-os versesköte...  Itt van a hűvös novemberi idő  Facebookon kaptam  Bíróságon  Nő az országúton  Vicc  Rubin: Megértés nélkül  Karácsonyi PNG keretek  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  32. évközi hét szerda 11.14  PNG képek vegyesen  Éva szép képei  Facebookon kaptam  Szép napot!  A világ legszebb városai  Facebookon kaptam  Love  Medjugorje látnokok! vallásos...  Szép napot kívánok!  Emléketek öleli fájó lelkünket  Mária égi anyánk videó  Kun Magdolna: A SZÍV HÁZA  A nap gondolata  Látogatás a régi iskolánál  Gondolataiddal, érzéseiddel és...  Tóth Juli: Egyszer majd...  Kellemes esti kikapcsolódást  Vicc  Zeller  Kellemes délutánt kívánok!  Csodás napot kívánok!!!  Szerencsés szép napot!  Gyönyörű fehér rózsa  Rubin: Megértés nélkül  Szép napot  Kellemes délutánt - sétát  A világ legszebb városai  Kacsa Zsóka: SZÁLLJ VELEM !  Nő az országúton  Eg társ kell  Facebookon kaptam  Mindszenty bíborosra emlékezte...  Szerelmes, nyári emlék  Jó éjszakát kívánok!  Jó éjszakát!Szép álmokat !  Őszi kép  Rubin: Megértés nélkül  Az Ősz szépsége ismét belopóz...  Png nő  A szent Isten  Fehér fekete  Szép napot mindenkinek!  Karácsonyi PNG keretek  Rubin: Baráti üzenet  Krácsonyi PNG csengők  Fagyos cicc  Horváth Piroska: Éji zene  Szent Márton püspököt ünnepelt...  A Szentre való tekintés  Muhi János: FIAMNAK  A rizslé valódi kincs  Megbékülni Istennel  Istenfélelem  Rubin: Hiányzol 
Bejegyzés Címkék
egyik legnépszerűbb, néphagyomány pedig, szerelem növényének, rozmaring nagyszerű, kognitív képességekre, kutatók szerint, hasonló degeneratív, rozmaring nyugtató, órát olyan, rozmaring stimulálja, tápanyagok jobban, rossz keringéssel, hideg lábakat, migrén tüneteit, rozmaring illóolaját, rozmaringolajat forró, fűszer vérkeringést, rendszeres használatával, fejbőr viszketését, hajat hajmosás, szokásos samponnal, ízületi gyulladás, menstruációs fájdalmakat, tiszta törülközőt, érintett területre, rozmaringban található, különböző betegségek, szervezetünket abban, őszi-téli időszakban, felső légúti, vizsgaidőszakban, megismételhetjük, felhasználhatjuk, belélegezhetjük, rozmaringolajat, hőmérsékletűre, egészségesebbé, csökkenthetjük, átmasszírozzuk, textilpelenkát, szervezetünket, kiegyensúlyozó, inhalálhatunk, hangulatunkat, koncentrációt, használatával, rozmaringteát, felmelegített, hatékonyabban, szagolgassunk, érzéstelenítő, megelőzhetjük, legnépszerűbb, párologtatnak, nyugodtabbak, agyműködésre, vérkeringést, köszönhetően, környezetben, cseppentsünk, időszakokban, képességekre, menstruációs, enyhítésében, rozmaringnak, masszírozzuk, rozmaringban, fűszernövény, rozmaringról, rozmaringból, fertőzéseket, kókuszolajba, néphagyomány, beilleszteni, készíthetünk, problémákat, viszketését, csökkenteni, degeneratív, fájdalmakat, zsebkendőre, antioxidáns, középkorban, keringéssel, korpásodást, étrendünkbe, gyakoribbak, evőkanálnyi, növekedését, keverhetjük, megállítsuk, stresszoldó, csepegtetve, felsőlégúti, stimulálja, fertőzések, felfrissül, vidámabbak, , ,
2018.10 2018. November 2018.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 265 db bejegyzés
Összes: 35234 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 497
  • e Hét: 497
  • e Hónap: 51479
  • e Év: 1063318
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2018 TVN.HU Kft.