Regisztráció  Belépés
gabfe.blog.xfree.hu
Szeretni, bizni, remélni,minden új napnak örülni. Gab-fe edit
1952.12.06
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Rozmaringról....
  2018-06-22 15:07:51, péntek
 
   
 




L . Marika levélben küldte..


Rozmaringról


A rozmaring az egyik legnépszerűbb fűszernövény, melynek gyógyító hatásairól már a középkorban is több feljegyzés született. A néphagyomány pedig a szerelem növényének tartja, mely a vitalitást is növeli. Lássuk, miért érdemes mindennap beilleszteni az étrendünkbe!

A rozmaring nagyszerű hatással van a kognitív képességekre, javítja a koncentrációt, a memóriát, illetve a hangulatunkat is, sőt a kutatók szerint akár az Alzheimer-kór és a hasonló degeneratív betegségek ellen is véd. Cseppentsünk néhány csepp rozmaringolajat egy zsebkendőre, és vigyünk magunkkal, és ha olyan helyzetbe kerülünk, szagolgassunk meg.

Azokban az időszakokban, amikor fokozott agyműködésre van szükségünk (például vizsgaidőszakban), igyunk naponta két-három csésze rozmaringteát. Emellett a rozmaring nyugtató, stresszoldó, kiegyensúlyozó hatással is bír: ha egy órát olyan környezetben töltünk, ahol rozmaring illóolajat párologtatnak, nemcsak nyugodtabbak, vidámabbak leszünk, de az agyunk is felfrissül.

A rozmaring stimulálja a vérkeringést, ennek köszönhetően az oxigén és a tápanyagok jobban eljutnak a sejtekhez, ez pedig javítja azok működését is. Ha rozmaring illóolajat valamilyen vivőolajba keverünk, és ezzel naponta átmasszírozzuk a lábunkat, akkor megelőzhetjük a rossz keringéssel összefüggő problémákat és a hideg lábakat is.

A növénynek fájdalomcsillapító, érzéstelenítő hatásai is vannak, ezért különösen jót tehet fejfájás esetén, még a migrén tüneteit is képes csökkenteni. A rozmaring illóolaját belélegezhetjük, vagy azt vivőolajba csepegtetve átmasszírozhatjuk a homlokot, halántékot is. Ha azért fáj a fejünk, mert felsőlégúti fertőzés miatt eldugult az orrunk, a rozmaringolajat forró vízbe is keverhetjük, és ezzel inhalálhatunk.

A fűszer vérkeringést javító hatásait arra is felhasználhatjuk, hogy a haj növekedését serkentsük, egészségesebbé tegyük a fejbőrt, vagy megállítsuk a hajhullást. A rendszeres használatával a fejbőr viszketését és a korpásodást is csökkenthetjük. Készítsünk erős teát rozmaringból, hűtsük kellemes hőmérsékletűre, majd ezzel öblítsük le a hajat hajmosás után. Pakolást is készíthetünk: tegyünk 8 csepp rozmaring illóolajat három evőkanálnyi felmelegített olíva- vagy kókuszolajba, majd ezt masszírozzuk a fejbőrbe. Hagyjuk hatni 5 percig, majd alaposan mossuk meg a hajunkat a szokásos samponnal.

A rozmaringnak gyulladáscsökkentős hatásai is vannak, ezért hatékony lehet olyan betegségek tüneteinek enyhítésében, mint az ízületi gyulladás, a hátfájás, a köszvény, és a menstruációs fájdalmakat is csökkenti. Készítsünk erős teát a fűszerből, áztassunk bele egy tiszta törülközőt vagy textilpelenkát, majd tegyük az érintett területre, 10-15 percre, vagy amíg a textil ki nem hűl. Egymás után többször is megismételhetjük.

A rozmaringban található antioxidáns vegyületek az immunrendszerünket is erősítik, és védenek a különböző betegségek ellen, illetve segítik a szervezetünket abban, hogy hatékonyabban győzze le a fertőzéseket. Igyunk naponta két-három csésze rozmaringból készült teát, főként a őszi-téli időszakban, amikor gyakoribbak a felső légúti fertőzések.


Nekünk is,lányomnak is van a kertben..
 
 
0 komment , kategória:  egészség...  
Címkék: vizsgaidőszakban, megismételhetjük, felhasználhatjuk, belélegezhetjük, rozmaringolajat, hőmérsékletűre, egészségesebbé, csökkenthetjük, átmasszírozzuk, textilpelenkát, szervezetünket, kiegyensúlyozó, inhalálhatunk, hangulatunkat, koncentrációt, használatával, rozmaringteát, felmelegített, hatékonyabban, szagolgassunk, érzéstelenítő, megelőzhetjük, legnépszerűbb, párologtatnak, nyugodtabbak, agyműködésre, vérkeringést, köszönhetően, környezetben, cseppentsünk, időszakokban, képességekre, menstruációs, enyhítésében, rozmaringnak, masszírozzuk, egyik legnépszerűbb, néphagyomány pedig, szerelem növényének, rozmaring nagyszerű, kognitív képességekre, kutatók szerint, hasonló degeneratív, rozmaring nyugtató, órát olyan, rozmaring stimulálja, tápanyagok jobban, rossz keringéssel, hideg lábakat, migrén tüneteit, rozmaring illóolaját, rozmaringolajat forró,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
07.22. 23:26 Halálos baleset történt a 44-es főúton
07.22. 23:16 Vízilabda Eb - Negyeddöntős az orosz férfiválogatott
07.22. 22:36 Lezárult a sportlövők vb-válogatója, kedden döntenek a csapatról
07.22. 22:06 Sárkányhajó-vb - Három magyar érem a zárónapon
07.22. 21:56 Vízilabda Eb - Negyeddöntőben a montenegrói férfi együttes
07.22. 21:46 Marchionne betegsége miatt új vezérigazgatót neveznek ki a Fiat Chrysler au...
07.22. 21:46 Labdarúgó NB I - Góllövőlista
07.22. 21:46 Nem adhat telket nagyobb mecsethez a kaufbeureni önkormányzat Bajorországba...
07.22. 21:46 Labdarúgó NB I - Az Újpest legyőzésével tért vissza az MTK
07.22. 21:36 Labdarúgó NB I - Eredmények és tabella
Tudjátok ?
VHS videomagnómra, DVD felvevőmre, mini hifimre, érdemes ennyi hibákért szervizeltetni?
Ki mondta, hogy csak a lányok lehetnek deszkák?
Ma 49 éve történt az emberiség történelmének leggrandiózusabb vállalkozása: az ELSŐ HOLDRAS...
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Ha fiatalok akarunk maradni..  Advent  Gerbera kannában  Hová jutott a világ...  Facebookon kaptam  Kapás Lajos: A fákon annyi lom...  Jó ėjszakát szėp ...  Facebookon kaptam  Png virág  Every Beat Of My Heart .......  Palotai Jánosí: Soha nem késő  Sportos  Bella István: És úgy éltem  Lány,rózsa..  A test cselekedetei  Áldott, békés napot Mindenkine...  Kedves látogatom Gitti  Vörös cica  Hát érdeklődik még irántam?  Az élet minden élvezete..  Kellemes szép estét!  Nőszirmok között  Kun Magdolna: Végtelen kézfogá...  Július 20. Jó reggelt!  Jó hétvégét barátom  Facebookon kaptam  Je Taime......  Legyen szerencsénk!  Férfi rózsával  Cipő nélkül  Tallóztam  Szép reggelt, Boldog és örömte...  Marad a meleg, de több lesz a ...  Jó reggelt! Szép napot!  Facebookon kaptam  Semmiért egészen  Kedves látogatom Gitti  Legyen szerencsénk!  Szűrke cica  Nyári kép  Hová jutott a világ...  Kapás Lajos: A fákon annyi lom...  Mai képeslapom  Az élet minden élvezete..  Png virág  Je Taime......  Anyuka léhűtő pici(t szőrös) f...  Facebookon kaptam  Hová jutott a világ...  Szép estét mindenkinek .......  Kellemes hétvégét !  A szomjazó lélek  "Merj álmodni...  Kellemes ébredést, szép szomba...  Kun Magdolna: Végtelen kézfogá...  Várakozás  Png virág  ***Csodálatos INDIÁNOS Kép***  Facebookon kaptam  Png rózsa  Png virág  Ha nem tudod...  Vérbeli sofőr sírkeresztje  Tallóztam  Napi cukiság...  Facebookon kaptam  Kutya meleg van  Facebookon kaptam  Naplemente  Facebookon kaptam  Mai napi gondolatok  Csak két pirulát választhatsz!  Várakozás  Facebookon kaptam  A 10 legfontosabb magyar himnu...  Jó reggelt! Szép napot!  Ha fiatalok akarunk maradni..  Kellemes szép estét!  Bogárfóbiásoknak....:D  Valaki végleg elmehet...  Ha nem tudod...  Png rózsa  Takáts Eszter - Nyári Dal  TÖLTÖTT CIKKINI - változatok  Látogatóim  Férfi rózsával  Indián hölgy  Png rózsàk  Aranyosi Ervin: Mutasd ki!  Tengerész és a sellő  Irány a tengerpart  Tallóztam  Jó reggelt , szép napot  Július 20. Péntek  Sült sertéscsülök  Fát vágtam  Áldott Reggelt!  Szerelmes ídézetek  Férfi rózsával  A szomjazó lélek 
Bejegyzés Címkék
egyik legnépszerűbb, néphagyomány pedig, szerelem növényének, rozmaring nagyszerű, kognitív képességekre, kutatók szerint, hasonló degeneratív, rozmaring nyugtató, órát olyan, rozmaring stimulálja, tápanyagok jobban, rossz keringéssel, hideg lábakat, migrén tüneteit, rozmaring illóolaját, rozmaringolajat forró, fűszer vérkeringést, rendszeres használatával, fejbőr viszketését, hajat hajmosás, szokásos samponnal, ízületi gyulladás, menstruációs fájdalmakat, tiszta törülközőt, érintett területre, rozmaringban található, különböző betegségek, szervezetünket abban, őszi-téli időszakban, felső légúti, vizsgaidőszakban, megismételhetjük, felhasználhatjuk, belélegezhetjük, rozmaringolajat, hőmérsékletűre, egészségesebbé, csökkenthetjük, átmasszírozzuk, textilpelenkát, szervezetünket, kiegyensúlyozó, inhalálhatunk, hangulatunkat, koncentrációt, használatával, rozmaringteát, felmelegített, hatékonyabban, szagolgassunk, érzéstelenítő, megelőzhetjük, legnépszerűbb, párologtatnak, nyugodtabbak, agyműködésre, vérkeringést, köszönhetően, környezetben, cseppentsünk, időszakokban, képességekre, menstruációs, enyhítésében, rozmaringnak, masszírozzuk, rozmaringban, fűszernövény, rozmaringról, rozmaringból, fertőzéseket, kókuszolajba, néphagyomány, beilleszteni, készíthetünk, problémákat, viszketését, csökkenteni, degeneratív, fájdalmakat, zsebkendőre, antioxidáns, középkorban, keringéssel, korpásodást, étrendünkbe, gyakoribbak, evőkanálnyi, növekedését, keverhetjük, megállítsuk, stresszoldó, csepegtetve, felsőlégúti, stimulálja, fertőzések, felfrissül, vidámabbak, , ,
2018.06 2018. Július 2018.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 31 db bejegyzés
e év: 258 db bejegyzés
Összes: 35231 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 222
  • e Hét: 1514
  • e Hónap: 48938
  • e Év: 742678
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.