Regisztráció  Belépés
gabfe.blog.xfree.hu
Szeretni, bizni, remélni,minden új napnak örülni. Gab-fe edit
1952.12.06
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Rozmaringról....
  2018-06-22 15:07:51, péntek
 
   
 




L . Marika levélben küldte..


Rozmaringról


A rozmaring az egyik legnépszerűbb fűszernövény, melynek gyógyító hatásairól már a középkorban is több feljegyzés született. A néphagyomány pedig a szerelem növényének tartja, mely a vitalitást is növeli. Lássuk, miért érdemes mindennap beilleszteni az étrendünkbe!

A rozmaring nagyszerű hatással van a kognitív képességekre, javítja a koncentrációt, a memóriát, illetve a hangulatunkat is, sőt a kutatók szerint akár az Alzheimer-kór és a hasonló degeneratív betegségek ellen is véd. Cseppentsünk néhány csepp rozmaringolajat egy zsebkendőre, és vigyünk magunkkal, és ha olyan helyzetbe kerülünk, szagolgassunk meg.

Azokban az időszakokban, amikor fokozott agyműködésre van szükségünk (például vizsgaidőszakban), igyunk naponta két-három csésze rozmaringteát. Emellett a rozmaring nyugtató, stresszoldó, kiegyensúlyozó hatással is bír: ha egy órát olyan környezetben töltünk, ahol rozmaring illóolajat párologtatnak, nemcsak nyugodtabbak, vidámabbak leszünk, de az agyunk is felfrissül.

A rozmaring stimulálja a vérkeringést, ennek köszönhetően az oxigén és a tápanyagok jobban eljutnak a sejtekhez, ez pedig javítja azok működését is. Ha rozmaring illóolajat valamilyen vivőolajba keverünk, és ezzel naponta átmasszírozzuk a lábunkat, akkor megelőzhetjük a rossz keringéssel összefüggő problémákat és a hideg lábakat is.

A növénynek fájdalomcsillapító, érzéstelenítő hatásai is vannak, ezért különösen jót tehet fejfájás esetén, még a migrén tüneteit is képes csökkenteni. A rozmaring illóolaját belélegezhetjük, vagy azt vivőolajba csepegtetve átmasszírozhatjuk a homlokot, halántékot is. Ha azért fáj a fejünk, mert felsőlégúti fertőzés miatt eldugult az orrunk, a rozmaringolajat forró vízbe is keverhetjük, és ezzel inhalálhatunk.

A fűszer vérkeringést javító hatásait arra is felhasználhatjuk, hogy a haj növekedését serkentsük, egészségesebbé tegyük a fejbőrt, vagy megállítsuk a hajhullást. A rendszeres használatával a fejbőr viszketését és a korpásodást is csökkenthetjük. Készítsünk erős teát rozmaringból, hűtsük kellemes hőmérsékletűre, majd ezzel öblítsük le a hajat hajmosás után. Pakolást is készíthetünk: tegyünk 8 csepp rozmaring illóolajat három evőkanálnyi felmelegített olíva- vagy kókuszolajba, majd ezt masszírozzuk a fejbőrbe. Hagyjuk hatni 5 percig, majd alaposan mossuk meg a hajunkat a szokásos samponnal.

A rozmaringnak gyulladáscsökkentős hatásai is vannak, ezért hatékony lehet olyan betegségek tüneteinek enyhítésében, mint az ízületi gyulladás, a hátfájás, a köszvény, és a menstruációs fájdalmakat is csökkenti. Készítsünk erős teát a fűszerből, áztassunk bele egy tiszta törülközőt vagy textilpelenkát, majd tegyük az érintett területre, 10-15 percre, vagy amíg a textil ki nem hűl. Egymás után többször is megismételhetjük.

A rozmaringban található antioxidáns vegyületek az immunrendszerünket is erősítik, és védenek a különböző betegségek ellen, illetve segítik a szervezetünket abban, hogy hatékonyabban győzze le a fertőzéseket. Igyunk naponta két-három csésze rozmaringból készült teát, főként a őszi-téli időszakban, amikor gyakoribbak a felső légúti fertőzések.


Nekünk is,lányomnak is van a kertben..
 
 
0 komment , kategória:  egészség...  
Címkék: vizsgaidőszakban, megismételhetjük, felhasználhatjuk, belélegezhetjük, rozmaringolajat, hőmérsékletűre, egészségesebbé, csökkenthetjük, átmasszírozzuk, textilpelenkát, szervezetünket, kiegyensúlyozó, inhalálhatunk, hangulatunkat, koncentrációt, használatával, rozmaringteát, felmelegített, hatékonyabban, szagolgassunk, érzéstelenítő, megelőzhetjük, legnépszerűbb, párologtatnak, nyugodtabbak, agyműködésre, vérkeringést, köszönhetően, környezetben, cseppentsünk, időszakokban, képességekre, menstruációs, enyhítésében, rozmaringnak, masszírozzuk, egyik legnépszerűbb, néphagyomány pedig, szerelem növényének, rozmaring nagyszerű, kognitív képességekre, kutatók szerint, hasonló degeneratív, rozmaring nyugtató, órát olyan, rozmaring stimulálja, tápanyagok jobban, rossz keringéssel, hideg lábakat, migrén tüneteit, rozmaring illóolaját, rozmaringolajat forró,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
09.21. 23:10 The New York Times: az igazságügyi miniszterhelyettes Donald Trump elmozdít...
09.21. 22:50 Ukrajna kész kiutasítani a beregszászi magyar konzult
09.21. 21:40 A román szociáldemokraták végrehajtó bizottsága megerősítette tisztségében ...
09.21. 21:30 Osztrák jégkorongliga - Másodszor is nyert otthon a Fehérvár
09.21. 21:10 Szlovák jégkorongliga - Hosszabbításban kapott ki a MAC, simán vesztett a D...
09.21. 21:00 Eloltották a lángokat a kigyulladt kelenföldi raktárban
09.21. 20:50 Nem változik az üzemanyagok jövedéki adója októbertől
09.21. 20:40 Mintegy négymilliárd forintból újul meg a szolnoki színház
09.21. 20:30 Torna vk - Négy magyar jutott a szerenkénti döntőkbe Szombathelyen
09.21. 20:20 Jégkorong Erste Liga - Brassói sikerével élre állt a DEAC
Tudjátok ?
Mi a megfejtés nr. 74 ?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Kedves látogatóm Gitti  Szép romantikus kép !  Vihar felhők  A te viharod  Keresztút - Pio atya gondolata...  Nem kell fizetni  Érdekesség  Gyülekezet  Keresztyén ember  Szép őszi napokat  Keresek valakit !  Viccek mára  Csillogó szemekkel  Vagány szépség  Szép napot !  Szeretet  1.2. Az Őszödi Beszéd és a pol...  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Meztelenül ugrott ki az ablako...  Szeptember 18-án, kedden Püspö...  Élet  Őzikés :-)  Vagány szépség  A te viharod  Természetben  Kellemes hétvégét  Családi veszekedés után  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Tudod  Csak egy levél...  Nem kell fizetni  Szent László-szobrot állította...  Szülő iránti tisztelet  Szent Pio atya jubileuma  Meztelenül ugrott ki az ablako...  Mírjam barátnőmtől a facebooko...  Viziló  Nincs türelmem  Szép romantikus kép !  A hang  Egy tenyérnyi hely  Mint a villám!  Nyugalom napja  Egyház  Ragyogás  Heti útravaló  Viccek mára  Jókezű sebész  Egyéniség  Keresek valakit !  Facebookon kaptam  Mné, Kati szerkesztése - ősz  Vihar felhők  Isten neve  Vagány szépség  Mai harmónia kártyám  tükör és  Facebookon kaptam  Parton ülő  Keresztyén ember  Nem is sejtjük  Puha takaró  Érdekesség  Nem érhet minden álom véget ....  Ragyogás  Szerelem hinta  Labdarúgás B.L. 2018 gól össze...  Boldog Születésnapot kívánok!  Facebookon kaptam  Isten neve  Csőd  Csak egy levél...  Mírjam barátnőmtől a facebooko...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Gyülekezet  Fiatal  Kutyaévekben számolva  Érdekesség  Ismét hatalmas sikert aratott ...  Boldog Születésnapot kívánok!  Facebookon kaptam  Csiga  Mírjam barátnőmtől a facebooko...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Köszönöm neked  Érdekesség  Help  Őszi kép  Szép napot mindenkinek!  Kereszt  Fiatal  Tallóztam  Kutyaévekben számolva  Facebookon kaptam  A pápa üzenetet küldött a zsid...  Szèp napot kívánok  Szerelem hinta 
Bejegyzés Címkék
egyik legnépszerűbb, néphagyomány pedig, szerelem növényének, rozmaring nagyszerű, kognitív képességekre, kutatók szerint, hasonló degeneratív, rozmaring nyugtató, órát olyan, rozmaring stimulálja, tápanyagok jobban, rossz keringéssel, hideg lábakat, migrén tüneteit, rozmaring illóolaját, rozmaringolajat forró, fűszer vérkeringést, rendszeres használatával, fejbőr viszketését, hajat hajmosás, szokásos samponnal, ízületi gyulladás, menstruációs fájdalmakat, tiszta törülközőt, érintett területre, rozmaringban található, különböző betegségek, szervezetünket abban, őszi-téli időszakban, felső légúti, vizsgaidőszakban, megismételhetjük, felhasználhatjuk, belélegezhetjük, rozmaringolajat, hőmérsékletűre, egészségesebbé, csökkenthetjük, átmasszírozzuk, textilpelenkát, szervezetünket, kiegyensúlyozó, inhalálhatunk, hangulatunkat, koncentrációt, használatával, rozmaringteát, felmelegített, hatékonyabban, szagolgassunk, érzéstelenítő, megelőzhetjük, legnépszerűbb, párologtatnak, nyugodtabbak, agyműködésre, vérkeringést, köszönhetően, környezetben, cseppentsünk, időszakokban, képességekre, menstruációs, enyhítésében, rozmaringnak, masszírozzuk, rozmaringban, fűszernövény, rozmaringról, rozmaringból, fertőzéseket, kókuszolajba, néphagyomány, beilleszteni, készíthetünk, problémákat, viszketését, csökkenteni, degeneratív, fájdalmakat, zsebkendőre, antioxidáns, középkorban, keringéssel, korpásodást, étrendünkbe, gyakoribbak, evőkanálnyi, növekedését, keverhetjük, megállítsuk, stresszoldó, csepegtetve, felsőlégúti, stimulálja, fertőzések, felfrissül, vidámabbak, , ,
2018.08 2018. Szeptember 2018.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 3 db bejegyzés
e év: 266 db bejegyzés
Összes: 35237 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2280
  • e Hét: 17162
  • e Hónap: 48391
  • e Év: 878400
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.