|
|
|
2020-02-07 15:43:15, péntek
|
| |
| |
Mossunk kezet rendszeresen. Minden esetben használjunk vizet és szappant, valamint alkalmazzunk alkoholos kézfertőtlenítő szereket.
Miért?
A szappanos kézmosás, valamint az alkoholos kézfertőtlenítők elpusztítják a kezeken lévő korona vírusokat.
Ügyeljünk a köhögésre, tüsszögésre
Köhögéskor és tüsszentéskor takarja el száját és orrát zsebkendővel vagy akár behajlított könyökével, a zsebkendőt azonnal dobja ki, karját és kezét pedig fertőtlenítse le vízzel, szappannal, vagy alkoholos fertőtlenítővel.
Ezzel az egyszerű dologgal megakadályozza a vírusok és baktériumok terjedését.
Tartson távolságot
Tartson legalább egy méter távolságot a többi embertől, főleg azoktól, akik köhögnek, tüsszögnek és lázasak.
Miért?
A légúti fertőzöttek (pl. 2019-nCoV fertőzött betegek) köhögéskor és tüsszentéskor erősen fertőznek, a légzőszervből távozó kis cseppecskék nagy mennyiségben tartalmazzák a vírust, ami belélegezve könnyen szervezetünkbe jut.
Kerülje a szemek, az orr és a száj érintését
Miért?
Legnagyobb eséllyel kezünk érintkezik elsőként a vírusokkal, szemünkhöz, orrunkhoz és szájunkhoz nyúlva pedig a fertőzést szervezetünkbe juttathatjuk.
Ha lázas, köhög és nehézlégzést tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz
A fenti tüneteket nagyon sok fertőzés okozhatja, ezek közül csak egy a 2019-nCoV, viszont a betegség gyors diagnosztizálása jelentősen segítheti a gyógyulás folyamatát.
A WHO ajánlása szerint a következő időszakban kerüljük el a húspiacokat, ne fogyasszunk nyers vagy nem megfelelően hő kezelt húst és nyers tejet.
Erősítsük immunrendszerünket C-vitaminnal, D3-vitaminnal vagy más természetes készítménnyel (pl. béta glükán, gyógygomba, szarvasmarha colostrum).
Forrás :Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Hasznos-ötletes |
|
|
|
Címkék: diagnosztizálása, kézfertőtlenítők, kézfertőtlenítő, fertőtlenítővel, szervezetünkbe, megakadályozza, tüsszentéskor, készítménnyel, fertőtlenítse, légzőszervből, elpusztítják, zsebkendővel, tartalmazzák, szarvasmarha, nehézlégzést, juttathatjuk, mennyiségben, rendszeresen, alkalmazzunk, tüsszögésre, behajlított, természetes, használjunk, belélegezve, cseppecskék, fertőzöttek, megfelelően, fogyasszunk, baktériumok, húspiacokat, zsebkendőt, érintkezik, könyökével, távolságot, szájunkhoz, szemünkhöz, szappanos kézmosás, alkoholos kézfertőtlenítők, kezeken lévő, zsebkendőt azonnal, egyszerű dologgal, méter távolságot, többi embertől, légúti fertőzöttek, légzőszervből távozó, száj érintését, fertőzést szervezetünkbe, fenti tüneteket, betegség gyors, gyógyulás folyamatát, következő időszakban,
|
|
|
|
|
|
| szappanos kézmosás, alkoholos kézfertőtlenítők, kezeken lévő, zsebkendőt azonnal, egyszerű dologgal, méter távolságot, többi embertől, légúti fertőzöttek, légzőszervből távozó, száj érintését, fertőzést szervezetünkbe, fenti tüneteket, betegség gyors, gyógyulás folyamatát, következő időszakban, diagnosztizálása, kézfertőtlenítők, kézfertőtlenítő, fertőtlenítővel, szervezetünkbe, megakadályozza, tüsszentéskor, készítménnyel, fertőtlenítse, légzőszervből, elpusztítják, zsebkendővel, tartalmazzák, szarvasmarha, nehézlégzést, juttathatjuk, mennyiségben, rendszeresen, alkalmazzunk, tüsszögésre, behajlított, természetes, használjunk, belélegezve, cseppecskék, fertőzöttek, megfelelően, fogyasszunk, baktériumok, húspiacokat, zsebkendőt, érintkezik, könyökével, távolságot, szájunkhoz, szemünkhöz, vitaminnal, terjedését, vírusokkal, tüsszögnek, köhögéskor, szappannal, időszakban, jelentősen, gyógygomba, legnagyobb, folyamatát, fertőzést, érintését, fertőznek, fertőzött, alkoholos, orrunkhoz, tapasztal, erősítsük, gyógyulás, segítheti, következő, köhögésre, vírusokat, ügyeljünk, colostrum, okozhatja, szappanos, tüneteket, forduljon, valamint, kézmosás, ajánlása, dologgal, kerüljük, egyszerű, köhögnek, szereket, szappant, eséllyel, legalább, elsőként, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 7100
- e Hét: 15882
- e Hónap: 47368
- e Év: 252069
|
|
|
Offline
