Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A MEGFÁZÁS KEZELÉSE otthon
  2020-02-07 22:26:43, péntek
 
   
  A megfázással bátran szembenézhet és felveheti vele a harcot. Megfázás kezelése házilag? Segítünk, hogy minden rendben menjen !

Húsleves
A húsleves talán nem nevezhető gyógymódnak, de ez egy nagyszerű választás, amikor megfázásos betegséggel küzdünk. Kutatások szerint egy tál csirkehúsleves sok zöldséggel lassíthatja a neutrofilok mozgását a szervezetben. A neutrofilok a fehérvérsejtek bizonyos típusai. Ezek segítenek megvédeni a szervezetet a fertőzésektől. Mikor lassan mozognak, egyre inkább koncentrálódnak a testük azon területeire, ahol a leginkább szükség van rájuk.

Egy tanulmány megállapította azt is, hogy a csirkehúsleves hatékonyan csökkentette a felső légúti fertőzések tüneteit. Az alacsony nátrium mennyiséget tartalmazó leves sok tápértéket hordoz magában, és segít hidratálódni. Így biztosan állíthatjuk, hogy náthásan egy leves a legjobb választás ebédre vagy vacsorára!

Gyömbér
A gyömbér gyökérének egészségügyi előnyeit már évszázadokkal ezelőtt megfigyelték, de most már tudományos bizonyítéka is van a gyógyító tulajdonságainak. Néhány szelet nyers gyömbér forró (de nem forrásban lévő) vízben, segíthet megnyugtatni a köhögést vagy a torokfájást. A kutatások szerint elhárítja az émelygés érzését, amely gyakran jár az influenzával és a megfázással. Bizonyított, hogy már 1 gramm gyömbér elfogyasztása is segít a hányinger csillapításában!

Méz
A méz különféle antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. A citromos és mézes tea fogyasztása csillapítja a torok fájdalmát. A kutatások szerint, a méz is hatékony köhögéscsillapító: gyermekeknek adott 10 gramm méz lefekvéskor csökkentette a köhögési tüneteik súlyosságát. A gyerekek sokkal nyugodtabban aludtak, ami szintén segít csökkenteni a megfázásos tüneteket. Figyelem! A méz 1 éves kor alatt nem adható!

Fokhagyma
A fokhagyma allicint tartalmaz, mely vegyület antimikrobiális tulajdonságokkal bír. A fokhagyma fogyasztása segít enyhíteni a tüneteket megfázáskor, de egyes kutatások szerint egyfajta természetes probiotikumként segít elkerülni a megfertőződést!

Echinacea
Az amerikai indiánok több, mint 400 éve használják az echinacea növény virágát és gyökerét a fertőzések kezelésére. Aktív összetevői közé tartoznak a flavonoidok, olyan vegyi anyagok, amelyeknek számos terápiás hatásuk van a testben, például a flavonoidok erősítik az immunrendszerét és csökkenthetik a gyulladást.

A gyógynövény hatékonyságát a megfázás és az influenza elleni küzdelemben javasolják leginkább, de megelőzésként is sikeresen használható! Alkalmazása mellet a betegség hossza is csökkenhet. Egészséges felnőttként, megelőzésre 1-2 gramm echinacea gyökerét vagy virágát szedje naponta háromszor, egy hétig!

C-vitamin
A C-vitamin fontos szerepet játszik a szervezetben, és számos jótékony hatása van az egészségre. Fontos, hogy szervezete a betegség során megkapja az immunrendszerének támogatást nyújtó C-vitamint. Az elegendő C-vitamin hozzájárul a felső légúti fertőzések és egyéb betegségek felszámolásához.

Probiotikumok
A probiotikumok “barátságos" baktériumok, amelyek megtalálhatók a szervezetben, bizonyos ételekben és kiegészítőkben. Segíthetnek a bélrendszer és az immunrendszer egészséges megőrzésében, és a kutatások azt mutatják, hogy a probiotikumok csökkenthetik a felső légúti fertőzések esélyét.

Hasznos baktériumok legtermészetesebb mindennapi forrása a joghurt rendszeres beépítése az étrendbe! Az immunrendszerének nyújtott előnyei mellett, a joghurt egészséges táplálék, amely sok fehérjét és kalciumot tartalmaz. Válasszon olyan terméket amelyek élő baktériumokat tartalmaznak, azaz élőflórás készítmények!

Sok folyadék
Az emelt mennyiségű folyadék bevitele is segít a gyógyulásban! A folyamatos folyadékpótlás nedvesíti a fájó, száraz torkot, mely enyhíti a tüneteket és fertőtleníti a területet. A baktériumok és vírusok jelenléte fokozza a kiszáradás esélyét! Fogyasszon legalább napi 3 liter mézes-citromos teát, gyömbért, levest és vizet!

Sóterápia
A só antibakteriális és nyákoldó hatású. A leghatásosabb módszer a száraz sós levegő belélegzése, melyet speciális sóterápiás klinikákon és rendelőkben érhet el. Ezenkívül hatásos lehet a sós vizes arcüreg öblítés is, melyre speciális gyógyászati segédeszközt vásárolhat. Ehhez használjon fiziológiás sóoldatot, vagy Salvus vizet!

Párásítás
A párásításnak a legnagyobb szerepe a megelőzésben van. A száraz levegő ugyanis kiszárítja a légutakat, ezzel az ellenálló nyákréteget megszüntetve. Így a baktériumok könnyebben megtelepednek a légutakban. A párásítás segít a már megbetegedett szervezetnek is. Az eukaliptuszos illóolaj hozzáadása a szobai párologtatóban például, segíti a légzés stimulációját!

Pihenés
Az a sokszor mellőzött terápiás módszer, mely az összes többi hatékonyságát megtöbbszörözi! Ne felejtse el, attól, hogy tüneteit csillapította, a betegség még nem szűnt meg és a gyógyuláshoz valódi pihenésre van szüksége a szervezetnek!
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: tulajdonságainak, tulajdonságokkal, probiotikumként, antimikrobiális, koncentrálódnak, csillapításában, antibakteriális, felszámolásához, immunrendszerét, folyadékpótlás, megállapította, párologtatóban, csirkehúsleves, fehérvérsejtek, megtöbbszörözi, kiegészítőkben, megfertőződést, elfogyasztása, stimulációját, baktériumokat, leghatásosabb, évszázadokkal, eukaliptuszos, megbetegedett, probiotikumok, immunrendszer, megtalálhatók, megtelepednek, csillapította, hatékonyságát, fertőzésektől, csökkenthetik, megelőzésként, hidratálódni, megszüntetve, csökkentette, megfázással bátran, húsleves talán, nagyszerű választás, neutrofilok mozgását, fehérvérsejtek bizonyos, testük azon, leginkább szükség, tanulmány megállapította, csirkehúsleves hatékonyan, felső légúti, alacsony nátrium, legjobb választás, gyömbér gyökérének, gyógyító tulajdonságainak, köhögést vagy, kutatások szerint, MEGFÁZÁS KEZELÉSE,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
04.07. 22:09 Koronavírus - Záhonyi polgármester: folyamatosan érkeznek a hazafelé tartó ...
04.07. 22:08 Krónika 13. rész (területfejlesztés, napirend után)
04.07. 22:05 Nem folytatódik az olasz kosárlabda-bajnokság
04.07. 22:04 Koronavírus - Trump felmentette a Pentagon belső ellenőrzésének vezetőjét
04.07. 22:04 Koronvírus - Az amerikai elnök az Egészségügyi Világszervezetet bírálja
04.07. 22:04 Ifj. Lomnici Zoltán: külső támadás érte a forintot
04.07. 22:04 Koronavírus - AM-államtitkár: az idén is biztosított a magyar emberek élelm...
04.07. 22:04 Koronavírus - ITM-államtitkár: a kormány segítséget ad, hogy a vállalkozáso...
04.07. 22:03 Koronavírus - Inforádió - Palkovics: az akcióterv végrehajtása közös ügyünk
04.07. 21:53 Koronavírus - Tízezer fölött a halottak száma Franciaországban, lassult, de...
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Kellemes kávézást!  Facebookon kaptam  Nyuszi virágokkal  Nyuszi és a kiscsibe  Hogyan vegyünk részt online sz...  Gyászba borult Isten csillagvá...  Robot szerelem  Naplemente  Aktuális 8.  Az Emmauszi tanítványok  Tamkó Sirató Károly: Bíztató  Nyuszi csokorral  Isten békessége  Rózsaszín rózsa  Magasan áll a Golgota ormán...  Alvó cica  Rózsa csokrok  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Bozsó Imre - A bezártság  Mai harmónia kártyám  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Minden a javunkra van  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Miért jó Istennel kapcsolatba ...  Júdás eladta a lelkét. Vajon m...  Facebookon kaptam  Moson Megyei Életrajzi Lexikon  Világvége  Jézus élete  Kölyök cicák  Virágok csészében  Facebookon kaptam  Hintázó kislány  Facebookon kaptam  Húsvét  Facebookon kaptam  szellemileg is ott van  Facebookon kaptam  Png nő  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Vécén  Ingyenes lesz a közterületi pa...  Szavazok  Jó reggelt  Nyíló piros eózsa  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt kívánok  Png virág  Csomag szállítás  Húsvét  Kislány nyuszikkal  Önmaga számára teremtette Iste...  Aktuális 8.  Hogyan vegyünk részt online sz...  Facebookon kaptam  Mai harmónia kártyám  Petis Járvány megszűnése  Facebookon kaptam  Felfelé törő  Baby rózsákkal  Két kutya beszélget  Ingyenes lesz a közterületi pa...  100 éves a magyar gyász  Alvó cica  Nyuszi tojást fest  Kislány nyuszival  Minden a javunkra van  Felfújom  Virágok csészében  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Alvó cica  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Koronavírus  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Reménység  Útravaló – 2020. április...  Facebookon kaptam  Felfelé törő  Szèp estét kedves látogat...  Kellemes kávézást!  Santa Marta Mass, Pope Francis...  Imádság  Fekete István: Nincs az a viha...  Petis Járvány megszűnése  szentségimádás hétfőn Déván  Tavaszi fények Enyhe fénnyel ...  Facebookon kaptam  John Aurilia kapucinus atya Pi...  Facebookon kaptam  A keresztfához megyek  Nyíló piros eózsa  Facebookon kaptam  Aggodalom 
Bejegyzés Címkék
megfázással bátran, húsleves talán, nagyszerű választás, neutrofilok mozgását, fehérvérsejtek bizonyos, testük azon, leginkább szükség, tanulmány megállapította, csirkehúsleves hatékonyan, felső légúti, alacsony nátrium, legjobb választás, gyömbér gyökérének, gyógyító tulajdonságainak, köhögést vagy, kutatások szerint, émelygés érzését, hányinger csillapításában, torok fájdalmát, köhögési tüneteik, gyerekek sokkal, megfázásos tüneteket, fokhagyma allicint, fokhagyma fogyasztása, tüneteket megfázáskor, amerikai indiánok, echinacea növény, fertőzések kezelésére, flavonoidok erősítik, gyógynövény hatékonyságát, influenza elleni, betegség hossza, betegség során, immunrendszerének támogatást, elegendő C-vitamin, probiotikumok &#8220, immunrendszer egészséges, probiotikumok csökkenthetik, joghurt rendszeres, joghurt egészséges, emelt mennyiségű, folyamatos folyadékpótlás, kiszáradás esélyét, leghatásosabb módszer, legnagyobb szerepe, száraz levegő, ellenálló nyákréteget, baktériumok könnyebben, párásítás segít, eukaliptuszos illóolaj, szobai párologtatóban, légzés stimulációját, összes többi, gyógyuláshoz valódi, tulajdonságainak, tulajdonságokkal, probiotikumként, antimikrobiális, koncentrálódnak, csillapításában, antibakteriális, felszámolásához, immunrendszerét, folyadékpótlás, megállapította, párologtatóban, csirkehúsleves, fehérvérsejtek, megtöbbszörözi, kiegészítőkben, megfertőződést, elfogyasztása, stimulációját, baktériumokat, leghatásosabb, évszázadokkal, eukaliptuszos, megbetegedett, probiotikumok, immunrendszer, megtalálhatók, megtelepednek, csillapította, hatékonyságát, fertőzésektől, csökkenthetik, megelőzésként, hidratálódni, megszüntetve, csökkentette, segédeszközt, megelőzésben, párásításnak, , ,
2020.03 2020. április 2020.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 24 db bejegyzés
e év: 459 db bejegyzés
Összes: 37813 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 311
  • e Hét: 4546
  • e Hónap: 12538
  • e Év: 233693
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.