Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A hátfájdalomról
  2020-02-20 22:44:57, csütörtök
 
   
  Kinek nem fájt még életében a háta? A hátfájás bármikor és bármilyen életkorban fenyegethet bennünket, főleg akkor, ha sokat ülünk, de a sok állás vagy fizikai munka miatt is megerőltethetjük ezt a testrészünket. A hátunk azonban nem csak akkor fájhat, ha meghúztuk az izmainkat. A hátfájásnak más, komoly okai is lehetnek. Akár még lelki problémák miatt is érezhetjük úgy, hogy nem jó sem állni, sem ülni, sem feküdni, annyira fáj ez a testrészünk.

Az ülőmunka miatt gyakran jelentkezhetnek hátat érintő panaszok, hiszen a rossz testtartás miatt megfeszülnek, a görnyedt testtartás miatt a lapocka körüli részen pedig még be is görcsölhetnek az izmok.

A hát fájdalmát akár lelki dolgok, negatív érzelmek is okozhatják, hiszen stressz esetén befeszülnek a nyak, a hát és a váll izmai, ami szintén generálhat fájdalmat. A megerőltető testmozgás szintén okozhat hátfájdalmat. Testedzés előtt, a sérülések elkerülése érdekében mindig melegítsen be, és edzést követően ne felejtkezzen el a nyújtásról.

A hátban jelentkező izomhúzódás mindössze pár napig tart, persze csak akkor, ha a megerőltető munkát vagy a testedzést hanyagolja és néhány napig otthon marad, hogy pihenjen. Sokat segíthet a gyulladáscsökkentés, de a masszázs és a forró fürdő is sokat jelenthet az izmok ellazításában, ezáltal a gyulladás és a fájdalom megszüntetésében.

Amennyiben a fájdalom néhány nap alatt sem múlik, mindenképpen keresse fel az orvosát, mert lehet, hogy komolyabb probléma húzódik meg a fájdalom hátterében. Ilyenkor egy alapos kivizsgálásra, vagy akár az otthoninál komolyabb terápiára is szükség lehet.

A vesekő is okozhat hátfájdalmat, ilyenkor a hát, a törzs két oldalán jelentkezik a fájdalom. Ha a vizeletében vér is megjelenik, vagy a vizelet zavaros, illetve, ha nehezített a vizeletürítés, mindenképpen keresse fel az orvosát vagy hívjon mentőt, mivel a vesekő komoly komplikációkat is okozhat.

A szívinfarktus is okozhat hátfájdalmat. A mellkasi fájdalom megjelenése mellett sokan panaszkodtak erős hátfájásra, így minden olyan hátfájást, ami elhúzódik vagy éppen hirtelen bukkan fel, komolyan kell venni.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:   Betegségekről  
Címkék: megszüntetésében, megerőltethetjük, jelentkezhetnek, komplikációkat, testrészünket, kivizsgálásra, ellazításában, vizeletürítés, görcsölhetnek, szívinfarktus, felejtkezzen, hátfájdalmat, megfeszülnek, mindenképpen, panaszkodtak, izomhúzódás, testrészünk, hátfájásnak, fenyegethet, megerőltető, megjelenése, jelentkezik, vizeletében, befeszülnek, elkerülése, jelentkező, testmozgás, okozhatják, melegítsen, nyújtásról, amennyiben, testtartás, otthoninál, megjelenik, életkorban, nehezített, hátfájás bármikor, hátunk azonban, ülőmunka miatt, rossz testtartás, görnyedt testtartás, lapocka körüli, váll izmai, megerőltető testmozgás, sérülések elkerülése, hátban jelentkező, megerőltető munkát, testedzést hanyagolja, forró fürdő, izmok ellazításában, fájdalom megszüntetésében, fájdalom néhány,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
03.29. 17:32 Koronavírus - Holtan találták a németországi Hessen tartomány pénzügyminisz...
03.29. 17:22 Koronavírus - Elhunyt Patrick Devedjian volt francia miniszter
03.29. 16:32 Párizs 2024 - Estanguet: felül kell vizsgálni az olimpiai terveket
03.29. 16:02 Gázolás miatt kerülővel közlekednek a vonatok Budapest és Pécs között
03.29. 15:51 Elhunyt az Atlético Madrid legendája
03.29. 15:41 Jelentős lehűlésre kell készülni
03.29. 15:21 Ötmillió forintnyi vágott dohányt találtak két járműben a vállaji határátke...
03.29. 14:32 Koronavírus - Romániában először ugrott 300 fölé az egy nap alatt regisztrá...
03.29. 14:31 Koronavírus - Dömötör Csaba: a kormány telefonon is tájékoztat a kijárási k...
03.29. 13:42 Bragmayer Zsanett: egy év múlva sokkal jobb formában leszek
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Kellemes kávézást  Szép napot kedves barátaim ! ....  Szép francia kép  Jó éjszakát  Imádság  Szép estét  Látogatóimnak....  Szüntelen imádkozni  Imádság  Facebookon kaptam Krisztina ba...  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Tavaszi kép  A.J. Christian idézet  Életben maradás  Korlátozást rendelnek el Magya...  Tavi rózsa  Nő kalapban a mezőn  Soha, soha ne érd be kevesebbe...  Rózsák kosárban  Van úgy, hogy  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt ! ..........  Facebookon kaptam  Szép francia kép  Szentmise közvetítés nagyböjt ...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Kellemes délutánt kívánok  Szentmise közvetítés nagyböjt ...  Egy dunántúli mandulafáról  A nap gondolata  Kellemes délutánt  Az évszázad fotója  A nap gondolata  Vigyázzunk egymásra!  4. nagyböjti hét szombat  Vihogó zebrák  Nő virág kosárral  A Te szavad lélek és élet  Tartsunk ki az imádságban... 0...  Nárciszok  Szép napot kedves barátaim ! ....  Hetvenöt év. Körülbelül ennyit...  Otthonról végezhető keresztúti...  Png nő  Facebookon kaptam  Vásárlási korlátozás  Nő tulipán csokorral  Világméretű közös ima 03.27  Png nő  Facebookon kaptam  Szép délutánt!  Balassi Bálint versei  Életben maradás  Szép estét  Kellemes hétvégét  Megpróbáltatás  Szép estét  Keresztút és szentmise nagyböj...  Kopogtatsz az ajtón  Facebookon kaptam  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Otthonról végezhető keresztúti...  Mi ad erőt akkor, amikor az él...  Tavaszvárás  Soha, soha ne érd be kevesebbe...  Kellemes délutánt ! ..........  Szép estét  A látszat csal  Szèp napot kívánok  Kellemes délutánt kívánok  Látogatóimnak, szeretettel.......  Posertube  Tudjátok Ti is.......  Szèp napot kívánok  Naplemente  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Png nő  Facebookon kaptam  Kislány cicával  A Te szavad lélek és élet  Boldogsághoz vezető út  Adjatok, adjatok!  Szép napot kívánok mindenkinek...  Kislányok csokorral  Szombattalan szombat - Háromsz...  Rózsaszín rózsák  Tavi rózsa  Szép napos tavasz, kedves kike...  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  Adjatok, adjatok!  A boldogság a szív mosolya.......  Egy dunántúli mandulafáról  Hurrá! Itt a tavasz  Naplemente  Facebookon kaptam  A tavasz a kedvenc évszakom  Piros rózsa 
Bejegyzés Címkék
hátfájás bármikor, hátunk azonban, ülőmunka miatt, rossz testtartás, görnyedt testtartás, lapocka körüli, váll izmai, megerőltető testmozgás, sérülések elkerülése, hátban jelentkező, megerőltető munkát, testedzést hanyagolja, forró fürdő, izmok ellazításában, fájdalom megszüntetésében, fájdalom néhány, fájdalom hátterében, alapos kivizsgálásra, otthoninál komolyabb, vizelet zavaros, orvosát vagy, vesekő komoly, mellkasi fájdalom, megszüntetésében, megerőltethetjük, jelentkezhetnek, komplikációkat, testrészünket, kivizsgálásra, ellazításában, vizeletürítés, görcsölhetnek, szívinfarktus, felejtkezzen, hátfájdalmat, megfeszülnek, mindenképpen, panaszkodtak, izomhúzódás, testrészünk, hátfájásnak, fenyegethet, megerőltető, megjelenése, jelentkezik, vizeletében, befeszülnek, elkerülése, jelentkező, testmozgás, okozhatják, melegítsen, nyújtásról, amennyiben, testtartás, otthoninál, megjelenik, életkorban, nehezített, hátterében, érezhetjük, hátfájásra, hanyagolja, generálhat, testedzést, fájdalmát, elhúzódik, hátfájást, komolyabb, terápiára, gyulladás, jelenthet, testedzés, sérülések, érdekében, fájdalmat, mindössze, problémák, bennünket, meghúztuk, bármilyen, izmainkat, követően, életében, segíthet, masszázs, görnyedt, fájdalom, ilyenkor, pihenjen, bármikor, hirtelen, érzelmek, , ,
2020.02 2020. Március 2020.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 97 db bejegyzés
e év: 422 db bejegyzés
Összes: 37776 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1351
  • e Hét: 1351
  • e Hónap: 51317
  • e Év: 217525
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.