Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 9 legjobb rákpusztító étel, amit beilleszthet étrendjébe
  2020-09-01 09:08:36, kedd
 
   
  Rák-harcos élelmiszerek
Több tanulmány is támogatta a mérhetetlen jótékony hatásait a gyümölcsöknek a rákkal szemben. Egy összefogaló 206 tanulmányról arra az eredményre jutott, hogymagasabb a zöldség és gyümölcs bevitel összefüggésbe hozható a rák kisebb kockáuatűval a tüdőkben, a végbélben, a gyomorban, a hasnyálmirigyben és a szájüregben.

Egy kaliforniában levezetett tanulmány arra az eredményre jutott, hogy a nőknél a rák visszatértének kokckázata a felére csökkent, amikor elkezdtek nagy mértékben zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztani és ezt rendszeres mozgással is támogatták.

Az Ohio Állami Egyetem kutatói pedig azt találták, hogy a gyümölcsök magas bevitele retardációt váltott ki a rákos sejtek burjánzásában, ami azt jelenti, hogy a gyümölcsök segíthetnek lelassítani a rákos sejtek szaporodását.

1) Ananász
A bromelain enzim, ami az ananászban található például képes arra, hogy károsítsa a védelmező réteget a tumorokon. Ez megtalálható a gyümölcs törzsében és húsában is. Emellett támogathatja a DNS megjavítását és a sejtek normális növekedését. Emellett pedig a rákpusztító tulajdonságai mellett segíti a normális sejteket egészségesnek és erősnek maradni.


2) Alma
A procyanidin, ami az almában található segít kiváltani az apoptózist vagy a természetes halált a rákos sejteknél. Az alma héja tartalmaz egy olyan anyagot, amit triterpenoidnak neveznek és nagyon hatékonyak abban, hogy megakadályozzák a rákos sejtek növekedését, főként pedig az alábbiak növekedését :
- Máj
- Vastagbél
- Mellrák

Ez a legfőbb ok arra, hogy megyegyük az almák héját, miután alaposan megmostuk azt.

3) Szőlő
Egy klinikai rákkutatás bizonyítékot talált arra, hogy a szőlőmag kivonat megöli a leukémiás sejtek háromnegyedét, azzal, hogy kiváltja a JNK nevű fehérjét, ami előidézi az apoptózist a rákos sejtekben. A rezveratrol nevű antioxidáns, ami a szőlő magjában található, szintén elősegítheti a rákos sejtek természetes halálát a rák alábbi fajtáinál:
- Tüdő
- Bél
- Bőr
- Mell
- Gyomor
- Prosztata

A szőlőmag kivonat és a rezveratrol többféle étrendkiegészítőben is megtalálható a terápiás tulajdonságai miatt.


4) Banán
A banán némelyik összetevőjét hatékonynak találták a leukémiás és máj rákos sejtjeinek további fejlődésének megelőzésében. A banán nagymértékű fogyasztása összefüggésbe hozható volt még az alábbi rákfajták csökkenésével :
- Végbérák
- Agydaganat
- Leukémia
- Nyelőcső rák
- Szájüregi rák

Emellett gazdag káliumban, ami jót tesz az izmoknak és a szívnek.

5) Citrusfélék

A citrufélék kiváló forrásai a C-vitaminnak. Emellett kiemelkedő forrása a folsavnak, az élelmi rostoknak, a káliumnak és a béta-karotinnak. A citrusfélék jótékony hatással vannak az alábbi rákfajtákkal szemben:

- Gyomorrák
- Szájrák
- Gégerák
- Torokrák

Tanulmányok arra az eredményre jutottak, hogy a citrusfélék hatékonyak a szívproblémákkal, az idült izületi gyulladással és az epekövel szemben is. Számos kutatás foglalkozik azzal, hogy a citrom rendelkezik rákharcos tulajdonságokkal. Mivel a citrom tartalmaz C-vitamint, ami már önmagában is egy rákharcos anyag ás a citrom kivonat pedig csak a rosszindulatú sejteket támadja meg és nem nyúl az egészséges sejtekhez.

6) Bogyósgyümölcsfélék

Ezek az édes bogyógyümölcsök hatékony rákellenes anyagokat tartalmaznak. Egy egerekkel végzett kutatás szerint a fekete málna az alábbi rákos sejteket csökkentette:

- Szájrák
- Nyelőcsőrák
- Vastagbél rák

A bogyósok meggátolták a tumorok széles spektrumát attól, hogy azok létesüljenek és letelepedjenek. A bogyósgyümölcsök tartalmaznak ellagsavat, ami meggátolja a tumorfejlődést.


Az áfonya az egyik legerősebb antioxidánsforrás. A fitokemikáliák, amik benne találhatóak rákharcos anyagok. Emellett pedig gazdag forrása a hatékony antioxidánsoknak, mint például a rezveratrolnak.

Az eper szintén magas forrása az antioxidánsoknak, a folsavnak és a C-vitaminnak is. Bizonyítottan csökkentik a nyelőcsőrák kockázatát. Egy bögre eper tartalmazza a C-vitamin napi ajánlott bevitelének 100%-át.

7) Gránátalma

A gránátalma gazdag antioxidánsokban, tanninokban és flavonoidokban, amik felhívták a kutatók figyelmét a gyógyító tulajdonságaira. A kivonat megelőzi az alábbi rákfajták növekedését:

- Mellrák
- Prosztatarák
- Vastagbélrák
- Tüdőrák

Klinikai kutatás biztos bizonyítékot szolgáltatott arra, hogy a gránátalma antikarcinogén.

8) Kiwi
A kiwi jólisert C-vitamin forrás, mennyisége megegyezik a narancsban található C-vitamin tartalommal. Emellett erős antioxidáns hatása is van. A C-vitamin megakadályozza a szabad gyökök által okozott károsodást. Találhatóak benne flavonoidok és carotenoidok, amik megvédik a DNS-t a károsodástól vagy az oxidációs stressztől, ami a rák. Mivel tele van vitaminokkal, ezért egy erős immuntámogató. Bebizonyítja a gyógyításban való hatékonyságát az alábbi rákfajtáknál:
- Májrák
- Gyomorrák
- Mellrák
- Tüdőrák

A kiwi kivonata meggátolja a rákos sejtek sejtburjánzását. Emellett pedit a cathecin , ami egy fitokemikália, segít megelőzni a rákot és csökkenteni a rákőlő anyagok méregtartalmát.

9) Szúrszop
Brazíliában van egy fa, amit Graviolának neveznek. A szúrszop tüskés, zöld gyümölcsöt tartalmaz, ami megöli a rákos sejteket 10 000-szer jobban, mint a kemoterápiás gyógyszerek, az egészséges sejtekre veszélyes mellékhatások nélkül. A fa kivonata jól megválasztva, csak a rosszindulatú sejteket öli meg 12 rákfajtánál, beleértve a :
- Vastagbélrákot
- Tüdőrákot
- Prosztatarákot
- Mellrákot
- Hasnyálmirigyrákot

Konklúzió:
A dietetikusok azt ajánlják, hogy fogyasszunk friss gyümölcsöt annak érdekében, hogy magasabb szintű védelemhez jussunk a rákpusztító anyagok segítségével. Az ajánlott rákharcos ételek jó, ha kiteszik az étel kétharmadát, tartalmazva gyümölcsöt, zöldséget és egyharmad rész húst. A gyümölcsök rendszeres fogyasztásával a rák kockázata jelentősen csökkenhet.
Forrás :Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: antioxidánsokban, antioxidánsoknak, tulajdonságokkal, bogyósgyümölcsök, szívproblémákkal, hasnyálmirigyben, bogyógyümölcsök, triterpenoidnak, megakadályozzák, sejtburjánzását, tulajdonságaira, fitokemikáliák, visszatértének, megakadályozza, méregtartalmát, prosztatarákot, vastagbélrákot, fogyasztásával, tumorfejlődést, flavonoidokban, letelepedjenek, antikarcinogén, rezveratrolnak, burjánzásában, rosszindulatú, szolgáltatott, tulajdonságai, egészségesnek, kaliforniában, hatékonyságát, háromnegyedét, bizonyítottan, összefüggésbe, mellékhatások, immuntámogató, csökkenésével, mérhetetlen jótékony, rákkal szemben, eredményre jutott, kaliforniában levezetett, felére csökkent, gyümölcsök magas, rákos sejtek, gyümölcsök segíthetnek, bromelain enzim, ananászban található, védelmező réteget, gyümölcs törzsében, sejtek normális, rákpusztító tulajdonságai, normális sejteket, almában található, Ohio Állami Egyetem,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Szép estét  Jó érzés  Ha valaki megtalálja önmagát  Úgy döntöttem...  Telefon  100 éve született Hajdú Antal  Marcus Aurelius: Test, lélek, ...  Harmónia......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Facebookon kaptam  340 millió keresztényt üldözne...  A boldogtalan emberek, sosem s...  A bojtorján gyógyhatásairól  Online püspöki házszentelést t...  Facebookon kaptam  Jó hír a Covid elleni védőoltá...  Bihari Gabriella: Hazamenni......  Az istentisztelet  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  német-magyar digitális óra  Téli este  Facebookon kaptam  Tilda néni, a napközis tanítón...  Szabó M. Gita : Csillagom lett...  Mai harmónia kártyám  Csokor kancsóban  Szép edtét.....  Havacska  Tarsoly Beke Tamás versei  Tarsoly Beke Tamás versei  1. évközi hét péntek 01.15  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Annuska bará...  Facebookon kaptam  340 millió keresztényt üldözne...  Szép délutánt ! ........  Png virág  Ringló gyógyhatásairól  Tilda néni, a napközis tanítón...  Szép mai napot.........  Facebookon kaptam Krisztinától  Bihari Gabriella: Hazamenni......  Patiszon-csillagtök  A hatalmas tél verse.  Marcus Aurelius: Test, lélek, ...  Benedek Elek - Az erdő télen  340 millió keresztényt üldözne...  Facebookon kaptam  Szerelem......  Szabó M. Gita : Csillagom lett...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Örökké.....  Harmónia......  Havacska  Szép napot kívánok  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó éjszakát kívánok  Téli este  Guilin - Kína  A karanténállapot...  André Rieu - Das große Weihnac...  Facebookon kaptam  Ká, a kígyó........  Benedek Elek - Az erdő télen  Facebookon kaptam  Fekete István -Tél  Esti szentmise Csaba testvérre...  Isten a Szeretet, Aki csak ti...  A rózsagyökér ott segít, ahol ...  Kollagénpótló házi arcmaszk  Kollagénpótló házi arcmaszk  Affric völgy Cannich Skóciába...  A hatalmas tél verse.  Szép estét  Ez annyira szép  Öntsd szíved melegét a fagyos ...  Facebookon kaptam  Hadd menjek, Istenem, mindig f...  Téli este  Ha nem ...  Capitol Reef Nemzeti Park  Naplemente  Naplemente  Szilvási Lajos tollából  Harmónia......  100 éve született Hajdú Antal  Hóember  Png nő  Hieroglifikus Kanyon-csapás A...  Útravaló – 2021. január ...  Facebookon kaptam  1. évközi hét péntek 01.15  Öntsd szíved melegét a fagyos ...  Ölelés.......  Drakula csókszakállú Iris........  Ez annyira szép 
Bejegyzés Címkék
mérhetetlen jótékony, rákkal szemben, eredményre jutott, kaliforniában levezetett, felére csökkent, gyümölcsök magas, rákos sejtek, gyümölcsök segíthetnek, bromelain enzim, ananászban található, védelmező réteget, gyümölcs törzsében, sejtek normális, rákpusztító tulajdonságai, normális sejteket, almában található, apoptózist vagy, természetes halált, rákos sejteknél, alma héja, olyan anyagot, alábbiak növekedését, almák héját, klinikai rákkutatás, szőlőmag kivonat, leukémiás sejtek, rákos sejtekben, rezveratrol nevű, szőlő magjában, rezveratrol többféle, terápiás tulajdonságai, banán némelyik, banán nagymértékű, alábbi rákfajták, citrufélék kiváló, élelmi rostoknak, citrusfélék jótékony, alábbi rákfajtákkal, eredményre jutottak, citrusfélék hatékonyak, idült izületi, epekövel szemben, citrom rendelkezik, citrom tartalmaz, rákharcos anyag, citrom kivonat, rosszindulatú sejteket, egészséges sejtekhez, édes bogyógyümölcsök, egerekkel végzett, fekete málna, alábbi rákos, bogyósok meggátolták, tumorok széles, bogyósgyümölcsök tartalmaznak, egyik legerősebb, hatékony antioxidánsoknak, eper szintén, nyelőcsőrák kockázatát, bögre eper, gránátalma gazdag, kutatók figyelmét, gyógyító tulajdonságaira, kivonat megelőzi, gránátalma antikarcinogén, kiwi jólisert, narancsban található, szabad gyökök, károsodástól vagy, oxidációs stressztől, erős immuntámogató, gyógyításban való, alábbi rákfajtáknál, kiwi kivonata, rákőlő anyagok, szúrszop tüskés, rákos sejteket, kemoterápiás gyógyszerek, egészséges sejtekre, rákpusztító anyagok, ajánlott rákharcos, étel kétharmadát, gyümölcsök rendszeres, antioxidánsokban, antioxidánsoknak, tulajdonságokkal, bogyósgyümölcsök, szívproblémákkal, hasnyálmirigyben, bogyógyümölcsök, triterpenoidnak, megakadályozzák, sejtburjánzását, tulajdonságaira, fitokemikáliák, visszatértének, megakadályozza, méregtartalmát, prosztatarákot, vastagbélrákot, , ,
2020.12 2021. Január 2021.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 2 db bejegyzés
e hónap: 217 db bejegyzés
e év: 217 db bejegyzés
Összes: 41180 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 573
  • e Hét: 573
  • e Hónap: 62880
  • e Év: 62880
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.