Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A csipkebogyó gyógyító hatásairól
  2020-10-07 20:45:22, szerda
 
   
 



A csipkebogyót sokan ismerik, hiszen hazánkban is megterem, egyre többen fogyasztják is, hiszen rengeteg C-vitamint tartalmaz. Voltaképpen a csipkebogyó akkor érik, amikor a legnagyobb szüksége van rá a szervezetünknek, azaz ősz végén, tél elején, amikor megcsípi az első fagy.

A csipkebogyóból készülhet akár szörp vagy lekvár, és természetesen gyógyteát is készíthetünk belőle, amely egy igazi vitaminbomba a szervezetünk számára. Fontos megjegyezni, hogy nem szabad forró vízbe tenni, hiszen akkor elveszíti a vitamintartalmát. Inkább áztassuk 8-10 órán keresztül hideg vízben, majd szűrjük le és fogyaszthatjuk.

A csipkebogyóban nem csupán az antioxidáns C-vitamin található jelentős mennyiségben, hiszen meglehetősen gazdag egyéb antioxidáns vegyületekben is. Nagy volumenben tartalmaz béta-karotint, luteint, zexantint és likopint is. A karotinoidok azért is olyan hasznosak a szervezet számára, mivel csökkentik az érelmeszesedés kialakulásának a kockázatát és mérséklik az erek károsodását.

A csipkebogyó tehát nagyon sok antioxidánst tartalmaz, s mint ilyen, részt vesz az immunrendszer megerősítésében. Azonban nemcsak az immunrendszer védelmét látja el ez a gyógynövény, hanem erőteljes gyulladáscsökkentő és gyulladásgátló hatásáról is ismeretes, ami nagyon hasznos lehet azok számára, akik ízületi gyulladásban szenvednek. Esetükben sajnos nemcsak gyulladás alakul ki a szervezetükben, hanem kisebb-nagyobb fájdalommal is meg kell küzdeniük. A jó hír az, hogy a csipkebogyó nem csupán gyulladást csökkent, hanem nagyon hasznos a fájdalom enyhítésében is.

Amennyiben az ízületi gyulladásban szenvedő betegek naponta, azaz rendszeresen fogyasztják bármilyen formában ezt a gyógynövényt, nemcsak az életminőségük javulhat, hanem a testi funkcióik is, illetve ez a gyógynövény a mozgástartományra is pozitív hatást gyakorolhat.

A csipkebogyó a szívbetegségek kialakulásának a kockázatát is mérsékelheti, mivel csökkenti az LDL-koleszterin szintjét és a szisztolés vérnyomást. Ezzel pedig az olyan betegségek kialakulása csökkenhet, mint például a szívinfarktus vagy a stroke.

A szívbetegsége kialakulását mintegy előrejelzi a CRP magas szintje, ami egy gyulladásjelző marker a szervezetben. Azonban a csipkebogyó minimalizálja a szervezetben a gyulladást, így csökkentve a szívbetegség kialakulásának kockázatát.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: vitamintartalmát, szervezetünknek, megerősítésében, gyulladásjelző, csipkebogyóban, kialakulásának, csipkebogyóból, érelmeszesedés, fogyaszthatjuk, szervezetükben, gyulladásgátló, szívbetegségek, életminőségük, szívbetegsége, természetesen, immunrendszer, szívinfarktus, vegyületekben, minimalizálja, mennyiségben, meglehetősen, kialakulását, készíthetünk, szívbetegség, mérsékelheti, gyulladásban, csipkebogyót, antioxidánst, rendszeresen, szervezetünk, szervezetben, karotinoidok, gyógynövényt, vitaminbomba, enyhítésében, csipkebogyó, csipkebogyót sokan, csipkebogyó akkor, legnagyobb szüksége, első fagy, csipkebogyóból készülhet, igazi vitaminbomba, szervezetünk számára, antioxidáns C-vitamin, karotinoidok azért, szervezet számára, érelmeszesedés kialakulásának, erek károsodását, csipkebogyó tehát, immunrendszer megerősítésében, immunrendszer védelmét, fájdalom enyhítésében,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Óriás utifű  Facebookon kaptam  Süntök  Kellemes délutánt  Facebookon kaptam  Az otthon ünnepi hangulata  Advent első vasárnapján... Was...  Kávéillatos szép reggelt!  Mocsári gólyahír  szép csokrok a templomunk kert...  Adventi koszorú: egy szerény b...  Nyilfű  Megnyított a Nagyszeben téri S...  Facebookon kaptam  Az otthon ünnepi hangulata  Facebookon kaptam  Most segíts meg Mária, ó irgal...  Facebookon kaptam  Minden jó, ha a vége jó  Szép estét, jó éjt!  Kellemes délutánt!  Facebookon kaptam Krisztinától  Kellemes, szép napot!  Facebookon kaptam  Orchídeák  Advent 1  Szép estét, jó éjt!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Advent első vasárnapján  Tavaszi kikerics  William Shakespeare idézet  Pénzlevelű lizinka  Tátogó kökörcsin  Oly jó néha odabújni hozzád . ...  Ünnepi készület Horváth Árpád ...  Gitár virággal  Mocsári menta  Advent első vasárnapján  Rézi füzény  Tavaszi kikerics  Fenyőfa Gazdagréti téren  Facebookon kaptam  Adventi várakozásban  Isten bizony  Röviden  Advent - (Várakozás)  Facebookon kaptam  Kapcsolat  XII. Béke bajnok Gábriel arkan...  Szilvási Lajos a Balatonról  Osztrák sárkányfű  Png virág  Advent 1. vasárnapja 11.29  Advent első vasárnapján  Facebookon kaptam  Advent első gyertyáját gyújtju...  Szép estét, jó éjt!  Kellemes délutánt!  Kellemes délutánt!  34. évközi hét szombat (2020)...  Parlament esti fényben  Ünnepi készület Horváth Árpád ...  Kellemes délutánt kívánok  Kellemes délutánt!  Advent – Az Úr érkezését...  Pilisi len  Advent - (Várakozás)  Jó éjszakát kívánok Mindenkine...  Facebookon kaptam  Ünnepi készület Horváth Árpád ...  Jó reggelt szép napot  Nyilfű  Üdvözöllek szeretettel!  Facebookon kaptam  Sürgés - forgás, sütés - főzés  Facebookon kaptam  Csöndes adventi imaiskola Pili...  Csöndes adventi imaiskola Pili...  Szép estét, jó éjt!  November végén  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Mézeskalács házikó  Üdvözöllek szeretettel!  Adventi várakozás !  Tavaszi kikerics  Az advent a latin adventus  Szép estét, jó éjt!  Kellemes délutánt!  Facebookon kaptam  Advent 1  Adventi ráhangoló: Tényleg vár...  Ágakat ringat a Novemberi szel...  Lizinka virág  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
csipkebogyót sokan, csipkebogyó akkor, legnagyobb szüksége, első fagy, csipkebogyóból készülhet, igazi vitaminbomba, szervezetünk számára, antioxidáns C-vitamin, karotinoidok azért, szervezet számára, érelmeszesedés kialakulásának, erek károsodását, csipkebogyó tehát, immunrendszer megerősítésében, immunrendszer védelmét, fájdalom enyhítésében, ízületi gyulladásban, életminőségük javulhat, testi funkcióik, szívbetegségek kialakulásának, szisztolés vérnyomást, olyan betegségek, szívinfarktus vagy, szívbetegsége kialakulását, gyulladásjelző marker, csipkebogyó minimalizálja, szívbetegség kialakulásának, vitamintartalmát, szervezetünknek, megerősítésében, gyulladásjelző, csipkebogyóban, kialakulásának, csipkebogyóból, érelmeszesedés, fogyaszthatjuk, szervezetükben, gyulladásgátló, szívbetegségek, életminőségük, szívbetegsége, természetesen, immunrendszer, szívinfarktus, vegyületekben, minimalizálja, mennyiségben, meglehetősen, kialakulását, készíthetünk, szívbetegség, mérsékelheti, gyulladásban, csipkebogyót, antioxidánst, rendszeresen, szervezetünk, szervezetben, karotinoidok, gyógynövényt, vitaminbomba, enyhítésében, csipkebogyó, fogyasztják, fájdalommal, károsodását, gyakorolhat, antioxidáns, koleszterin, gyógynövény, voltaképpen, megjegyezni, kialakulása, kockázatát, volumenben, csökkentik, amennyiben, gyulladást, legnagyobb, betegségek, előrejelzi, csökkenhet, csökkentve, vérnyomást, szenvednek, szisztolés, , ,
2020.10 2020. November 2020.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 9 db bejegyzés
e hónap: 672 db bejegyzés
e év: 2821 db bejegyzés
Összes: 40173 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 233
  • e Hét: 3535
  • e Hónap: 93931
  • e Év: 896189
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.