Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Cukorbetegségre a legjobb 7 gyógynövény
  2020-10-19 23:58:54, hétfő
 
   
 



A természetben sok olyan gyógynövény található, amelyek segítenek a cukorbetegeknek, szabályozzák az anyagcsere folyamatokat.

Napi folyadékszükségletünk egy részét, megelőzés céljából, vagy kiegészítő terápiaként fedezhetjük ezekre ható gyógyteákkal is.

Gyógynövények és cukorbetegség
A teákat készíthetjük egy-egy növényből, vagy egymással összekeverve is, hiszen a teakeverékek alkotói kölcsönösen fokozzák egymás gyógyító tulajdonságait, ám összeállításuknál szem előtt kell tartani egyéni állapotunkat, életmódunkat és tüneteinket.

Gyógynövényekből teakészítés
Egy csapott evőkanál gyógynövényt leforrázunk 2 dl vízzel, lefedve állni hagyjuk, majd leszűrjük
- a gyökereket lassú tűzön 3 percig kel főzni,
- fémmel nem érintkezhet a tea (kanál, szűrő),
- az emésztésjavító teákat nem szabad édesíteni,
- emésztésjavításra, vércukorszint csökkentésre mindig főétkezés után 15 perccel javasolt napi egy csésze teát fogyasztani, 12 mmol/l feletti értéknél napi két csészével.


Fahéj
A fahéj az egész világon az egyik legkedveltebb fűszer. Ám nem csak különleges aromája miatt értékes, hanem az egészségre gyakorolt hatása miatt is. Amellett, hogy remek méregtelenítő és melegítő hírében áll, kutatások szerint a cukorbetegség esetén is érdemes fogyasztani, mivel csökkenti a vércukorszintet és javítja az inzulinérzékenységet.
Mindemellett csökkenti a "rossz" koleszterin mennyiségét is, ám arra nem árt ügyelni, hogy erősen allergizálhat!
Kapható tinktúra és kapszula formájában is.

Pongyola pitypang
Sokan gyomnövényként tartják számon, ám ez a szapora virág valójában igen értékes gyógynövény, így kár irtani! Teaként és salátákhoz, sőt, szirupokhoz is kitűnő választás, így felhasználása igen széleskörű! Virágzás előtt a levele kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a citrom!

Gyökere magas inulintartalma miatt természetes édesítőszer, szabályozza a szénhidrát- és a cukoranyagcserét, valamint nem emeli meg hirtelen a vércukorszintet.

Számos jótékony hatással bír, például serkenti az emésztést, az epetermelést, könnyíti a májműködést, csökkenti a koleszterinszintet és remek vizelethajtó. Hatékony puffadásra és gyomorrontásra is.

Felhasználási javaslat: gyökeréből 1 teáskanálnyi mennyiséget 4-5 percig főzzünk 2 dl vízben, majd szűrjük le. Az egész növényből 1 csapott evőkanálnyi mennyiséget forrázzunk le 2 dl vízzel és 15 percig hagyjuk állni, majd szűrjük le. 4 hétig tartó fogyasztása után tartsunk 2 hét szünetet.

Görögszéna mag
A cukorbetegség és az inzulinrezisztencia elleni gyógynövények Szent Gráljaként is emlegetik, hiszen fő hatása, hogy késlelteti a cukor felszívódását, így csökkenti a vércukorszintet és az inzulinnal szembeni rezisztenciát. Mindemellett trigonellin, kumarin és 4-hidroxi-izoleucin nevű aminosav tartalmának köszönhetően a diabétesz okozta szövődmények ellen is hatásosnak bizonyult. Külön jó oldala, hogy íze és illata kifejezetten kellemes!


Felhasználási javaslat: 1 teáskanálnyi magot áztassunk 5 percig 2 dl hideg vízben, majd főzzük 10 percig. Méhösszehúzó hatása miatt fogyasztása kismamáknak nem ajánlott! Viszont szülés után fokozza a tejtermelést. Tabletta formájában is kapható.



Erdei szederlevél
Bár az erdei szederlevél leginkább a reumás fájdalmak és a köszvény hatékony gyógynövényeként ismert (húgysavcsökkentő), ám a diabétesz ellen is felveszi a harcot, mivel csökkenti a vércukorszintet.

A cukorbetegséget megelőző állapotok ellen is hatásos, így inzulinrezisztenciában, prediabéteszben szenvedőknek kifejezetten ajánlják. Kismamák is fogyaszthatják, a terhesség alatt fellépő cukorbetegség esetén is bátran iható!

Felhasználási javaslat: 2 kávéskanálnyi mennyiséget 2 dl vízzel forrázunk, 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.

Gymnema sylvestre
Az Indiában honos gyógynövényt hazánkban kevésbé ismerik, ám számtalan pozitív egészségügyi hatása miatt valódi elixírként tartják számon. Amellett, hogy antibakteriális hatással bír és segít a súlyfelesleg leadásában, a cukorbetegség ellen is felveszi a harcot (ezért is hívják a népi gyógyászatban cukorgyilkosnak).

Leveleit rágcsálva egyrészt elnyomja a cukor édes ízét, így megszűnteti az édességek utáni vágyat, valamint a benne lévő gimneimsav normalizálja a vércukorszintet és fokozza az inzulinhatást úgy, hogy megakadályozza, a glükóz gyors felszívódását.

Tabletta formájában kapható.



Csalán
Sok vitamint és ásványi anyagot (vasat) tartalmaz, ezért teája élénkítő, erősítő hatású. Népszerű növény a reumatikus panaszok csökkentésére és vizelethajtóként. Nemcsak a tisztító teák, hanem a vércukorszintet csökkentő teakeverékek állandó komponense. A 2-es típusú diabétesz a szívre is veszélyes lehet!

Felhasználási javaslat: 1 evőkanálnyi mennyiséget 3 dl vízzel leforrázzunk, 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Naponta egy csészével ajánlatos fogyasztani. 6 hétnél tovább nem alkalmazható, utána be kell iktatni egy 6 hetes szünetet!



Kapor
Közkedvelt fűszernövény, főként savanyúságokhoz használjuk, de jó néhány ételnek is kiváló kiegészítője. Az egyik legjobb vércukorszint csökkentő gyógynövény.

A kapor vércukorszint csökkentő hatását a benne lévő vanádiumnak köszönheti. Ez szabályozza az inzulin termelődését és megakadályozza a zsír elraktározódását. Így az elfogyasztott szénhidrát nem raktározódik el, mint zsír, hanem egyenesen az izomsejtekbe jut és energiává alakul át.

A vanádiumnak koleszterinszint-csökkentő hatása is van, de előszeretettel alkalmazzák erős fogak, csontok, izmok növelésére.

Felhasználása: Szárított formában adjuk ételekhez, salátákhoz. Tabletta formájában szedve igen hatékony. Csírája is fogyasztható, drasztikus vércukorszint csökkenés érhető el vele, ezért csak keveset fogyasszunk belőle egyszerre. Tehető salátakeverékekbe, szendvicsekre.

Olajos kivonata is létezik, ezért cseppek formájában is szedhető.

Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: húgysavcsökkentő, vizelethajtóként, elraktározódását, gyógynövényekből, gyógynövényeként, cukoranyagcserét, koleszterinszint, vércukorszintet, antibakteriális, cukorbetegséget, savanyúságokhoz, cukorgyilkosnak, cukorbetegeknek, prediabéteszben, tulajdonságait, megakadályozza, fogyaszthatják, gyomorrontásra, inulintartalma, előszeretettel, emésztésjavító, gyomnövényként, felhasználási, rezisztenciát, vércukorszint, felszívódását, gyógynövények, cukorbetegség, felhasználása, elfogyasztott, méregtelenítő, gyógyászatban, csökkentésére, allergizálhat, inzulinhatást, kávéskanálnyi, anyagcsere folyamatokat, teákat készíthetjük, teakeverékek alkotói, csapott evőkanál, gyökereket lassú, emésztésjavító teákat, csésze teát, egész világon, egyik legkedveltebb, egészségre gyakorolt, cukorbetegség esetén, szapora virág, levele kétszer, egész növényből, cukor felszívódását, inzulinnal szembeni, Szent Gráljaként,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Útravaló – 2021. január ...  Facebookon kaptam Krisztinától  Téli este  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Az igaz barát.......  Aranyosi Ervin: Tőled szebb a ...  A nő megbízható férfire vágyik  Szív angyal  Nagyon hideg van ma  Amit a szénhidrátról tudni kel...  Spiti-völgy, India  Vörös-kanyon Mui Ne,Vietnam  Érdekes kutatás:  Téli este  Facebookon kaptam  Útravaló – 2021. január ...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Tragédia a távoktatáson - Oszt...  Az ördög levele  A nő megbízható férfire vágyik  Mosolyogj.........  Spiti-völgy, India  Mit árul el a családrajz?  Vannak pillanatok  Benes - újtratöltve  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Facebookon kaptam  1 410 fővel emelkedett a beazo...  Kézilabda V.B. középdöntők  Javaslatok influenza esetére  Érdekes történet Csaba testvér...  10+1 tipp kézügyesség fejlesz...  Téli kép  Mit árul el a családrajz?  Spiti-völgy, India  Őrangyal gif  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Facebookon kaptam  Csaba testvér szomorú, de bold...  Szép napot kedves látogatóimna...  Nem az számít honnan indulsz  Png nő  Szent Sebestyén, vértanú 01.20  Facebookon kaptam  Téli kép  Nem tudok koncentrálni laposba...  Szentmise a Tusnádfürdői Szent...  Angyalok serege  Gyorsan összeomlott  Facebookon kaptam  Csokor kancsóban  Őrangyal gif  Swift-folyó, New Hampshire  Facebookon kaptam  Nem tudok koncentrálni laposba...  Facebookon kaptam  Szentmise - Szent Margitt ünne...  Javaslatok influenza esetére  Nagyon hideg van ma  Egy aprócska szó  Milyen kevés zajt csapnak az i...  Hogyan tanulunk írni ?  Harmónia......  Facebookon kaptam  Hogyha szárnyam lenne . . .  Balatonfüred télen is csodálat...  Szép napot kívánok  Waitomo- barlangok, Új-Zélando...  Álom keringő - magyar film  Egy aprócska szó  Paeli Suutari szavai  Facebookon kaptam  Élet felső fokon  Etessük a madarakat!  Facebookon kaptam Krisztinától  Kisangyalok a réten gif  Nő virággal  Facebookon kaptam  Nem tudok koncentrálni laposba...  Szentmise a Tusnádfürdői Szent...  Téli este  Útravaló – 2021. január ...  Az é n "mottóm"  Facebookon kaptam  Vigyázzunk rájuk !! .......  Milyen kevés zajt csapnak az i...  Marton Zsolt hirdetett igét a ...  Facebookon kaptam  Szent Ágnes, szűz és vértanú 0...  Barbár módon meggyilkoltak egy...  Téli este  Havas BALATON  Boldog Özséb áldozópap 01.20  Tragédia a távoktatáson - Oszt...  Téli este  Gyorsan összeomlott  Világító torony  Rafael arkangyal 
Bejegyzés Címkék
anyagcsere folyamatokat, teákat készíthetjük, teakeverékek alkotói, csapott evőkanál, gyökereket lassú, emésztésjavító teákat, csésze teát, egész világon, egyik legkedveltebb, egészségre gyakorolt, cukorbetegség esetén, szapora virág, levele kétszer, egész növényből, cukor felszívódását, inzulinnal szembeni, diabétesz okozta, erdei szederlevél, reumás fájdalmak, köszvény hatékony, diabétesz ellen, cukorbetegséget megelőző, terhesség alatt, súlyfelesleg leadásában, cukorbetegség ellen, népi gyógyászatban, cukor édes, édességek utáni, benne lévő, glükóz gyors, reumatikus panaszok, tisztító teák, vércukorszintet csökkentő, 2-es típusú, csészével ajánlatos, egyik legjobb, kapor vércukorszint, inzulin termelődését, zsír elraktározódását, elfogyasztott szénhidrát, húgysavcsökkentő, vizelethajtóként, elraktározódását, gyógynövényekből, gyógynövényeként, cukoranyagcserét, koleszterinszint, vércukorszintet, antibakteriális, cukorbetegséget, savanyúságokhoz, cukorgyilkosnak, cukorbetegeknek, prediabéteszben, tulajdonságait, megakadályozza, fogyaszthatják, gyomorrontásra, inulintartalma, előszeretettel, emésztésjavító, gyomnövényként, felhasználási, rezisztenciát, vércukorszint, felszívódását, gyógynövények, cukorbetegség, felhasználása, elfogyasztott, méregtelenítő, gyógyászatban, csökkentésére, allergizálhat, inzulinhatást, kávéskanálnyi, legkedveltebb, szendvicsekre, mindemellett, izomsejtekbe, köszönhetően, , ,
2020.12 2021. Január 2021.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 317 db bejegyzés
e év: 317 db bejegyzés
Összes: 41280 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1432
  • e Hét: 16439
  • e Hónap: 78746
  • e Év: 78746
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.