|
2020-10-23 21:59:02, péntek
|
|
|
Szerencsére akadnak kiváló orvosok, pártatlan kutatók, akik nem a gyógyszerlobbi, vagy a pánikra szomjazó média madzagon rángatott Marionett-bábui.
Dr. Bieler és dr. Gurewich is ezek közé tartozik. Ezért aligha hallhattál róluk.
Dr. Bieler föltette azt az egyszerű kérdést, hogy hogyan tudja az érfalunk egy életen át megőrizni épségét. Az érfalad ugyanis hasonlatos egy igen sebes sodrású patakhoz, melynek falát a víz folyton vájja.
Lassú víz, partot mos. Hát még a gyors...
Ha a partot hamar kimossa a víz, hogyan lehetséges akkor, hogy a rendkívül gyors folyású véred mégsem veri szét az érfaladat?
Elgondolkodtál-e már azon, hogy ha a szíved percenként 5-20 liter vért forgat meg érrendszeredben, hogyan maradhatsz életben 70-80 évig?
Az érrendszer épségét többek között egy csodálatos kenőanyag biztosítja. Ez a ,,gépzsír" ha nem lenne, a véráram hamar cafatokra szaggatná az érrendszeredet. Ezt a bámulatos kenőanyagot májad állítja elő, ez a hihetetlen szerved, mely több, mint 500 különféle feladatot tud ellátni!
Adózz egy pillanatra csodálattal májadnak, e pompás műremeknek, mely megtermeli minden kenőanyagok öregapját: a koleszterint!
A kocsidban rendszeresen cserélned kell a kenőanyagot, míg a májad jobbat készít, és nem is tudsz róla.
Kerüld a zsírban, olajban sült ételeket (minden sült hús annak számít, hiszen saját zsírja hő hatására átalakul), a melegen sajtolt olajok használatát!
Ugyanakkor fokozd a hidegen sajtolt olajok jelenlétét étkezéseidben! Ne gondolj semmi misztikumra, salátádra bőven locsolj olíva-, napraforgó-, mák-, szőlőmagolajokat!
Emellett fogyassz sok olajos magvat: diót, mandulát, mogyorót, napraforgómagot stb. Ez főleg télen fontos, mert az olajból nemcsak érrendszered kenőanyaga származik, de szervezeted ezzel tudja az állandó testhőmérsékletedet tartani.
Továbbá az olajokban található hőérzékeny E-vitamin fontos építője ez érrendszernek.
Mi a titokzatos vörös koleszterinbajnok?
A népi gyógymód évezredek óta ismeri és veti be ezt liliomfélék családjába tartozó növényt.
Javítja a májfunkciót, az emésztést, használták vértisztítóként, szíverősítőként. Jól alkalmazható megfázások ellen, de mégis most a koleszterinjavító hatását emelném ki a vöröshagymának.
Dr. Gurewich, a Tufts Egyetem professzorát elkeserítette a szívinfarktuson átesett betegei koleszterinszintje. Ugyanis a szívroham egyik oka a kevés HDL koleszterin, és sok LDL koleszterin. Ha a beteg ugyanazt az étrendet folytatja, ami szívrohamának oka volt, a jövőben további szívrohamokra számíthat, és előbb-utóbb belehal.
Szóval a professzor - jó orvosként együtt érezve betegeivel - kereste a megoldást. Egyik lengyel származású munkatársára hallgatva döntötte el, hogy szívbetegeit hagymakúrára fogja. Szokatlan a közönséges élelmiszerek gyógyszerhatástani kutatása, de mint pártatlan tudós, nyitottan nekivágott. A napi egy nyers hagyma fogyasztása megdöbbentő eredményekre vezetett.
Minden 1%-nyi koleszterinszint-csökkenés 2%-kal csökkenti a szívroham kockázatát!
A vöröshagyma bebizonyította, hogy a természet megint jobbat alkot, mint a vegyipar.
Koleszterinügyben a hagymák közül a vöröshagyma bizonyult a leghatékonyabbnak, de csak nyersen okozott javulást. Sajnos a hőkezelés hatására a hagyma értékes illóolaja megsemmisül.
A kísérlet kapcsán arra is felfigyeltek, hogy minél csípősebb a hagyma, annál hatásosabb.
Mitől működik a dolog?
A professzor nem találta meg azt a vegyületet, ami ezt a rendkívül kedvező hatást okozta. További 150 hatóanyagot fedeztek még fel a hagymában, további kutatás kérdése, melyik hogyan védi egészségedet.
Mik a vöröshagyma főbb alkotói?
100 g hagyma 85-90%-a víz, fehérjetartalma 4-5%, gazdag ásványi anyagokban, kálium, kalcium, magnézium, cink, réz és bór tartalma jelentős.
A magyar a hagymát is hagymával ette, s még népdalaink némelyike is utalt a tarisznyában lapuló vöröshagymára. Nem is betegeskedtek annyit, míg kenyéren és hagymán éltünk.
Még miért jó ez Neked?
A hagyma hígítja a vért, csökkenti a vérrögképződést (ezt sütve, főzve is képes), elpusztítja a baktériumokat, szabályozza a vércukorszintet. Még az emésztést is segíti!
Koleszterinjavító hatása mellett a hagyma kiváló tüdőtisztító is, ezért a városi embernek egyenesen kötelező hagymát fogyasztani, bár erre a lila fajta a megfelelőbb.
Hát nem hihetetlen, hogy egy ilyen gyakori növény ennyire csodálatos gyógyszer?
Nem azért ilyen olcsó, mert csak ennyit ér, hanem mert a természet nagyvonalú, és azt szeretné, ha mindenki hozzájuthatna!
Hogyan edd?
Nyersen rakhatod kenyérre, vagy vághatod salátába. A nyers-fogyasztás szabályát betartva csak képzeleted szab határt annak, hogyan, mivel készíted el.
Mennyit egyél?
A kísérletek alapján már napi fél vöröshagyma hatásos.
Meddig tartson a kúrád?
Ha koleszterincsökkentés a célod, legalább 2 hónapig végezd!
Összegezve, koleszterinszinted javulása érdekében:
- Egyél több nyerset, és kerüld a zsírban, olajban sütött dolgokat. Használj hidegen sajtolt olajat és egyél magvakat, hogy májad az érvédő HDL koleszterint állítsa elő. Ezt tanácsolja dr. Bieler.
- Egyél hónapokig naponta legalább egy fél fej vöröshagymát, hogy megjavítsa csökkentse a rossz, és javítsa a jó koleszterin mennyiségét véredben - javasolja dr. Gurewich. Minél csípősebb a hagyma, annál jobb a hatásfoka!
Az LDL koleszterin magas értéke miatt az érfalra rakódó nyálkát kiválóan oldja egy csodálatos déligyümölcs: a grapefruit. Sajátos vegyületei úgy oldják fel a lerakódott, érszűkítő anyagot, mint zsíroldó a tűzhelyre égett zsírt.
Ha nem vagy hajlandó lemondani a zsíros ételekről, legalább fogyassz rendszeresen grapefruitot!
Ne várd a csodát, mert csodák között élsz.
Egyik ilyen csoda a hagyma, kezdd el fogyasztani még ma!
Forrás :Vadász Ákos Tullió Link |
|
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
Címkék: koleszterinszint, szőlőmagolajokat, vérrögképződést, fehérjetartalma, napraforgómagot, vértisztítóként, szíverősítőként, szívinfarktuson, vércukorszintet, érrendszeredben, vöröshagymának, gyógyszerlobbi, elgondolkodtál, érrendszeredet, bebizonyította, szívrohamának, betegeskedtek, elkeserítette, vöröshagymára, érrendszernek, hozzájuthatna, étkezéseidben, szívrohamokra, baktériumokat, felfigyeltek, egészségedet, tarisznyában, koleszterint, eredményekre, tüdőtisztító, élelmiszerek, hagymakúrára, szívbetegeit, munkatársára, rendszeresen, vöröshagymát, pánikra szomjazó, egyszerű kérdést, érfalad ugyanis, igen sebes, partot hamar, rendkívül gyors, szíved percenként, érrendszer épségét, csodálatos kenőanyag, véráram hamar, bámulatos kenőanyagot, hihetetlen szerved, pillanatra csodálattal, kocsidban rendszeresen, májad jobbat, melegen sajtolt, Tufts Egyetem, Vadász Ákos Tullió,
|
|
|
|
Hazára minden embernek szükség... A kételkedés kezelése Szép estét kedves látogatóimna... Paul David Tripp Április 20 Popper Péter szavai A sors Az engedelmesség miért nem vál... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Jó reggelt, jó napot mindenkin... Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Szép álmokat! Facebookon kaptam Kaffka_Margit Facebookon kaptam Egy bizonyos határt Zilahy Lajos gondolata Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Éretlen vers Nevem Jó reggelt, jó napot mindenkin... Facebookon kaptam Amikor Jézus rátapos a lábadra Fehér virág Kövesd a cowboyt! Akarat Gyerekként sokat küzdöttünk az... Leonardo da Vinci gondolata Rátalálsz A tömeg, a Mester, a módszer, ... Esti kép Facebookon kaptam A másik dolog, Nagyi telefonál Facebookon kaptam Bertolt Brecht -től idézet Szívem tiéd Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mírjam barát... Facebookon kaptam Neked tudnod kell Facebookon kaptam A kételkedés kezelése Reménység és erő Krisztustól e... A boldog családok mind hasonló... Png ház Facebookon kaptam Esti kép Julian Brass gondolata Örülök, hogy látlak! A kételkedés kezelése Facebookon kaptam Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Fekete-erdő desszert Facebookon kaptam Kövesd a cowboyt! Facebookon kaptam Fehér virág Szép estét kedves látogatóimna... Varga János Veniam - Fontos sz... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Lóhere Mindig jusson idő nevetni Nem méltó hozzád Png csokor Facebookon kaptam Facebookon kaptam Annuska bar... Leonardo da Vinci gondolata Jó éjszakát Az engedelmesség miért nem vál... Png férfi Paul David Tripp Április 19 Jó reggelt, jó napot mindenkin... s immár én is felragyogva, ért... Facebookon kaptam Paul David Tripp Április 19 Hazára minden embernek szükség... Egy maradéktalanul uralt világ Akarat Facebookon kaptam Tanuld meg ezt a versemet Facebookon kaptam Facebookon kaptam Őrizkednünk kell... Facebookon kaptam Jó reggelt, jó napot mindenkin... Akarat Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Nem tudhatod Őrizkednünk kell... Facebookon kaptam Szabolcska Mihály – Ákác... Akarat
|
|
|
|
pánikra szomjazó, egyszerű kérdést, érfalad ugyanis, igen sebes, partot hamar, rendkívül gyors, szíved percenként, érrendszer épségét, csodálatos kenőanyag, véráram hamar, bámulatos kenőanyagot, hihetetlen szerved, pillanatra csodálattal, kocsidban rendszeresen, májad jobbat, melegen sajtolt, hidegen sajtolt, olajból nemcsak, olajokban található, titokzatos vörös, népi gyógymód, koleszterinjavító hatását, szívinfarktuson átesett, szívroham egyik, beteg ugyanazt, étrendet folytatja, jövőben további, közönséges élelmiszerek, nyers hagyma, szívroham kockázatát, vöröshagyma bebizonyította, természet megint, hagymák közül, vöröshagyma bizonyult, hőkezelés hatására, hagyma értékes, kísérlet kapcsán, rendkívül kedvező, vöröshagyma főbb, tarisznyában lapuló, hagyma hígítja, hagyma kiváló, városi embernek, lila fajta, ilyen gyakori, természet nagyvonalú, nyers-fogyasztás szabályát, kísérletek alapján, érfalra rakódó, csodálatos déligyümölcs, tűzhelyre égett, zsíros ételekről, koleszterinszint, szőlőmagolajokat, vérrögképződést, fehérjetartalma, napraforgómagot, vértisztítóként, szíverősítőként, szívinfarktuson, vércukorszintet, érrendszeredben, vöröshagymának, gyógyszerlobbi, elgondolkodtál, érrendszeredet, bebizonyította, szívrohamának, betegeskedtek, elkeserítette, vöröshagymára, érrendszernek, hozzájuthatna, étkezéseidben, szívrohamokra, baktériumokat, felfigyeltek, egészségedet, tarisznyában, koleszterint, eredményekre, tüdőtisztító, élelmiszerek, hagymakúrára, szívbetegeit, munkatársára, rendszeresen, vöröshagymát, érrendszered, alkalmazható, déligyümölcs, professzorát, grapefruitot, elpusztítja, koleszterin, májfunkciót, használatát, szabályozza, szerencsére, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
48 db bejegyzés |
e év: |
529 db bejegyzés |
Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 209
- e Hét: 2347
- e Hónap: 33833
- e Év: 238534
|
|
|