Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A cink hasznossága a szervezetben
  2020-11-04 22:02:37, szerda
 
 



A cinknek sok egészségügyi probléma megakadályozásában van kiemelkedő szerepe. Csökkenti a káros hatású szabad gyökök számát és javítja az immunrendszer működését, illetve rendszeres fogyasztásával megelőzhető a sejtek degenerációjának kialakulása. A cinknek nagyon fontos szerepe van az immunsejtek működésének fellendítésében, és aktiválja a T-limfocitákat is, így a védelmi rendszerünk eredményesebben tud megküzdeni a kórokozókkal, azaz a vírusokkal és a baktériumokkal szemben.

Ha meg vagyunk fázva vagy influenzásak vagyunk és cinket fogyasztunk, jelentősen lecsökkenhet a kialakult betegség időtartama, és a tünetek is sokkal enyhébbek lesznek. Egy kutatás eredménye azt mutatja, hogy megfázás és influenza esetén mintegy 48 órával, azaz két nappal is lecsökkenhet a betegség ideje.

A cink antioxidáns hatással is rendelkezik, azaz eredményesen küzd meg a káros hatású szabad gyökökkel szemben, így csökkentve a szervezetben az oxidatív stressz kialakulásának esélyét.

Sok kutatás született ezzel az ásványi anyaggal kapcsolatban. Az egyik tanulmányban azt írták le, hogy a cink hatására csökken a szervezetben az oxidatív stressz markereinek a száma. Azoknál a vizsgálati alanyoknál, akik cinket tartalmazó kiegészítőt kaptak, sokkal alacsonyabb volt a szervezetükben a gyulladásos citokinek száma.

Azt is megjegyezték, hogy a cinket kapó résztvevők kisebb eséllyel betegedtek meg és kaptak el különféle fertőzéseket, szemben azokkal, akiknek nem adtak cinkpótlást. De az is bebizonyosodott, hogy ez az ásványi anyag csökkenti az artériák elzáródásának kockázatát, ami egyébként a szívinfarktus vagy az agyvérzés kialakulásához is vezethet.

A cink fontosságát az is jól mutatja, hogy a vizsgálatok szerint segíthet egyes rákos betegség esetében a tüneteket enyhíteni, sőt akár a gyógyulást is támogathatja. A nyelőcsőrák esetében megállapították, hogy a cink csökkenti az újabb rákos sejtek kialakulását.

Amennyiben cinkhiány áll fenn a szervezetben, súlyos egészségügyi problémák, betegségek alakulhatnak ki. Akár depresszió, impotencia vagy kognitív problémák hátterében is cinkhiány állhat, de a sebgyógyulás is lassabb, amennyiben nincs elegendő cink a szervezetünkben.
Forrás : Gyógyszer nélkül Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: degenerációjának, megállapították, fellendítésében, szervezetünkben, eredményesebben, bebizonyosodott, kialakulásához, kialakulásának, fogyasztásával, baktériumokkal, szervezetükben, immunrendszer, elzáródásának, szívinfarktus, egészségügyi, támogathatja, szervezetben, limfocitákat, eredményesen, influenzásak, sebgyógyulás, lecsökkenhet, alakulhatnak, kapcsolatban, fertőzéseket, tanulmányban, kialakulását, kórokozókkal, megjegyezték, fogyasztunk, cinkpótlást, megelőzhető, antioxidáns, kialakulása, vizsgálatok, fontosságát, káros hatású, immunrendszer működését, sejtek degenerációjának, cinknek nagyon, immunsejtek működésének, védelmi rendszerünk, baktériumokkal szemben, kialakult betegség, kutatás eredménye, betegség ideje, cink antioxidáns, oxidatív stressz, ásványi anyaggal, egyik tanulmányban, cink hatására, vizsgálati alanyoknál,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Szép álmokat!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Ne hagyd  Sir Andrew Lloyd Webber  A szeretetről  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Képes idézet !  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Hibáztam már  Esti kép  Nagyhétfő:  2004-es kivégzés után  Virágvasárnap a húsvét előtti  Az izmaink nem csak testmozgás...  Facebookon kaptam  Jó éjszakát  Paul David Tripp Március 25  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Paul David Tripp Március 26  Levél lány  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Sárkány  Sadhguru idézet  Szép álmokat!  Sir Andrew Lloyd Webber  Manna OWell tollából  Facebookon kaptam  Esti Ima !  Kosztolányi Dezső: A komédiás ...  Facebookon kaptam  virágvasárnap  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Alvó baby  Sir Andrew Lloyd Webber  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A nagy természet  Soli Deo gloria  Játékos kis cicák  A haj állapotának javítása egy...  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Az eper flavonoidjainak gyógyh...  Facebookon kaptam  Maci az északi fény alatt  Boldog virágvasárnapot minden...  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Kövesd a vezetőt  Amikor még kicsi voltál...  Alvó baby  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Kőrösi Csoma Sándor gondolata  Reményik Sándor: Itt most virá...  Alvó kutyák  Amikor Jézusnak gondjai voltak...  Az erdőterápia egészségre gyak...  A tavasz nem csak önmagában sz...  Facebookon kaptam  Jó éjszakát  üdvözöllek!  Zilahy Lajos - A régi ház küsz...  Facebookon kaptam  Esti kép  Esti képek  Szép estét  virágvasárnap  Facebookon kaptam  képre írva  Boldogság  Táplálékok a máj egészségének ...  A máj egészségét biztosító és ...  A csend aranyat ért  Válaszok a halál után  Esti kép  Esti képek  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Sok ember olyan,  Alvó baby  Sonka vásár  Facebookon kaptam  Szívet megérintő . . .  A pálma a győzelem és a diadal...  Facebookon kaptam  Sárkány  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Virágvasárnap: az élet és a re...  Mi van, ha?  képre írva  Agárdi Gábor gondolata 
Bejegyzés Címkék
káros hatású, immunrendszer működését, sejtek degenerációjának, cinknek nagyon, immunsejtek működésének, védelmi rendszerünk, baktériumokkal szemben, kialakult betegség, kutatás eredménye, betegség ideje, cink antioxidáns, oxidatív stressz, ásványi anyaggal, egyik tanulmányban, cink hatására, vizsgálati alanyoknál, gyulladásos citokinek, cinket kapó, ásványi anyag, artériák elzáródásának, szívinfarktus vagy, agyvérzés kialakulásához, cink fontosságát, vizsgálatok szerint, tüneteket enyhíteni, nyelőcsőrák esetében, cink csökkenti, újabb rákos, degenerációjának, megállapították, fellendítésében, szervezetünkben, eredményesebben, bebizonyosodott, kialakulásához, kialakulásának, fogyasztásával, baktériumokkal, szervezetükben, immunrendszer, elzáródásának, szívinfarktus, egészségügyi, támogathatja, szervezetben, limfocitákat, eredményesen, influenzásak, sebgyógyulás, lecsökkenhet, alakulhatnak, kapcsolatban, fertőzéseket, tanulmányban, kialakulását, kórokozókkal, megjegyezték, fogyasztunk, cinkpótlást, megelőzhető, antioxidáns, kialakulása, vizsgálatok, fontosságát, alacsonyabb, kiegészítőt, gyulladásos, rendszerünk, rendelkezik, működésének, markereinek, immunsejtek, nyelőcsőrák, vizsgálati, időtartama, résztvevők, betegedtek, alanyoknál, kockázatát, rendszeres, tartalmazó, impotencia, csökkentve, betegségek, kiemelkedő, depresszió, hátterében, jelentősen, gyógyulást, amennyiben, vírusokkal, megküzdeni, cinkhiány, agyvérzés, csökkenti, enyhébbek, , ,
2024.02 2024. Március 2024.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 137 db bejegyzés
e év: 472 db bejegyzés
Összes: 49265 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1417
  • e Hét: 6658
  • e Hónap: 26520
  • e Év: 202395
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.