|
|
|
2020-11-10 22:33:39, kedd
|
| |
| |
Egészséges üdítőitalok, melyek méregtelenítik szervezetünket és még fogyasztanak is
Szervezetünk kellő hidratáltságához elengedhetetlen a tiszta ivóvíz. Napi folyadékigényünket ezzel érdemes fedeznünk. A vízfogyasztás önmagában is segíti a fogyást, a méregtelenítést, javítja a koncentrációt, és üdébbé varázsolja bőrünket, de némi extrával kiváló fogyasztó-, méregtelenítő italt készíthetünk belőle.
Citromos víz
Egy pohár sima ásványvízbe vagy szűrt vízbe facsarjuk bele egy kisebb citrom levét. Ez a savanykás ital elősegíti a méregtelenítést, de emésztési zavarainkra is megoldást nyújt: csökkenti a puffadást, a gázképződést és a görcsöket. A citromos víz segítségével alaposan megtisztíthatjuk beleinket, serkenthetjük anyagcserénk működését, és elősegíthetjük a zsírégetést. Feloldja a húgysavat, és a májban található méreganyagoktól is segít megszabadulni. Természetesen gazdag C-vitaminban, ezért hatásos vérszegénység esetén, mert segíti a vas felszívódását. Erősíti immunrendszerünket, de nem csak védekezőképességünket fokozza, hanem szépségünket is, ugyanis a C-vitamin a bőr rugalmasságáért és feszességéért felelős kollagén képződését is elősegíti.
Uborkás víz
Az uborkával gazdagított tiszta víz nem csupán egészségünknek tesz jót, de a súlycsökkentést is elősegítheti. Egy liter vízhez szeleteljünk fel egy-két kisebb uborkát, vagy egy közepes kígyóuborka harmadát. Az uborkával gazdagított vizet hagyjuk egy éjszakán át a hűtőben. Másnap már fogyaszthatjuk is, mentával és citrommal ízesíthetjük. Az uborkás víz elősegíti a szervezet hidratálását, szépíti a bőrt, csökkenti a gyulladásokat és gyógyír lehet másnaposság ellen. Az uborka gazdag a lupeolnak nevezett növényi vegyületben, mely számos egészségjavító hatással rendelkezik, és jótékonyan hat ízületi gyulladás, gyulladásos betegségek, cukorbetegség, szívbetegség, vese- és máj toxicitás, daganatos betegség, asztma esetén, továbbá a magas koleszterinszintet is csökkenti.
Gyömbéres víz
A gyömbér legismertebb tulajdonsága kiváló méregtelenítő hatása, ezért is szokás húsos ételekhez adni, mivel semlegesíti a húsok lebontása során keletkező méreganyagokat. Serkenti az emésztést, enyhíti a gyomorégést, ezért remek választás a zsíros ételekhez is. A méregtelenítés önmagában is segíti a szervezetet abban, hogy megszabaduljon a lerakódott zsíroktól. Gyömbéres víz készítéséhez szükségünk van egy 2-3 cm-es gyömbérdarabkára. Hámozzuk meg, és szeleteljük fel vékony karikára, tegyük egy vizeskancsóba, és öntsük fel hideg vízzel. Nem árt, ha néhány jégkockát is adunk hozzá. Édesítésképpen keverhetünk hozzá egy evőkanálnyi mézet, de egy maréknyi zsírégető hatású felkockázott mangóval is gazdagíthatjuk. Az így készült méregtelenítő zsírégető koktélunkat tegyük néhány órára a hűtőbe.
Ananászos víz
Az ananász gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, de ami miatt a súlycsökkentő kúrák kedvelt része, az a benne található bromelain nevű enzimnek köszönhető. A bromelain nagymértékben elősegíti az emésztést, de kiváló immunerősítő és gyulladásgátló hatással is rendelkezik, jótékonyan hat továbbá a szívre és a vérkeringésre, és az asztma tüneteit is enyhítheti. Arra ügyeljünk, hogy vérhígító hatású gyógyszerek mellett ne fogyasszunk nagy mennyiségben ananászt illetve bromelaint, mert fokozhatja a gyógyszer hatását. Két liter vízhez adjunk 6-8 karika friss ananászkarikát - ez sokkal jobb, mint a konzerv. Ízesítsük ízlés szerint egy-két evőkanálnyi mézzel. Hűtsük le néhány órán át, aztán máris fogyaszthatjuk!
Bármelyik zsírégető vizet is válasszuk, mindegyiket ízesíthetjük mentával, citrommal vagy naranccsal, a zsírégető hatást pedig tovább fokozhatjuk, ha egy csészényi zöld teát is öntünk hozzájuk.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: megtisztíthatjuk, gyömbérdarabkára, hidratáltságához, méreganyagoktól, elengedhetetlen, súlycsökkentést, méregtelenítést, rugalmasságáért, megszabaduljon, méreganyagokat, méregtelenítés, ananászkarikát, gazdagíthatjuk, egészségünknek, édesítésképpen, gyulladásgátló, fogyaszthatjuk, szervezetünket, egészségjavító, méregtelenítik, elősegíthetjük, vérkeringésre, cukorbetegség, súlycsökkentő, méregtelenítő, felszívódását, vizeskancsóba, megszabadulni, vérszegénység, nagymértékben, vízfogyasztás, serkenthetjük, gyulladásokat, koncentrációt, természetesen, feszességéért, tiszta ivóvíz, vízfogyasztás önmagában, pohár sima, kisebb citrom, savanykás ital, májban található, uborkával gazdagított, liter vízhez, közepes kígyóuborka, szervezet hidratálását, uborka gazdag, lupeolnak nevezett, gyömbér legismertebb, húsok lebontása, zsíros ételekhez, méregtelenítés önmagában,
|
|
|
|
|
|
| Paul David Tripp Április 21 Nem számIt Facebookon kaptam Kerüld el az evangélium örömén... Az igazi szeretetért rendszeri... Szívem tiéd Facebookon kaptam Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Popper Péter szavai Facebookon kaptam Reggel van Nem méltó hozzád Nagyi telefonál Julian Brass gondolata Ágai Ágnes – Csendélet A jó emberek mindig szépek mar... Facebookon kaptam Radikális szeretet Egy lelki imádság Akarat Boldog születésnapot a ma ünne... Facebookon kaptam Kellemes délutánt kívánok Facebookon kaptam Facebookon kaptam Png nő képre írva Facebookon kaptam Albert Einstein gondolata Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Ne kapaszkodj magasabbra, Még csak most kezdődik a nap Még csak most kezdődik a nap Facebookon kaptam Hogyan lehet Jézust szenvedély... Akarat Paul David Tripp Április 20 Akarat Örülök, hogy látlak! Facebookon kaptam Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Egy maradéktalanul uralt világ Png virág Hogy lehet megtartani Makszim Gorkij gondolata Facebookon kaptam Popper Péter szavai Aki nem dolgozik, ne is egyék Gonosz démon-álarc Paul David Tripp Április 21 Segítsük barátainkat, hogy meg... Mit beszél, nem értem, hogy m... Png ház Szép napot kívánok Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Kerüld el az evangélium örömén... Jó éjszakát A kételkedés kezelése Soha ne kedvezz... Aki nem dolgozik, ne is egyék Facebookon kaptam Facebookon kaptam Annuska bar... Nem méltó hozzád Popper Péter szavai Miért kiabálunk amikor dühösek... Png lepke Amikor Jézus rátapos a lábadra George Gordon Lord Byron: Inez... Nagyi telefonál Facebookon kaptam Mírjam barát... Egy maradéktalanul uralt világ Varga János Veniam - Fontos sz... Png rózsa csokor Jó éjszakát Facebookon kaptam Egy maradéktalanul uralt világ Németh László tollából Facebookon kaptam Krisztinától Szívem tiéd Fekete-erdő desszert Albert Einstein gondolata Nem számIt Alázat Alázat Alázat Segítsük barátainkat, hogy meg... Bounty krémes Régi emberek, akikre máig büsz... Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Esti kép Facebookon kaptam képre írva Albert Einsteinről Facebookon kaptam A televizió nem a kultúrát kép... Facebookon kaptam Facebookon kaptam
|
|
|
|
|
|
| tiszta ivóvíz, vízfogyasztás önmagában, pohár sima, kisebb citrom, savanykás ital, májban található, uborkával gazdagított, liter vízhez, közepes kígyóuborka, szervezet hidratálását, uborka gazdag, lupeolnak nevezett, gyömbér legismertebb, húsok lebontása, zsíros ételekhez, méregtelenítés önmagában, szervezetet abban, lerakódott zsíroktól, evőkanálnyi mézet, maréknyi zsírégető, ananász gazdag, súlycsökkentő kúrák, bromelain nagymértékben, asztma tüneteit, gyógyszer hatását, zsírégető hatást, csészényi zöld, megtisztíthatjuk, gyömbérdarabkára, hidratáltságához, méreganyagoktól, elengedhetetlen, súlycsökkentést, méregtelenítést, rugalmasságáért, megszabaduljon, méreganyagokat, méregtelenítés, ananászkarikát, gazdagíthatjuk, egészségünknek, édesítésképpen, gyulladásgátló, fogyaszthatjuk, szervezetünket, egészségjavító, méregtelenítik, elősegíthetjük, vérkeringésre, cukorbetegség, súlycsökkentő, méregtelenítő, felszívódását, vizeskancsóba, megszabadulni, vérszegénység, nagymértékben, vízfogyasztás, serkenthetjük, gyulladásokat, koncentrációt, természetesen, feszességéért, szeleteljünk, elősegítheti, szépségünket, mennyiségben, legismertebb, felkockázott, fogyasztanak, tulajdonsága, gázképződést, anyagcserénk, vitaminokban, hidratálását, segítségével, ízesíthetjük, immunerősítő, szervezetünk, készítéséhez, szívbetegség, készíthetünk, zsírégetést, zavarainkra, rendelkezik, koktélunkat, gazdagított, fokozhatjuk, szervezetet, evőkanálnyi, gyomorégést, mindegyiket, vegyületben, másnaposság, gyulladásos, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 7507
- e Hét: 16289
- e Hónap: 47775
- e Év: 252476
|
|
|
Offline
