Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Lüktető fejfájás ellen
  2020-11-27 23:33:08, péntek
 
   
 



Talán Ön is tapasztalta már, hogy annyira fáj a feje, hogy legszívesebben egész nap csak pihenne egy csendes, nyugodt szobában. A nem migrénes fejfájás is lehet néha annyira kínzó, hogy valóban nem tudunk a feladatainkra, a munkánkra koncentrálni.

Mindig nem vehetünk be fájdalomcsillapítót, hiszen a kor előrehaladtával egyre több dolog kiválthatja a fej fájdalmát. Lehetséges, hogy a túl sok koffein vagy nikotin miatt fájdul meg a feje a dohányosoknak, de egy erősebb fronthatást is jobban megérezhetünk, mint fiatalabb korunkban.

Fejfájást okozhat még a vércukorszint ingadozása, a vérnyomás emelkedése, a munkahelyi hajtás, de a családi gondok is. Sajnos túl sok ok miatt fájdulhat meg a fejünk, ezért nem vehetünk be mindig fájdalomcsillapítót, hiszen ezek sok mellékhatással rendelkeznek. Próbáljunk ki mást is!

Mutatjuk is, milyen természetes módszerekkel csillapíthatjuk ezt a kellemetlen állapotot.

A kialvatlanság veszélyes is lehet. Bizony a fejfájásnak oka lehet az, ha túl keveset alszunk és nem pihenjük ki magunkat. A fejfájást azonban elkerülhetjük, ha legkésőbb este 10-11 órakor ágyba bújunk és reggelig alszunk. Ha kevésbé tudunk regenerálódni éjszaka, akkor nemcsak a fejünk fájhat, de a koncentrációval is gondjaink lesznek.

Az illóolajok is segíthetnek a fejfájás enyhítésében. Nem hiába van az aromaterápiának több száz éves múltja. Az illóolajok belélegzése nagyon hatásos egyes egészségügyi panaszok megszüntetésében. A borsmentaolaj az egyik legjobb a fejfájás ellen, de kipróbálhatunk még egy illóolaj-keveréket is, mely levendula-, eukaliptusz- és rozmaring-illóolajat tartalmaz.

A gyógynövényekre is mindig számíthatunk, még fejfájás esetén is. A gyömbér például nagyon hasznos hányinger és émelygés ellen, de a fej fájdalmát is csillapítani tudja. Nagyon sok antioxidánst tartalmaz és a benne található gingerol nevű vegyület gyulladásgátló hatással is rendelkezik. Ha fáj a fejünk, reszeljünk le egy ujjnyi gyömbért és fogyasszuk el mézzel, de remek gyömbérteát is készíthetünk, hiszen ebben a formában is segíthet.

A fejfájásnak banális oka is lehet, például az is kiválthatja, ha nem iszunk elég vizet. A dehidratáció oka lehet a görcsösen lüktető fejfájásnak is. Fontos odafigyelnünk napközben, hogy elég folyadékot fogyasszunk, de ne csak akkor igyunk, amikor szomjasak vagyunk, hanem legalább óránként fogyasszunk el egy pohár vizet vagy teát.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: megszüntetésében, koncentrációval, előrehaladtával, aromaterápiának, gyógynövényekre, csillapíthatjuk, mellékhatással, legszívesebben, kipróbálhatunk, gyulladásgátló, elkerülhetjük, dohányosoknak, vércukorszint, borsmentaolaj, megérezhetünk, feladatainkra, regenerálódni, kialvatlanság, odafigyelnünk, antioxidánst, koncentrálni, rendelkeznek, enyhítésében, egészségügyi, módszerekkel, számíthatunk, dehidratáció, csillapítani, készíthetünk, gyömbérteát, fogyasszunk, segíthetnek, fejfájásnak, kiválthatja, rendelkezik, belélegzése, munkánkra koncentrálni, erősebb fronthatást, vércukorszint ingadozása, vérnyomás emelkedése, munkahelyi hajtás, családi gondok, kellemetlen állapotot, kialvatlanság veszélyes, fejfájást azonban, fejünk fájhat, fejfájás enyhítésében, aromaterápiának több, illóolajok belélegzése, egyik legjobb, fejfájás ellen, gyömbér például, Talán Ön,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Oroszlán  Házi áldás családi körben  Ásványok  Csokor vázában  Gipsy vanner ló  Facebookon kaptam  A legerősebb gyógynövény:  Panír  Lelki áldozás  Ferenc pápa meglátogatta Edith...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Engedd el a könnyeket  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A legerősebb gyógynövény:  Harmónia......  Lefekvés előtti ima  Impala  Olykor oktalan gyanakvónak érz...  Jó éjszakát!  A hülyeség ellen nincs orvossá...  Lélegezz mélyebben!  Bivalyok  Nem is vicces!  Mai harmónia kártyám  Kiscsibe és a nyuszi  Ásványok  Szép estét  A hülyeség ellen nincs orvossá...  Szeretet, barátság........  Bivalyok  Kellemes teázást  Fa télen  Kiscsibe és a nyuszi  A világ egy könyv, és aki nem ...  Tulipán csokor  Facebookon kaptam  Naplemente  Facebookon kaptam  Felhangzik az evangélium  Esti kép  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Regisztráció  Bivalyok  Jó éjszakát!  Módszerek emésztési gondok lek...  Hattyúk  Gerbera eper kosárral  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Metszegettem  A mögötted hagyott út  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó reggelt hétfő!  Szeretet, barátság........  Impala  Facebookon kaptam  Folyó mögött lebukó nap képéve...  Legújabb kedvecem saját önélet...  Kétféle szerelem  Naplemente  A mögötted hagyott út  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Naplemente  Png virág  Sokan imádnak délutánonkét  Damil  Álmos az erdő Álmos az erdő, b...  Ásványok  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Jó éjszakát!  Jó éjszakát!  Delfinek  Fa fényben  Kétféle szerelem  Mi lenne  Jó éjszakát!  Krizokolla ásvány  2021. február 17-én megkezdődö...  Nyuszi és a kiskacsa  Facebookon kaptam  Esti szentmise Csaba testvérre...  A mi döntésünk  Naplemente  Álmos az erdő Álmos az erdő, b...  Szűcs-Gáspár Borbála – K...  Senki sem azért jön a világra  Facebookon kaptam  A szenvedő Messiás  Oroszlán  Havazásban  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Egy elegáns nő,nem tesz magára...  Tulipànok borítékban  Babapiskótás  Mai harmónia kártyám 
Bejegyzés Címkék
munkánkra koncentrálni, erősebb fronthatást, vércukorszint ingadozása, vérnyomás emelkedése, munkahelyi hajtás, családi gondok, kellemetlen állapotot, kialvatlanság veszélyes, fejfájást azonban, fejünk fájhat, fejfájás enyhítésében, aromaterápiának több, illóolajok belélegzése, egyik legjobb, fejfájás ellen, gyömbér például, benne található, ujjnyi gyömbért, fejfájásnak banális, görcsösen lüktető, pohár vizet, megszüntetésében, koncentrációval, előrehaladtával, aromaterápiának, gyógynövényekre, csillapíthatjuk, mellékhatással, legszívesebben, kipróbálhatunk, gyulladásgátló, elkerülhetjük, dohányosoknak, vércukorszint, borsmentaolaj, megérezhetünk, feladatainkra, regenerálódni, kialvatlanság, odafigyelnünk, antioxidánst, koncentrálni, rendelkeznek, enyhítésében, egészségügyi, módszerekkel, számíthatunk, dehidratáció, csillapítani, készíthetünk, gyömbérteát, fogyasszunk, segíthetnek, fejfájásnak, kiválthatja, rendelkezik, belélegzése, eukaliptusz, fronthatást, kellemetlen, természetes, tapasztalta, lehetséges, illóolajat, illóolajok, próbáljunk, folyadékot, munkahelyi, reszeljünk, emelkedése, fogyasszuk, ingadozása, állapotot, gondjaink, korunkban, legkésőbb, fejfájást, fiatalabb, fájdulhat, veszélyes, vérnyomás, rozmaring, fájdalmát, tartalmaz, munkánkra, található, hányinger, görcsösen, szomjasak, levendula, napközben, keveréket, hatással, , ,
2021.01 2021. Február 2021.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 396 db bejegyzés
e év: 784 db bejegyzés
Összes: 41746 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 97
  • e Hét: 6078
  • e Hónap: 84691
  • e Év: 175261
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.