Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Gyomorpanaszok ellen-héjában sült burgonya
  2020-12-12 21:44:47, szombat
 
   
 


A héj nélkül főtt krumpli keményítőnek számít, mert anyagcserei végterméke sav. Ha azonban héjában főzzük, vagy sütjük az ásványok megmentésével lúgos végterméket kapunk. Ebben az esetben a krumpli nem a keményítők, hanem a zöldségek közé tartozik.

A héjában főtt burgonyában főzés után is megmarad a bélműködéshez szükséges ballaszt- és salakanyag és a C-vitamin nagy része. Télen a C-vitamin egy részét pótolhatjuk a burgonya rendszeres fogyasztásával is.

A szervezet számára legjobb elkészítési módja héjában megfőzni, vagy a sütőben szintén héjastól megsütni. Így őrzi meg legjobban értékes vitaminjait, és az ásványi anyagokat.

Az egykori szegény ember a sütőben, kemencében sült vagy főtt krumplit frissen, sóval, kevés zsírral ette.

A héjában főtt burgonya közömbösíti a gyomorsavat, hurutra, fekélyre, bélgyulladásra javasolt. Elsősorban akkor fejti ki hátasat, ha só nélkül fogyasztjuk.

Alaposan megmosott, nagyjából egyforma burgonyákat felteszünk főni. Főzéstől számított kb. 30 perc múlva leöntjük róla a vizet és hagyjuk kihűlni. Egy részét már fogyaszthatjuk is, de a többit lehűlés után rakjuk hűtőbe, így később fogyasztható még.

Megmarad a tápanyagok nagy része akkor is, ha a burgonyákat alaposan megtisztítjuk, hosszában félbevágjuk, a vágott felületet kévés zsírral, vagy vajjal megkenjük, megszórjuk őrölt köménnyel és a vágott felülettel lefele tepsibe tesszük, sütőben megsütjük.

Süthetjük egészben is az azonos nagyságú burgonyákat. Sütési ideje kb. 60 perc.

Télen, amikor kevés vitaminhoz jut a szervezetünk, burgonyával is pótolhatjuk a C-vitamint.

Milyen gyógyító hatásai vannak még a burgonyának?

A szárított gyümölcsök után a burgonya tartalmazza a legtöbb káliumot, mely a szívműködés segítője.

Egy friss kutatás szerint a burgonya jó gyógymód lehet az irritábilis bél szindrómával járó székrekedés enyhítésére.

A burgonya semlegesíti az antibiotikumok mellékhatását, védő hatást fejt ki a megnövekedett radioaktív sugárzás esetén.

Megvédi a szervezetet a bekerült nitrátoktól, és nitritektől.

A burgonyában levő B6-vitamin segít az agynak szerotonint előállítani, ezáltal segíti az agyműködést, csökkenti a szorongást.

A krumpli fogyasztás titka a megfelelő ételtársítás. A krumpli legkönnyebben a zöldségekkel, hidegen sajtolt olajokkal és erjedésgátló fűszerekkel (őrölt kömény és édesnemes piros paprika) emészthető.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: bélgyulladásra, fogyasztásával, fogyaszthatjuk, antibiotikumok, megtisztítjuk, legkönnyebben, bélműködéshez, megmentésével, megnövekedett, mellékhatását, erjedésgátló, zöldségekkel, szervezetünk, szindrómával, ételtársítás, fogyasztható, keményítőnek, pótolhatjuk, nitrátoktól, szervezetet, félbevágjuk, agyműködést, burgonyával, fogyasztjuk, fűszerekkel, burgonyákat, székrekedés, vitaminjait, előállítani, szerotonint, nitritektől, elkészítési, burgonyában, enyhítésére, közömbösíti, anyagcserei, ásványok megmentésével, zöldségek közé, héjában főtt, bélműködéshez szükséges, részét pótolhatjuk, burgonya rendszeres, szervezet számára, sütőben szintén, ásványi anyagokat, egykori szegény, többit lehűlés, tápanyagok nagy, burgonyákat alaposan, vágott felületet, vágott felülettel, azonos nagyságú,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
A zene  "Kalapot fel!" Praktikus szemp...  A te nagymamád  Megint elmaradt a Szeged-Flens...  Facebookon kaptam  Szent József-szobrokkal segíti...  Fosztofilit ásvány  Hello mácius.....  Kellemes hétvégét!  Szavamon fogsz  Huszonnyolc évesen  2. nagyböjti hét hétfő 03.01  Végig  Itt a tavasz  Sík Sándor Csendes Tavaszi dal...  Március  Facebookon kaptam  Csivitel a sok veréb: Télúrfib...  Boldog Valentin napot!  Női tenisz  204 éve született Arany jános  A jóság  Hello mácius.....  Sárga kalcit  Szép estét, jó éjt!  Kellemes teázást  Sárga kalcit  A csodás szantálfa-illóolaj  Alvó baby  Tiszta lap  Március  A dal, amellyel az ötszáz éves...  A természet = Terápia  Megint elmaradt a Szeged-Flens...  Sötéték arbatit kristály  Köszöntelek kedves szép márciu...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kalcit kristály  Ebbe kössél bele!  Március Március lett. Ez már ...  Kálcit hematittal  Nő kalapban  Szép jó éjszakát kívánok Minde...  Ebbe kössél bele!  Március Sárga kis virág virít ...  Facebookon kaptam  Kellemes hétvégét!  Megint elmaradt a Szeged-Flens...  Fehér zászló  Mindent jobban  Nincs Cím  Szavamon fogsz  Hirmorzsák - 2021 Március  Fehér zászló  Hidas Antal Március Forrongó m...  Aranyosi Ervin: Ugatom a Holda...  A csodás szantálfa-illóolaj  Tavasz hírnökök  Már untam a vén telet  Szent József-szobrokkal segíti...  Kobaltos kalcit  Nagyon szép.......  Erős vagy  Hirmorzsák - 2021 Március  Harmónia......  Kiskertemben  Vén diófa  Szép jó éjszakát kívánok Minde...  Ennyit a szófogadó téli szunyo...  Végig  Jó éjszakát!  1Mózes 47,10  A dal, amellyel az ötszáz éves...  Facebookon kaptam  Kalcit ásvány  Sötéték arbatit kristály  Kis barátok.....  Sötéték arbatit kristály  A zöldellő mező csendjére vágy...  A te nagymamád  Facebookon kaptam  Az igazság angyala  Női tenisz  Szép estét, jó éjt!  TVN.hu  Ólálkodik  1Mózes 47,10  Hirmorzsák - 2021 Március  Facebookon kaptam  Új kezdet Istennel  CSOÓRI SÁNDOR: Tavaszi előjáté...  Png tulipànok  Hirmorzsák - 2021 Március  Kellemes teázást  Facebookon kaptam  A jóság  Png nő  Facebookon kaptam Krisztinától  Kisütött a napsugár . . . 
Bejegyzés Címkék
ásványok megmentésével, zöldségek közé, héjában főtt, bélműködéshez szükséges, részét pótolhatjuk, burgonya rendszeres, szervezet számára, sütőben szintén, ásványi anyagokat, egykori szegény, többit lehűlés, tápanyagok nagy, burgonyákat alaposan, vágott felületet, vágott felülettel, azonos nagyságú, szárított gyümölcsök, burgonya tartalmazza, legtöbb káliumot, szívműködés segítője, friss kutatás, burgonya semlegesíti, antibiotikumok mellékhatását, megnövekedett radioaktív, bekerült nitrátoktól, burgonyában levő, agynak szerotonint, krumpli fogyasztás, megfelelő ételtársítás, krumpli legkönnyebben, bélgyulladásra, fogyasztásával, fogyaszthatjuk, antibiotikumok, megtisztítjuk, legkönnyebben, bélműködéshez, megmentésével, megnövekedett, mellékhatását, erjedésgátló, zöldségekkel, szervezetünk, szindrómával, ételtársítás, fogyasztható, keményítőnek, pótolhatjuk, nitrátoktól, szervezetet, félbevágjuk, agyműködést, burgonyával, fogyasztjuk, fűszerekkel, burgonyákat, székrekedés, vitaminjait, előállítani, szerotonint, nitritektől, elkészítési, burgonyában, enyhítésére, közömbösíti, anyagcserei, irritábilis, végterméket, semlegesíti, tartalmazza, burgonyának, gyomorsavat, szívműködés, felülettel, szorongást, megszórjuk, tápanyagok, rendszeres, keményítők, salakanyag, gyümölcsök, kemencében, elsősorban, végterméke, radioaktív, emészthető, felteszünk, vitaminhoz, fogyasztás, számított, legjobban, nagyjából, szervezet, megfelelő, csökkenti, megkenjük, anyagokat, , ,
2021.02 2021. Március 2021.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 31 db bejegyzés
e év: 858 db bejegyzés
Összes: 41820 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 164
  • e Hét: 5770
  • e Hónap: 4241
  • e Év: 184470
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.