Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A bazsalikom gyógyhatásait érdemes megismerni
  2020-12-15 22:47:04, kedd
 
   
 



A bazsalikom a legerősebb természetes antibiotikum, csökkenti a koleszterin szintet, tisztítja az ereket

A bazsalikom egy csodálatos természetes antibiotikum, melyet jogosan a gyógynövények királyának is neveznek.

A bazsalikom egyike a régi, népszerű gyógynövényeknek, mint a kamilla, cickafark vagy mezei zsurló. A szakértők több mint 60 fajta bazsalikomot ismernek, három fő típusa van: az édes, lila és bokor. Nemcsak fűszerként, de gyógynövényként is termesztik szerte a világon, a legjobban a trópusi körülményeket szereti, de mérsékelt égövön is megterem. Ezt a növényt tartják az egyik legegészségesebb gyógynövénynek.

A bazsalikom sokféle vegyi elemet tartalmaz, melyek kedvezően befolyásolják egészségünket
Gazdag olyan polifenol flavonoidokban, mint az orientin és a vicenin. Laboratóriumi kísérletek kimutatták a májra gyakorolt védőhatását, a sugárzások kiváltotta zsírtermeléssel szemben.
Levele jótékony illóolajokat tartalmaz, amelyek alapvetően gyulladás gátló- és antibakteriális tulajdonságúak.
A levelek kalóriatartalma igen alacsony, és nincs bennük koleszterin, de rendkívül gazdagok alapvető tápanyagokban, ásványi anyagokban és vitaminokban, optimálisan hatva az emberi egészségre.
A bazsalikom tartalmaz jó adag béta-karotint, A-vitamint, kriptoxantint, luteint és zea-xantint. Ezek az anyagok védik a szervezetet a szabad gyökök és a reaktív oxigén származékok hatása ellen, melyeknek óriási szerepük van az öregedés és bizonyos betegségek kialakulásában.
Az A-vitamin antioxidáns tulajdonságáról híres, és rendkívül fontos a jó látáshoz. Használják még a bőr és a nyálkahártya egészségének megőrzésére. Az is ismeretes, hogy az A-vitamin fontos szerepet kap a tüdőrák elleni védelemben.
A K-vitamin a véralvadáshoz elengedhetetlen, de nélkülözhetetlen az ásványi sóknak a csontokban történő megkötéséhez is.
Sok ásványi anyagot tartalmaz: kálium, mangán, réz és magnézium van benne. A kálium fontos szerepet kap a szervezet sejtjeinek és nedveinek karbantartásában, rendben tartja a vérnyomást és a szívműködést.
A levele gazdag vasforrás, 100 g bazsalikom 3,17 mg-ot tartalmaz (ez kb. 26%-a a javasolt napi mennyiségnek). A vasra, mint a vörösvértestek hemoglobinjának alkotóelemére, fontos szerep hárul a vér oxigénszállításában.
A bazsalikom kiváló ellenszere az olyan gyulladásoknak, mint a reumás gyulladás, a csontritkulás, valamint a különféle bélgyulladások.
A növény fertőzés gátló illóolajai olyan kórokozók elterjedésének vetnek gátat, mint a Staphylococcus, Enterococci, Shigella és a Pseudomonas.
A bazsalikomból készült tea megszünteti a hányingert.
Friss levele evés előtt elrágva étvágygerjesztő, étkezés után emésztéssegítő, csökkenti a felpuffadást, enyhíti a szélgörcsöket, és gyomorrontás esetén segítséget nyújt.
Nyugtatóként, stressz oldóként, idegerősítőként is ismeretes, és a mentális fáradtságnak is kiváló ellenszere.
Antibakteriális hatásának köszönhetően nem csupán belsőleg, hanem külsőleg alkalmazva is jótékony hatású. Rovarcsípések, pattanások, bőrgyulladás, különféle sebek, sérülések, vagy egyéb bőrproblémák kezelhetők a bazsalikommal.
Meghűlés esetén is nyugodtan használhatjuk. Bazsalikomból készült sziruppal köhögésünket csillapíthatjuk, gőze pedig az orrdugulás megszüntetésében segít.

Hogyan használjuk:
Teaként: A friss leveleket lobogó vízzel forrázzuk le. Hagyjuk állni 5 percig. Az így kapott főzettel csillapíthatjuk a köhögést, vagy nyugtatóteaként is fogyaszthatjuk.

Nyersen szétrágott levele: Étvágygerjesztő, emésztést segítő, szájfertőtlenítő hatású.

Illóolaját, belsőleg és külsőleg egyaránt: Nyugtató, vágycsökkentő hatása van; kismamáknál fokozza a tej elválasztását.

Fürdővízbe téve: Kiváló nyugtató, stressz oldó.

Terhes nők csak fűszermennyiségben fogyaszthatják. Az illóolaj fogyasztása, illetve külsőleg történő alkalmazása is tilos, ugyanis károsíthatja a magzatot.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: gyógynövényeknek, megszüntetésében, legegészségesebb, karbantartásában, nélkülözhetetlen, szájfertőtlenítő, gyógynövényként, csillapíthatjuk, étvágygerjesztő, nyugtatóteaként, zsírtermeléssel, tulajdonságáról, elengedhetetlen, hemoglobinjának, antibakteriális, kalóriatartalma, idegerősítőként, vörösvértestek, gyógynövénynek, gyulladásoknak, flavonoidokban, staphylococcus, bélgyulladások, elterjedésének, emésztéssegítő, fogyaszthatják, fogyaszthatjuk, tulajdonságúak, kialakulásában, egészségünket, laboratóriumi, bazsalikomból, szélgörcsöket, tápanyagokban, befolyásolják, csontritkulás, legerősebb természetes, koleszterin szintet, csodálatos természetes, gyógynövények királyának, bazsalikom egyike, szakértők több, trópusi körülményeket, növényt tartják, egyik legegészségesebb, bazsalikom sokféle, májra gyakorolt, sugárzások kiváltotta, levelek kalóriatartalma, emberi egészségre, bazsalikom tartalmaz, anyagok védik,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
A gondok fája  Facebookon kaptam  Szép estét  Facebookon kaptam Krisztinától  Hieroglifikus Kanyon-csapás A...  Facebookon kaptam  Kollagénpótló házi arcmaszk  Színezd újra........  Dvorák - Symphony No. 9  Facebookon kaptam Krisztinától  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Erősíti a csontokat és a bélfa...  Ez nem oltási terv, hanem egy ...  Tél van  Hadd menjek, Istenem, mindig f...  Tarsoly Beke Tamás versei  Boldogság  A nyírfa gyógyhatásairól  Oly jó benned bízni, Jézus  A hópehely országán át  A csend  István Szabó- Kökény kóstoló ...  Facebookon kaptam  Harmónia......  Hamvazkodás a járvány idején 2...  Facebookon kaptam  A hatalmas tél verse.  német-magyar digitális óra  Én tévedtem  13. havi nyugdíj több lépcsőbe...  A virágok rajonganak Vivaldiér...  Tarkabarka táj . . .  Ez nem oltási terv, hanem egy ...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Bölcs gondolat......  A koriander gyógyhatásairól  Simon Réka Zsuzsanna : Kellene  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Buddha Tanítása a boldogságról  német-magyar digitális óra  Harmónia......  Szép estét kedves látogatóimna...  A múlton merengve  Facebookon kaptam  Szilvási Lajos tollából  Az első lépcső.......  Affric völgy Cannich Skóciába...  Koronavírus: aggasztó hírek a ...  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Szép délutánt ! ........  Téli kép  Ezer haszontalan szónál többet...  Ez annyira szép  Facebookon kaptam  Guilin - Kína  Ha nem ...  Facebookon kaptam  A hatalmas tél verse.  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Öntsd szíved melegét a fagyos ...  Esernyő szikla - Ghána  Én tévedtem  Hogy mit...  Durdle Door Dorset - Anglia  A csend  Ha nem ...  Facebookon kaptam  Ceruza arc  A boldogtalan emberek, sosem s...  Marcus Aurelius: Test, lélek, ...  Carrick a Rede - Írország.  Facebookon kaptam  Színezd újra........  Jó éjszakát!  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Szép napot kívánok  Mai harmónia kártyám  Egy ölelés.....  Elhunyt Fehér Anna nővér, .......  Carrick a Rede - Írország.  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Pakolunk  Facebookon kaptam Mírjam barát...  100 éve született Hajdú Antal  A csipkebogyóolaj a nők kedven...  Buddha Tanítása a boldogságról  Ölelés.......  Halló Január!  Kottás nő  Nő virággal  Affric völgy Cannich Skóciába...  Bölcs gondolat......  Jó éjszakát !.......  Bölcs gondolat......  Facebookon kaptam  Téli este  Hóember 
Bejegyzés Címkék
legerősebb természetes, koleszterin szintet, csodálatos természetes, gyógynövények királyának, bazsalikom egyike, szakértők több, trópusi körülményeket, növényt tartják, egyik legegészségesebb, bazsalikom sokféle, májra gyakorolt, sugárzások kiváltotta, levelek kalóriatartalma, emberi egészségre, bazsalikom tartalmaz, anyagok védik, szabad gyökök, reaktív oxigén, nyálkahártya egészségének, tüdőrák elleni, véralvadáshoz elengedhetetlen, ásványi sóknak, csontokban történő, kálium fontos, szervezet sejtjeinek, levele gazdag, javasolt napi, vörösvértestek hemoglobinjának, bazsalikom kiváló, olyan gyulladásoknak, reumás gyulladás, különféle bélgyulladások, növény fertőzés, bazsalikomból készült, mentális fáradtságnak, orrdugulás megszüntetésében, friss leveleket, illóolaj fogyasztása, gyógynövényeknek, megszüntetésében, legegészségesebb, karbantartásában, nélkülözhetetlen, szájfertőtlenítő, gyógynövényként, csillapíthatjuk, étvágygerjesztő, nyugtatóteaként, zsírtermeléssel, tulajdonságáról, elengedhetetlen, hemoglobinjának, antibakteriális, kalóriatartalma, idegerősítőként, vörösvértestek, gyógynövénynek, gyulladásoknak, flavonoidokban, staphylococcus, bélgyulladások, elterjedésének, emésztéssegítő, fogyaszthatják, fogyaszthatjuk, tulajdonságúak, kialakulásában, egészségünket, laboratóriumi, bazsalikomból, szélgörcsöket, tápanyagokban, befolyásolják, csontritkulás, bazsalikommal, használhatjuk, körülményeket, gyógynövények, kriptoxantint, elválasztását, rovarcsípések, vágycsökkentő, alkotóelemére, véralvadáshoz, köszönhetően, bőrproblémák, bőrgyulladás, vitaminokban, károsíthatja, megkötéséhez, nyálkahártya, egészségének, szívműködést, mennyiségnek, nyugtatóként, gyomorrontás, felpuffadást, , ,
2020.12 2021. Január 2021.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 2 db bejegyzés
e hónap: 217 db bejegyzés
e év: 217 db bejegyzés
Összes: 41180 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 983
  • e Hét: 983
  • e Hónap: 63290
  • e Év: 63290
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.