Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Brokkolilé a turbóital
  2020-12-19 22:36:56, szombat
 
   
 



Valódi turbóhatással rendelkezik a salaktalanító italok között a sárgarépa-, zeller-, savanyú káposzta-, illetve brokkolilé, bár ízében kicsit szokatlan. Fogyassz naponta 3-5 pohár gyümölcs- vagy zöldséglevet és így szervezeted . kevés kalória mellett - minden szükséges vitaminhoz hozzájut!

A nyers brokkolilét koncentrált formában, markáns íze miatt sokan nem tudják elfogyasztani, erős gyomrot igényel. A kellemes fogyasztás érdekében hígíthatod almával, citrusfélék levével, vagy keverheted egyéb zöldségfélékkel.

A brokkoliban található szulforán védi az agyunkat, a látásunkat és rákmegelőző hatása is van.

Ha megfőzzük a brokkolit, akkor ez az enzim megsemmisül, ezért nem hatásosak a rák elleni küzdelemben.

Keverheted a brokkolit naranccsal, almával, ananásszal, uborkával, répával, céklával, zellerrel.

Az alaposan megmosott brokkolit vágd kisebb darabokra és tetszőleges zöldséggel, vagy gyümölccsel rakd turmixgépbe. Kevés citromot is tehetsz bele. Ha céklával turmixolod, akkor a citromban lévő C-vitamin segíti a céklában rejlő vas felszívódását. Önts hozzá 1-2 dl langyos vizet és alaposan turmixold össze. Ezek után szűrd át és kortyolgatva lassan fogyaszd.

Ha nem tudsz megbarátkozni a brokkolilé nyers fogyasztásával, akkor a zöldség fogyasztásra alkalmas lesz és jótékony hatóanyagait is részben megőrzi, ha kisebb darabokra vágva kevés vízben puhára főzöd. Ha megpuhul turmixolod és már fogyasztható is némi fűszerezés után, vagy készíthető belőle leves.

Sokan elkövetik azt a hibát a brokkoli főzésekor, hogy először megfőzik, majd utána vágják fel, pedig ezt fordítva kellene csinálni.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: zöldségfélékkel, fogyasztásával, megbarátkozni, elfogyasztani, felszívódását, salaktalanító, turbóhatással, kortyolgatva, hatóanyagait, fogyasztható, zöldséglevet, fogyasztásra, citrusfélék, gyümölccsel, tetszőleges, koncentrált, rákmegelőző, brokkoliban, megsemmisül, küzdelemben, turmixgépbe, brokkolilét, szervezeted, rendelkezik, fűszerezés, turmixolod, brokkolilé, készíthető, látásunkat, hígíthatod, keverheted, fogyasztás, naranccsal, vitaminhoz, zöldséggel, ananásszal, salaktalanító italok, nyers brokkolilét, kellemes fogyasztás, brokkoliban található, enzim megsemmisül, brokkolit naranccsal, alaposan megmosott, citromban lévő, céklában rejlő, brokkolilé nyers, zöldség fogyasztásra, brokkoli főzésekor,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Nyolcvan éves  A csodás szantálfa-illóolaj  Hét ágra süt a nap  Békés estét kívánok Mindenki...  Jó éjszakát!  Tavaszi üdvözlet  Kobaltos kalcit  Békés estét kívánok Mindenki...  Mágikus Operettgála a Budapest...  Sietek a tavasz elé  Hét ágra süt a nap  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Karácsony  Világító torony  Csodálatos Balatonunk élővilág...  Nőtársaimnak Nőnapra! Éljen mi...  A polifenolok segítenek az egé...  Facebookon kaptam  "Kalapot fel!" Praktikus szemp...  Hirdesd az Igét!  Világító torony  Éljenek a férfiak  A boldogságnak  Facebookon kaptam  Mesés almatorta .......  Szeretni még egyszer...  III. Keresztút Déván videó 202...  Coffos kislány  Köszöntsük őket  Huszonnyolc évesen  Tavaszi üdvözlet  A néma vászonra álmodom ...  Olivenit ásvány  Új kezdet Istennel  A jó hangulat és az éberség fe...  Ebbe kössél bele!  A természet = Terápia  Vén diófa  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Natúr kén  Bele kellett szoknom,  Facebookon kaptam  Az ego nem szereti a dolgok e...  Nem igaz  Kertépítési - kerti munkák tav...  Szeresd, aki vagy  Sötétkék opál  Békés estét kívánok Mindenki...  Amikor hatvanadszor is  A nő a gyötrelem és szenvedés  Szeretni még egyszer...  Naplemente  Hirdesd az Igét!  Éljenek a férfiak  Szent Kázmér 03.04  Ledől a templom  Őrségváltás  Vészi Endre - Március  Szép opál  A néma vászonra álmodom ...  Jó éjszakát!  Az inaktív életmód veszélyes i...  A boldogság valódi titka  Karácsony  Vészi Endre - Március  Nő vagyok Takács Mária  A természet = Terápia  Kirándultunk  Az utolsóelőtti napon  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A kutyáknak kivételes  Facebookon kaptam  Köszöntsük őket  Facebookon kaptam  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Tulipán csokor  Újra itt a tavasz  A gyümölcsöt nem akkor élvezhe...  Jó reggelt kedves látogatóimna...  2764 az új fertőzött  Facebookon kaptam  Pirárgájrita ásvány  Amikor hatvanadszor is  A te nagymamád  Mélyül az út  A zöldellő mező csendjére vágy...  TVN.hu  Világító torony  Natív kén kalciton  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Coffos kislány  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Harmónia......  Tihanyi kálvária domb 
Bejegyzés Címkék
salaktalanító italok, nyers brokkolilét, kellemes fogyasztás, brokkoliban található, enzim megsemmisül, brokkolit naranccsal, alaposan megmosott, citromban lévő, céklában rejlő, brokkolilé nyers, zöldség fogyasztásra, brokkoli főzésekor, zöldségfélékkel, fogyasztásával, megbarátkozni, elfogyasztani, felszívódását, salaktalanító, turbóhatással, kortyolgatva, hatóanyagait, fogyasztható, zöldséglevet, fogyasztásra, citrusfélék, gyümölccsel, tetszőleges, koncentrált, rákmegelőző, brokkoliban, megsemmisül, küzdelemben, turmixgépbe, brokkolilét, szervezeted, rendelkezik, fűszerezés, turmixolod, brokkolilé, készíthető, látásunkat, hígíthatod, keverheted, fogyasztás, naranccsal, vitaminhoz, zöldséggel, ananásszal, található, szulforán, főzésekor, citromban, turmixold, brokkolit, megmosott, hatásosak, uborkával, darabokra, zellerrel, megfőzzük, elkövetik, sárgarépa, szükséges, szokatlan, érdekében, jótékony, alkalmas, fogyaszd, alaposan, fogyassz, gyümölcs, céklában, citromot, káposzta, céklával, kellemes, megfőzik, fordítva, hozzájut, csinálni, brokkoli, megpuhul, formában, agyunkat, tehetsz, répával, mellett, kalória, zöldség, megőrzi, savanyú, először, kellene, , ,
2021.02 2021. Március 2021.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 45 db bejegyzés
e év: 872 db bejegyzés
Összes: 41834 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 898
  • e Hét: 7361
  • e Hónap: 5832
  • e Év: 186061
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.