Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A "mindent gyógyító "ginzeng
  2020-12-26 23:04:28, szombat
 
   
 



A ginzeng gyökér évezredek óta része a mindennapos gyógyászatnak.

A távol-keleti országokban az élet meghosszabbítására, a test és az elme felpezsdítésére, illetve potencianövelésre használják. A furcsa alakú, legtöbbször apró emberhez hasonlító gyökér neve a formájára utal: a kínai eredetű ,,Jen-Shen" ugyanis ,,embergyökeret" jelent. Keleten a mai napig mágikus tisztelet övezi, az egyik leghatékonyabb egészségmegőrző növénynek tartják. Erre utal a nemzetséget jelölő görög panax, azaz ,,mindent gyógyító" kifejezés. A ginzeng lassítja az öregedést, jól használható a depresszió, a cukorbetegség, különböző gyulladások, fertőzések és emésztési zavarok kezelésére. Növeli az életerőt, csökkenti a fáradtságérzetet, enyhíti a hányingert és az idegességet. Segít a rák megelőzésében és gyógyításában. A leggyakoribb, Kínában és Koreában őshonos Panax Ginseng.

Gyógyhatásai:
Nem csupán különleges formája, hanem jótékony élettani hatásai is különlegessé teszik a ginzenget. Legfontosabb hatóanyagai a ginzenoidok, de bővelkedik A-, C-, E-, K- és B-vitaminokban, valamint ásványi sókban és nyomelemekben, nátriumban, káliumban, magnéziumban, kénben, foszforban, vasban, cinkben, kobaltban, mangánban, szelénben, alumíniumban, rézben, germániumban, szilíciumban és vanádiumban. Gazdag enzimekben és telítetlen zsírsavakban, az ösztrogénhoz és az androgén hormonokhoz hasonló növényi összetevők is megtalálhatóak benne.

A ginzeng hatékony lázcsillapító, erősíti az immunrendszert, ellenállóvá tesz a fertőzéses megbetegedésekkel, köztük az influenzával szemben. Fogyasztása befolyásolja a hipotalamusz és a hipofízis működését, jelentősen csökkenti a stresszhormon (kortizol) termelődését. Ez is hozzájárul ahhoz, hogy a ginzeng nyugtatja az idegrendszert, hatásos az idegesség, a depresszió és az álmatlanság esetén. Szabályozza a glikogének lebomlását, jótékonyan hat a központi idegrendszer működésére, és javítja a reflexeket.

Támogatja a tüdő működését, mérsékelheti az asztmatikus tüneteket. Mivel szabályozza a vércukorszintet, és az inzulin hatékonyságát, sikeresen alkalmazható a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére. Közreműködik a vérszegénység és a menstruációs zavarok megszüntetésében, csökkenti a magas vérnyomást, szabályozza a vér LDL koleszterinszintjét. Utóbbi tulajdonságai révén a ginzeng növeli a véráram szabad áramlását, ami hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez. Antioxidáns tartalmánál fogva hatékonyan veszi fel a harcot a sejtromboló szabad gyökökkel szemben: nem csupán a bőr ráncosodását, hanem a sejtek öregedését is késleltetik, valamint akadályozzák a kóros sejtburjánzást, a daganatok és a gyulladások kialakulását. A ginzeng jó szolgálatot tesz étvágytalanság, fáradtság és kimerültség ellen, növeli a szellemi teljesítőképességet. Méregtelenít, óvja a máj egészségét, visszaállítja a helyes emésztési folyamatokat, enyhíti az emésztőrendszeri gyulladásokat és irritációkat, ösztönzi a fehérjeszintézist, a vitaminok és az ásványi sók felszívódását.

Milyen betegségek esetén használjuk
Asztma
Atópiás dermatitisz (bőrgyulladás)
Cukorbetegség
Depresszió
Emésztési zavarok
Étvágytalanság
Fáradtság
Gyulladások
Hányinger
Immunerősítés
Kimerültség
Lázcsillapítás
Magas LDL koleszterinszint
Magas vércukorszint
Magas vérnyomás
Memóriazavar
Menstruáció szabályozása
Méregtelenítés
Potencianövelő
Rákos megbetegedések megelőzés
Ráncosodás megelőzése
Stressz

Ginzeng tea készítése:
Tegyünk fel forrni fél liter vizet.
A ginzeng gyökeret vágjuk fel 6-10 vékony karikára.
Tegyük a szeleteket a vízbe, majd lefedve 5 percig pihentessük. Minél tovább hagyjuk ázni, annál erősebb lesz a főzet.
Melegen, de akár kihűlve is fogyaszthatjuk.

A nyers ginzenget egy teáskanál ginzeng porral is helyettesíthetjük.

A ginzeng tea íze kicsit kesernyés, azonban kedvünk szerint édesíthetjük, már néhány korty is azonnal felfrissíti a leheletet. Étvágygerjesztő és emésztésserkentő, ezért érdemes ebéd előtt inni belőle egy pohárral. Mivel a ginzeng főgyökere élénkítő hatású, inkább napközben igyuk, este csak akkor, ha sokáig akarunk fent maradni. Ezzel szemben, a nyugtató hatású összetevőket tartalmazó mellékgyökér, jól használható alvászavarok esetén. Érdemes kúraszerűen, 5-6 héten keresztül napi 1-2 csészével fogyasztani, ezt követően azonban tartsunk 1-2 hét szünetet. Terhesség és szoptatás alatt nem ajánlott.
Forrás:Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: koleszterinszint, megszüntetésében, emésztésserkentő, fáradtságérzetet, emésztőrendszeri, felpezsdítésére, vércukorszintet, étvágygerjesztő, egészségmegőrző, fogyaszthatjuk, étvágytalanság, lázcsillapítás, sejtburjánzást, leghatékonyabb, megbetegedések, méregtelenítés, potencianövelő, megtalálhatóak, immunrendszert, stresszhormon, tulajdonságai, embergyökeret, vérszegénység, hatékonyságát, gyógyításában, megelőzésében, cukorbetegség, idegrendszert, nyomelemekben, immunerősítés, megelőzéséhez, vércukorszint, lázcsillapító, visszaállítja, gyógyászatnak, gyulladásokat, ginzeng gyökér, mindennapos gyógyászatnak, távol-keleti országokban, elme felpezsdítésére, furcsa alakú, formájára utal, kínai eredetű, egyik leghatékonyabb, nemzetséget jelölő, ginzeng lassítja, androgén hormonokhoz, ginzeng hatékony, fertőzéses megbetegedésekkel, influenzával szemben, hipofízis működését, ginzeng nyugtatja, Panax Ginseng, Magas LDL,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
A virágok arra tanítanak, hogy...  Naplemente  2764 az új fertőzött  Sötéték arbatit kristály  Ima a szenvedő Krisztushoz  Jó éjszakát!  Szavamon fogsz  Kellemes délutánt!  Márciuska – a tavaszváró...  Kellemes délutánt!  Facebookon kaptam  Hunyorogva temetem a telet: Kő...  Fosztofilit ásvány  Folytassuk utunkat, bízzunk  Aranyosi Ervin: Miért jövünk a...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Mindent jobban  Kellemes kávézást  Viszlát február......  Manganita ásvány  Facebookon kaptam  Mit csináljak  Png rózsa  Tulipán csokor  Facebookon kaptam  Itt a tavasz  Fehér zászló  Szent II. János Pál: Önéletraj...  Facebookon kaptam  Png rózsa  Ólálkodik  Manganita ásvány  Spárga  Png virág  Facebookon kaptam  Fehér zászló  Facebookon kaptam  Egyszerre  Női tenisz  Detlev von Liliencron: Márciu...  Facebookon kaptam  Kellemes délutáni pihenést  Png rózsa  Csokor vázában  Facebookon kaptam  Liroconita kristály  Kiskertemben  Szavamon fogsz  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt!  Kellemes, szép napot!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Ferenc pápa üzenete 02.28  Png nő  Tulipán csokor  Ha egyszer tavasz akar lenni  Kellemes napot és hetet kíván...  Png nő  Egy különleges évforduló - Ger...  Harmónia......  Itt a tavasz  Kávézó nő  Vén diófa  Kellemes kávézást  Tulipànok  Facebookon kaptam  A Cursillós Világ Titkárság ál...  Tavasz illatú március  Hunyorogva temetem a telet: Kő...  Hunyorogva temetem a telet: Kő...  Naplemente  Folytassuk utunkat, bízzunk  Nagyon szép.......  Kellemes délutánt!  Facebookon kaptam  Szép estét, jó éjt!  Facebookon kaptam  Viszlát február......  Facebookon kaptam  Szép estét, jó éjt!  Kellemes, szép napot!  Naplemente  Hello március.......  Hirmorzsák - 2021 Március  Férfi tenisz  A gyümölcsöt nem akkor élvezhe...  Facebookon kaptam  Március - Böjtmás hava - tavas...  Fű, tört virág  Hullonganak  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kellemes hétvégét!  4326 fővel emelkedett a beazon...  Harmónia......  Hello március.......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
ginzeng gyökér, mindennapos gyógyászatnak, távol-keleti országokban, elme felpezsdítésére, furcsa alakú, formájára utal, kínai eredetű, egyik leghatékonyabb, nemzetséget jelölő, ginzeng lassítja, androgén hormonokhoz, ginzeng hatékony, fertőzéses megbetegedésekkel, influenzával szemben, hipofízis működését, ginzeng nyugtatja, álmatlanság esetén, glikogének lebomlását, központi idegrendszer, tüdő működését, asztmatikus tüneteket, inzulin hatékonyságát, 2-es típusú, menstruációs zavarok, magas vérnyomást, ginzeng növeli, véráram szabad, sejtromboló szabad, sejtek öregedését, kóros sejtburjánzást, gyulladások kialakulását, helyes emésztési, emésztőrendszeri gyulladásokat, ginzeng gyökeret, nyers ginzenget, teáskanál ginzeng, ginzeng főgyökere, nyugtató hatású, koleszterinszint, megszüntetésében, emésztésserkentő, fáradtságérzetet, emésztőrendszeri, felpezsdítésére, vércukorszintet, étvágygerjesztő, egészségmegőrző, fogyaszthatjuk, étvágytalanság, lázcsillapítás, sejtburjánzást, leghatékonyabb, megbetegedések, méregtelenítés, potencianövelő, megtalálhatóak, immunrendszert, stresszhormon, tulajdonságai, embergyökeret, vérszegénység, hatékonyságát, gyógyításában, megelőzésében, cukorbetegség, idegrendszert, nyomelemekben, immunerősítés, megelőzéséhez, vércukorszint, lázcsillapító, visszaállítja, gyógyászatnak, gyulladásokat, felszívódását, szilíciumban, zsírsavakban, közreműködik, gyógyhatásai, méregtelenít, hipotalamusz, ösztrogénhoz, szabályozása, mérsékelheti, irritációkat, folyamatokat, édesíthetjük, memóriazavar, leggyakoribb, idegrendszer, alkalmazható, menstruációs, vitaminokban, influenzával, akadályozzák, különlegessé, alvászavarok, összetevőket, , ,
2021.02 2021. Március 2021.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 26 db bejegyzés
e év: 853 db bejegyzés
Összes: 41815 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 330
  • e Hét: 4540
  • e Hónap: 3011
  • e Év: 183240
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.