Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A mák a csontritkulás egyik legjobb ősi ellenszere
  2020-12-28 20:20:49, hétfő
 
   
 



A mák ősidők óta termesztett kultúrnövény, rendkívül értékes gyógynövény. A csontozat első számú természetes segítője.

Mákot sajnos általában ritkán fogyasztunk. Van, aki csak karácsonykor találkozik vele a bejgliben. Azonban jó, ha tudod, hogy a mák és a hidegen sajtolt mákolaj jelentős mennyiségű B6-vitamint, E-vitamint, kalciumot, magnéziumot tartalmaz, valamint kiemelkedően magas vastartalommal bír.

A mák a csontritkulás egyik legjobb ősi ellenszere. Hetente 2-3 alkalommal fogyasszunk mákot tartalmazó ételt. A csontritkulás megelőzésére és gyógyítására egyaránt kiváló.

Milyen gyógyító hatásai vannak a mákolajnak?
A mákolaj aminosavakban, Omega-3 zsírsavakban, foszforban, kalciumban, káliumban, magnéziumban és vasban is roppant gazdag, ennek köszönhetően elősegíti a magas vérnyomás csökkentését, valamint kedvező zsírsav összetételének köszönhetően megelőzhető a trombózis és embólia kialakulása.

A mákolaj további fontos hatásai
normalizálja a vér koleszterinszintjét,
jótékony hatása kimutatott a sebek gyógyulásánál,
tisztítja a bélrendszert,
a bőr a mák olajától táplált és puha lesz,
növeli a szellemi teljesítőképességet,
idegerősítő, idegfájdalom csökkentő, nyugtató, altató hatású,
a csontozat első számú természetes segítője. Megállítja a csontszövetek leépülési folyamatát, majd elkezdi építeni azt. A mákolaj igen magas foszfortartalma biztosítja a kalcium hatékony beépülését a csontokba.

Ha már kialakult csontritkulásod van, a gyógyulás természetes módszere a mákolaj. Fogyassz naponta 1-2 kiskanál mákolajat. A mákolajat egyszerűen fogyaszthatod magában is naponta reggel étkezés előtt vagy reggelire pirított kenyérre csepegtetve.

Darált mákot keverj össze mézzel és kevés vízzel, naponta egyél belőle 1-2 teáskanállal. Hűtőszekrényben több napig eltartható, nem kell naponta elkészíteni. Ha hosszú távon fogyasztod, az eredmény nem marad el.
Forrás :Link
 
 
0 komment , kategória:  Csontritkulás...  
Címkék: foszfortartalma, csontritkulásod, hűtőszekrényben, összetételének, vastartalommal, csontritkulás, aminosavakban, fogyaszthatod, gyógyulásánál, csontszövetek, gyógyítására, zsírsavakban, megelőzésére, köszönhetően, bélrendszert, idegfájdalom, kiemelkedően, teáskanállal, csökkentését, magnéziumban, normalizálja, kultúrnövény, karácsonykor, magnéziumot, megelőzhető, természetes, elkészíteni, fogyasztunk, termesztett, fogyasszunk, kialakulása, gyógynövény, csepegtetve, idegerősítő, fogyasztod, ellenszere, csontozat első, hidegen sajtolt, csontritkulás egyik, csontritkulás megelőzésére, mákolaj aminosavakban, magas vérnyomás, mákolaj további, sebek gyógyulásánál, csontszövetek leépülési, mákolaj igen, kalcium hatékony, gyógyulás természetes, mákolajat egyszerűen,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Oroszlán  Éljek pedig többé nem én, hane...  Facebookon kaptam  Fénnyel teli szép napot kíváno...  Facebookon kaptam  Fénnyel teli szép napot kíváno...  Facebookon kaptam  Jó éjt !  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Impala  Tonya Hurley idézet  Kellemes teázást  A jólét érzése  Február - és már ébred a term...  Micsoda pech:minden lottószámo...  Szent Péter apostol székfoglal...  Ferenc pápa meglátogatta Edith...  Melatonin szorongás és álmatla...  Facebookon kaptam  Képes idézet !  Február - és már ébred a term...  Sárga rózsa  Hóvirágok  Jézus jön  Facebookon kaptam  Hogy lehet...  Facebookon kaptam Krisztinától  Mi már várjuk  Képes idézet !  Fekete-fehér achát  Facebookon kaptam  Az élet nagy napja  Száz juhocskám  Micsoda pech:minden lottószámo...  Nagyböjti szentmise 02.24  Facebookon kaptam  Fogolyszínű magyar tyúkok  Szeretet, barátság........  Ábrándos szerelem  Szép estét kedves látogatóimna...  Harmónia......  Krizokolla ásvány  ti, kinek tartotok engem?̶...  Nem sajnálni azt, hogy olyanok...  A köszvényről  Ezért nagyon hasznos az omega-...  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nagyböjti ráhangoló 02.24  Kéknefelejcs  2021. február 17-én megkezdődö...  Elképesztő:idáig biztosan ross...  Png virág  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Facebookon kaptam  Kislány kutyával  Krókusz  Olykor oktalan gyanakvónak érz...  Vízcseppes rózsa  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Harmónia......  Jó kívánságom !  Lápis lazuli  Oroszországban  Melatonin szorongás és álmatla...  A könyv tündére 17. ........  Immunitásfokozók  Merd Isten kezét megfogni 02...  Lélegezzen nagyokat...  Senki sem azért jön a világra  Kislány kutyával  Tonya Hurley idézet  Vízcseppes rózsa  Lélegezzen nagyokat...  Zöld achátlapok  Lelki áldozás  Engedd el a könnyeket  Lefekvés előtti ima  Puma  Éljek pedig többé nem én, hane...  Szép estét kedves látogatóimna...  A szeretetről  Facebookon kaptam  Bivalyok  Jézus jön  A szeretetről  Mi már várjuk  Rózsaszín rózsa  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Holnap beoltanak  Nem is vicces!  Facebookon kaptam  1628 fővel emelkedett a beazon...  Facebookon kaptam  Sárga rózsa  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
csontozat első, hidegen sajtolt, csontritkulás egyik, csontritkulás megelőzésére, mákolaj aminosavakban, magas vérnyomás, mákolaj további, sebek gyógyulásánál, csontszövetek leépülési, mákolaj igen, kalcium hatékony, gyógyulás természetes, mákolajat egyszerűen, foszfortartalma, csontritkulásod, hűtőszekrényben, összetételének, vastartalommal, csontritkulás, aminosavakban, fogyaszthatod, gyógyulásánál, csontszövetek, gyógyítására, zsírsavakban, megelőzésére, köszönhetően, bélrendszert, idegfájdalom, kiemelkedően, teáskanállal, csökkentését, magnéziumban, normalizálja, kultúrnövény, karácsonykor, magnéziumot, megelőzhető, természetes, elkészíteni, fogyasztunk, termesztett, fogyasszunk, kialakulása, gyógynövény, csepegtetve, idegerősítő, fogyasztod, ellenszere, alkalommal, tartalmazó, folyamatát, biztosítja, mákolajnak, foszforban, kalciumban, beépülését, megállítja, egyszerűen, mennyiségű, kimutatott, találkozik, eltartható, bejgliben, leépülési, kialakult, gyógyulás, káliumban, csontozat, általában, csökkentő, tisztítja, csontokba, trombózis, vérnyomás, mákolajat, reggelire, rendkívül, kalciumot, elősegíti, tartalmaz, jótékony, valamint, segítője, szellemi, nyugtató, hatékony, kiskanál, fogyassz, eredmény, vitamint, kenyérre, pirított, , ,
2021.01 2021. Február 2021.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 17 db bejegyzés
e hónap: 423 db bejegyzés
e év: 811 db bejegyzés
Összes: 41773 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1243
  • e Hét: 8125
  • e Hónap: 86738
  • e Év: 177308
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.