|
|
|
2020-12-28 22:11:20, hétfő
|
| |
| |
Életünk során minden testrészünk fájhat. Szenvedhetünk fejfájástól, fájhat a hátunk, a lábunk, az ízületeink, egyszóval sokféle fájdalom érhet bennünket. A gyógyszer nem lehet mindig megoldás, hiszen, ahogy öregszünk, úgy egyre több fájdalommal kell szembe néznünk, és ha minden egyes alkalommal fájdalomcsillapítót veszünk be, akkor annak az egészségünk látná a kárát.
A fájdalomcsillapítók ráadásul hozzászokást is eredményeznek. Kisebb és nagyobb fájdalom csillapításában is bátran számíthatunk a természet patikájára, hiszen sok száz éve bizonyít, és akik rendszeresen a gyógynövényeket alkalmazzák fájdalomcsillapítására, nagyon elégedettek.
Az egyik legjobb fájdalomcsillapító a kurkuma. Ezt a fűszernövényt már évszázadok óta alkalmazzák. Antioxidánsban bővelkedik, amely védelmet jelenhet a sejt- és a szövetkárosodás ellen. A kurkuma hatékonyan gyógyítja az emésztési panaszokat, de hasznos lehet gyomorfájdalom és pikkelysömör esetén is. Mivel csökkenti és megszünteti a gyulladást, így megelőzés céljából is fogyaszthatjuk. A kurkuma a szívbetegségek kialakulásának kockázatát is csökkenti.
Milyen természetes módszereket alkalmazzunk, ha fáj a hátunk? A testmozgást semmiképpen ne hagyjuk abba. Az egyik leghatékonyabb mozgásforma hátfájdalom esetén a jóga. Természetes gyógymód az is, ha lefogyunk, ugyanis a többletsúly cipelése is oka lehet a problémának.
Hátfájdalmat az is okozhat, ha nem fogyasztunk elegendő tápanyagban gazdag ételt. A B12-vitamin hiánya például zsibbadást, depressziót és az izmok fájdalmát is okozhatja.
A szegfűszeg is rendelkezik antioxidáns hatással. Segítségével megelőzhetjük és kezelhetjük a fogfájást. Az émelygést is csökkenti, illetve ha rendszeresen elrágcsálunk egy-egy szegfűszeget, úgy megakadályozhatjuk, hogy a szájüregben baktériumok szaporodjanak el. Erre azért is oda kell figyelnünk, mert így elkerülhetővé válhatnak azok a betegségek, melyeket ezek a szájüregi baktériumok okozhatnak, például a szívbetegséget.
Az ízületi gyulladás megszüntetésében is segíthet a kurkuma, mivel antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. Ebben az esetben hatékony lehet az akkupunktúrás kezelés is, hiszen nemcsak a fájdalmat csillapítja, hanem segítséget nyújt az izmok ellazításában.
A rendszeres mozgás, illetve hideg és meleg borogatás is jelentősen enyhítheti az ízületi gyulladás miatt kialakult fájdalmat.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: megszüntetésében, csillapításában, gyógynövényeket, szövetkárosodás, antioxidánsban, szívbetegségek, szívbetegséget, gyomorfájdalom, leghatékonyabb, fogyaszthatjuk, kialakulásának, szenvedhetünk, fűszernövényt, elkerülhetővé, megelőzhetjük, ellazításában, eredményeznek, akkupunktúrás, szaporodjanak, elrágcsálunk, pikkelysömör, segítségével, számíthatunk, rendszeresen, hozzászokást, hátfájdalmat, alkalmazzunk, szegfűszeget, antioxidáns, testmozgást, alkalmazzák, semmiképpen, elégedettek, szájüregben, természetes, csillapítja, egészségünk látná, természet patikájára, gyógynövényeket alkalmazzák, egyik legjobb, szövetkárosodás ellen, kurkuma hatékonyan, emésztési panaszokat, szívbetegségek kialakulásának, testmozgást semmiképpen, egyik leghatékonyabb, többletsúly cipelése, izmok fájdalmát, szájüregben baktériumok, szájüregi baktériumok, ízületi gyulladás, esetben hatékony,
|
|
|
|
|
|
| Akarat Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Egy bizonyos határt Facebookon kaptam Facebookon kaptam Varga János Veniam - Fontos sz... Varga János Veniam - Fontos sz... Facebookon kaptam Cs Ildikótó... 210 éve született a SZÓZAT meg... Facebookon kaptam George Gordon Lord Byron: Inez... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Julian Brass gondolata Aki nem dolgozik, ne is egyék Szívem tiéd Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Örülök, hogy látlak! Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Szívem Szívem Alázat Radikális szeretet Csak a fogyatkozás látható Facebookon kaptam Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Még csak most kezdődik a nap Png rózsa csokor Miért kiabálunk amikor dühösek... Egy bizonyos határt Az igazi szeretetért rendszeri... Illyés Gyula - Milyen hamar. Facebookon kaptam Zilahy Lajos gondolata Facebookon kaptam képre írva Szívem Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Fekete-erdő desszert Hogyan éljünk boldogan, amíg m... A Megváltó szolgálatában Segítsük barátainkat, hogy meg... s immár én is felragyogva, ért... Mit beszél, nem értem, hogy m... Egy bizonyos határt Nagyi telefonál Facebookon kaptam Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Png ház Hogyan éljünk boldogan, amíg m... képre írva Nem tudhatod Facebookon kaptam Radikális szeretet Facebookon kaptam Gonosz démon-álarc Png kislány Hiányzik A kételkedés kezelése Egy maradéktalanul uralt világ képre írva Facebookon kaptam s immár én is felragyogva, ért... Még csak most kezdődik a nap Facebookon kaptam Facebookon kaptam Adakozás Leonardo da Vinci gondolata Png cica Nem számIt Facebookon kaptam képre írva Tóth Ágnes - Szervusz pad Tanuld meg ezt a versemet Facebookon kaptam Akarat Facebookon kaptam Facebookon kaptam Kövesd a cowboyt! Szívem Garai Gábor - Takarítás Szabolcska Mihály – Ákác... 69 éve hunyt el Albert Einstei... Facebookon kaptam Aki nem dolgozik, ne is egyék A jó emberek mindig szépek mar... Jónás Tamás – Végtelen b... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Zsolnay Vilmos világhírű kera... George Gordon Lord Byron: Inez... Egy lelki imádság Facebookon kaptam képre írva Facebookon kaptam Facebookon kaptam Krisztinától Paul David Tripp Április 19
|
|
|
|
|
|
| egészségünk látná, természet patikájára, gyógynövényeket alkalmazzák, egyik legjobb, szövetkárosodás ellen, kurkuma hatékonyan, emésztési panaszokat, szívbetegségek kialakulásának, testmozgást semmiképpen, egyik leghatékonyabb, többletsúly cipelése, izmok fájdalmát, szájüregben baktériumok, szájüregi baktériumok, ízületi gyulladás, esetben hatékony, akkupunktúrás kezelés, fájdalmat csillapítja, izmok ellazításában, rendszeres mozgás, megszüntetésében, csillapításában, gyógynövényeket, szövetkárosodás, antioxidánsban, szívbetegségek, szívbetegséget, gyomorfájdalom, leghatékonyabb, fogyaszthatjuk, kialakulásának, szenvedhetünk, fűszernövényt, elkerülhetővé, megelőzhetjük, ellazításában, eredményeznek, akkupunktúrás, szaporodjanak, elrágcsálunk, pikkelysömör, segítségével, számíthatunk, rendszeresen, hozzászokást, hátfájdalmat, alkalmazzunk, szegfűszeget, antioxidáns, testmozgást, alkalmazzák, semmiképpen, elégedettek, szájüregben, természetes, csillapítja, hátfájdalom, mozgásforma, módszereket, fogyasztunk, rendelkezik, baktériumok, problémának, tápanyagban, depressziót, megszünteti, többletsúly, kezelhetjük, fájdalommal, egészségünk, testrészünk, fejfájástól, kockázatát, enyhítheti, alkalommal, betegségek, hatékonyan, panaszokat, jelentősen, bővelkedik, okozhatnak, rendszeres, évszázadok, gyulladást, figyelnünk, segítséget, patikájára, zsibbadást, ízületeink, szegfűszeg, gyógyítja, megelőzés, fájdalmát, csökkenti, gyulladás, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 2975
- e Hét: 7820
- e Hónap: 39306
- e Év: 244007
|
|
|
Offline
