|
|
|
2021-01-08 22:20:15, péntek
|
| |
| |
A reflux akkor fordul elő, amikor a gyomorsav a nyelés után rosszul záródó záróizom miatt visszajut a nyelőcsőbe. Ez irritáló, égő érzéssel jár a szegycsont mögött, amely puffadással, száraz köhögéssel, kellemetlen szájízzel, nehézkes nyeléssel, rekedtséggel és zihálással járhat.
A problémát okozhatja elhízás, étkezések utáni fekvés, nehezen emészthető olajos ételek fogyasztása, és a túl sok étel fogyasztása. A túlzott koffein- és alkoholfogyasztás is előidézheti. A rekeszizomsérv is hozzájárulhat a reflux kialakulásához. Mindenképp fordítson figyelmet erre a betegségre, hiszen gyakori, hosszantartó fennállása a nyelőcső rákos megbetegedését is elősegítheti.
Sokszor a reflux tüneteit nehéz elkülöníteni a szívinfarktus kezdeti tüneteitől (persze egy teás kanálnyi szódabikarbóna egy dl vízben oldva a refluxos fájdalmat szinte azonnal szünteti, míg az infarktusos fájdalomra egyáltalán nem hat).
A test zsírrétegének leépítéséért tett lépések mellett (helyes étkezés, csökkentett cukor-, alkohol-, és koffeinfogyasztás, testmozgás, és relaxáció) az emésztést segítő enzimek bevitelének növelése is fontos. Ezt természetes gyümölcslevek, organikus, nyers zöldségek fogyasztásával teheti meg. A probiotikumokból is fogyasszon többet, házi tej, kefir, fermentált zöldségek, vagy a savanyú káposzta remek megoldás.
A megfelelő D-vitamin szint fenntartása is elengedhetetlen, valamint az asztali sót cserélje tengeri sóra.
A hirtelen fellépő, akut fájdalom kezelésére fogyasszon organikus almaecetet, egy evőkanálnyit keverjen el egy kevés vízben, egy teáskanálnyi szódabikarbónával együtt.
Másik megoldás a szódabikarbónás víz fogyasztása. Keverjen el egy evőkanálnyit fél pohár vízben és igya meg. Egy-két deciliter aloe vera juice fogyasztása is megoldást nyújthat. Végül, fél teáskanálnyi cayenne-i bors por vízzel keverve olcsó és hatékony módszere a fájdalom megszüntetésének.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: megszüntetésének, probiotikumokból, szódabikarbónás, elengedhetetlen, kialakulásához, rekeszizomsérv, szódabikarbóna, fogyasztásával, megbetegedését, zsírrétegének, szívinfarktus, hozzájárulhat, gyümölcslevek, teáskanálnyi, rekedtséggel, elősegítheti, elkülöníteni, hosszantartó, evőkanálnyit, leépítéséért, bevitelének, fogyasztása, fenntartása, infarktusos, előidézheti, csökkentett, természetes, kellemetlen, puffadással, almaecetet, fogyasszon, kezelésére, egyáltalán, fermentált, tüneteitől, fennállása, reflux akkor, nyelés után, szegycsont mögött, problémát okozhatja, túlzott koffein-, reflux kialakulásához, nyelőcső rákos, reflux tüneteit, szívinfarktus kezdeti, teás kanálnyi, refluxos fájdalmat, infarktusos fájdalomra, test zsírrétegének, emésztést segítő, savanyú káposzta, megfelelő D-vitamin,
|
|
|
|
|
|
| reflux akkor, nyelés után, szegycsont mögött, problémát okozhatja, túlzott koffein-, reflux kialakulásához, nyelőcső rákos, reflux tüneteit, szívinfarktus kezdeti, teás kanálnyi, refluxos fájdalmat, infarktusos fájdalomra, test zsírrétegének, emésztést segítő, savanyú káposzta, megfelelő D-vitamin, hirtelen fellépő, evőkanálnyit keverjen, kevés vízben, teáskanálnyi szódabikarbónával, fájdalom megszüntetésének, megszüntetésének, probiotikumokból, szódabikarbónás, elengedhetetlen, kialakulásához, rekeszizomsérv, szódabikarbóna, fogyasztásával, megbetegedését, zsírrétegének, szívinfarktus, hozzájárulhat, gyümölcslevek, teáskanálnyi, rekedtséggel, elősegítheti, elkülöníteni, hosszantartó, evőkanálnyit, leépítéséért, bevitelének, fogyasztása, fenntartása, infarktusos, előidézheti, csökkentett, természetes, kellemetlen, puffadással, almaecetet, fogyasszon, kezelésére, egyáltalán, fermentált, tüneteitől, fennállása, betegségre, mindenképp, nyelőcsőbe, fájdalomra, köhögéssel, szegycsont, testmozgás, zihálással, emészthető, fájdalmat, visszajut, szájízzel, megoldást, zöldségek, figyelmet, fordítson, nyeléssel, emésztést, megfelelő, organikus, relaxáció, étkezések, gyomorsav, deciliter, problémát, okozhatja, megoldás, káposzta, fájdalom, refluxos, cserélje, hirtelen, keverjen, szünteti, kanálnyi, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 6807
- e Hét: 15589
- e Hónap: 47075
- e Év: 251776
|
|
|
Offline
