Belépés
faciendum.blog.xfree.hu
"Fordítsd az arcodat a nap felé, és minden árnyék mögéd kerül." HELEN KELLER dr Szűcs Ildikó
1961.01.18
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
egészséges zabszelet
  2016-06-21 12:39:10, kedd
 
 




Hozzávalók (20 szelethez:)

26 dkg zabpehely
20 dkg érett banán
10 dkg durvára tört dió

A sütőt melegítsük elő 200 fokon.

A banánt villával pürésítsük, keverjük hozzá a zabpelyhet és a durvára vágott diót

Sütőpapírral bélelt sütőlemezre formázzunk belőle 1,5-2 cm magas téglalapot, tegyük be sülni 10 percre

Vegyük ki a sütőből, éles késsel szeleteljük


Az alapanyagokat lehet variálni, aki több édes ízre vágyik benne, használhat mazsolát, aszalt sárgabarackot (ne kandírozott gyümölcsöt!), szilvát. Tehetünk bele mogyorót, kesudiót, mandulát, sőt egy 80% +-os csoki sem árt meg neki.

Ezt az alapot használhatjuk tortaalapnak is akár gyümölcshabos krém alá.

Egy szelet szénhidráttartalma: 10,2 gr

forrás:dolcevitablog.hu
 
 
0 komment , kategória:  receptek  
Címkék: használhatjuk, alapanyagokat, gyümölcshabos, sárgabarackot, dolcevitablog, tortaalapnak, sütőpapírral, sütőlemezre, kandírozott, szeleteljük, zabpelyhet, formázzunk, téglalapot, hozzávalók, pürésítsük, gyümölcsöt, használhat, melegítsük, zabpehely, szelethez, kesudiót, mandulát, variálni, villával, mogyorót, mazsolát, keverjük, tehetünk, sütőből, szilvát, durvára, vágott, vegyük, banánt, forrás, késsel, sütőt melegítsük, banánt villával, durvára vágott, alapanyagokat lehet, alapot használhatjuk,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Hogyan lehet Jézust szenvedély...  Facebookon kaptam  Akarat  Akarat  Hogyan lehet Jézust szenvedély...  Akarat  Facebookon kaptam Krisztinától  Png csokor  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Bertolt Brecht -től idézet  Segítsük barátainkat, hogy meg...  Alázat  Erdőn  Neked tudnod kell  Erdőn  Facebookon kaptam  Gyerekként sokat küzdöttünk az...  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Lóhere  Facebookon kaptam  Nagyon különös  A televizió nem a kultúrát kép...  Fekete-erdő desszert  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Gonosz démon-álarc  Az a nap, amelyik nevetés nélk...  Png nő  Facebookon kaptam  Miért kiabálunk amikor dühösek...  Facebookon kaptam Krisztinától  Sose bánj semmit  Akik bántanak téged  Ne kapaszkodj magasabbra,  Facebookon kaptam  Osváth Erzsébet - Gólya a réte...  Kövesd a cowboyt!  Facebookon kaptam  Albert Einstein gondolata  Nagyon különös  Png virág  A sors  Facebookon kaptam  Paul David Tripp Április 19  Egy lelki imádság  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  A kételkedés kezelése  képre írva  Facebookon kaptam  Rátalálsz  Png csokor  Facebookon kaptam Krisztinától  Nagyi telefonál  Makszim Gorkij gondolata  Minden harmadik...  Albert Einstein gondolata  Png fotel  Nem tudhatod  Albert Einstein gondolata  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Ami embereknek lehetetlen, az...  Egy maradéktalanul uralt világ  Png cica  Jó reggelt, jó napot mindenkin...  Facebookon kaptam  képre írva  Örülök, hogy látlak!  Szép álmokat!  George Gordon Lord Byron: Inez...  Weöres Sándor - A hársfa mind ...  Paul David Tripp Április 19  Facebookon kaptam Mírjam barát...  A jó emberek mindig szépek mar...  Szép estét kedves látogatóimna...  Szívem tiéd  Bounty krémes  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Boldog születésnapot a ma ünne...  Hogy lehet megtartani  Az igazi szeretetért rendszeri...  A tömeg, a Mester, a módszer, ...  Kerüld el az evangélium örömén...  Ami embereknek lehetetlen, az...  Jó éjszakát  Makszim Gorkij gondolata  Szép estét kedves látogatóimna...  Soha ne kedvezz...  Hiányzik  Facebookon kaptam Annuska bar... 
Bejegyzés Címkék
sütőt melegítsük, banánt villával, durvára vágott, alapanyagokat lehet, alapot használhatjuk, használhatjuk, alapanyagokat, gyümölcshabos, sárgabarackot, dolcevitablog, tortaalapnak, sütőpapírral, sütőlemezre, kandírozott, szeleteljük, zabpelyhet, formázzunk, téglalapot, hozzávalók, pürésítsük, gyümölcsöt, használhat, melegítsük, zabpehely, szelethez, kesudiót, mandulát, variálni, villával, mogyorót, mazsolát, keverjük, tehetünk, sütőből, szilvát, durvára, vágott, vegyük, banánt, forrás, késsel, vágyik, percre, alapot, aszalt, bélelt, tegyük, belőle, szelet, lehet, banán, benne, magas, fokon, sütőt, hozzá, érett, csoki, sülni, , ,
2024.03 2024. április 2024.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 7620 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1844
  • e Hét: 3743
  • e Hónap: 8147
  • e Év: 39876
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.