Belépés
faciendum.blog.xfree.hu
"Fordítsd az arcodat a nap felé, és minden árnyék mögéd kerül." HELEN KELLER dr Szűcs Ildikó
1961.01.18
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
egészséges zabszelet
  2016-06-21 12:39:10, kedd
 
   
 




Hozzávalók (20 szelethez:)

26 dkg zabpehely
20 dkg érett banán
10 dkg durvára tört dió

A sütőt melegítsük elő 200 fokon.

A banánt villával pürésítsük, keverjük hozzá a zabpelyhet és a durvára vágott diót

Sütőpapírral bélelt sütőlemezre formázzunk belőle 1,5-2 cm magas téglalapot, tegyük be sülni 10 percre

Vegyük ki a sütőből, éles késsel szeleteljük


Az alapanyagokat lehet variálni, aki több édes ízre vágyik benne, használhat mazsolát, aszalt sárgabarackot (ne kandírozott gyümölcsöt!), szilvát. Tehetünk bele mogyorót, kesudiót, mandulát, sőt egy 80% +-os csoki sem árt meg neki.

Ezt az alapot használhatjuk tortaalapnak is akár gyümölcshabos krém alá.

Egy szelet szénhidráttartalma: 10,2 gr

forrás:dolcevitablog.hu
 
 
0 komment , kategória:  receptek  
Címkék: használhatjuk, alapanyagokat, gyümölcshabos, sárgabarackot, dolcevitablog, tortaalapnak, sütőpapírral, sütőlemezre, kandírozott, szeleteljük, zabpelyhet, formázzunk, téglalapot, hozzávalók, pürésítsük, gyümölcsöt, használhat, melegítsük, zabpehely, szelethez, kesudiót, mandulát, variálni, villával, mogyorót, mazsolát, keverjük, tehetünk, sütőből, szilvát, durvára, vágott, vegyük, banánt, forrás, késsel, sütőt melegítsük, banánt villával, durvára vágott, alapanyagokat lehet, alapot használhatjuk,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
04.22. 17:42 Asztalitenisz-vb - Két év múlva Houstonban, 2022-ben Csengtuban lesz a vb
04.22. 17:41 Budapesti férfi tenisztorna - Györe László célja a Grand Slam-trófea és a t...
04.22. 16:51 Asztalitenisz-vb - Lakatosék és Andrásék is a főtáblán férfi párosban
04.22. 16:21 Havazik Hargita megye hegyvidékén
04.22. 16:01 Asztalitenisz-vb - Teljes magyar siker a női egyes selejtezőjében
04.22. 15:31 Budapesti férfi tenisztorna - Valkusz kiesett párosban
04.22. 15:31 Jégkorong divízió I/A-vb - Kijelölték a magyar világbajnoki keretet
04.22. 15:11 Nagy a torlódás Hegyeshalomnál a határátkelőhely előtt
04.22. 14:51 Ukrán elnökválasztás - Zelenszkijék a nyelvtörvényről: más elképzelésük van...
04.22. 14:41 Húsvét - Ferenc pápa: mindenkinek el kell ítélnie a soha nem igazolható ter...
Tudjátok ?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
Kívánhatok kellemes ünnepeket?
Szerintetek lesznek jó karácsonyi filmek a TV-ben?
még több kérdés
Blog Címkék
Trombita virág  Konfrontáció  Szép estét  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó éjszakát  Billegő  Érzelmi jelenlét  Húsvéti nyuszi  Nincs annál rettenetesebb bűn....  Csokor vödőrben  Facebookon kaptam  Torokgyulladásra, rekedtségre ...  Húsvéti hímes  Facebookon kaptam  Legyen meg akaratod  Toll ruha  Mint milliók a világon mindenh...  Soha senki nem volt elég jó  Konfrontáció  Isten megbüntette a bűnt  Jézus a keresztfán - szöveges...  Harmatos feférrózsa  Paris - Notre-Dame székesegyhá...  Kacsa virágok közt  Facebookon kaptam  Konfrontáció  Egyformán minden embernek!  Jöjjön el a te országod!  Kislány virággal  Elhunyt Bács Ferenc színművész...  Kegyelem és igazság  Konfrontáció  Üdvösség  Szilvafa virága  Érzelmi jelenlét  Kellemes teázást  Játék közben  A lourdes-i látnok emléknapja ...  Útravaló – 2019. április...  Kockán  Az üdvösségről szóló keresztyé...  Konfrontáció  Verbéna és napvirágok  Könnyű szellő lebben . . .  Isten megbüntette a bűnt  Jó reggelt , szép napot  Kellemes délutánt  Fényhozó angyal gif  Szenteltessék neved!  Szerelem - romantika  Angyalok  Juhász Gyula: Húsvétra Köszön...  Kegyelem és igazság  Jézus a bűnösök megmentésére j...  Kellemes Húsvéti készülődést  Napraforgók  Szép napot  Szép napot  Isten meg kell hogy büntesse a...  Csak egyedül Krisztusra tekint...  Rangkórság  Elhunyt Bács Ferenc színművész...  Nagyszerda 04.17  Verbéna és napvirágok  A lourdes-i látnok emléknapja ...  Elhunyt Bács Ferenc színművész  Nagykedd 04.16  Szilvafa virága  Isten Jézust tette felelőssé a...  Levertségünk és boldogtalanság...  A keresztyén üdvösség lényege  Jó reggelt kedves làtogat...  Úti áldás Az Úr legyen előtted...  Kockán  Aranyosi Ervin: Hittel, háláva...  Nagyszerda 04.17  Szavaink  Fényhozó angyal gif  Paris - Notre-Dame székesegyhá...  A bűn eltávolítása  Jöjjön el a te országod!  Földért imádkozó angyalok  Konfrontáció  Paris - Notre-Dame székesegyhá...  Sosem leszünk elég jók  Facebookon kaptam  Nincs annál rettenetesebb bűn....  Konfrontáció  Jó reggelt , szép napot  Húsvéti hímes  Labdarózsa  Jó reggelt , szép napot  Húsvéti hímes  A bélrendszer gombás fertőzés...  Útravaló – 2019. április...  Jézus a keresztfán - szöveges...  Facebookon kaptam  Lukáts Vilma: Pihenj meg!  Hímes tojások 
Bejegyzés Címkék
sütőt melegítsük, banánt villával, durvára vágott, alapanyagokat lehet, alapot használhatjuk, használhatjuk, alapanyagokat, gyümölcshabos, sárgabarackot, dolcevitablog, tortaalapnak, sütőpapírral, sütőlemezre, kandírozott, szeleteljük, zabpelyhet, formázzunk, téglalapot, hozzávalók, pürésítsük, gyümölcsöt, használhat, melegítsük, zabpehely, szelethez, kesudiót, mandulát, variálni, villával, mogyorót, mazsolát, keverjük, tehetünk, sütőből, szilvát, durvára, vágott, vegyük, banánt, forrás, késsel, vágyik, percre, alapot, aszalt, bélelt, tegyük, belőle, szelet, lehet, banán, benne, magas, fokon, sütőt, hozzá, érett, csoki, sülni, , ,
2019.03 2019. április 2019.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 7 db bejegyzés
e év: 70 db bejegyzés
Összes: 7576 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 136
  • e Hét: 317
  • e Hónap: 5956
  • e Év: 30148
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.