Belépés
faciendum.blog.xfree.hu
"Fordítsd az arcodat a nap felé, és minden árnyék mögéd kerül." HELEN KELLER dr Szűcs Ildikó
1961.01.18
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
egészséges zabszelet
  2016-06-21 12:39:10, kedd
 
   
 




Hozzávalók (20 szelethez:)

26 dkg zabpehely
20 dkg érett banán
10 dkg durvára tört dió

A sütőt melegítsük elő 200 fokon.

A banánt villával pürésítsük, keverjük hozzá a zabpelyhet és a durvára vágott diót

Sütőpapírral bélelt sütőlemezre formázzunk belőle 1,5-2 cm magas téglalapot, tegyük be sülni 10 percre

Vegyük ki a sütőből, éles késsel szeleteljük


Az alapanyagokat lehet variálni, aki több édes ízre vágyik benne, használhat mazsolát, aszalt sárgabarackot (ne kandírozott gyümölcsöt!), szilvát. Tehetünk bele mogyorót, kesudiót, mandulát, sőt egy 80% +-os csoki sem árt meg neki.

Ezt az alapot használhatjuk tortaalapnak is akár gyümölcshabos krém alá.

Egy szelet szénhidráttartalma: 10,2 gr

forrás:dolcevitablog.hu
 
 
0 komment , kategória:  receptek  
Címkék: használhatjuk, alapanyagokat, gyümölcshabos, sárgabarackot, dolcevitablog, tortaalapnak, sütőpapírral, sütőlemezre, kandírozott, szeleteljük, zabpelyhet, formázzunk, téglalapot, hozzávalók, pürésítsük, gyümölcsöt, használhat, melegítsük, zabpehely, szelethez, kesudiót, mandulát, variálni, villával, mogyorót, mazsolát, keverjük, tehetünk, sütőből, szilvát, durvára, vágott, vegyük, banánt, forrás, késsel, sütőt melegítsük, banánt villával, durvára vágott, alapanyagokat lehet, alapot használhatjuk,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
04.21. 22:41 Ukrán elnökválasztás - Zelenszkij folytatni akarja a donyecki válság rendez...
04.21. 22:08 Merényletek Srí Lankán - Mike Pompeo terrortámadásnak nevezve elítélte a me...
04.21. 22:07 Asztalitenisz-vb - A magyarok hétfői programja
04.21. 22:07 Asztalitenisz-vb - Újabb magyar sikerek és két vereség a selejtezőben
04.21. 22:07 Női kézilabda NB I - Érdi siker a Budaörs ellen
04.21. 22:07 Merényletek Srí Lankán - Orbán Viktor: Magyarország elkötelezett partner a ...
04.21. 22:06 Labdarúgó NB I - A Siófok hat gólt lőtt a kupaelődöntős Soroksárnak
04.21. 22:06 Férfi kosárlabda NB I - A vasi rangadó után is veretlen hazai pályán a Körm...
04.21. 22:06 Kegyetlen erőszaknak nevezte a Srí Lanka-i merényleteket a pápa húsvéti bes...
04.21. 22:05 Vereséggel zárta a vb-felkészülést a magyar jégkorong-válogatott
Tudjátok ?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
Kívánhatok kellemes ünnepeket?
Szerintetek lesznek jó karácsonyi filmek a TV-ben?
még több kérdés
Blog Címkék
A kapcsolat ápolása  Minden nap reggel imádkozni ke...  Könnyű szellő lebben . . .  Tuja  Facebookon kaptam  Hitel - Száztizedik nap  A keresztyén üdvösség lényege  Labdarózsa  Csak egyedül Krisztusra tekint...  Mint milliók a világon mindenh...  Mint milliók a világon mindenh...  Sosem leszünk elég jók  A kapcsolat ápolása  Szavaink  Kockán  Mai harmónia kártyám  Fényhozó angyal gif  A keresztyén üdvösség lényege  Játék közben  Konfrontáció  Isten igaz  Az utolsó vacsora .  Angyalok  Húsvéti készület Székely János...  Húsvéti kép  Nem szabad magunkból kiindulni  Facebookon kaptam  A bűn felismerése  Angyal gif  Tuja  Jó éjszakát  Minden nap reggel imádkozni ke...  A hit által való megigazulás ú...  Isten Jézust tette felelőssé a...  Kacsa virágok közt  Konfrontáció  Kellemes Húsvéti készülődést  Facebookon kaptam  Notre Dame  Szenteltessék neved!  Facebookon kaptam  Húsvéti kép  Szerda reggeli imádság  Konfrontáció  Lukáts Vilma: Pihenj meg!  Facebookon kaptam  Beszélgetés  Verbéna és napvirágok  Facebookon kaptam  Szilvafa virága  Húsvéti kép  Paris - Notre-Dame székesegyhá...  Fantázia kép  Konfrontáció  Vidám, szép napot  Kellemes Húsvéti készülődést  Édes kiscsibék  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Kellemes teázást  Vidám, szép napot  Szép napot - április 17.  A hit által való megigazulás ú...  A lényeg, az Istennel való kap...  Fényhozó angyal gif  Nagykedd 04.16  Jézus a keresztfán - szöveges...  Png nő  Facebookon kaptam  Sárga liliom  Szeretnénk szabadulni a depres...  Angyalok  Levertségünk és boldogtalanság...  Jöjjön el a te országod!  Hímes tojások  Húsvéti készület Székely János...  Napraforgók  Lamentáció - Nagy (szerda), cs...  Török szegfűk  Konfliktushelyzet  Idézet  Vidám, szép napot  Húsvéti kép  Senki sem szereti...  A bűn nem marad büntetés nélkü...  Szép estét  Margaréták  Facebookon kaptam  Húsvéthoz közeledvén... ̶...  Kapcsolat  Billegő  Isten megbünteti a bűnt  Jelenlét  Húsvéti kosár  Fantázia kép  Tavaszi kép  Tavaszi kép  Konfrontáció  Lamentáció - Nagy (szerda), cs...  Konfrontáció  Kegyelem és igazság 
Bejegyzés Címkék
sütőt melegítsük, banánt villával, durvára vágott, alapanyagokat lehet, alapot használhatjuk, használhatjuk, alapanyagokat, gyümölcshabos, sárgabarackot, dolcevitablog, tortaalapnak, sütőpapírral, sütőlemezre, kandírozott, szeleteljük, zabpelyhet, formázzunk, téglalapot, hozzávalók, pürésítsük, gyümölcsöt, használhat, melegítsük, zabpehely, szelethez, kesudiót, mandulát, variálni, villával, mogyorót, mazsolát, keverjük, tehetünk, sütőből, szilvát, durvára, vágott, vegyük, banánt, forrás, késsel, vágyik, percre, alapot, aszalt, bélelt, tegyük, belőle, szelet, lehet, banán, benne, magas, fokon, sütőt, hozzá, érett, csoki, sülni, , ,
2019.03 2019. április 2019.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 7 db bejegyzés
e év: 70 db bejegyzés
Összes: 7576 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 14
  • e Hét: 195
  • e Hónap: 5834
  • e Év: 30026
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.