| Az esti fürdőzés csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek |
2023-12-07 22:51:35 |
| Az esti fürdőzés csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatait A napi rohanás, a sok munka és az állandó szorongás és stressz bizony rányomja a bélyegét az egészségünkre. Dolgozni muszáj, a stresszt nem mindig kerülhetjük ki és a napi rohanás is az életünk része lett. Ha ezeken a dolgokon nem tudunk változtatni, mindenképpen nagyon fontos, hogy valamilyen módon ellen... |
| Milyen zöldségeket termeljünk |
2023-12-07 22:31:48 |
| A nyarat mintegy alapozó évszaknak is nevezhetjük, hiszen ilyenkor több lehetőségünk van a változatosabb és az egészségesebb táplálkozásra. Kicsit olcsóbbak is a gyümölcsök és a zöldségek, és sokan szeretnek kertészkedni, ami több szempontból is nagyon pozitív, hiszen ez nemcsak egy remek formája a testmozgásnak, de még egészséges zöldségeket is termeszthetünk. Olyan zöldségeket,... |
| A fokhagymás méz előnyei - receptleírással |
2023-12-07 22:27:05 |
| A fokhagymás mézet sok mindenre használhatjuk. Elsősorban megfázás és köhögés esetén vehetjük nagy hasznát, illetve akkor is hű társunk lehet, ha szeretnénk lefogyni. Mind a fokhagyma, mind a méz immunerősítő hatásokkal rendelkezik. A fokhagyma egy allicin nevű vegyületbe... |
| Az ösztrogén túl magas és túl alacsony szintje sem jó |
2023-12-07 22:19:32 |
| A nők egész életükben ki vannak téve a hormonok játékénak, hiszen a pubertástól egészen a menopauzáig folyamatos a női nemi hormonok működése, amelyek néha ki is billenhetnek az egyensúlyukból. Az egyik ilyen női nemi hormon az ösztrogén, amelynek lehet túlságosan magas ás alacsony is a szintje. Egyik állapot sem kedvez az egészségnek. Mutatjuk is, hogy milyen tünetei, jelei lehet... |
| Hogyan maradjunk egészségesek télen-nyáron? |
2023-12-07 21:49:58 |
| Egy régi kínai mondás azt tanácsolja: ha beteg vagy, ne gyógyírt keress: inkább találd meg a központodat és magadtól meggyógyulsz! (Ha testileg-lelkileg egyensúlyban vagy, akkor a szervezeted öngyógyító tevékenysége az, ami sokkal hatékonyabban meggyógyít, mint a patikaszerek). Az évszakok váltakozása gyakran jár hangulatingadozással és betegségekkel. A kulcs a változatl... |
| A koriander antioxidánsai javítják a szív egészségét |
2023-12-07 21:44:36 |
| A gyógynövény olyan antioxidáns vitaminokat tartalmaz, mint az A- és C-vitamin, illetve K-vitaminban is bővelkedik. Mind az A-vitamin, mind a C-vitamin szívvédő és antioxidáns hatásokkal rendelkezik. A kissé citrusos és borsos ízvilágú gyógynövény nagyon sok előnnyel rendelk... |
| Mi az oka, ha mindig éhesek vagyunk? |
2023-12-07 21:39:40 |
| Nyilvánvaló, ha már régen vettünk magunkhoz ételt, akkor éhesek leszünk és ezt a hasunk korgással is jelezheti. De mi a helyzet akkor, ha nem is olyan régen ettünk és ismét éhesnek érezzük magunkat? Az állandó éhség hátterében sok minden meghúzódhat. Olyan dolgok is, melyeken mi magunk is tudunk változtatni, de olyan állapotok, betegségek is, amelyek mindenképpen kezelést ig... |
| A fahéjas tea segíti a fogyást, csökkenti a vércukorszintet |
2023-12-07 21:32:23 |
| A fahéj kiemelt helyet kap a magyar emberek konyhájában. Kellemes az íze, illata és az aromája, és sokféle ételhez hozzáadhatjuk. Az őszi és téli hideg napokon pedig egy igazi különlegességet, fahéjas teát is készíthetünk belőle. Mutatjuk is, hogy milyen gyógyhatásai vannak e... |
| A lábgörcs kialakulásának okai |
2023-12-07 21:27:45 |
| Sokan tapasztalnak meg éjszakai lábgörcsöt, amely nemcsak kellemetlen, de nagyon fájdalmas is lehet. Cikkünkben bemutatjuk azokat a betegségeket és állapotokat, amelyek okai lehetnek a lábgörcs kialakulásának, illetve néhány mondatban azt is közöljük, hogy mit is tehetünk az éjszakai lábgörcs ellen. Vannak olyan gyógyszerek, amelyek okai lehetnek az éjszakai lábgörcs kialakulás... |
| A CORDYCEPS MILITARIS bámulatos egészségügyi előnyei |
2023-12-07 21:13:50 |
| A Cordyceps Militaris/Vörös rovarrontógomba egészségügyi előnyei. A Vörös rovarrontógomba különféle egészségügyi előnyei már több, mint ezer éve ismeretesek a világ bizonyos pontjain és az utóbbi időben számos új kutatás tárgyát képezik a Nyugaton. A kutatott gyógynövény számos új egészségügyi előnyéről és felhasználásáról az alábbiakban csak néhányat említünk. Cordyceps Milit... |
|
Következő