| A gomba mint a hosszú élet kulcsa |
2025-05-16 13:40:55 |
| A szívbetegség nemcsak hazánkban, hanem szerte a világon az egyik vezető haláloknak számít. Nagyon sokféle tényező lehet előidézője a szívbetegség kialakulásának. Többek között ilyen a nem megfelelő étrend és ételválasztás. Sokféle egészséges táplálék létezik, ilyenek többek között a gombák. Most azt vizsgáljuk meg, hogy miért is annyira egészségesek a gombák, és miért is fogyassz... |
| A mezei zsurló hatása a hajra és a bőrre |
2025-05-15 20:53:24 |
| A mezei zsurló talán az egyik ,,legrégebbi" gyógynövény, hiszen már a középkorban is használták, mégpedig a sebgyógyulást elősegítő hatásai miatt. A mezei zsurlót napjainkban elsősorban a haj egészségének fenntartása és a hajnövekedés miatt alkalmazzák sokat, azonban a gyógynövény nem csak ennyit tud, ennél sokkal szerteágazóbb képességei vannak az egészség javítására.... |
| Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid |
2025-04-21 18:35:12 |
| Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid TUDOD-E? Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején sikeresen alkalmazták ezt a szert súlyos betegségeknél, elég jó eredménnyel, mindezek ellenére a hidrogén-peroxid mind a mai napig nem épült be gyógyszerként a köztudatba egyszerűsége és olcsósága miatt, sőt legtöbb esetben alaptalan támadások érik... |
| Még egyes látásproblémákat is visszafordítanak |
2025-03-19 22:16:59 |
| Még egyes látásproblémákat is visszafordítanak - antioxidánsok Az antioxidánsokról bizonyára már nagyon sokat hallott. Ezek olyan vegyületek, amelyek segítenek a szervezetünknek, mégpedig a sejteket károsító szabad gyökök leküzdésében. Cikkünkben leírjuk az antioxidánsok néhány más előnyét, illetve antioxidánsokban bővelkedő tápanyagokat és táplálékokat is megemlítünk.... |
| Karfiol a porckopás ellen |
2025-03-18 19:25:23 |
| A kolinban gazdag karfiol csökkenti a porckopás progresszióját - tojásos-répás karfiolsaláta-recepttel Hazánkban nagyon sokan szeretik és fogyasztják a karfiolt: nemcsak nagyon finom és sokféleképpen lehet elkészíteni, de még roppant egészséges is. A karfiol magas... |
| K vitamin tartalmú ételek |
2025-03-03 20:53:53 |
| 10 nélkülözhetetlen, magas K-vitamin tartalmú élelmiszer A K-vitamin alapvető szerepet játszik a szervezet működésében, főként a véralvadásban, a csontanyagcserében, valamint a szív és az erek működésében. Hacsak nem vagyunk mélyen elmerülve a táplálkozás világában, valószínűleg kevésbé ismerjük a K-vitamint, mint a C-, az A- vagy a B-vitamin-komplexet. A K-vitamin alapvető... |
| Fokozza a májfunkciókat – retek |
2025-03-01 19:46:40 |
| Többféle retek létezik; ez a legjobban várt zöldség tavasszal és nyár elején. Éhgyomorra ugyan nem javasolt a fogyasztása, egyébként viszont jól tesszük, ha rendszeresen fogyasztjuk, ugyanis tele van tápanyagokkal, magas a rosttartalma, csökkenti a vérnyomást, és még a májfun... |
| Fokhagyma, csicsóka és grépfrút |
2025-02-24 20:31:55 |
| Fokhagyma, csicsóka és grépfrút - jót tesznek a bélrendszer egészségével A bélrendszerünkben rengeteg baktérium él, amelyek lehetnek úgynevezett jó és rossz baktériumok. Ezeknek a baktériumoknak fel is borulhat az egyensúlya, ami nagyon veszélyes lehet, hiszen ily módon számtalan betegséget okozhatnak. A hasznos vagy jó bélbaktériumoknak nagyon sok feladata van: segíte... |
| A fehérjehiány egyértelmű jelei és tünetei |
2025-02-19 22:16:40 |
| Az emberi szervezetnek szüksége van fehérjékre, zsírokra és szénhidrátokra is. A fehérje az egyik legfontosabb építőelem a szervezet számára, ugyanis nagy szerepe van, hiszen a sejteknek támogatást nyújt, segíti a kommunikációjukat, illetve még védelmet is jelenthet a vírusokkal és baktériumokkal szemben - legalábbis egyes tanulmányok szerint. Amennyiben fehérjehiány alakul... |
| Az időjárás-változás hatással van az egészségre |
2025-01-23 21:12:03 |
| Bizonyára mindenki megtapasztalta, hogy a ködös, párás, esős évszakokban sokkal jobban fájnak az ízületek. A magas vérnyomásban szenvedők vérnyomáskiugrásokat tapasztalhatnak az extrém meleg és hideg hónapokban, míg a migrénesek kevésbé számolnak be fejfájásról, amikor odakint süt a nap. Ez azt is jelenti, hogy bizony az időjárás nagyon is hatással van a közérzetünkre, az egészség... |
|
Következő