| Antioxidánsokban gazdag zöld ételek |
2025-05-09 21:11:47 |
| Az antioxidánsokban gazdag zöld ételek és italok egészségre gyakorolt hatásai Vitathatatlan tény, hogy a zöldségek és a gyümölcsök olyannyira sok tápanyagot tartalmaznak, hogy egyetlen táplálék sem tud velük vetekedni. A zöld táplálékok és italok pedig méltán szerepelnek a... |
| Csökkenthetik a depresszió kockázatait |
2025-04-28 21:32:08 |
| Életmódbeli tényezők, amelyek csökkenthetik a depresszió kockázatait Az eddigi kutatási eredmények azt mutatják, hogy az egészséges életmód - különösen a minőségi és mennyiségi alvás - jelentősen csökkenti a depresszió kockázatait. És ez még akkor is érvényes lehet, ha a családban élnek olyan személyek, akik ezzel a mentális betegséggel küzdenek, hiszen a depresszió... |
| Melldaganat megelőzésére |
2025-04-27 23:04:07 |
| Mozgással, fogyással és egészséges táplálkozással is csökkenthető a melldaganat Mind a szívbetegség, mind pedig a mellrák kockázata magas lehet az egyes korosztályokban élő nők számára, a statisztikák viszont azt mutatják, hogy a mindkét betegség kockázata a posztmenopauzába lépő nők körében növekszik meg igazán. A nők jelentős hányada sokkal jobban tart a mellráktól, mint a... |
| A máj ezeket a táplálékokat szereti |
2025-04-25 06:25:59 |
| A máj azokat a táplálékokat kedveli elsősorban, amelyek a következő tápanyagokban bővelkednek: C-vitamin, E-vitamin, omega-3 zsírsavak, flavonoidok és karotinoidok. Ezeket a tápanyagokat többek között a következő táplálékok tartalmazzák: halak, avokádó, brazil dió, fokhagyma és brokkoli. Ezek a táplálékok csökkentik a gyulladást, illetve antioxidáns és májvédő tulajdonságokkal... |
| Zöldségek a szem egészségének megőrzéséért |
2025-04-21 21:35:56 |
| Ahogy öregszünk, úgy nagyon sokféle betegséggel kell szembenéznünk, nem kivétel ez alól a szemünk sem. Milyen betegségek fenyegetnek bennünket a kor előrehaladtával? Ilyen például az életkorral összefüggő makuladegeneráció, a zöldhályog, a szürkehályog és a szárazszem-szindróma. Egyes tápanyagok rendszeres fogyasztásával azonban akár el is kerülhetők ezek a betegségek. Mutatjuk is... |
| A máj ezeket a táplálékokat szereti |
2025-04-18 21:33:38 |
| A máj azokat a táplálékokat kedveli elsősorban, amelyek a következő tápanyagokban bővelkednek: C-vitamin, E-vitamin, omega-3 zsírsavak, flavonoidok és karotinoidok. Ezeket a tápanyagokat többek között a következő táplálékok tartalmazzák: halak, avokádó, brazil dió, fokhagyma és brokkoli. Ezek a táplálékok csökkentik a gyulladást, illetve antioxidáns és májvédő tulajdonságokkal bír... |
| Paul David Tripp Április 19 |
2025-04-18 20:53:53 |
| Április 19 1Királyok 21-22 Az igazi bűnösök egyetlen reménye a valódi isteni irgalom. A bűn valóságos, pusztító, és mindig halálhoz vezet. A bűn az emberiség legnagyobb járványa. Senki sem menekülhet el előle. Egyetlen egyszerű ember sem győzte még le. A személyes reformrendszerek nem gyengítik a hatalmát. Minden ember ezzel a súlyos lelki betegséggel születik, és az iste... |
| Egy étrend, amely mindenkinek ajánlott – mediterrán ét |
2025-04-04 21:01:52 |
| Az ízületi gyulladás egy gyűjtőfogalom, hiszen kb. 160 betegséget foglal magába. Voltaképpen egy olyan mozgásszervi betegségre utal, amely hatással van az ízületekre, a csontokra és az izmokra is. Csodaszerek, így csodatáplálékok sem léteznek a betegség visszafordítására, de sok olyan táplálék, ital és gyógynövény létezik, amely jelentősen csökkenti az ízületi gyulladás tüneteit.... |
| A máj ezeket a táplálékokat szereti |
2025-03-27 21:31:05 |
| A máj azokat a táplálékokat kedveli elsősorban, amelyek a következő tápanyagokban bővelkednek: C-vitamin, E-vitamin, omega-3 zsírsavak, flavonoidok és karotinoidok. Ezeket a tápanyagokat többek között a következő táplálékok tartalmazzák: halak, avokádó, brazil dió, fokhagyma és brokkoli. Ezek a táplálékok csökkentik a gyulladást, illetve antioxidáns és májvédő tulajdonságokkal bír... |
| Mária példája |
2025-02-22 09:26:59 |
| Mária példája - Megpihenni Jézus lábainál A világ tele van zajjal. Feladatok, határidők, elvárások, kimerítő gondok. Mindennap futunk, próbáljuk kézben tartani az életet, miközben a lelkünk egyre fáradtabb lesz. De vajon mennyi időt szánunk arra, hogy megálljunk... |
|
Következő