| Ropogós sült karfiol |
2025-05-12 21:12:03 |
| Hozzávalók: közepes fej karfiol, rózsákra vágva 3 evőkanál olívaolaj 1 teáskanál fokhagymapor 1/2 teáskanál füstölt paprika (opcionális, extra ízért) 1/2 teáskanál vöröshagymapor 1/2 teáskanál szárított oregánó 1/2 teáskanál só 1/4 teáskanál fekete bors 1/4 csésze reszelt parmezán sajt (opcionális, extra ropogósságért) Díszítés (opcionális): friss petrezselyem, citromgere... |
| Zsírmáj okai - természetes kezelése |
2025-05-10 23:22:29 |
| A máj az egyik legnagyobb szervünk, súlya elérheti a másfél kilogrammot is, a szervezetben több mint 500 különböző feladatot lát el. Fontos szerepe van többek között az emésztési folyamatokban, részt vesz az immunrendszer működésében, segít kivezetni a káros anyagokat a testünkből, fehérjéket termel, tisztítja a vért, tárolja az A-, D- és B12-vitaminokat, átalakítja a T4 pajzsm... |
| A sóska éles látást biztosít |
2025-05-09 21:47:59 |
| A kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás rendkívül fontos, hiszen ezzel sok olyan tápanyagot juttatunk a szervezetünkbe, amely biztosítani tudja az egészséget, és segít a betegségek megelőzésében. A tavasz egyik legjobban várt zöldsége nem más, mint a sóska. Tele van olyan fontos tápanyagokkal, amelyekre nagy szüksége lehet a szervezetünknek a hosszú hideg hónapokat követően.... |
| Antioxidánsokban gazdag zöld ételek |
2025-05-09 21:11:47 |
| Az antioxidánsokban gazdag zöld ételek és italok egészségre gyakorolt hatásai Vitathatatlan tény, hogy a zöldségek és a gyümölcsök olyannyira sok tápanyagot tartalmaznak, hogy egyetlen táplálék sem tud velük vetekedni. A zöld táplálékok és italok pedig méltán szerepelnek a... |
| Ezekkel a teákkal is jóleshet a teázási rituálé |
2025-05-03 20:20:11 |
| Kétségtelen, hogy a teák nagyon pozitívan hatnak nemcsak a testi, de a lelki egészségre is. Nincs is pihentetőbb annál, mint amikor hazaérünk egy fárasztó munkanapot követően, és készítünk magunknak egy csésze nagyon ízletes gyógyteát, amelyet lassan, komótosan elkortyolgatunk, miközben a gondolatainkba merülünk, vagy egész egyszerűen csak relaxálunk kicsit. A gyógyteák nemcsak jó... |
| A metélőhagyma jó hatásairól |
2025-05-02 23:15:29 |
| A tavaszi saláták egyik legfontosabb összetevője: metélőhagyma - metélőhagymás-fokhagymás körözött- és metélőhagymás paradicsomsaláta-recepttel Tavasszal végre örülünk, hogy egyre több olyan zöldség áll a rendelkezésünkre, amelyből finom leveseket, köretet vagy éppen... |
| Paul David Tripp Május 2 |
2025-05-01 17:56:35 |
| Május 2 1Krónikák 12-14 Amikor Isten hív téged, minden szükségeset megad ahhoz, hogy válaszolj a hívására. Néha Isten nem azért hív minket szolgálatába, mert képesek vagyunk rá, hanem azért, mert ő képes rá. Amikor Isten szolgálatába hív minket, nem feltétlenül helyesli a jellemünket, bölcsességünket, hatalmunkat vagy igazságosságunkat. Hívása nem azt mutatja meg, hogy mi... |
| A kutyasétáltatás előnyei |
2025-04-26 10:55:26 |
| Azt eddig is tudtuk, hogy a kutyatartásnak mennyi előnye van. Kis kedvencünk pozitívan hat a lelki egészségünkre, hiszen rengeteg örömet csempészhet az életünkbe. A kutyákat azonban rendszeresen sétáltatni szükséges, amely tevékenységnek szintén rengeteg előnye van. Minden kisebb-nagyobb mozgásforma, amelyet rendszeresen végzünk, csakis pozitívan hat a fizikai és a mentális... |
| Paul David Tripp Április 22 |
2025-04-21 22:16:01 |
| Április 22 2Királyok 6-8 Szomorú, amikor valaki vak Isten jelenlétére és mindenható erejére. Létfontosságú, hogy megértsük, hogy a legfontosabb valóságokat az életben nem láthatjuk fizikai szemünkkel. A mi Istenünk, aki a világegyetem trónján ül, szent bölcsességgel, abszolút szuverenitással és félelmetes hatalommal uralkodik, fizikailag nem látható és nem érinthető. Léte... |
| A növényi fehérje nagyon egészséges |
2025-04-19 19:13:01 |
| A növényi fehérjékkel és a növényi alapú étkezéssel kapcsolatban is sok kutatást végeztek. A vizsgálatok azt mutatják, hogy ez a fajta étkezés nagyon sok egészségügyi előnnyel járhat. Többek között eredményesen csökkenti a magas vérnyomást, a magas koleszterinszintet, a maga... |
|
Következő