Belépés
Keresés a TVN.HU felhasználók blog bejegyzéseiben
Blog bejegyzések száma: 4453293 db

Mit:

  

Felhasználónév:

   (szűkítés)
  
Találatok:
Találatok száma: 538
Előző Következő
Rostban gazdagtáplálkozás előnyei 2021-05-01 22:10:12
Legyen étrendünk rostban gazdag! - Interjú Soltész Erzsébet, dietetikussal: A frissen felfedezett cukorbetegek száma évről-évre emelkedik, pedig a 2-es típusú diabétesz kockázata csökkenthető megfelelő táplálkozással és életmóddal. A kockázati csoportba tartozók maguk is sokat tehetnek a cukorbetegség megelőzése érdekében - hívja fel a figyelmet Soltész Erzsébet diete...
Diabétesz problémák-interjú Soltész Erzsébet, dietetikussal 2021-03-30 19:26:09
A cukorbetegség kockázata csökkenthető, ám ehhez változtatnunk kell az étrendünkön és az életmódunkon is - hívja fel a figyelmet Soltész Erzsébet dietetikus, A rost jó! című rosttudatos táplálkozásról szóló könyv társszerzőjével. Cikkünkben több tévhitről is szó lesz az édesítőszerekkel, a light termékekkel kapcsolatban, valamint arról, hogyan szoktathatjuk le magunkat a túl...
Borókabogyó gyógyhatásairól 2020-12-26 22:14:03
Kevesen ismerik a borókabogyót, pedig ez egy igazán értékes gyógynövény - A boróka termése hatásos vizelethajtóként, illetve vese- és epekőoldóként, javítja az étvágyat, csillapítja a teltségérzettel járó emésztési panaszokat, bélgyulladásokat, a reuma és a köszvény kezel...
Este hat után 2020-11-14 14:14:26
Ezeket az ételeket nyugodtan fogyaszthatjuk akár este is. 1. Étcsokoládé Sokszor a csokoládét a feketelistán találjuk. Azt azonban tudni kell, hogy ez egyáltalán nem igaz, ugyanis hatalmas különbség van a mogyorós tejcsokoládé és az étcsokoládé között! Először is, az étcsokoládénak elhanyagolható a cukortartalma. Éppen ezért az étcsokoládé fogyasztásával nemhogy nem hízun...
A világ gyógyító fűszerei 2020-10-14 14:36:15
Az Eating Well című amerikai táplálkozási magazin dietetikusa szerint a fűszerek és gyógynövények ételízesítő tulajdonságuk mellett számos egészségvédő hatással is rendelkeznek. Használatukkal nem csak az étel kalória-, só- és cukortartalma csökkenthető, hanem némelyik akár...
igazi szupergyümölcs, 2020-09-17 18:11:56
Bár hazánkban kevésbé ismert, a tőzegáfonya igazi szupergyümölcs, vitaminokban, tápanyagokban és antioxidánsokban rendkívül gazdag. Különösen azoknak javasolt a fogyasztása, akik felfázásra hajlamosak. Az áfonya távoli rokona A tőzegáfonya (valójában és helyesen észak-amer...
A bab 2020-09-15 16:58:32
A bab egy lenézett növény, amely méltatlanul van kiszorítva az egészséges táplálékok közül. Pedig finom az íze, olcsó, és sokkal több jótékony hatással rendelkezik, mint gondolnád. A bab remek B1, K-vitamin, folsav, foszfor, magnézium, és nátrium forrás. Ásványi anyagai közül pedig jelentős a molibdén, a vas, és a mangán tartalma. A bab segíthet felvenni a harcot: a...
Valódi szupergyümölcs a szőlő... 2020-09-02 19:21:28
A szőlő ősi kultúrnövényünk, az ókori időtől fogva a civilizáció jelképévé vált, nem beszélve a belőle készült borról. Jóllehet főleg érlelt nedű formájában kortyoljuk a legnagyobb mennyiségben, sokféleképpen felhasználható, értékes gyümölcsről van szó. A szőlő rengeteg káliumot és szelént, vasat, rezet, mangá...
A világ gyógyító fűszerei 2020-06-15 05:23:50
Az Eating Well című amerikai táplálkozási magazin dietetikusa szerint a fűszerek és gyógynövények ételízesítő tulajdonságuk mellett számos egészségvédő hatással is rendelkeznek. Használatukkal nem csak az étel kalória-, só- és cukortartalma csökkenthető, hanem némelyik akár krónikus megbetegedések kezelésére is alkalmas lehet. Bár az emberiség évek óta használ gyógynövényeke...
A datolyáról 2020-05-25 22:08:28
Fontos tudnivalók: 1. A datolya a vitaminok, ásványi anyagok és rostok egészséges forrása. 2. A datolya magában is ehető, vagy édes, zamatos ételekhez 3. A datolya nagy mértékben tartalmaz cukrot, kalóriát, ezért mértékkel kell fogyasztani. A datolya eredete A dat...
Előző Következő
Blogok, Videótár, Szótár, Fecsegj, Tudjátok?,

© 2002-2021 TVN.HU Kft.