A vírusellenes hatásokkal rendelkező manukaméz |
2022-12-15 21:50:12 |
A manukaméz őshazája Új-Zélandon található, de ma már szerte a világon, így hazánkban is egyre többen ismerik és fogyasztják is. Jól is tesszük, ha beillesztjük az étrendünkbe, mivel nagyon sok pozitív előnye van ennek a méznek. Mutatjuk is, melyek ezek. A manukaméz olyan természetes vegyületeket tartalmaz, amelyek antibakteriális hatásokkal rendelkeznek. Igaz, hogy magas a cuk... |
A pitypanglevél és pitypanggyökér egészségügyi előnyei |
2022-07-24 19:02:26 |
A pitypangot mindenki ismeri. Tavasszal egyre több helyen nyílik ez a szépséges gyógynövény, amely nemcsak a küllemével hívja fel magára a figyelmet, hanem az egészségügyi előnyeivel is, mivel ez a gyógynövény tele van értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal, mint például... |
A vöröshagyma gyógyhatásairól |
2022-06-13 00:22:44 |
A vöröshagyma egyike legősibb termesztett növényeinknek. A liliomfélék családjába tartozó növénynemzetség egyik tagja a “hagyma". Földalatti rövid szártagú hajtásából a jellemző hagymatest alakul. Az ókori Egyiptomban Ízisz szent növénye volt. Neve az egyiptom... |
Birsalmasajt hozzávalói 1,5 kg birsalma 1 citrom leve ... |
2021-09-08 07:22:13 |
Birsalmasajt hozzávalói 1,5 kg birsalma 1 citrom leve 1 kg cukor szegfűszeg őrölt fahéj Birsalmasajt elkészítése az érett, egészséges birsalmát egyenként alaposan megmosom, 4 felé vágom őket és kivágom a kemény maghéjat, majd felteszem főni annyi vízben, hogy... |
Házi bőrápolás: hatékony bőrradírok, pakolások a spájzból |
2021-08-31 21:00:57 |
A legtöbb háztartásban megtalálható konyhai alapanyagokból bármikor elkészíthetünk egy arcradírt vagy arcpakolást, nagyobb idő vagy anyagi ráfordítás nélkül. Bőrünk a szépség és ez egészség tükre, ezért rendszeres bőrápolással gondoskodunk kell róla. A kozmetikai kezelések mellett a bőrápolás szerves részét képezi bőrünk házi ápolása is. Néhány egyszerű tippel megmutatjuk, hogyan... |
Rostban gazdagtáplálkozás előnyei |
2021-05-01 22:10:12 |
Legyen étrendünk rostban gazdag! - Interjú Soltész Erzsébet, dietetikussal: A frissen felfedezett cukorbetegek száma évről-évre emelkedik, pedig a 2-es típusú diabétesz kockázata csökkenthető megfelelő táplálkozással és életmóddal. A kockázati csoportba tartozók maguk is sokat tehetnek a cukorbetegség megelőzése érdekében - hívja fel a figyelmet Soltész Erzsébet diete... |
Borókabogyó gyógyhatásairól |
2020-12-26 22:14:03 |
Kevesen ismerik a borókabogyót, pedig ez egy igazán értékes gyógynövény - A boróka termése hatásos vizelethajtóként, illetve vese- és epekőoldóként, javítja az étvágyat, csillapítja a teltségérzettel járó emésztési panaszokat, bélgyulladásokat, a reuma és a köszvény kezel... |
Este hat után |
2020-11-14 14:14:26 |
Ezeket az ételeket nyugodtan fogyaszthatjuk akár este is. 1. Étcsokoládé Sokszor a csokoládét a feketelistán találjuk. Azt azonban tudni kell, hogy ez egyáltalán nem igaz, ugyanis hatalmas különbség van a mogyorós tejcsokoládé és az étcsokoládé között! Először is, az étcsokoládénak elhanyagolható a cukortartalma. Éppen ezért az étcsokoládé fogyasztásával nemhogy nem hízun... |
A világ gyógyító fűszerei |
2020-10-14 14:36:15 |
Az Eating Well című amerikai táplálkozási magazin dietetikusa szerint a fűszerek és gyógynövények ételízesítő tulajdonságuk mellett számos egészségvédő hatással is rendelkeznek. Használatukkal nem csak az étel kalória-, só- és cukortartalma csökkenthető, hanem némelyik akár... |
igazi szupergyümölcs, |
2020-09-17 18:11:56 |
Bár hazánkban kevésbé ismert, a tőzegáfonya igazi szupergyümölcs, vitaminokban, tápanyagokban és antioxidánsokban rendkívül gazdag. Különösen azoknak javasolt a fogyasztása, akik felfázásra hajlamosak. Az áfonya távoli rokona A tőzegáfonya (valójában és helyesen észak-amer... |
|