| A gyulladáscsökkentő étrend segíthet az agy térfogatának |
2024-04-09 22:32:22 |
| A gyulladáscsökkentő étrend segíthet az agy térfogatának növelésében Ahogy öregszünk, úgy sok változáson megy keresztül a testünk. Az öregedés az agyra is hatással van: agyunk is öregszik, és még zsugorodik is. A folyamat azonban lassítható, mégpedig egészséges életmóddal. A legutóbbi kutatások szerint a gyulladáscsökkentő étrend is nagyon sokat segíthet az agy térfogatának nö... |
| A gyulladáscsökkentő étrend segíthet |
2024-04-02 23:00:06 |
| A gyulladáscsökkentő étrend segíthet az agy térfogatának növelésében - citrusos-zelleres-spenótos salátarecepttel Ahogy öregszünk, úgy sok változáson megy keresztül a testünk. Az öregedés az agyra is hatással van: agyunk is öregszik, és még zsugorodik is. A folyamat azonban lassítható, mégpedig egészséges életmóddal. A legutóbbi kutatások szerint a gyulladáscsökkentő étre... |
| Antibiotikumok a konyhából |
2024-04-01 21:55:56 |
| Senki nem állítja, hogy az antibiotikumok nem jók és nem hatékonyak. Egyes esetekben igenis szükség van ezekre a gyógyszerekre, azonban sok probléma felvetődött az antibiotikumokkal kapcsolatban. Az egyik gond, hogy az orvosok egy időben mindenre antibiotikumot írtak fel, ami miatt a baktériumok rezisztenssé váltak, így vannak esetek, amikor már az antibiotikumok sem hatnak. Sa... |
| Ha a TESTED SEGÍTSÉGET KÉR |
2024-03-23 18:56:59 |
| A TESTED SEGÍTSÉGET KÉR: 1. Száraz bőr: A szervezetedből hiányzik az E-vitamin. Szükségleteid kiegészítéseként vegyél be diót, zsíros halat és szűz növényi olajat az étrendedbe. 2. Törékeny haj és körmök: Ezek a tünetek B-komplex vitamin és kalcium hiányra utalnak. Egyél babot, mákot, élesztőt és teljes kiőrlést. 3. Ínyvérzés: C-vitamin hiányt jelent. Hagymát, fokhagymá... |
| A tested segítséget kér |
2024-03-23 12:34:32 |
| 1. Száraz bőr: A szervezetedből hiányzik az E-vitamin. Szükségleteid kiegészítéseként vegyél be diót, zsíros halat és szűz növényi olajat az étrendedbe. 2. Törékeny haj és körmök: Ezek a tünetek B-komplex vitamin és kalcium hiányra utalnak. Egyél babot, mákot, élesztőt és teljes kiőrlést. 3. Ínyvérzés: C-vitamin hiányt jelent. Hagymát, fokhagymát, gyümölcsöt, zöldséget fo... |
| Egy ősi gabona, amely egészséggel ajándékoz meg |
2024-03-09 20:53:12 |
| Egy ősi gabona, amely egészséggel ajándékoz meg: bulgur - zöldbabos bulgursaláta-recepttel A bulgur egy ősi étel, amelynek kimagasló a tápértéke és tápanyagtartalma. Már a Bibliában is említést tesznek róla, illetve az ókorban is nagyon kedvelték, és igencsak gyakra... |
| Az újhagyma javítja a szívfunkciókat, megerősíti a csontokat |
2024-03-09 20:18:13 |
| Az újhagyma javítja a szívfunkciókat és megerősíti a csontokat - fokhagymás-újhagymás mártogatósrecepttel A hagymacsaládba tartozó újhagymát már mindenki nagyon várja a tavaszi hónapokban, aki kedveli ezt a zöldséget. Egy igazi vitaminbomba a hosszú és hideg tél után... |
| Gyógynövények, amelyek jók isiászra |
2024-03-06 23:52:05 |
| Az isiász súlyos fájdalmat jelent az ülőidegben, amely a test legnagyobb idegének számít. A fájdalom a hátból indul a csípők és a lábak irányába. Ezt a betegséget gyakran összetévesztik a derék- és a lábfájdalommal. Tudnunk kell, hogy az isiász többnyire csak a test egyik oldalát érinti. A testben, elsősorban a lábakban jelenhet meg a gyulladás, a zsibbadás és a fájdalom, ami a... |
| Paprika pasta |
2024-03-01 08:57:12 |
| Hozzávalók 3 gerezd fokhagyma 1 hagyma 1 evőkanál olívaolaj 0,5 tk chili pehely (ízlés szerint) 425 g pirított paprika 120 ml tej alternatíva (pl. mandulatej) Friss bazsalikom, petrezselyem (tálaláshoz) 200-300 g tészta Elkészítés Egy serpenyőben a fokhagymákat és a hagymákat egy kis chilivel és olívaolajjal leöntve és megszórva pirítsd meg, míg kissé... |
| Chili alkalmazása |
2024-02-18 22:06:33 |
| Ne csak főzés és sütés során használjunk chiliolajat : chiliolaj készítése házilag 2 recepttel A chili egy csípős paprika, de ha olajat készítünk belőle, akkor kevésbé sejlik fel ez a csípőssége. A chiliolajat használhatjuk sütés és főzés során és ily módon az összes pozitív tulajdonságát kihasználhatjuk. A chiliolaj nagyon sok értékes tápanyagot, azaz vitaminokat, ásványi a... |
|
Következő