Fogyj okosan |
2022-05-09 09:51:40 |
Azt hiszed, fogyaszt, pedig valójában hizlal: az 5 leggyakoribb szokás, amit felejts el a diéta alatt Talán nem is gondolnád, de ezek a szokások nagyban szabotálják a fogyást. A berögzült, rossz étkezési szokásokat nehéz elhagyni, de aki sikereket akar elérni a fogyás terén, az akarattal és kitartással tud rajta változtatni. Nemcsak a táplálkozás helytelen módja, de a... |
Krisztussal! Reggel. |
2020-07-28 15:09:16 |
Egy idősebb hívő leánytól egyszer megkérdezték, hogy tulajdonképpen mi az ő életének a titka. Mindig vidám és jókedvű volt. Nem panaszkodott soha, nem volt békétlen, elhalgatta és hordozta, ha igazságtalanság történt vele és ami különösen felhívta rá a figyelmet, alázatos és szelíd volt. Ezért kérdezték meg tőle, mi a titka, hogy mindig olyan vidám és békés. Így felelt: Külön... |
Dr. Gyökössy Endre |
2020-06-29 22:00:40 |
GYÖKÖSSY ENDRE Ki volt Gyökössy Endre? Talán a bevezetőként feltett kérdést butaság is föltenni, hisz ki ne ismerné ezt a nevet szerte e hazában? Annak a h... |
Krisztussal! Reggel. |
2020-03-04 18:31:50 |
Egy idősebb hívő leánytól egyszer megkérdezték, hogy tulajdonképpen mi az ő életének a titka. Mindig vidám és jókedvű volt. Nem panaszkodott soha, nem volt békétlen, elhallgatta és hordozta, ha igazságtalanság történt vele és ami különösen felhívta rá a figyelmet, alázatos és szelíd volt. Ezért kérdezték meg tőle, mi a titka, hogy mindig olyan vidám és békés. Így felelt: Kü... |
7 egészséges reggeli, amely segíti a fogyást |
2018-10-04 11:46:28 |
7 egészséges reggeli, amely segíti a fogyást A reggeli a nap legfontosabb étkezése. A nap első étkezése befolyásolja egész napos táplálékbeviteledet. Ha ugyanis rossz minőségű, magas cukor és szénhidráttartalmú ételeket eszel, a vércukrod ingadozni kezd, sokkal hamarabb leszel éhes. Ha fogyni szeretnél, akkor mindenképpen olyan ételeket egyél, amelyek összetett szénhidrátban,... |
Mutatjuk, miket kellene reggelizned |
2018-02-15 10:27:42 |
EZEKET KELLENE REGGELIZNED! DIÉTAENERGIAÉTELÉTKEZÉSFOGYÁSFOGYÓKÚRAREGGELITÁPANYAGZSÍRÉGETÉS 0 0 ÍRTA: WELLNESSCAFE A REGGELI A LEGFONTOSABB ÉTKEZÉS, SOKSZOR MÉGIS TANÁCSTALANOK VAGYUNK, MIVEL IS TÖLTSÜK MEG A HASUNKAT A NAP KEZDETÉN. A KÖVETKEZŐKBEN DIETETIKUS SEGÍTSÉGÉVEL ÖSSZEÁLLÍTOTT LISTÁT OLVASHATTOK ARRÓL, MILYEN ÉTELEKET ÉRDEMES REGGELIZNI! 1. WRAP Sokféle... |
Fösvény legény házasodik |
2017-11-25 18:29:56 |
FÖSVÉN LEGÉN HÁZASODIK Vót a falunkba egy nagyon-nagyon fösvény legény. Szép vót az a legény, csinos, csak jaj, nagyon-nagyon fösvény vót. Pedig má benne vót az üdőbe es, csepegett es a nyála a leányokért, de nem mert megházasodni. Attól félt, ha asszont hoz a házho... |
Mit egyél reggeli előtt? |
2017-05-16 14:02:23 |
Ezeket az ételeket éhgyomorra reggeli előtt eheted: Zabpehely: Ha éhgyomorra fogyasztasz zabpelyhet védőburkolatot képez a gyomrod belsőfalán, ami megakadályozza, hogy a gyomorsav kikezdje azt. Alacsonyan tartja a tested koleszterinszintjét. Tojás: Ha tojást reggelizel a nap folyamán fokozatos lesz a kalóriabeviteled. Görögdinnye: A reggeli folyadék mennyiségedet tudod... |
Agy-károsító szokásokról |
2017-04-26 11:14:12 |
1. NEM reggelizel Azzal, hogy nem reggelizel, alacsonyabb vércukorszintre kárhoztatod az agyad. Ilyenkor a szervezet hiányt szenved bizonyos tápanyagokból, nem tud hatékonyan működni, hosszútávon pedig akár agykárosodást is okozhat. 2. TÚLEVÉS Az agyi artériák szűkülése miatt az agy nem kap elég vért, ha túl sokat és jellemzően túl sok egészségtelen ételt fogyasz... |
Jó reggelt, szép napot kívánok! |
2016-01-22 10:46:52 |
Ma szép napsütéses, de hideg napra ébredtem.Csodálatos, az ablakból nézve olyan érzés, mintha tavasz lenne kint, közben a hőmérő -5 fokot mutat. Jöttem, hogy kívánjak vidám szép napot. Szomorú vagy, hogy egyedül reggelizel? Ne gondold, mi is itt vagyunk, nem vagy egyedül!... |
|