| Az anyagcserére elsősorban az elfogyasztott ételek vannak ha |
2025-05-16 14:58:33 |
| Az anyagcserére elsősorban az elfogyasztott ételek vannak hatással Ahhoz, hogy egészségesek maradjunk, nagyon lényeges, hogy az anyagcserénk is jól működjön. Ha minden rendben van az anyagcserénkkel, akkor jobb lesz a memóriánk, és sokkal jobban tudunk fókuszálni, a hormon... |
| A kakaó kardiovaszkuláris és egyéb előnyei |
2025-05-16 13:37:23 |
| A kakaóban nagy mennyiségben megtalálhatók azok az antioxidánsok, amelyek pozitívan hatnak az egészségre. A tanulmányok arról számoltak be, hogy azok az emberek, akik magas kakaótartalommal rendelkező étcsokoládét fogyasztanak rendszeresen, kevesebb eséllyel esnek át szívinfa... |
| A cukorbetegség szövődményeinek elkerülése |
2025-05-15 22:24:38 |
| Sokan nagyon elkeserednek, amikor megkapják a cukorbetegség diagnózisát, azonban ezzel a betegséggel is együtt lehet élni. Ha vigyázunk magunkra, ha odafigyelünk az olyan tényezőkre, mint az étkezés, elkerülhetjük a szövődményeket, és még nagyon szép időskort is megélhetünk. Rajtunk múlik, hogy mennyire vigyázunk a jövőben az egészségünkre, hiszen egy jó életmódváltással elkerülhe... |
| Az elhízás még az agyat is megváltoztatja |
2025-05-14 22:35:53 |
| Az elhízás és a túlsúly számtalan negatív hatást gyakorol mind a fizikai, mind a lelki egészségre. A legújabb kutatások azt mutatják, hogy az elhízás összefügg a tápanyagbevitelre adott csökkent agyi válasszal, és ez a negatív hatás még akkor sem áll helyre, ha sikerül lefogynunk, azaz ez az állapot véglegesnek tekinthető. Az agy és a bélrendszer szoros kapcsolatban állnak egym... |
| Ezekkel a teákkal is jóleshet a teázási rituálé |
2025-05-03 20:20:11 |
| Kétségtelen, hogy a teák nagyon pozitívan hatnak nemcsak a testi, de a lelki egészségre is. Nincs is pihentetőbb annál, mint amikor hazaérünk egy fárasztó munkanapot követően, és készítünk magunknak egy csésze nagyon ízletes gyógyteát, amelyet lassan, komótosan elkortyolgatunk, miközben a gondolatainkba merülünk, vagy egész egyszerűen csak relaxálunk kicsit. A gyógyteák nemcsak jó... |
| Nyugodtan ehetünk főtt tojás, tükörtojást és rántottát is |
2025-05-02 08:22:15 |
| Reggelire nyugodtan ehetünk főtt tojás, tükörtojást és rántottát is Elmúltak már azok az idők, amikor ,,rettegni" kellett a tojástól. Néhány évtizeddel korábban ugyanis mindenkit azzal riogattak, hogy a tojás nagyon egészségtelen, és negatívan hat a koleszterinszintre, azaz megemeli az LDL-koleszterin szintjét és az összkoleszterinszintet, és ezzel jelentősen megnöve... |
| Melldaganat megelőzésére |
2025-04-27 23:04:07 |
| Mozgással, fogyással és egészséges táplálkozással is csökkenthető a melldaganat Mind a szívbetegség, mind pedig a mellrák kockázata magas lehet az egyes korosztályokban élő nők számára, a statisztikák viszont azt mutatják, hogy a mindkét betegség kockázata a posztmenopauzába lépő nők körében növekszik meg igazán. A nők jelentős hányada sokkal jobban tart a mellráktól, mint a... |
| Magas vérnyomásra |
2025-04-27 22:53:51 |
| Petrezselyem, bazsalikom és fokhagyma magas vérnyomásra A magas vérnyomást nem lehet elbagatellizálni, mivel súlyos és komoly betegségek okozója lehet, mint például a szívinfarktus vagy éppen a stroke. Ha gyógyszert kell a probléma miatt szedni, akkor ezt jobb nem elhanyagolni. Amennyiben azonban csak néha ugrik az egekbe a vérnyomásunk, akkor egyes gyógynövények is a segítségü... |
| Magasvérnyomás : több zöldség és gyümölcs javasolt |
2025-04-27 22:50:47 |
| Több zöldség- és gyümölcsfogyasztás javasolható a magas vérnyomásban szenvedő betegeknek A zöldségek és gyümölcsök olyan tápanyagokat, azaz vitaminokat és ásványi anyagokat nyújtanak számunkra, amelyek biztosítani tudják a szervezetünk megfelelő működését és egészségét. A lehető legjobb, ha szezonális zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztunk, és szakértők szerint minden esetben... |
| A PFIZER KÖZZÉTETTE a „COVID-OLTÁNYA” MELLÉKHAT |
2025-04-22 19:50:13 |
| A PFIZER KÖZZÉTETTE ,,COVID-OLTÁNYA" MELLÉKHATÁSAINAK LISTÁJÁT Beoltott emberekben időzített bomba ketyeg. Vértrombózis, Akut veseelégtelenség, Akut petyhüdt mielitisz, Pozitív spermiumellenes antitestek, Agytörzs embolia, Agytörzs trombózis, Szívmegállás (több száz eset), Szívelégtelenség, Kamrai trombózis, Kardiogén sokk, Központi idegrendszeri vaszkuliti... |
|
Következő