| A bőrápolást sok vitamin és kiegészítő segítheti |
2025-06-19 19:42:42 |
| A bőrápolásnak nagy szerepe van abban, hogy a bőrünk még idősebb korunkban is szép maradjon, és egészséges legyen a kinézete. Ebben lehetnek a segítségünkre az antioxidánsok. Ezek a tápanyagok nemcsak belülről segítik a testünket, de nagy szerepük van a bőr külső ápolásában is. Az antioxidánsok megakadályozzák a szabad gyökök okozta károsodást a sejtekben. Ezek akkor keletkezne... |
| Táplálkozás 65 év felett |
2025-06-14 06:16:13 |
| Kit nevezünk idősnek? A WHO definíciója szerint a 65 év felettiek számítanak idősnek, ám a népesedési statisztikákat elemző tanulmányok már a 60 éveseket is ebbe a kategóriába sorolják. Mindemellett sokan úgy vélik, hogy az az idős, aki annak érzi magát. Olga Kotelko, kanadai tanítónő, kétgyermekes édesanya, 77 évesen kezdett versenyszerűen atletizálni. Számos világcsúcsot m... |
| A kollagén nagyszerű forrásai |
2025-06-02 21:49:22 |
| Marhahús, csontleves, halak, bogyós gyümölcsök, citrusfélék - a kollagén nagyszerű forrásai A kollagén egy olyan fehérje, amely minden ember szervezetében megtalálható. A kollagén építőelemként működik a szervezetben: segíti a bőr, a csontok, az izmok, az inak és a szalagok felépítését. Mindenki szervezete termel ugyan kollagént, de az öregedéssel és az UV-fény hatására e... |
| Paul David Tripp Május 25 |
2025-05-24 21:41:01 |
| Május 25 Eszter 6 - 10 A Biblia soha nem mutatja be Isten szuverenitását úgy, hogy az emberi felelősséget eltörölné. Ha valaki azt mondaná neked: ,,Én csak bízom Istenben, hogy rendbe hozza a testvéremmel megromlott kapcsolatomat", mit válaszolnál? Az illető kijelentése hibás és bibliaellenes gondolkodásról árulkodik. Isten abszolút szuverenitása minden é... |
| A gomba mint a hosszú élet kulcsa |
2025-05-16 13:40:55 |
| A szívbetegség nemcsak hazánkban, hanem szerte a világon az egyik vezető haláloknak számít. Nagyon sokféle tényező lehet előidézője a szívbetegség kialakulásának. Többek között ilyen a nem megfelelő étrend és ételválasztás. Sokféle egészséges táplálék létezik, ilyenek többek között a gombák. Most azt vizsgáljuk meg, hogy miért is annyira egészségesek a gombák, és miért is fogyassz... |
| A zöld leveles zöldségekről |
2025-05-14 22:33:46 |
| A zöld leveles zöldségek tele vannak egészséget biztosító tápanyagokkal - spenótos-fokhagymás omlettrecepttel Ha egész évben olyan zöldségeket szeretnénk fogyasztani, amelyek táplálóak és tele vannak értékes tápanyagokkal, akkor a zöld leveles zöldségekre biztos, hogy számíthatunk. Ezek a zöldségek talán a legegészségesebbek, és nagyon változatos étkezést tesznek lehetővé... |
| Tudod, mi a legnehezebb az öregedésben? |
2025-05-09 11:24:13 |
| -- Tudod, mi a legnehezebb az öregedésben? -- Mi? -- Hogy láthatatlanná válsz. Amíg fiatal vagy, ,,valaki" vagy: szép, kedves, karizmatikus, erős... vagy legalább észrevesznek. Aztán minden megváltozik. Leszel ,,az öreg bácsi a kopott kabátban̶... |
| Mai harmónia kártyám |
2025-05-06 08:02:45 |
| HarmoNet Harmóniakártya (2025-05-06) Kedves eva6 ! A Harmóniakártyád szava és a kép összefüggései határozzák meg a mai napodat. A szó és a háttér szimbólum együtt mutatják meg az Univerzum üzenetét. A mai napodat Törekvés hatja át. Kert - lelki tartalékok, női nemi sze... |
| A szó és a csend között |
2025-04-24 16:26:15 |
| A szó és a csend között ,,Az élet olyan, mint egy nagy tükör: ha mosolyogsz rá, ő is visszamosolyog." - Anton Csehov ,,A szó és a csend között ott van egy táj, amit senki sem ismer igazán." A ház, ahol élt, elhagyatott volt. A falu há... |
|
Következő