Belépés
klarika47.blog.xfree.hu
Ha érted a saját lényedet, érted mindenki lényét. Kiss Tiborné
1947.10.29
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     2/24 oldal   Bejegyzések száma: 233 
Sokat gondolok rád
  2010-11-28 16:49:37, vasárnap
 
  Akik szeretik egymást, gyakran mondják ezt a másiknak.
De ha igazán, szíved mélyéből, testedből-lelkedből szereted,
akkor ez a mondat csak gyenge leírása a valóságnak. Mert
ha így szereted, akkor nem sokat gondolsz rá, hanem mindig.
Sőt. Nem is gondolsz rá. Ez egészen más érzés. Folyamatosan
jelen van az életedben. Ha dolgozol, ha kirándulsz, ha pihensz,
ha zenét hallgatsz, ha olvasol, vagy ha éppen kávédat kavargatod,
mindig-mindig érzed a jelenlétét. Nem gondolsz rá, hanem érzed,
hogy veled van, benned él. Minden pillanatban.

Csitáry-Hock Tamás








 
 
0 komment , kategória:  A kávéról 1.  
Karácsony
  2010-11-28 16:47:12, vasárnap
 
  Szilágyi Domokos

A puha hóban, csillagokban,
az ünnepi foszlós kalácson
láthatatlanul ott a jel,
hogy itt van újra a karácsony.
Mint szomjazónak a pohár víz,
úgy kell mindig e kis melegség,
hisz arra született az ember,
hogy szeressen és szeressék.
S hogy ne a hóban, csillagokban,
ne ünnepi foszlós kalácson,
ne díszített fákon, hanem
a szívekben legyen karácsony.





 
 
0 komment , kategória:  Ünnepek 1.  
Zöld shake
  2010-11-28 16:33:49, vasárnap
 
  Az 5 legjobb fogyókúrás, zöld shake

A zöld shakek remek fogyókúrás italok, és emellett még megújult, fiatalos külsőt is kölcsönöznek. 60%-ban zöld színű zöldségekből, 40%-ban zöld gyümölcsökből készülnek ezek a shakek, amik remekül segítenek megemelni a zöldség és gyümölcsfogyasztás általános napi adagját. A zöld smoothiek és shakek teljes értékű ételeknek számítanak, mert sok vitamint, ásványi anyagot és rostot tartalmaznak. Az ízük is sokkal jobb, mint ahogy kinéznek.

Zeller és alma shake
Összetevők
egy csésze víz
1 csomó, felaprított kínai kel
3 szál organikus zeller
fél csomó spenót
1 db organikus körte
1 db organikus zöld alma
1 frissen facsart lime leve

Elkészítés
1. A kínai kelt turmixoljuk alacsony forgási sebességen, amíg a keverék simává, egyenletessé nem válik.
2. Adja hozzá a spenótot, a zellert, a körtét és az almát és kapcsolja a turmixgépet nagyobb fokozatra.
3. Adja hozzá a lime levét és tálalja hidegen

Tipp
A még gazdagabb ízért adjon a keverékhez petrezselymet!

A juice összekeverésének titka a gyümölcsök és zöldségek arányában rejlik. A bennük lévő vitaminok és ásványi anyagok könnyen felszívódnak szervezetünkben. A zöld shakek segítik a test lúgosítását, csökkentik a zsír- és cukor, valamint a kész ételek utáni vágyat, méregtelenítő, tisztító hatásúak, ami így fogyást eredményez.

Uborka és menta shake
Összetevők
1 csésze összevágott spenót
1 szár menta
1 szár petrezselyem
1 teáskanál citromlé
1 db organikus uborka
1 csészényi, összeaprított zellerszár
egy kb. 3 centis torma, meghámozva és finomra vágva
4 db jégkocka

Elkészítés
1. Az összes összetevőt tegyük a turmixgépbe, kivéve a jégkockákat
2. Turmixoljuk össze magas fokozaton, hogy egy egyenletesen sima shaket kapjunk
3. Magas pohárba öntsük a jégkockával és tálaljuk.

Kevert zöld shake
háromnegyed csésze víz
1 csésze zöld szőlő
1/4 csésze ananász
1 csésze finomra vágott spenót
1 csésze kínai kel
1 csésze jégkocka

Elkészítés
1. A jégkocka kivételével tegye az összes összetevőt a turmixgépbe
2. Magas fokozaton turmixolja össze őket.
3. Hagyja lehűlni és jégkockákkal tálalja.

Citrusos zöld shake
Összetevők
1 csésze víz
8 közepes virágú, összevágott brokkoli
4 közepes szárú zeller
1 nagyobb mandarin
fél teáskanál, finomra aprított gyömbér

Elkészítés
- Turmixolja 30 másodpercig a zellert a mandarinnal és a vízzel magas fokozaton
- Adja hozzá a brokkolit és a gyömbért és további 60 másodpercig magas fokozaton turmixolja tovább.
- Öntse ki egy pohárba, hagyja pihenni majd tálalja

Ananász-spenót shake
Összetevők
1 csészényi felaprított ananász
1 csészényi felaprított spenót
egynegyed felaprított petrezselyem
fél teáskanál, frissen reszelt gyömbér

Elkészítés
1. Tegye az összes összetevőt a turmixgépbe.
2. Magas fokozaton 1 percig turmixolja.
3. Öntse egy magas szervírozó pohárba, hűtse le és tálalja

Tippek
1. Ezek a shakek szigorúan csak zöldséget és gyümölcsöt tartalmaznak. Kerülje a tejterméket (joghurt és tej) hozzáadását.
2. Ne adjon hozzájuk semmilyen zsiradékot, beleértve az egészséges zsírokat és a kókuszt is. A túlzott zsír puffadást idézhet elő és akadályozhatja a szervezet szénhidrát felszívódásának erejét.
3. A zöld shakek önmagukban nem elegendőek a fogyáshoz: szükséges még az étrend és életmód megváltoztatása is.

Forrás:drtihanyi






 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító növények 1.  
Valaki értem imádkozott
  2010-11-28 16:31:19, vasárnap
 
  Reményik Sándor:

Mikor a bűntől meggyötörten
A lelkem terheket hordozott
Egyszer csak könnyebb lett a lelkem
Valaki értem imádkozott.

Valaki értem imádkozott,
Talán apám, anyám régen?
Talán más is, aki szeret.
Jó barátom vagy testvérem?

Én nem tudom, de áldom Istent,
Ki nékem megváltást hozott,
És azt, Aki értem csak
Egyszer is imádkozott.





 
 
0 komment , kategória:  Gyász 1.  
Nő nélkül
  2010-11-27 16:17:46, szombat
 
  A férfi nem komplett nő nélkül. A férfi magában levéltelen fa.
A nő a lombja, virága. Nézd meg az agglegényeket, miféle
emberek öregségükben? Egyet se találsz rendes életűnek,
rendes gondolkodásúnak, rendes érzésűnek. Benne élnek a
világban, de látszik, hogy nem bele-valók. Idegenek köztünk.

Gárdonyi Géza





 
 
2 komment , kategória:  Nőkről 1.  
Őszi táj
  2010-11-27 16:16:48, szombat
 
  Eszembe jut egy emlék,
Furcsa, töredezett kép
Köröttem csak a messzeség...
Oly távoli minden
Minden mi elmúlt, a múlt,
Volt e meleg, volt e nyár,
Vagy mindig csak ősz?
S ha tova szállt,
Tél és újra ősz.

Látom a hulló leveleket,
Érzem a fájó emlékeket.
Nem szeretem őket,
Gyötörnek, mint mindig ősszel.
Ilyenkor nem tudok szeretni,
Se sírni, se nevetni
Csak dermedten meredni
A semmibe.

Halász Enikő





 
 
0 komment , kategória:  Ősz 1.  
Ne kívánd
  2010-11-27 16:15:58, szombat
 
  Ne kívánd, hogy az események úgy alakuljanak,
ahogy te szeretnéd. Inkább a kívánságaidat szabd
hozzá az események alakulásához, meglátod,
nyugodt lesz életed folytatása.

/ Epiktétosz /





 
 
0 komment , kategória:  Gondolatok 1.  
Szerelmesek
  2010-11-27 16:13:51, szombat
 
  Mikor a másik szívért küzdünk, ismerkedünk vele.
Ellessük, mit szeret, mit nem, mit hogy szokott.
De ha ez megvan, és házasság lett belőle, az
emberek abbahagyják az ismerkedést.
Ha a házasság előtt szerzett ismereteket
érettséginek vesszük, akkor utána tanulni kell
még a diplomáért, majd az egyetemi, végül a
doktori fokozatért. Ez egy életre szóló út,
mely során a két szív közelít egymáshoz.





 
 
0 komment , kategória:  Kapcsolatok 1.  
Beengedlek
  2010-11-27 16:12:38, szombat
 
  Kormányos Sándor

Hiányodba szürkült este int,
emléked zörget az ablakon,
ajtót nyitok s beengedlek,
hanyadszorra, már nem tudom.

A szobába suhansz nesztelen,
nyomodban szétfoszlott álmaink,
és úgy mint eddig minden este,
egy ajándék , régi csókjaink.

De hajnalban majd eltűnsz újra,
magam leszek a néma csöndben,
Vagy lehet, utánad indulok,
megkereslek az őszi ködben.





 
 
0 komment , kategória:  Fény   
Szeretlek
  2010-11-27 16:10:41, szombat
 
  Szeretlek, mert fölfoghatatlan vagy,
bűvös, bájos fátyol föd el.
Szeretlek, mert olyan titok vagy,
Amiben mégis hinni kell..

(Vajda János)







Link
 
 
0 komment , kategória:  Szerelem 1.  
     2/24 oldal   Bejegyzések száma: 233 
2010.10 2010. November 2010.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 233 db bejegyzés
e év: 3099 db bejegyzés
Összes: 34510 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 73
  • e Hét: 4324
  • e Hónap: 21005
  • e Év: 129649
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.