|
 2/4 oldal 
|
Bejegyzések száma: 38
|
|
|
|
|
|
2017-11-24 18:46:48, péntek
|
| |
| |
Az légy, ki sose fél - ki a szívek melegét, összegyűjti két karjába, mit nem téphet senki szét.
Választott, ki a múltat, magában oldja fel, őrző, ki érzi a hajnalt - tudja, ébredni kell.
(Koltay Gergely Sacra Corona / kép: Dávid Júlia festőművész : Székely táltoslány)
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Belső kör |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2017-11-24 17:21:25, péntek
|
| |
| |
Hunyadi Cukrászda 
Kunfehértó Nádor utca 4..
Telefonon 06 77 407-188. |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Tortaművészet |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2017-11-22 22:43:53, szerda
|
| |
| |
Az utolsó Táltos (Magyar monda-Wass Albert nyomán)
Badacsony vén hegyén, a Balaton kék vize fölötti bazaltszikláinak üregeiben, barlangjaiban sok-sok száz évvel ezelőtt itt rejtőzködtek az Öreg Ősten utolsó hűséges szolgái és ide menekült az utolsó magyar táltos is.
Sok éven keresztül élt itt barlangokban, bujdokolva a papok és német-bizánci lovagok elől.
Rejtekhelye feltáratlan maradt és az Öreg Ősten hű szolgájára senki sem talált rá.
A táltos már nagyon megöregedett, elhatározta, hogy elhagyja Badacsony hegyének hű védelmét és a nyugati gyepük világát elhagyva biztonságos helyre megy.
Egy szép, napsütéses téli reggel elhagyta búvóhelyét és elindult, át a Balaton vastag jegén, gyalog, nyugodtan, békésen.
Tarisznya vállán, őseitől örökölt módon elkészített szárított hús és pogácsa, tűzgyújtó szerszáma.
A hóna alatt vitte kincsét, amit élete árán sem adna, cserzett bőrbe csomagolva.
A tihanyi apátság őrszeme a tó jegén meglátta a magas szikár öregembert és riadóztatta a zsoldosokat.
Szemük előtt lebegett a veszprémi Gerhard úr által kihirdetett vérdíj.
A tihanyi zsoldosok állig fegyverzetben, csörömpölve eredtek az öreg táltos nyomába.
Az öreg hallotta, de nem fordult hátra.
Ha táltos lován lenne, akkor nem érnék utol!
De az öreg nem gyorsított, nem fordult meg, csak ment és ment a saját nyugodt, biztos tempójában.
Tudta, hogy élete Isten kezében van és nem ember szándékában.
A távolság csak csökkent és csökkent az üldöző zsoldosok és az öreg táltos között.
Az Öreg Ősten nem hagyta cserben hűséges szolgáját, hatalmas recsegéssel, ropogással beszakította a Balaton jegét a zsoldosok alatt, kik mind odavesztek.
Az öreg biztos léptekkel ment tovább!
,,Hála néked és áldás, vizeknek Ura!" mormogta.
A nép hálából emlékezik az Öreg Táltosra, a jég ma is sokszor megreped, és ezt azóta rianásnak nevezik.
Aznap halászok adtak szállást, ételt, de az öregnek tovább kellett mennie, Keletnek. Tavaszra az Alföldet is elérte, ott a pusztai népek, testvérként vendégelték meg. Marasztalták, de az öregnek tovább kellett mennie, Keletnek.
Szíve húzta, csak húzta.
Elérte Erdély hegyeit. Melegség öntötte el, de lábai és teste nem bírta, összeesett. Egy kunyhóban tért magához. Egy asszony hajolt fölé.
- Ki vagy te, asszony? - kérdezte az öreg táltos.
- Látó vagyok, népünket gyógyítom, anyámtól tanultam - felelte a rimaasszony.
Az öreg féltette az asszonyt, mert úgy tudta, boszorkánynak kiáltják és elégetik. De a rimaasszony megnyugtatta:
- Régen nem, Kálmán király törvénybe iktatta, hogy boszorkányok nincsenek!
Az öreg megnyugodott, majd hozzátette:
,,Áldja őt a MagyarokIstene!"
Az öreg táltos békében maradhatott így a rimaasszonynál tavaszig.
De az öregnek mennie kellett, át Erdélyen, a Maros völgyén.
Ment patak partján, hegygerincen, míg nem a hegyek és a fák az Égig nem értek.
Ez Székelyföld!
Az öreg táltos hazaért!
Az öreg táltos pár évig élt a székelyek között.
Észre sem vette, hogy ősi hitét, vallását ismerik a Székelyek, akik nem felejtenek és hittérítőkereszténység nem térítette el őket.
Őrzők voltak ők.
Ősi szokás szerint bocsánatot kértek a fától mikor kivágták, s állattól mikor elejtették.
Áldomást ittak, az első loccsantást az Anyaföld kapta, a tüzet földdel oltották el.
Ismerték őstörténetünket, megőrizték rovásírásunkat.
Vasárnaponként lementek fa templomaikba hogy a szeretet vallása szerint hallgassák Jézus cselekedeteit.
Az Öreg Őstenük mindannyiukat egyformán szereti.
Az öreg táltos érezte, hogy hívja magához az Öreg Ősten.
Kiválasztotta a Székelyek közül a legrátermettebbet, a legbölcsebbet, a legbátrabbat.
Felvitte a Székelység legmagasabb hegyére, minél közelebb Őstenéhez.
Alattuk a fenyvesek, patakok, rónák, a dolgos magyar népek.
Lábuk ősi földön, fejük az Égben.
Ketten voltak, az Öreg Őstenen kívül senki sem hallotta szavaikat, senki sem láthatta őket.
Az öreg táltos lassú, nehézkes mozdulatokkal kicsomagolta a cserzett bőrbe tekert titokzatos tárgyat. Nem szólt, némán, nyugodtan tette. Egy kardot vett elő, markolata aranyból, pengéje fényes, mint a Nap. Ősi rovásírás rajta.
- Isten kardja! - kiáltott fel a Székely, ki ismerte a rovásokat.
- Géza fejedelem úr óta őrizzük, sok elődöm életével fizetett érte, de rejtekhelyét nem árultuk el.
Az öreg Táltos átadta Isten kardját a Székelynek, azzal, hogy minden évben egyszer a magas hegyre vigye fel, ott bontsa ki, tisztogassa meg és csavarja tiszta ruhába, hogy ha pedig az ő ideje is lejár, gondoskodjon új őrzőről.
A Székely átvette a kardot, fejet hajtott, és így szólt:
- Esküszöm az élő Egyistenre, a Napra, a Holdra, a Vizekre, a Szelekre, a Szent Földre, hogy Isten Kardját életem árán is megőrzöm. Földanya ne fogadja be testemet, Vízapa lökjön ki magából, lelkem legyen átkozott, ha esküm megszegem.
Így volt ez évszázadokon át.
A Székely nép azóta sokat szenvedett, de Isten kardjának gondját viselik.
Esküjüket őrzőről őrzőre elmondják, pontosan úgy, ahogy azt az első őrző székely tette.
Isten kardja ma is ott van náluk, az utolsó Táltos akaratának eleget téve.
Egy székely, ismeretlenül, névtelenül egy évben egyszer eltűnik székelység legmagasabb hegyén, hogy eleget tegyen fogadalmuknak.
Minden őrző tudja az utolsó táltos búcsúszavait:
,,Isten kardja csak akkor csillog majd újra és vezeti győzelemre megint a Hunok és Magyarok ivadékait, amikor egyek lesznek újra, mint a hajdani időkben, egy szándék, egy akarat, egy cselekedet, ÖregŐsten parancsa szerint"
( Dávid Júlia festménye : Égi Táltos )
Forrás : Link
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Belső kör |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2017-11-20 09:10:17, hétfő
|
| |
| |
5 erőt adó gondolat azoknak, akik minden motivációjukat elvesztették
Vannak szakaszok, amikor úgy tűnik, semmi sem sikerül, minden terv kudarcra ítéltetett. Mit lehet tenni ilyenkor?
1. Ne hidd, hogy minden úgy marad, ahogy most van.
Az élet állandóan változik, és ez természetesen rád is igaz. Amikor a dolgok nem éppen a terveknek megfelelően mennek, könnyen elkeseredünk, hiszen azt hisszük, ez ezentúl már mindig így lesz. A valóságban erről szó sincs, a körülmények percenként változhatnak, ahogyan mi is elébe mehetünk bizonyos dolgoknak, illetve változtathatunk hozzáállásunkon.
2. Ez van. Fogadd el, tanulj belőle, lépj tovább.
Bármi is történt eddig, mostantól megvan a lehetőség arra, hogy másképpen alakuljanak a dolgok. Van, amikor egy ideig persze a helyzet elfogadása az egyetlen járható út: ha elfogadjuk a helyzetet és elengedjük az aggodalmakat, igen gyakran maguktól elkezdenek változni a dolgok. A végcél érdekében persze már tenni is kell...
3. A körülményeket nem mindig tudjuk megváltoztatni, a hozzáállásunkat viszont igen.
És ha már így áll a helyzet, miért is ne tennénk azért másképp lássuk azt a félig üres poharat: mondjuk úgy, hogy félig tele van? A fájdalom, a frusztráció és a kényelmetlenség akár motiválhatja is az embert: ,,csakazértis megmutatom"! A művészetben például rengeteg csúcsalkotást nehéz élethelyzetben, reményvesztett szituációban sikerült tető alá hozni, a negatív energiák ugyanis pusztítás helyett konstruktív módon is felhasználhatók.
4. Semmi sem történt hiába, még ha most csalódtál is. Erősebb, műveltebb, magabiztosabb és tudatosabb lettél.
Nyilván fájdalmas és bosszantó, amikor átvernek, kihasználnak, lehúznak, becsapnak, és érthető, hogy ilyenkor minden ember - az ügy súlyosságától függően - keresztülmegy a maga gyászfolyamatán. Hosszútávon azonban ezek az élmények mind megerősítenek, tapasztalatot, erőt, elszántságot adnak, és kellő körültekintéssel kicsi a valószínűsége annak, hogy máskor is hasonló folyóba lépünk.
5. Nem kell rögtön nagy dolgot tenni: elég lépésről lépésre haladni.
Mindegy, hogy egy otthon felújítása vagy a vállalkozás fellendítése a cél, ha az ember túl sokat vár magától már a kezdetektől, jó eséllyel csalódni fog. Ugyanez igaz a többiekre, akik a képlet részei. Bölcsebb lépés ehelyett lépésről lépésre haladni, és minden nap tenni valamit azért, hogy közelebb kerülj a célodhoz..
És ne feledd: csak az nem hibázik, aki nem dolgozik...
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Belső kör |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2017-11-18 23:11:44, szombat
|
| |
| |
A 10 legjobb gyógynövény és fűszer, mellyel megerősíthetjük immunrendszerünket
A testünkben működő rendszerek közül az immunrendszer az egyik legjobb példa annak komplex hatékonyságára. Sejtek és szervek hálózatán keresztül védelmezi folyamatosan testünket a fertőzésektől és megbetegedésektől.
Az immunrendszer bármilyen, a test számára ismeretlen ,,betolakodóval" szemben fellép és megindítja védekezését, legyen az baktérium, vírus, gomba, vagy fokozott hőhatás, de a szintetikus gyógyszerekben, hormonkészítményekben is találhatók olyan méreganyagok, melyek az immunrendszerből esetenként hibás működést válthatnak ki, súlyos esetben és hosszú távon akár autoimmun betegségekhez vezetve.
Segítsük szervezetünk védekező rendszerét (immunrendszer) olyan ősi, természetes gyógymódokkal, melyek mellékhatások nélkül képesek pozitív hatást kiváltani.
Hogyan védjük meg immunrendszerünket?
Az immunrendszer ezért általában sérülékeny terület, melyet nem árt támogatnunk azáltal, hogy ellátjuk a megfelelő tápanyagokkal, elégséges pihenéssel és testmozgással. Friss kutatások is kimutatták, hogy ha az előbbi tényezőket teljesítjük, miközben megszabadulunk az olyan káros szokásoktól, mint a dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás, az nagyban segít megőrizni immunrendszerünk megfelelő működését.
Ételek, melyek védik immunrendszerünket
1, Echinacea - Az echinacea népszerű immunrendszer erősítő, melyet fogyaszthatunk teaként megfőzve, vagy cseppek formájában, és mind a megfázás, mind a légzőszervi fertőzések esetén hatékony.
2, Ginzeng - A ginzengnek több változata is van, a legtöbbször használt változat az ún. koreai ginzeng. Aktív komponensei gyulladáscsökkentőek, illetve kutatások kimutatták, hogy segítenek megelőzni a rákot, diabéteszt. A ginzeng fogyasztása még a pszichére is pozitív hatással van.
3, Fokhagyma - A fokhagymát már évezredek óta használják természetes gyógyszerként. Számtalan kutatás tanúsította már gyulladáscsökkentő, vírus- és gombaölő, immunrendszer erősítő hatását.
4, Kaliforniai paprika - A többi paprikaváltozattal ellentétben a kaliforniai paprika nem tartalmaz kapszaicint, viszont tartalmazza a likopin nevű karotinoidot, és a béta-karotint is, mely egyrészt A-vitaminná alakul a szervezetben, másrészt pedig csökkenti a rák, a makula degeneráció és a hályog kialakulásának esélyét.
5, Gyömbér - A gyömbér szintén bizonyítottan csökkenti a gyulladást, a szív- és érrendszeri betegségek gyakoriságát, a vérrögök kialakulását és a magas koleszterinszintet.
6, Kurkuma - Az Indiában már régóta főzésre és gyógyításra is használt gyökérnövény hatékony antioxidánsokat tartalmaz, melyek antibakteriális és gyulladásgátló hatásúak, azáltal, hogy serkentik a mellékvese működését, mely hormonokat bocsát ki a gyulladás csökkentésére. A kurkuma védi a májat az alkoholfogyasztás és bizonyos toxinok mérgező hatásáról, illetve segít az emésztési problémák esetén is.
7, Gingko Biloba - A gingko biloba levelek hatékony antioxidánsokat tartalmaznak, melyek még a különböző sugárzások általi károsodások ellen is védenek, illetve a szabad gyökök hatástalanításán kívül az agykárosodást is megelőzhetik. .
8, Ganoderma - A reishiként is ismert kínai gyógygomba nagy hagyománnyal rendelkezik a gyógyítás terén, rendkívül hatékony immunerősítő lévén régóta alkalmazzák Kínában a hosszú élet és tartós egészség eléréséért. Friss kutatások szerint rendkívül hatékonyan előzi meg a rákot, illetve a vesefertőzéseket.
9, Astragalus, avagy csüdfű - Szintén Kínából származik ez a gyógynövény, mely stimulálja az immunrendszert, segíti az emésztést, és a mellékvese működését, illetve vízhajtóként is kiváló. A benne található poliszacharidok és flavonoidok hatása révén csökkenti a túlzott gyomorsavat, serkenti az anyagcserét, és a méreganyagok kitisztítását a szervezetből.
10, Macskakarom - A macskakarom nevű gyógynövény Peruból származik, melyet gyomorbántalmak esetén alkalmaznak. Napjainkban azonban egyre inkább ismert immunrendszer erősítő hatása is, hiszen képes megküzdeni a fertőzésekkel és a degeneratív betegségekkel.
Tudjunk róluk, fogyasszuk egyiket-másikat, néha kombinálhatunk is két-három félét.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2017-11-15 22:36:54, szerda
|
| |
| |
Hét hormonháztartást kiegyensúlyozó étel, amelyeket minden nap fogyasztania kell
Az előző esti pizzának sajnos másnap is érezhető hatásai vannak. Felpuffadtnak érzi magát, arcán pedig pattanások és egyéb bőrhibák jelenhetnek meg. Ennek oka, hogy étrendje kulcsszerepet játszik szervezete hormonháztartásának egyensúlyában. Ezek a hormonok befolyásolják hangulatát, energiaszintjét, anyagcsere folyamatait, emésztését, és libidóját is. Ezért megkérdeztük Dr. Diana Bitner és Dr. Sherry Ross nőgyógyászokat, milyen ételek fogyasztása ajánlott a szervezet hormonháztartásának megfelelő szinten tartásához.
Édesburgonya
Az elfogyasztott szénhidrátok legtöbbje összetett szénhidrát legyen, ezeket ugyanis szervezete könnyebben emészt meg és így hatékonyabban dolgozza fel a benne található tápanyagokat. At édesburgonya emellett petefészkei egészségéért is felel. ,,Az összetett szénhidrátok, mint az édesburgonya, a barna rizs, vagy a quinoa fogyasztása megfelelő szinten tartja vércukrát, megakadályozza a hirtelen vércukorszint emelkedést, ezáltal megfelelő környezetet teremt petefészkei számára" - magyarázta Dr. Bitner. ,,Igyekezzen ötven - hetven gramm összetett szénhidrátot fogyasztani minden nap."
Keresztes virágú zöldségek
,,A keresztes virágú zöldségek, mint a kelkáposzta, a karfiol, vagy a kelbimbó fogyasztásával segítheti máját az ösztrogén anyagcsere folyamatokban. Az ösztrogén a fő női hormon, amely nem csak havi ciklusáért felel, hanem a megfelelő hormonszintek fenntartásáért is" - mondta Dr. Ross. A túlzott élelmi rost bevitele azonban székrekedést és egyéb emésztési gondokat okozhat, így igyekezzen nem túllépni a napi egy csészényi ajánlott fogyasztási mennyiséget.
Lazac
Napi fogyasztása nem ajánlott, de heti egyszer igyekezzen lazacot enni. ,,A lazac nagy mennyiségű omega-3-zsírsavat tartalmaz, amely segíti vérnyomása és szervezete triglicerid szintjének csökkentését" - mondta Dr. Ross. A lazac emellett gazdag gyulladáscsökkentő tápanyagokban, így segíti bőre, csontjai, és fogai egészségének fenntartását. Dr. Ross heti kétszer száz gramm elfogyasztását javasolta.
Avokádó
Az ízletes avokádó jótékony hatású zsírsavakat, köztük omega-3-zsírsavat, valamint az ösztrogén megfelelő szinten tartásához elengedhetetlenül szükséges E-, K-, és C-vitaminokat tartalmaz. Napi fél avokádó elfogyasztása ajánlott, amely nem csak belülről segíti egészségét, bőrét is üdévé és ragyogóvá varázsolja.
Mandula
,,A mandula nagy mennyiségű egészséges zsírsavat, fehérjét, élelmi rostot, és vitamint tartalmaz" - magyarázta Dr. Ross. ,,Feladata a szervezet vércukor szintjének kontrollálása, a vérnyomás csökkentése, a koleszterinszint csökkentése, valamint az éhségérzet csökkentése is." A mandula fogyasztása ugyanis megnöveli szervezete kolecisztokinin tartalmát, amely hormon a teltségérzetet jelzi. Naponta fogyasszon el tíz - tizenkét szem mandulát.
Extra szűz olívaolaj
Ez az egészséges olaj egyszeresen telítetlen és omega-9-zsírsavakat is tartalmaz, valamint fontos vitaminokat és ásványi anyagokat. ,,Az olívaolaj segíti a vércukorszint kontrollálását, csökkenti a vérnyomást, valamint a szívelégtelenség és a cukorbetegség kialakulási kockázatát is" - mondta Dr- Ross. Ráadásul friss kutatások szerint az olívaolajban gazdag étrend segíti a zsírsejtek gyorsabb lebontását is. Az ajánlott napi beviteli érték eléréséhez fogyasszon naponta öt teáskanálnyi olíva olajat.
Joghurt
A joghurtban található egészséges baktériumok, azaz a probiotikumok segítik bélrendszere egészségének fenntartását, mivel megfelelő szinten tartják szervezete ösztrogén-, pajzsmirigy-, és progeszteron hormonháztartását. Ez különösen fontos, amennyiben a menopauza tüneteitől vagy premenstruációs szindrómában szenved. A leggyakrabban előforduló lactobacillus probiotikum segíti a laktóz intolerancia, a szélgörcs, a hasmenés, a székrekedés, és egyéb kellemetlen emésztőrendszeri megbetegedés gyógyítását is. Amennyiben nem fogyaszt tejtermékeket, fogyasszon erjesztett ételeket, mint a kimchi vagy a miso leves, így segítheti szervezete egészségének fenntartását.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2017-11-15 22:25:36, szerda
|
| |
| |
A gluténérzékenység felismerése és a cöliákia diagnosztizálása nem könnyű feladat, különösen a betegség kezdeti szakaszában. Gyakran a tesztek sem adnak helyes eredményt, pedig a beteg már érzékeli a tüneteket.
A hagyományos vértesztek a 6 polipeptidből csak egyet vizsgálnak, a gliadint. De emellett a betegséget még okozhatja az agglutinin, glteomorphin, gituenin, prodynorphin és az omega gliadin.
A gluténérzékenység hat gyakori tünete:
1, Emésztőrendszeri és emésztési problémák: puffadás, túlzott gázképződés, hányinger, székrekedés, émelygés, hasi görcsök.
2, Fejfájás, migrén.
3, Fibromyalgia: izom és kötőszövet fájdalom.
4, Hangulatváltozás, érzelmi kitörések.
5, Neurológiai tünetek: szédülés, egyensúlyzavar, fáradtság, bizsergés, zsibbadás.
6, Étkezés után jelentkező fáradtság.
Akinél a fenti tünetek jelentkeznek, természetesen forduljon orvoshoz, azonban, ha nem sikerül diagnózist felállítani, érdemes egy 60 napos gluténmentes diétát kezdeni. Ha a diéta hatására a tünetek csillapodnak vagy elmúlnak, átmenetileg vissza kell térni az eredeti étrendre, hogy kiderüljön, valóban az étrend megváltoztatása okozta-e a tünetek múlását.
Ha a betegség kiderül, ez életre szóló gluténmentes diétát jelent. A glutén enteropátia vagy mostani nevén cöliákia ezen felül hajlamosít a rosszindulatú nyirokmirigy betegségek (limfómák) kialakulására is. Gyakran társul vérszegénységgel, fogyással a nem kezelt betegség.
A burgonya, a kukorica nem tartalmaz glutént, de a gabonafélék igen. A nemesített hibrid gabona fajták az előbb említett komponensekből igen sokat tartalmaznak, sokkal többet, mint az ősi búza fajták. Persze az igazi gluténérzékenység nem dózisfüggő, mert morzsányi mennyiség is elég a tünetek kialakulásához. Mégis, a rövid szárú, sok szemsorú gabonák elterjedése óta a betegség gyakorisága oly mértékben megnövekedett, hogy ezt a tényt egyszerűen nem lehet figyelmen kívül hagyni.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Glutén(lisztérzékenység) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2017-11-15 22:03:30, szerda
|
| |
| |
A C-vitamin hiány legismertebb következménye a skorbut nevű betegség, mely egyszerre érinti az izmok és csontok egészségét, az immunrendszert, valamint érzelmi állapotunkat.
Egyes kutatók szerint a skorbut a túlzott acidózis, azaz a szervezet elsavasodásának eredménye. A rendkívül súlyos, az esetek többségében halálos betegség a tengerészek körében fordult elő a 18. századot megelőzően.
A betegség az utóbbi időben újra felütötte a fejét a táplálkozási gondokkal küzdő tinédzsereknél (bulímia, anorexia, stb.). Időseknél és alkoholistáknál is előfordulhat a betegség a C-vitamin elégtelen felszívódása miatt, de okozhatják gyógyszerek is. Azoknál a csecsemőknél, akiket nem szoptatnak, szintén skorbuthoz hasonló tünetek fordulhatnak elő. A legtöbb bébiételben található hozzáadott C-vitamin.
A legtöbb állat képes saját maga előállítani a szervezete számára szükséges mennyiségű C-vitamint, így gyorsabban tudnak felépülni a betegségekből és sérülésekből. Az emberből és még néhány állatból azonban hiányzik az a gén, mely a C-vitain előállításához nélkülözhetetlen.
Mik a skorbut korai jelei?
1, Krónikusan alacsony energiaszint, depresszió, a csontok meggyengülése.
2, Vérző íny, gyenge fogak, fogszuvasodás. A C-vitamin nélkülözhetetlen a kollagén felépüléséhez.
3, Gyors hangulatváltozás.
4, Könnyen kialakuló sérülések, horzsolások, lassan gyógyuló sebek.
5, Krónikus végtag és/vagy ízületi fájdalom.
6, Vérszegénység, az immunrendszer meggyengülése (elkapunk minden náthát).
Forrás: Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Szakanyagok |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2/4 oldal
|
Bejegyzések száma: 38
|
|
|
|
2017. November
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
38 db bejegyzés |
| e év: |
1689 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1227
- e Hét: 15595
- e Hónap: 29344
- e Év: 234045
|
|
|
Offline
