|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 14
|
|
|
|
2012-03-03 11:27:19, szombat
|
|
|
,,Istent csakis önmagadban találod meg. Amikor hozzáfogsz a kereséshez, csak sötétségre lelsz eleinte, ami nem más, mint a tudatlanság felhője ....... Ez a sötétség, ez a felhő, csak ez áll közéd és Isten közé."
/ Deepak Chopra /
|
|
|
0 komment
, kategória: Író - Deepak Chopra |
|
|
|
|
|
2012-02-22 10:44:18, szerda
|
|
|
"Az emberi rendet szabályok alkotják. A lélek rendjében nincsenek szabályok : hiszen a létezés természetéből fakad."
/Deepak Chopra/
|
|
|
0 komment
, kategória: Író - Deepak Chopra |
|
|
|
|
|
2011-11-05 18:36:16, szombat
|
|
|
Amikor boldog vagy, mélyedj magadba, és érezd azt, aki megtapasztalja a boldogságot. Amikor bánatos vagy, mélyedj magadba, és érezd azt, aki megtapasztalja a bánatot. Mindkettő ugyanaz. Van egy apró, mozdulatlan pont, amely mindent figyel, mindennek a tanúja. Légy együtt ezzel a mozdulatlansággal, amikor csak teheted. Vedd észre ahelyett, hogy elsiklanál felette. A meghittség a leghatalmasabb szövetségesed. Maga a vagyok a lényed. Semmi sem idegen számunkra abban, hogy egyszerűen vagyunk. Az apró mozdulatlan pont először nem lesz nagy tapasztalat, ám határtalanul nagyra nőhet. Amikor meghalsz, és már nincs mibe kapaszkodnod, a vagyok tölti majd be az egész mindenséget. A bölcsek minden korban újra és újra elismételték ezt. Azonban nem szabad másodkézből elfogadnod az igazságot. Találd meg önmagadban, aki azt mondja, hogy vagyok, és kitágulva betölt téged. Ha ez megtörtént, biztonságban vagy. Lényed azonos lesz lelkeddel.
A jövő olyasvalami, ami elkülönült szándékkal mindig létrehozható, de sohasem a jelennel harcolva.
Aki többet ad, többet fog kapni, mivel keringésben tartja életében a világegyetem bőségét.
Minden kapcsolat adás és kapás. Ha adunk, annak az a következménye, hogy kapunk is, és viszont.
Az idő valójában nem egy kilőtt nyíl, egy óra vagy egy folyó, hanem a lét ízeinek ingadozása.
Bár a lélek nem helyhez kötött, mégis a testnek nevezett ujjlenyomatban lakozik.
Minden vágy magában hordozza spontán beteljesülésének mechanizmusát. A vágy színtiszta lehetőség, amely igyekszik megnyilvánulni.
Az "illúzió" szónak seregnyi jelentése van, s némelyik illúzió bizony igencsak csábító. Példának okáért csábító illúzió, hogy szerelmünk örökké fog tartani. Vagy az az illúzió, hogy soha nem halunk meg. Vagy, hogy a tudatlanság áldás. Buddha meglátta az effajta csábításokban rejlő veszedelmet. Ritkán szólt keményen, ám el tudom képzelni, ahogy sorra pukkasztotta ezeket a buborékokat: a szerelem igenis véges, mindenki meghal, a tudatlanság igenis az ostobasággal egyenlő.
|
|
|
0 komment
, kategória: Író - Deepak Chopra |
|
|
|
|
|
2011-11-05 18:30:26, szombat
|
|
|
A szeretet sosem erőltet. A szeretet intelligens, s csak azt hozza, amire szükséged van.
A rossz dolgok nem történnek meg velünk; mi hívjuk őket, hogy tanulhassunk belőlük.
Szakadékok ott keletkeznek, ahol félünk látni önmagunkat.
A szeretet nem a gyűlölet ellentéte. Lévén teljes, a szeretetnek nincs ellentéte.
Senki sem hibás. A szeretet szemében mindenki a legjobbat teszi, amire pillanatnyi tudatszintjén képes.
Ne meséld el álmaid a világnak - suttogd el őket a szeretetnek.
Nem számít, milyen ellenségesnek tűnik a világ, egy szerető család a biztonság, a védelem és a gondoskodás fészke marad.
A szükséglet hatalmas erő, képes hathatós illúziókat létrehozni.
A szerelembe esés megélése könnyen leírható állapot. Hasonlították már a gyönyörök ezreihez, a méz édességétől a rózsa illatáig. Seregnyi elképzelése vesz körbe minket, mintha teljes dömpingjük valahogy gyógyír lehetne mélyen rejlő bizonytalanságunkra. De amint a szerelem valódi napja felvirrad, sugarai minden románcnál fényesebben beragyogják arcunkat, mivel a románc tömény szerelem és vágy, mohó sóvárgás és érzékeny fájdalom, egy pillanatnyi érzés öröme és a pillanatnyi elválás agóniája.
A szerelembe esés, bár spontán módon történik, korántsem véletlenszerű - a spirituális életben nincsenek véletlenek, csak még fel nem ismert minták.
Paradoxonnak tűnhet, de ahhoz, hogy megtalálj valakit, aki szeret, az első lépés az elengedés, mert a szeretet sohasem egy elképzelt kép. A szeretet a legkevésbé sem függ külső értékektől.
- Tudom, mit gondolsz (...). Hogy finnyás vagyok, ugye? De nem hiszem, hogy túl sokat akarnék. Nem várom el, hogy szívdöglesztő bombázó vagy egy Einstein legyen.
- Csak megvan a magad mércéje. (...)
- Így van. Úgy gondolok rá, mint egy csomagra. Ha a csomag egésze rendben van, a részletek már nem számítanak túl sokat.
- Feltéve hogy neki, bárki legyen is, megfelel a te csomagod...
A lemondás az az ajtó, amelyen mindenkinek át kell lépnie, hogy megtalálhassa a szenvedélyt. Lemondás nélkül a szenvedély középpontjában az ember élvezetek és izgalmak utáni sóvárgása áll. Lemondással azonban a szenvedély egyenesen magára az életre irányul - spirituális értelemben a szenvedély: hagyni, hogy az élet folyójának örökkévaló és soha véget nem érő áradata magával ragadjon.
Mindnyájunknak hinnünk kell, hogy szerethetők vagyunk, és hogy szeretnek is minket.
|
|
|
0 komment
, kategória: Író - Deepak Chopra |
|
|
|
|
|
2011-11-05 18:14:40, szombat
|
|
|
Deepak Chopra : indiai-amerikai orvos és író
1946. október 22.
A mindennapi élet tragédiája az, hogy összetévesztjük az árnyékunkat a valósággal. Lehetetlen a szeretetből szőtt hálón kívül lennünk, s azokban a pillanatokban, amikor túl mélyen merülünk a feledésbe, üzenet érkezik hozzánk: "Szeretve vagy."
Mindig emlékeztetnem kell magam arra, hogy a dolgok felszíne alá nézzek, mert egy virág nem csupán virág - eső és szivárvány, felhők, föld és az űr mérhetetlensége.
A szeretet végső misztériuma az, hogy mélyen önmagadba nézve megtalálod, ki vagy, de aztán a szeretet felajánlásával ezt az Ént odaajándékozzuk. Nem akarok félembert adni a kedvesemnek, így meg kell találnom saját teljességemet.
A szeretet arról szól, hogy képesek legyünk túlélni a másik által okozott sebeket, és rosszul érezzük magunkat azok miatt, amelyeket cserébe mi okozunk.
Teljes valódat egy másik ember elé állítod, s ugyanazt kapod vissza cserébe. Egymás tükreivé váltok, s ha belepillantotok ebbe a tükörbe, szexet, túlélést, akaratot, érzéseket, célokat és szeretetet láttok. Mindez ott van, mégsem teljes. A részletek nem illeszkednek tökéletesen, így konfliktus és fájdalom keletkezik.
A szeretetet és a hatalmat elég nehéz összeegyeztetni.
Azt mondják, csak szerelemből nem lehet megélni (...). Isten a tanúnk, milyen elszántan próbálkoztunk, de az ember annyi érzelmi terhet visz magával a házasságba. Mi meg különösen, mivel mindketten egyedül éltünk negyvenéves korunkig. Olyan nehéz volt a másik kedvében járnunk, mint amilyen nehéz a boltos macskáját kényeztetni.
Gondolom minden pár úgy kezdi, hogy egymáshoz akarnak tartozni, ez a legtermészetesebb, nem? Úgy értem, arra születtünk, hogy tartozzunk valakihez, amíg el nem megyünk.
Az a szív, amely megtanult bízni, békében lehet a világgal.
A szeretet változik az idő folyamán, de sosem tűnik el. Mindig teljességében van jelen.
A szeretetnek nincs szüksége okra. A szív irracionális bölcsességéből szól.
Az idő az ego ellensége, nem a szereteté.
Ha függsz valakitől, úgy kezeld őt, mint egy tárgyat.
Hogy meglásd a pillanatban a szeretetet, meg kell tisztítanod észlelésed ablakát.
Az igaz szeretet itt és most van. Bármire emlékszel, vagy bármit vetítesz előre, csupán a szeretet árnyéka.
|
|
|
0 komment
, kategória: Író - Deepak Chopra |
|
|
|
|
|
2011-11-05 13:59:49, szombat
|
|
|
"A lélek mindannyiunkban létezik. A lélek mindent lát, és mindent tud."
"A lélek minden ellentét, így például a világosság és a sötétség, a jó és a rossz, az öröm és a szenvedés ellentétei fölött áll."
"Mindaz amit a lélek lát, a láthatatlan világban gyökerezik."
"A természet a lélek hangulatait tükrözi."
"A test és a tudat szunnyadhatnak, de a lélek mindig ébren van."
"A lélek birtokolja a halhatatlanság titkát."
"A lélek lényege az átváltozás."
"A csoda visszatérése csak az ártatlanság visszatérésével lehetséges."
"A lélek szemléli ugyan a világ keletkezését és elmúlását, de lényege a fény birodalmában lakozik."
"A lélek tudata a mindent magábaölelő tér."
"A lélek a tudás állapotában létezik. A tudás maga vezényli a saját megvalósulását."
"A lélek nem igyekszik megfejteni a létezés misztériumát. Megéli azt itt és most."
"Az emberi rendet szabályok alkotják. A lélek rendjében nincsenek szabályok : hiszen a létezés természetéből fakad."
/Deepak Chopra/
|
|
|
0 komment
, kategória: Író - Deepak Chopra |
|
|
|
|
|
2011-11-05 13:58:48, szombat
|
|
|
"A tudatosság fejlődésének különböző szintjeire lépve mindig megváltozik a Valóság."
"Ki vagyok én ? Egyedül ezt a kérdést érdemes feltenni, s erre az egyre sosincs válasz."
"A sorsod, hogy végtelen sok szerepet játssz el, de ezek egyike sem te vagy."
"Bár a lélek nem helyhez kötött, mégis a testnek nevezet ujjlenyomatban lakozik."
"A lélek nem helyi jelenségnek gondolja magát, aki nagyobb világról álmodik. A lélek maga a világ, amely a helyi jelenségekről álmodik."
"Ha az ént félreállítod, hozzáférsz emlékeid teljes tárházához."
"Energia-fodrokként élünk az energia hatalmas óceánjában. Az e térben levő tudás örök, és mindig áramlik."
"Ha megtisztítod az érzékelés ajtaját, látni kezded majd a láthatatlant, a lélek világát."
"A benned rejlő életforráshoz járulhatsz tisztulásért és átalakulásért. A tisztulás az életed mérgeitől való megszabadulást jelenti :
szabadulást a mérgezett érzelmektől, mérgezett gondolatoktól, és mérgezett kapcsolatoktól."
"Bármely élő - szilárd vagy szellemi - szervezet, közvetlenül észlelhető energiakötegekből áll."
"A tudatosság kétélű kard. Az én ereje ellenőrizni és uralkodni akar. A lélek ereje a szeretet ereje."
"Énünk (az egónk) sötét árnyékként követ. Ereje mámorító, szenvedélyek rabjává tesz, majd végül rombol."
"Valamennyiünk árnyék-énje része a teljes valóságnak."
"Az árnyék nem bántani akar, csak rámutat tökéletlenségeidre. Ha átöleled árnyék-énedet, meggyógyul a hiányosságod.
S ha meggyógyult, szeretté változik. Így müködik a tudatosság fejlődése."
"Ha már minden ellentétes tulajdonságoddal együtt tudsz élni, akkor - a lélekhez hasonlóan - a teljes éned él."
"Ahhoz, hogy segítségül hívhasd a lelked, erősnek kell lenned az igazságban, nem pedig makacsnak az ítéletben."
"Te vagy a világ. Ezért ha megváltozol, a világ is megváltozik."
"A rend a káosz másik arca, a káosz a rend másik oldala."
"Belső bizonytalanságod a bölcsesség kapuja."
"A keresőt mindig bizonytalanság kíséri, botladozik, de sosem esik el."
"A tudatosság örök küzdelme az egységben ér véget."
"A tudatosság tere mindig szándékaink köré rendeződik."
"A tudás és a szándék - az erők. Amit szándékszol, az a javadra változtatja meg a téged körülvevő teret."
"A szavakba tömörített szándékok varázserővel bírnak."
"A megtapasztalt valóság elvárásaink tükörképe. Ha napról napra ugyanazt vetítjük magunk köré,
a bennünket körülvevő valóság ehhez formálódik."
"A tökéletes figyelem rendezi áttekinthetővé a zűrzavart."
/Deepak Chopra/
|
|
|
0 komment
, kategória: Író - Deepak Chopra |
|
|
|
|
|
2011-11-05 13:57:12, szombat
|
|
|
"Amennyire megismered a szeretetet, annyira válsz magad is szeretetté."
"A szeretet több mint érzelem. A természet ereje, és ezért az igazság hordozója."
"Ha kimondod a szót : 'szeretet' - megragadhat az érzés, de a lényeg kimondhatatlan marad."
"A legtisztább szeretet ott rejtezik, ahol legkevésbé várnánk - a ragaszkodás nélküliségben."
/Deepak Chopra/
|
|
|
0 komment
, kategória: Író - Deepak Chopra |
|
|
|
|
|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 14
|
|
|
|
2024. Október
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |
28 | 29 | 30 | 31 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
0 db bejegyzés |
e év: |
0 db bejegyzés |
Összes: |
26968 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Általános (6717)
- Belső kör (3)
- Család (6)
- Munka (5)
- Haverok (1)
- Iskola (152)
- " Magamról *** (1)
- "Spirituális utam gondolatai* (152)
- ♥ Gyermekeimnek,útravaló (105)
- ♥ Unokáimnak,útravaló ** (74)
- * A KIS HERCEG * (1)
- **** Egészséges életmód** (212)
- **** Ez itt az én Hazám !** (117)
- **** Gyógyító ételek** (67)
- **** Gyógynövények** (70)
- **** Humor** (422)
- **** Igaz volna ?** (26)
- **** Kárpátia, Kormorán ***** (17)
- **** Könyvek ,Lexikonok** (135)
- **** Linkek** (257)
- **** Semmi vegyszer** (36)
- **** Számitógép,mobiltelefon** (58)
- **** Szépségápolás** (29)
- **** Szeretteim emlékére** (33)
- ***** Az élet alkonyán******** (166)
- ***** Praktikák (62)
- *************A világ csodái** (31)
- ******Az élet nagy ? ? ? ? ?** (282)
- **Olvasgatok, nézelődöm** (181)
- *Érdekességek és furcsaságok!* (191)
- *Kedvenc képeim és aforizmáim* (190)
- *Tanmesék,az élet bölcseletei* (77)
- *Természetes antibiotikumok** (10)
- .....Görög istenek (20)
- Ezo : A szerencse anatómiája (97)
- Ezoteria : Agykontroll (48)
- Ezotéria : Asztrális projekció (6)
- Ezotéria : Böjt, légzés (42)
- Ezotéria : Csakra,aura (39)
- Ezoteria : Feng Shui (21)
- Ezotéria : Horoszkóp (72)
- Ezotéria : Képek (112)
- Ezotéria : Meditáció (83)
- Ezotéria : Megvilágosodás (56)
- Ezoteria : Napi horoszkóp (8)
- Ezotéria : Reiki , Jóga (19)
- Ezotéria : Reinkarnáció (9)
- Ezoteria : Rituálék (48)
- Ezotéria : Számmisztika (41)
- Ezotéria : Vegyes** (241)
- Ezotéria : Versek (31)
- Ezotéria : Videók,linkek (154)
- Ezotéria : Zene (10)
- Ezotéria :Szimbólumok,mandalák (80)
- Ezotéria:BrunoGröning tanítása (6)
- Filozófus - Rudolf Steiner (45)
- Filozófus : Konfucius (15)
- Filozófus : Lao-ce (19)
- Filozófus :Ralph Waldo Emerson (47)
- Filozófus: Friedrich Nietzsche (33)
- Idézetek - A barátságról (199)
- Idézetek - A célokról (148)
- Idézetek - A lélek csendje (480)
- Idézetek - A sikerről (64)
- Idézetek - Az életről (231)
- Idézetek - Hazugságról (29)
- Idézetek - Önbizalom (48)
- Idézetek - Örömről (134)
- Idézetek - A félelemről (47)
- Idézetek - A sasról (95)
- Idézetek - A vallásról (44)
- Idézetek - Akarat, kitartás (183)
- Idézetek - Az időről (89)
- Idézetek - Az ölelés (25)
- Idézetek - Boldogságról** (251)
- Idézetek - Buddha (118)
- Idézetek - Bölcsességről (30)
- Idézetek - Csodás idézetek (112)
- Idézetek - Dalai Láma üzenete (203)
- Idézetek - Élet értelme (5)
- Idézetek - Halálról (74)
- Idézetek - Háláról ******** (32)
- Idézetek - Hitről (101)
- Idézetek - Idézetes képek (326)
- Idézetek - Idézetes képek II. (265)
- Idézetek - Idézetes képek III. (216)
- Idézetek - Idézetes képek IV. (74)
- Idézetek - Idézetes képek V. (206)
- Idézetek - Kedvenc aforizmáim (397)
- Idézetek - Lelki béke (65)
- Idézetek - Lelkünk titkai **** (163)
- Idézetek - Magabiztosság (17)
- Idézetek - Mirdad könyvéből (23)
- Idézetek - Napi útravaló (318)
- Idézetek - Pozitív gondolkodás (116)
- Idézetek - Spiritualitás (138)
- Idézetek - Szeretetről ♥ (262)
- Idézetek - Türelemről (56)
- Idézetek - Vegyes** (135)
- Idézetek - Zenéről (111)
- Idézetek-A magány metafizikája (139)
- Idézetek-Szakál lelki turkáló (73)
- Idézetek-Önmegvalósítás Önisme (58)
- Író - Aranyosi Ervin (128)
- Író - Baltasar Gracián (36)
- Író - Benedek Elek (3)
- Író - Biegelbauer Pál teológus (30)
- Író - Bódás János (7)
- Író - Cseppely Zsuzsa (70)
- Író - Deepak Chopra (14)
- Író - Douglas Pagels (15)
- Író - Dr Joseph Murphy (6)
- Író - Eckhart Tolle (50)
- Író - Gárdonyi Géza (80)
- Író - Goethe (56)
- Író - Győrffy-Deák Éva (15)
- Író - Hamvas Béla (37)
- Író - Hemingway** (14)
- Író - Jókai Anna (10)
- Író - Lev Tolsztoj (46)
- Író - Márai Sándor** (177)
- Író - Moldova György (25)
- Író - Murphy törvényei (58)
- Író - Müller Péter (212)
- Író - Nagy Bandó András (14)
- Író - Paulo Coelho** (218)
- Író - Pilinszky János (21)
- Író - Popper Péter (109)
- Író - Reményik Sándor (53)
- Író - Schvalm Rózsa (16)
- Író - Seneca** (41)
- Író - Shakespeare (34)
- Író - Szepes Mária (86)
- Író - Tatiosz (137)
- Író - Tisch Ferenc (13)
- Író - Wass Albert (140)
- Író - Weöres Sándor (54)
- Író -Janikovszky Éva (19)
- Író-Sri Chinmoy vallási tanító (13)
- Írók - Kedvenc verseim (207)
- Képek - Sipos Lajos munkái (6)
- Képek - A mi Földünk (99)
- Képek - Varázslatosan szép** (92)
- Képek - A nagyvilágból (54)
- Képek - Állati jó képek (144)
- Képek - Állati szeretet (112)
- Képek - Állatok és kicsinyeik (127)
- Képek - Angyalok (21)
- Képek - BLINGEE képek (302)
- Képek - Budapesti fények (10)
- Képek - Csodálatos pillangók (196)
- Képek - Csodás képek (11)
- Képek - Csupa csillogás (248)
- Képek - Egyiptom (164)
- Képek - Éjszakai fények (198)
- Képek - Esik eső csendesen... (37)
- Képek - Feketén, fehéren (64)
- Képek - Fények**************** (84)
- Képek - FRANCIA KÉPEK (226)
- Képek - Hidak (35)
- Képek - Hold (30)
- Képek - Kellemes hétvégét ! (51)
- Képek - Kezek, mudrák (70)
- Képek - Közlekedési eszközök (52)
- Képek - Muzikális állatok (74)
- Képek - Nagyon aranyos ! (89)
- Képek - Órák (15)
- Képek - PNG képek I. (41)
- Képek - PNG képek II. (42)
- Képek - PNG képek III. (43)
- Képek - sárga (1)
- Kepek - Sorválasztók (104)
- Képek - Sugárzóan szép képek (93)
- Képek - Szárnyasok (103)
- Képek - Szép estét, jó éjt (170)
- Képek - Sziklák, kövek (84)
- Képek - Szin-váltós képek (121)
- Képek - szobrok (1)
- Képek - Sztereogramok és 3D (122)
- Képek - SZUPER-jó-KÉPEK*** (247)
- Képek - Tájképek (35)
- Képek - Természeti jelenségek* (65)
- Képek - Változó képek (97)
- Képek - Vicces képek (3)
- Képek - Virág csodák (200)
- Képek - Viztükrös csodák (30)
- Képek -Fővárosunk képekben (71)
- Képek -Különlegesen csodaszép (228)
- Receptek - Kínai ételek (6)
- Receptek - Édes finomságok (112)
- Receptek - Egészséges ételek (22)
- Receptek - Gyerekeknek (5)
- Receptek - Húsételek (57)
- Receptek - Italok (50)
- Receptek - Kreatív ételek I. (277)
- Receptek - Kreatív ételek II. (153)
- Receptek - Köretek (9)
- Receptek - Levesek (17)
- Receptek - Linkek (26)
- Receptek - Palacsinták (22)
- Receptek - Pizza,szendvics,lán (27)
- Receptek - Sajtok (8)
- Receptek - Saláták (9)
- Receptek - Sós finomságok (17)
- Receptek - Vegyes (5)
- Receptek -Sütés nélküli sütik (5)
- Srí Ramana Maharsi tanítása (4)
- Száraz György magazinja (1)
- Vallás - Áldások, imák (204)
- Vallás - Angyali Üzenetek (133)
- Vallás - Angyalok I. * ❤ (65)
- Vallás - Angyalok II. ❤ (41)
- Vallás - Bibliai idézetek (189)
- Vallás - Bibliai idézetek II. (221)
- Vallás - Bibliai idézetek III. (25)
- Vallás - Bibliamagyarázatok (44)
- Vallás - Isten dicséret ,zene (28)
- Vallás - Istenről *❤ (89)
- Vallás - Jézus (115)
- Vallás - Kereszténység (126)
- Vallás - Linkek (13)
- Vallás - Osho,vallási vezető (124)
- Vallás - Szentek (40)
- Vallás - Versek, idézetek (53)
- Vallás - Videók (47)
- Vallás - Zsoltárok (59)
- Vallás Sai Baba vallási vezető (25)
- Videók : Múzeumok,képtárak (7)
- Videók : Állatok (67)
- Videók : Gondolatok, idézetek (33)
- Videók : Hangos versek (7)
- Videók : Megható*********** (25)
- Videók : Sorozatok (22)
- Videók : Versek (32)
- Videók : Vicces....... (169)
- Videók : Virtuális utazás (97)
- Videók : Zene (72)
|
|
|
|
- Ma: 363
- e Hét: 363
- e Hónap: 2817
- e Év: 136218
|
|
|