|
 1/69 oldal 
|
Bejegyzések száma: 687
|
|
|
|
|
|
2023-06-06 08:55:46, kedd
|
| |
| |
A jó orvos
A jó orvos mindig a szívére hallgat,
mert onnan hallja tisztán a belső hangokat,
azon hangokat melyek útmutatást adnak,
mikor a döntéshozatalnál kétségei vannak.
A jó orvos alázatos, elkötelezett,
egyformán lát el minden beteget,
mert legyen az koldus, hajléktalan, gazdag,
ugyanolyan esdeklő tekintettel bírnak.
A jó orvos felelős minden betegért,
mind akiknek életét kezébe tették,
mert az életükkel adták, azon bizalmat,
amit vesztésre ítélni soha nem szabad.
A jó orvos tudja, talán egy napon,
Ő fekszik betegként a műtőasztalon,
Ő lesz az-az ember kinek élete,
attól függ milyen orvos lesz majd mellette.
A jó orvos meghallgatja a beteg panaszát,
és nem veszíti szem elől a reménysugarát,
még akkor sem, ha az már halvány fénnyel ég,
és végleg elveszíti lángja erejét.
Legyél te is jó orvos, akire, úgy emlékeznek,
hogy betegei életéért sok mindet megtett.
S aki sok éjszakát, sok nappalt úgy fejezett be,
hogy tisztán ragyogjon lelkiismerete.
Az-az orvos, ki meghallja a belső hangokat,
sosem okoz a betegeknek csalódásokat,
mert tudja jól, élete is éppen annyit ér,
mint amennyit önszántából megtesz másokért.
Kun Magdolna
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2023-05-23 08:08:57, kedd
|
| |
| |
Mikor kell vizet inni?
Sokan azt mondják, hogy nem szeretnek vizet inni lefekvés előtt, így nem kell éjszaka felkelniük, hogy kimenjenek a fürdőszobába.
Ezt nem tudtam, de érdekes..
Megkérdeztem a kardiológusomat, miért kell az embereknek annyit pisilniük éjszaka. A válasza az volt:
Amikor egy ember ül, a gravitáció ereje tartja a vizet az altestében.
Ezért duzzadnak meg a lábak.
Amikor lefekszel, az altested a veséiddel egyensúlyt keres.
Így a vesék a hulladékkal együtt eltávolítják a vizet, mert az a legelőnyösebb idő.
A víz elengedhetetlen ahhoz, hogy eltávolítsd a hulladékot a szervezetedből.
Megkérdeztem a kardiológust, hogy mikor érdemes vizet inni.
Azt válaszolta nekem: A legpontosabb pillanatokban kell vizet inni, hogy maximalizáld a szervezetben lévő hatékonyságát.
2 pohár víz nem sokkal az ébresztőóra után aktiválja a belső szerveket.
1 pohár víz 30 perccel minden étkezés előtt javítja az emésztést.
Fürdés előtt 1 pohár víz (vagy kettő) csökkenti a vérnyomást.
1 pohár víz lefekvés előtt, megelőzi a stroke-ot vagy a szívrohamot
A lefekvés előtti vízivás megelőzi a lábgörcsöt az éjszaka folyamán.
Amikor görcsöl a lábizmok vizet és nedvességet keresnek.
Oszd meg ezt a cikket az üzenőfaladon, hogy tanácsként szolgálj barátaidnak.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2023-03-20 19:28:29, hétfő
|
| |
| |
Korosztályonként eltérő, hogy mennyi az alacsony, a normál, és a magas vérnyomás értéke. mivel a magas vérnyomás igen súlyos tünetekkel és komoly kockázatokkal járó népbetegség ma már.
Amennyiben valakinek magas a vérnyomása érdemes egyrészt orvoshoz fordulnia, másrészt pedig bizonyos változásokat beiktatni az Életébe, így többek között több mozgás, oda érdemes figyelni az étkezésre, és megfelelő mennyiséget aludni.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2023-01-16 20:42:07, hétfő
|
| |
| |
Állj meg 2 percre és olvasd el:
1. Tegyük fel, hogy este 7:45 van, és hazaérsz egy szokatlanul nehéz munkanap után (természetesen egyedül).
2. Nagyon fáradt, dühös és frusztrált vagy.
Hirtelen komoly mellkasi fájdalmakat kezd érezni egy kar és állkapocs tágulással. Körülbelül öt kilométerre vagy a legközelebbi kórháztól a házadhoz
4. Sajnos nem tudhatod, hogy ennyit elérhetsz-e.
5. Elsősegélynyújtásra képeztek ki, de a srác, aki a tanfolyamot tanította, nem mondta meg, hogyan csináld magadon.
6. Hogyan lehet egyedül túlélni egy szívrohamot? Mivel sokan magányosak, ha szívrohamot kapnak, ezért akinek a szíve nem megfelelően ver, értelmetlennek érzi magát, csak 10 másodperc, mielőtt elájul.
7. Ezek az áldozatok azonban köhögéssel tudnak magukon segíteni. Minden köhögés előtt mély lélegzetet kell venni, és a köhögésnek mélynek és elhúzódónak kell lennie, mint a mellkas mélyéről köpölyözés előidézésében. Két másodpercenként megszakítás nélkül meg kell ismételni egy lélegzetet és egy köhögést, amíg segítséget nem kapunk, vagy amíg a szív normálisan ver.
8. A mély lélegzetvétel oxigént juttat a tüdőbe, a köhögő mozdulatok összenyomják a szívet és fenntartják a vérkeringést.
A szívre nehezedő nyomás is segít helyreállítani a normális ritmust. Így a szívroham áldozatainak kórházba kerülhetnek.
9. Mondd el minél több embernek. Megmentheti az életét!
10. Egy kardiológus azt mondja: Ha valaki, aki megkapja ezt az üzenetet, 10 embernek küldi el, fogadhatsz, hogy legalább egy életet megmentünk.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/69 oldal
|
Bejegyzések száma: 687
|
|
|
|
2024. Október
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |
| 28 | 29 | 30 | 31 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
69029 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 905
- e Hét: 8440
- e Hónap: 4776
- e Év: 522757
|
|
|
Offline
