|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 2
|
|
|
|
2010-08-02 21:54:38, hétfő
|
|
|
Elgondolkodtató..Ajánlom, mindenkinek...
Haladj nyugodtan a lárma és sietség közepette,
és emlékezz arra a békére,
ami létezhet, jó kapcsolatod legyen az emberekkel.
Mondd ki finoman és világosan az igazságot;
s hallgass meg másokat, még az egyszerű és tudatlan lelkeket is; nekik is megvan a saját történetük.
Ne hasonlítsd magad senkihez;
ezzel kockáztnád, hogy léhává és hivalkodóvá válsz.
Mindig vannak Nálad nagyobbak is, kisebbek is.
Örvendj a terveidnek, ugyanúgy, mint a teljesítményeidnek.
Törődj a hivatásoddal, mégha mégoly szerény is;
ez igazi érték az idők változó virágzásában.
Légy óvatos a Veled történtekkel kapcsolatban,
hiszen a világ tele van csalásokkal.
De ne légy vak, ami a bátorságot és a lelkierőt illeti,
mert ez létezik. Sok ember keresi a nagy ideálokat;
és az életben mindenütt meg lehet látni a hősiességet.
Légy önmagad. Különösen ne színleld a barátságot.
Ezenfelül ne légy cinikus a szerelemben, mert az -
minden esetleges terméketlenségével és kiábrándulásával együtt is - ugyanolyan örök, mint a fű.
Fogadd szívesen az évek tanulságait, emelt fővel hagyva magad mögött/lemondva a fiatalságodról.
Szilárdítsd meg a lélek azon képességét,
hogy megvédhesd magad váratlan szerencsétlenségben.
De ne bosszantsd magad agyrémekkel.
Sok félelem születik fáradtság és magány miatt.
Egy egészséges fegyelmen túl, légy jó magadhoz.
Te a világmindenség gyermeke vagy, nem kevésbé,
mint a fák és a csillagok; jogod van itt lenni.
És függetlenül attól, hogy Számodra világos vagy nem,
a világmindenség úgy halad a maga útján, ahogy kell.
Találd meg a békét Istennel, bármi legyen az elképzelésed róla,
és bármilyen munkáid vagy álmaid legyenek,
őrizd meg az élet hangos zűrzavarában a békét a lelkedben.
Minden álnokságával, unalmas gondjaival
és összetört álmaival a világ mégis szép.
Figyelj. Törekedj a boldogságra.
(1692-ből származó írás, Baltimore-ban, egy régi templomban találták.
A szerző ismeretlen.) |
|
|
1 komment
, kategória: Bölcsességek |
|
|
|
|
|
2010-08-02 21:46:21, hétfő
|
|
|
NEM ÁRT, HA TÖBBET TUDUNK róla...
A tavaszi Májtisztító, erősítő, kiegyensúlyozó növény: A CITROMFŰ
" A nyugalom, gyógynövénye "
A népi gyógyászat a citromfüvet szinte minden betegségre használja. Rossz közérzet esetén, gyomor- és bélpanaszoknál, epe- vagy májbántalmaknál, szívpanaszoknál, menstruáció alatt, és megfázásnál is segít a citromfű. Idegesség, álmatlanság ellen is jó. Kedveltsége miatt a citromfüvet 1988-ban az év gyógynövényének választották. A tudomány is elismeri a citromfű különös hatásosságát. Nyugtató, görcsoldó, epehajtó, étvágyjavító és szélhajtó hatása bizonyított. Ehhez jön még a citromfű illóolaja, ami baktérium-, vírus-, sőt gombaölő hatású. A hivatalos orvoslás a citromfű alkalmazását a következő területeken javallja: idegrendszeri alapú alvászavarok, gyomor- és bélpanaszok, valamint étvágytalanság. Külsőleg a Herpes simplex helyi kezelésére alkalmas. A citromfűből vírusölő tulajdonsága miatt krémet is készítenek, mely jól alkalmazható ajakherpesz esetén.
Egyéni adottság kérdése, hogy a stressz fizikai jelzései a test mely részéről érkeznek hozzánk. Mindenesetre meglehetősen gyakori, hogy a gyomor, az emésztőrendszer sínyli meg legelőszőr túlhajszolt életmódunkat. Ilyenkor a gyomortájéki szorító érzést, az esetenkénti görcsös fájdalmakat jól oldja a citromfűből készített tea, mely egyben az étvágyat is serkenti. Levelei jól kombinálhatók más növényekkel, és az sem mellékes, hogy kellemes illatot és ízt kölcsönöz a belőle készített italoknak.
Ideggyengeségi, idegi eredetű alvászavarok estében végezzünk citromfűkúrát, esténként, de akár reggel is, fogyasszuk langyos állapotban, mézzel édesítve. Hatására kipihenten ébredünk, az egész napunk nyugodt és kiegyensúlyozott lesz, ilyenkor még a reggeli feketekávét is elhagyhatjuk. A növény leveleiből készült tea a diákoknak is segítője lehet, hiszen hatásosan oldja a vizsgadrukkot. Különböző teakeverékek alkotórészeként kitűnő szer frontérzékenység és fejfájás esetében is.
Szapora szívverés, a feszült idegállapot és a félelemérzés jellegzetes tünetei a stresszel teli életmódnak. Ebben az esetben a citromfű illóolajából készíthetünk masszázsolajat mellkasunkra, vagy egész testünkre. A teához hasonlóan lelkiállapotunkra hat pozitívan, ha aromalámpában 4-5 cseppjét párologtatjuk. Külső alkalmazásainak felsorolásából semmiképpen nem hagyhatjuk ki a fürdő hatásosságának hangsúlyozását. Az anyukák egészen biztosan ismerik a kisgyermekek fáradtságának azt a fázisát, amikor a pici szinte mozgáskényszerben szenved; nos, a citromfűfürdő ebben az esetben is meghozza a kívánt hatást. |
|
|
0 komment
, kategória: Jótanácsok |
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 2
|
|
|
|
2010. Augusztus
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |
30 | 31 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
5 db bejegyzés |
e év: |
56 db bejegyzés |
Összes: |
835 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 92
- e Hét: 2435
- e Hónap: 2902
- e Év: 9558
|
|
|