|
 1/1 oldal 
|
Bejegyzések száma: 6
|
|
|
|
|
|
2010-09-19 12:18:10, vasárnap
|
| |
| |
Gyermekeitek nem a ti gyermekeitek.
Ők az élet önmaga iránti
vágyakozásának fiai és leányai.
Általatok érkeznek, de nem belőletek.
És bár veletek vannak, nem birtokaitok.
Adhattok nékik szeretetet, de
gondolataitokat nem adhatjátok.
Mert nekik saját gondolataik vannak.
Testüknek adhattok otthont, de lelküknek nem.
Mert az ő lelkük a holnap házában lakik,
ahová ti nem látogathattok el,
még álmaitokban sem.
Próbálhattok olyanná lenni, mint ők, de ne
próbáljátok őket olyanná tenni, mint ti vagytok.
Mert az élet sem visszafelé nem halad, sem
meg nem reked a tegnapban.
Ti vagytok az íj, melyről gyermekeitek
eleven nyílként röppennek el.
Az íjász látja a célt a végtelenség útján,
és ő feszít meg benneteket minden erejével,
hogy nyilai sebesen és messzire szálljanak.
Legyen az íjász kezének hajlítása a
ti örömetek forrása: mert ő egyként szereti
a repülő nyilat és az íjat, amely mozdulatlan.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyermekek 1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2010-09-19 11:44:47, vasárnap
|
| |
| |
A mag nem tudhatja, hogy mi fog történni; a mag soha nem látta még a világot.
És a mag el sem hiszi, hogy ott rejlik benne a gyönyörű virág lehetősége.
Hosszú az út és biztonságosabb inkább el sem indulni rajta, mert az út
ismeretlen és semmit nem lehet garantálni. Ezer és egy veszély leselkedik az
úton; csapdák és kelepcék szegélyezik mindenfelé a mag a kemény maghéjába
rejtve biztonságban van.
De most tesz egy próbát: összeszedi magát, ledobja magáról a biztonságot
jelentő kemény burkot és elindul. A küzdelem azonnal elkezdődik: a kínlódás
a talajjal, a kövekkel, a sziklákkal. És amilyen kemény volt a mag, olyan lágy
lesz most csíra, s a törékeny növényre ezerféle veszély leselkedik.
A mag eddig biztonságban volt, akár ezer évig is biztonságban lett volna a csíra
számára azonban rengeteg a veszély. De a csíra elindul az ismeretlen felé, a
nap felé, a fény forrása felé, anélkül, hogy tudná "hová?" és "miért?" hatalmas
keresztet kell cipelnie, de a magot megszállta egy álom, és ezért nekivág az
útnak.
Ugyanilyen az ember útja is. Nagyon viszontagságos. Sok bátorság kell hozzá.
/Osho/
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gondolatok 3. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2010-09-19 11:32:18, vasárnap
|
| |
| |
A görögdinnye magas víztartalmának köszönhetően, kitűnően alkalmas a szervezet méregtelenítésére. Kiüríti a szervezetben lerakódott salakanyagokat, tisztítja a vért és
a beleket. A nagyobb mennyiségben fogyasztott görögdinnye elősegíti a vér, sav-lúg háztartásának egyensúlyát. Ha egynapos méregtelenítő kúrát tartunk, annak is már
szemmel látható az eredménye. Frissebbek és vidámabbak leszünk. A kúra alatt a
dinnye magas víztartalmának következtében, az éhségérzet csökken, mert a sok víz
teltség érzetét okozza. A víz keresztülmegy rajtunk, a gyomor pedig visszakapja eredeti rugalmasságát. A szervezet teljes átmosásával eltávozik a méreg a testünkből, és
megszabadulunk szervi panaszainktól is. Májpanaszokkal és veseelégtelenségben
szenvedőknek gyógyító hatású a dinnyefogyasztás.
Gyógyteák
A dinnye magjából gyógyteát is készíthetünk, vese- és cukorbetegség gyógyítására,
illetve a tünetek enyhítésére.
Vesebajra
Fél liter vízben lassú forralással főzzünk 2 kanál görögdinnye magot tizenöt percig.
Naponta fogyasszunk három csészével ebből a főétkezések között.
Cukorbajra
Két liter vízbe tegyünk 4-5 evőkanál görögdinnyemagot, és főzzük úgy háromnegyed
órán át. A vizet pótoljuk annyira, hogy a napi folyadék szükségletünket kielégítse
(1,5-2 liter). Naponta hat-nyolc pohárral fogyasszunk ebből a teából.
A görögdinnye fogyókúra esetében is fogyasztható, mert alacsony az energiatartalma.
10 dkg dinnye: energia tartalma 29 kalória.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyümölcs 1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2010-09-19 11:15:10, vasárnap
|
| |
| |
A szőlő nemcsak a legfinomabb, de a leghasznosabb, legegészségesebb
őszi gyümölcs is egyben; minden szeme szépséggel és egészséggel tölti
fel szervezetünket. Erősíti az immunrendszert, méregtelenít, számos
vitaminja ragyogó arcbőrt, szénhidráttartalma pedig a mindennapi
elfoglaltságokhoz szükséges energiát biztosít.
Fogyasztása egyformán ajánlatos mindenkinek, de különösen fontos szerepe
lehet a gyerekek és idősek egészségének megőrzésében: magas A és C
vitamin tartalma megóv a betegségektől, B1-, B2 vitaminjai felüdítik a fáradt
idegeket, a benne található létfontosságú nyomelemek - kálium, kalcium, jód,
magnézium, vas, foszfor pedig a megfelelő ásványi anyag bevitelről gondoskodnak.
A benne lévő összetevők sokaságának köszönhetően az őszi gyümölcs elsősorban
a bőrre, a vesére, a májra és az anyagcserére van jótékony hatással, de a könnyen
felszívódó természetes szőlőcukor a szívnek is valóságos gyógyszere, emellett
különösen ajánlott vérszegényeknek, lábadozóknak, valamint gyulladásos
betegségekben szenvedőknek
A népi gyógyászatban évszázadok óta ismerik és kihasználják a szőlő méregtelenítő
hatását is. Magas ballaszt anyag tartalmának köszönhetően javítja az emésztést,
de akár még le is fogyhatunk, ha beiktatunk időnként egy-két szőlőnapot.
Egy egynapos szőlőkúra alatt a diéta előtt fáradtságról, rosszkedvről panaszkodók
látványos változáson mehetnek keresztül: bőrük megfiatalodik, visszanyerik életerejüket
és kedvüket, az emésztési gondok megszűnnek, a stressz okozta panaszok enyhülnek.
A diéta nemcsak egy, de akár több napos, esetenként egy hetes is lehet. A lényeg, hogy
ez idő alatt csak szőlőt fogyaszthatunk, de abból akár napi 3 kilót is. A végeredmény a
megtisztulás, felfrissülés mellett akár napi fél kiló mínusz is lehet, egy egyhetes kúránál
összességében több mint 3 kiló. Annak ellenére, hogy a gyümölcs igen édes, 100
grammjának energiatartalma mindössze 73 kalória, a benne lévő szőlőcukor pedig
nemcsak energiát ad, de szabályozza a vércukorszintet, ezzel gátat vet az édesség utáni
vágyakozásnak is.
A kúra során a szőlő kiválasztásánál érdemes arra figyelni, hogy - ha lehet - bio, vagyis
nem permetezett gyümölcsöt vegyünk, hiszen a benne lévő vegyszerek miatt a kívánt
megtisztulás helyett éppen mérgeznénk szervezetünket. Ha a gyümölcs eredete
bizonytalan (pl. piacon, szupermarketben) legalább mossuk meg alaposan a fogyasztás
előtt.
A számtalan szőlőfajtából érdemes a saszlát vagy a muskotályos fajtákat választani, mert
ezeknek finom, vékony a héja, és a cukor-sav tartalma is éppen ideális. Ha fekete vagy kék
szőlők veszünk, a magját bátran szét is rághatjuk, mivel abban sok fiatalító hatású
antioxidáns található.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyümölcs 1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2010-09-19 11:12:09, vasárnap
|
| |
| |
A Víz jegyűek közé a Rák a Skorpió és a Halak jegy szülöttei tartoznak.
A 12 jegy közül ők élik a legmélyebb lelki életet. Fontos számukra a biztonság,
az emberi kapcsolatok, amelyekhez féltőn ragaszkodnak. Jó az intutíciójuk,
(különösen a Skorpióknak, akiktől nem áll távol a mágia, az
ezotéria világa sem). Megérzik más problémáit és próbálnak segíteni is.
A Víz jegyű mély empátiára képes, és rendkívül felelősségteljes.
Szolgálatkész, ragaszkodó, és erején felül is gondoskodik szeretteiről.
Zárkózott, nehezen érteti meg magát az környezetével. Hangulatember
szélsőséges esetben néhány percen belül képes sírni és nevetni, gyakran
magába fordul, és még azoknak sem beszél a problémáiról, akik segíteni
tudnának. Retteg a magánytól, ezért olyan kapcsolatban
is benne ragadhat, amely nem ad számára boldogságot.
A Víz jegyű embernek el kell nyerni a bizalmát, hogy képes legyen a
problémáiról beszélni.
Oda kell figyelni a lelkére, és mindig biztosítani kell őt szeretetünkről és
támogatásunkról. Gondoskodását fogadjuk türelemmel, akkor is, ha időnként
kissé terhesnek érezzük.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Ezoteria |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2010-09-19 11:04:09, vasárnap
|
| |
| |
Anyám a Bajcsy Kórházban feküdt, epeműtétre várva. Közben az epéje begyulladt,
így a beavatkozást elnapolták. Néhány napra hazaküldték. 3 kg fekete retekből 1 liter
reteklét nyertem, elvittem neki, mondtam, hogy keverjen hozzá 40dkg mézet. Igyon
napi 3 alkalommal, 2 evőkanállal a főétkezések előtt, majd még 2 kanállal lefekvés
előtt. Így összességében napi 8 kanállal. Mire a műtétre sor került volna, az epe
görcsei elmúltak. A gyógyszert 1 hónapig szedte. A kövek feloldódtak, és távoztak a
szervezetéből. Azóta sincsenek epekő-gondjai.(kb.7-8 éve)
Kovács József-Természetgyógyász
A fekete retek - erős aromája és magas illó olaj tartalma miatt - közismerten jó köhögés,
rekedtség, megfázásos megbetegedések ellen, továbbá alkalmazzák légúti betegségek gyógyítására. A friss retek elősegíti az epe és a gyomornedvek elválasztását. Ismeretes antioxidáns tulajdonsága is.
A fekete retek a Keresztesvirágúak (Cruciferae) családjának tagja, közelebbi rokonai a
mustár és egyéb retkek. A fekete retket a Közel-Keleten ősidők óta termesztik, az ókori egyiptomiak nagy becsben tartották.. Ázsiai őshazájából a római hadsereg hozhatta be
Európába az Alpokon keresztül. A különféle retkekből Kínában mai napig 30 kg körül
van az egy főre eső évi adag, mifelénk nem éri el a 200 dkg-ot.
Alkata lehet hosszúkás, vagy kerekded. Íze kesernyés, csípős. Általában azt javasolják,
hámozzuk meg használat előtt, azonban elképzelhető, hogy alapos tisztítás után,
hámozás nélkül is alkalmasnak találjuk majd fogyasztásra. Fogyasztás előtt egy órával
lesózva a szárazabb húsokhoz, szendvicsekhez kitűnő, akár savanyúságot helyettesítő,
kiegészítő lehet.
Mit tartalmaz?
A friss gyökér fontos hatóanyagai a mustár olaj glikozidok és a C-vitamin, B1, B2 vitamint,
vasat, kalciumot, magnéziumot, foszfort és niacint tartalmaz. A fekete retek csípős íze
azonnal elárulja, hogy e gumó igen gazdag mustárolajban, raphanol és raphanin nevű illóolajokban, e bőven tartalmaz antioxidáns hatású vegyületeket is (aszkorbinsav,
tokoferolok, karotenoidok és polifenolos komponensek). A retket nemcsak csípősségéért
szeretik, nedve is régóta ismert gyógyszer. Minél több mustárolaj található benne, annál
jobb az íze és egyben gyógyereje is
Gyógyhatásai
A fekete retek gyógyító hatását ősidők óta ismerik. Már az ókori egyiptomiak is nagy
becsben tartották. Egyes források szerint a piramist építő rabszolgákat retekkel etették,
hogy erőre kapjanak tőle. A népi gyógyászatban a sózott retek nedvét szeplő elleni
szerként használták, de meggyőződéssel fogyasztották cukorbetegség és potencia
zavarok esetén.
A fekete retek - erős aromája és magas illóolaj tartalma miatt - közismerten jó köhögés,
rekedtség, megfázásos megbetegedések ellen, továbbá alkalmazzák légúti betegségek gyógyítására. A friss retek elősegíti az epe és a gyomornedvek elválasztását. Ismeretes antioxidáns tulajdonsága is.
A fekete retek vitamintartalma többnyire háromszorosa a fehér fajtáknak. Magas ásványi
anyag-tartalmának köszönhetően lúgossága folytán segít az egészségtelen anyag
cseretermékek eltávolításában. Különösen magas káliumtartalma miatt vízhajtó hatású
segít a felgyülemlett víz eltávolításában.
Erősíti, tonizálja a beleket, serkenti a bélmozgást és egyben a székelést is. Az epére és
a májra gyakorolt kedvező hatása valószínűleg közvetett, ugyanis a bél tonizálásból
vezethető le, mások szerint ugyanakkor közvetlenül is erősíti az epeutak sima izomzatát. Májzsírosodás ellen legjobb gyógyszer a fekete retek, és abból is a reteklé-kúra
alkalmazása, legalább hat héten keresztül. Minden epeműködési rendellenességet
gyógyíthatunk vele, még az epegyulladást is. Az epe ugyanis az elfogyasztott
zsiradékkal kerül kapcsolatba. A felhalmozódott mennyiség idővel irritálja az epét,
ekkor kezdünk valamit érezni az oldalunkon, a máj mellett. Ha epekövünk vagy epe
homokunk van, segíthet, ha hathetes reteklékúrát kezdünk, de természetesen ezt
csak orvosi felügyelet mellett tegyük.
Ezenkívül a reteklé sokféle gyógyító hatással rendelkezik, többek között stabilizálja
a vérnyomást, megelőzi és gyógyítja a bőrbetegségeket, az ízületi gyulladást, és
daganatellenes hatása is ismert.
A retekkúra
A retek frissen préselt nedve ismert házi szer: baktérium- és gombaölő, nyálkahártya
tisztító, emésztőmirigyeket serkentő, epetermelést fokozó, epepangást gátló és
hashajtó hatással bír. Feloldja a légutakban lerakódott nyálkát, és segíti annak
kiürülését.
A retek nedvét frissen kell elkészíteni (a gumót meg kell hámozni, feldarabolni vagy
lereszelni, utána kipréselni), majd néhány órán át hűvös helyen tárolni, ezalatt jórészt
elveszíti maró ízét.
1 közepes retekből mintegy 1/4 l nedv nyerhető ki. Hatását hosszabb időn keresztül
fejti ki, ezért alkalmazását kúraszerűen ajánlják. A retekkúra elsősorban epeúti
megbetegedések esetén lehet hasznos, az erre hajlamosaknak évente 2-3
alkalommal 1 hónapon át célszerű megtartani.
Kezdetben naponta 0,5-1 dl friss reteknedvet kell meginni éhgyomorra, majd 3-4 nap
után fokozatosan 3-4 dl-ig lehet emelni az adagot, amit 4 részletben kell meginni a nap
folyamán.
A kúra végén fokozatosan ismét 0,5-1 dl-re kell csökkenteni a napi mennyiséget.
Légúti panaszokra mézzel keverve használják, 1/4 liternyi léhez 3 evőkanálnyi mézet
kell hozzáadni.
Mézes retekkúra
Reszeljünk le 1 nagyobb fekete retket, és a levét gézrétegeken keresztül nyomjuk ki,
majd mézzel 1:1 arányban alaposan keverjük össze.
Fogyasztás: az 1. és 2. napon 1/4 pohárral, a következő két napon 1/2 pohárral, az 5.
és 6. napon 3/4 pohárral, míg a 7. és 8. napon 1 pohárral naponta. Ezután még 2 hétig
1 egész pohár mézes levet igyunk mindennap. 2 hetes pihenés következik, majd kezdjük
elölről az egész kúrát.
Évekig fogyasztható a mézes reteklé, de csakis a fenti "recept" szerint, mivel a szervezet
csak fokozatosan képes a hatásához hozzászokni.
Retek-méz, a torok kéményseprője
Egy fekete retket vágjuk félbe, kaparjuk ki a közepét, az üreget töltsük meg mézzel, majd
alaposan becsomagolva tegyük a hűtőszekrénybe 24 órára. Másnapra a méz átveszi a
retek ízét, és a mézbe sok vitamin kerül. Fogyasszuk el az üregből a mézet!
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító növények 1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 6
|
|
|
|
2010. Szeptember
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
247 db bejegyzés |
| e év: |
3099 db bejegyzés |
| Összes: |
34592 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3187
- e Hét: 10758
- e Hónap: 33025
- e Év: 165579
|
|
|
Online
