|
 1/4 oldal 
|
Bejegyzések száma: 33
|
|
|
|
|
|
2011-03-16 16:57:59, szerda
|
| |
| |
Gyorsan változik körülöttünk a világ - ez eléggé közhely. Ám a valóság az, hogy 10-20 évvel ezelőtti világhoz képest az egyik jelentős változás az Internet. Ennek az egyik pszichológiai oldala az, hogy megjelent az Internet függőség is sok ember esetében. De mit is jelent az Internetfüggőség? Van aki sokat dolgozik számítógéppel, és sokat kell a munkája miatt az Interneten töltenie. Őket nyilván nem tekinthetjük Internet függőnek. Aztán vannak sokan, akik szereik a szabadidejük egy részét, vagy akár túlnyomó részét is Internet előtt tölteni. Hol a határ szabadidő kellemes eltöltése, egy komoly hobbi és a függőség között? Az alábbi írás segítségével mindenki eldöntheti magáról, hogy Internet függő-e vagy nem Tesztünkből megtudhatja, hogy ön mennyire menekül ebbe a virtuális életbe, mennyire függ ettől a csábító rózsaszín világtól:
1. Örül-e annak, vagy esetleg megkönnyebbülés tölti-e el, ha végre leülhet a komputer elé?
2. Egyre több időt kell eltöltenie a számítógéppel ahhoz, hogy ez az érzés eltöltse önt?
3. Üresnek, deprimáltnak, esetleg sebezhetőnek érzi magát, ha nem ülhet le a számítógép elé?
4. Mulasztott-e már el megbeszélést azért, mert a komputerrel egy kevésbé fontos dolog kötötte le?
5. Naponta több mint 3 órát tölt az internet előtt?
6. Ha a munkahelyén számítógéppel kell foglalkoznia, bemegy-e olyan oldalakra is, amik egyáltalán nem függnek össze a munkájával?
7. Rendszeresen néz pornográf képeket a neten?
8. Könnyebb valakivel az interneten keresztül - online - beszélnie, mintha személyesen kellene ugyanazt elmondania?
9. Barátai vagy a családja tettek-e már megjegyzéseket arra, hogy ön túl sok időt tölt el az interneten?
10. Csökkentek-e teljesítményei az iskolában, vagy a munkahelyén amiatt, mert internetezik?
11. Megpróbált-e már kevesebb időt foglakozni a számítógéppel?
12. Meg szokott süketülni, ha a számítógép billentyűzetét kopogtatja ujjaival?
13. Szokott-e az interneten hazudozni?
14. Szoktak-e fájni az ujjai vagy a csuklója a sok számítógépezéstől?
15. Szokott fájni a háta a számítógép előtt való görnyedéstől?
16. Szokott-e száradni a szeme?
17. Vágyik-e arra, hogy több időt tölthessen el az internet előtt?
18. Elfelejtett már enni amiatt, mert a számítógép teljesen lefoglalta minden idejét?
19. Elfelejtett már tusolni azért, hogy minél tovább beszélgethessen online partnereivel?
20. Felléptek-e már önnél alvászavarok, vagy bioritmus zavarok azért, mert egész éjjel számítógépezett?
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Általános |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2011-03-16 16:46:24, szerda
|
| |
| |
Világunkban nagyon sok olyan tevékenység van, mi erős függőséget okoz. Amit én most jobban ki szeretnék fejteni, az az internetfüggőség.
Személyesen is érintve vagyok benne, ezért merek róla véleményt alkotni.
Hogy milyen mértékű ez a függőségem, nem tudom, de úgy érzem, hogy azért nem hálózott be teljesen az internet világa. Nem dőlne bennem össze a világ, ha nem lenne lehetőségem számítógéphez ülni.( bár ezen már néha erősen elgondolkodom ) De ettől ez még függőség.
Mikor reggel úgy kezdem a napom, hogy miközben a kávémat iszom, az ölembe teszem a kis laptopomat. Addig nem kapcsolom ki, míg meg nem látogattam kedvenc oldalaimat. Ránézek a közösségi adatlapomra, hogy megnézzem, mi történt az alatt a nyolc óra alatt, míg aludtam. Ellátogatok a kedvenc fórumomra, s nyugtázom magamban, hogy igen, ma is sok olvasnivalóm lesz. S majd kikapcsolom a gépet. Vagyis szeretném kikapcsolni, de szerencsére még időben eszembe jut, hogy a leveleimet nem néztem meg. S miután erre is sor kerül, most már tényleg megnyomom a leállítás gombot.
Nem sokkal később beérve a munkahelyemre, az első dolgom a számítógép bekapcsolása. Szerencsés esetben, nincs időm foglalkozni az internet világával. De vannak ott is olyan időszakok, mikor fent lehetek a neten. S ilyenkor már ráérősebb időmben végigfutok a különböző hírcsatornákon, rögzítve magamban az aznapi eseményeket. S sokszor veszem észre magamon, hogy szinte kényszeresen nyitom meg újra és újra azokat az oldalakat, ahol előtte már jártam. De szerencsére e tevékenység felismerése után le tudom állítani magam. Talán még nincs veszve minden.
Otthon, mikor nincs más teendőm, képes vagyok hosszú perceket eltölteni azzal, hogy képeket keresgéljek, csinosítsam közösségi lapomat, zenéket keressek, hogy mással is megtudjam osztani. S még sok más nagyon fontos teendő akad, amivel szívesen foglalkozom. Szerencsére háziasszonyként sokszor kell nélkülöznöm az ilyen fajta szórakozást, de este nem fekszem úgy le, hogy ne nézzek meg újra mindent. Azóta lett egyre vészesebb a helyzet, mióta kaptam egy kis laptopot. Előtte még visszatartó erő volt, hogy nem kerültem gép közelbe. De most már ilyen veszély nem fenyeget.
Az elején azt írtam, hogy nem hálózott be teljesen az internet világa. Az írásom végére érve, most már nem vagyok annyira biztos benne. Az internet függőség : Ami minden variánsban közös, hogy az illető hajlamos elveszíteni az időérzékét és elhanyagolni az alapvető igényeit, ezt nevezzük túlzott használatnak. Ezentúl a függők feszültté, dühössé vagy depresszióssá válnak, ha nem férhetnek hozzá szeretett számítógépükhöz, sőt a hétköznapokban egyre jobb számítógép felszerelést, egyre több szoftvert szeretnének birtokolni és egyre több időt szánnak a gépezésre. Végül pedig az előbbiek miatt kialakult kellemetlenségek miatt hajlandóvá válnak kompromisszumokat kötni az életük során, hazudni arról, hogy miért is nem haladtak a megbeszéltek szerint, de az is jellemző, hogy szociálisan elzárkóznak, folyton kimerültek lesznek
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Általános |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2011-03-16 10:55:41, szerda
|
| |
| |
Kedvenc évszakomhoz
Ablakomba benézett a nap,
És megsúgta, vendéget hozott:
a Tavaszt.
...Aranyesőből volt kalapja,
Napsugárból puha haja.
Ruháján megannyi virág ült,
Harisnyáján hóviráglevél zöldült.
Ibolya keszkenőt tartott a kezében,
Aranyló jókedvet pedig a lelkében.
Mikor keszkenőjét megrázta,
Illatfelhőt terített szobámra.
Tulipán táskáját a kapuban kitárta,
Ott a nyár őt már nagyon várta,
Hogy virágesőt szórhasson a világra.
Ekkor ablakomba benézett a nap,
És megsúgta, új vendéget hozott:
a Nyarat.
...Málnából volt a kalapja,
Cseresznyéből a haja.
Ruháján megannyi gyümölcs ült,
Cipellőjén meggyfalevél zöldült.
Eper keszkenőt tartott a kezében,
Madárdalos jókedvet pedig a lelkében.
És mikor keszkenőjét megrázta,
Meleg napfényt borított
A hatalmas világra!
Dell Dorottya/ |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Tavasz |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/4 oldal
|
Bejegyzések száma: 33
|
|
|
|
2011. Március
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
870 db bejegyzés |
| e év: |
9223 db bejegyzés |
| Összes: |
69029 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3410
- e Hét: 9067
- e Hónap: 48679
- e Év: 277616
|
|
|
Offline
