Belépés
klarika47.blog.xfree.hu
Ha érted a saját lényedet, érted mindenki lényét. Kiss Tiborné
1947.10.29
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/2 oldal   Bejegyzések száma: 12 
Megfázás influenza
  2011-08-23 19:14:01, kedd
 
  Az influenza tünetei - a láz, a torokfájás, az orrdugulás, a fájdalmak és a hidegrázás - megkeseríthetik az életünket. A vényre kapható antivirális gyógyszerek a tüneteken is enyhíthetnek, de sok egyszerű, házilagos megoldás létezik, az alábbiakban ezekről lesz szó.

Igyunk elég folyadékot

Az influenza kiszáradást okoz, különösen, ha lázzal, hányással vagy hasmenéssel is jár. A víz kiváló, de ihatunk gyümölcselveket, ásványvizet. Koffeintartalmú italokat lehetőleg ne fogyasszunk, mert ezek vízhajtó hatásúak. Enyhíti a torokfájást a gyógytea mézzel. Ha émelygünk, csak szürcsöljük az innivalót, mert a nagy kortyok hánytathatnak. Az elégséges folyadékbevitel jele a majdnem teljesen színtelen vizelet. Alkohol fogyasztása semmiképpen nem javallott.

Párásítsuk a szobát

A párás levegő enyhíti az orrdugulást. Jó megoldás, ha a fürdőszobában a forró vizes csap megnyitásával párát csinálunk, vagy ha bekapcsoljuk a párásító készüléket, de az utóbbi esetben óvakodjunk a penésztől és más szennyező anyagoktól.

Inhaláljunk

Ez is régi jó módszer, forraljunk fel vizet, vegyük le a tűzről, és törülközővel befedett fejünket tartsuk fölé. Még hatásosabb, ha a vízbe menta- vagy eukaliptuszolajat csöpögtetünk. Vigyázat: asztmásoknak nem ajánlott!

Meleg borogatás

A homlokra és az orra alkalmazott meleg vizes borogatás enyhíti a fejfájást és az arcüreg fájdalmát.

Szopogassunk cukorkát

A köhögéscsillapító vagy torokfertőtlenítő pasztillák meglepően hatásosak lehetnek köhögés, torokfájás esetén.

Gargarizáljunk sós vízzel

Segít megszabadulni a garaton lerakódott váladéktól, ami különösen felvés után képződik.

Sós vizes orröblítés

Az orrdugulás és -csöpögés ellen használ, megelőzhető vele az arcüreggyulladás is. Léteznek külön erre a célra kifejlesztett eszközök, de ha a tenyerünkből felszívjuk a vizet, az is jó.

Egy tányér leves segít

Az aggódó szülők évszázadok óta meleg tyúkhúslevessel kínálják a beteget. Egy 2000-ben készült amerikai vizsgálat megerősíti a jótékony hatást felső légúti fertőzések esetén, de vannak szakértők, akik szerint a gondoskodás pszichés előnyei is nagymértékben közrejátszanak. Jobban érezzük magunkat a tudattól, hogy van, aki készít nekünk egy tányér levest.

Maradjunk ágyban

Közhely, de igaz, figyeljünk arra, mit diktál a szervezetünk. Ha feküdni kívánunk, tegyük azt, ne erőltessük se a mozgást, se a munkát. A pihenéssel is az immunrendszert erősítjük.

Legyen, aki gondoskodik rólunk

A lázat nem viheti le, a torokfájást sem enyhíti, mégis, ha van, aki betakargat és ágyba visz egy pohár teát, máris gyorsabb a gyógyulás. Ne utasítsuk vissza, sőt kérjük rokonaink, barátaink segítségét.

 
 
0 komment , kategória:  Egészség 1.  
Boldogság keresése
  2011-08-23 19:08:40, kedd
 
  Ahány ember, annyiféle boldogság.
Ha meg akarod ismerni az embert,
ne azt nézd, mit mond, mit szeretne,
mi után sóvárog - hanem mi az a
konkrét lépés, amit megtesz, mert
ez mindig az az irány, ahol
boldogságát sejti. Ez adja lelki
dinamikájának legnagyobb erejét.
Hinni, mondani, remélni sok mindent
lehet, de amikor válaszút elé kerül,
és döntenie kell, kivétel nélkül
mindenki abba az irányba indul el,
ahol a nagyobb boldogságát véli!
Ez az, ami tetteinket előidézi.
Lelkünkben számos, egymással
ellentétes erő él: különféle hitek,
elképzelések, nosztalgiák, ambíciók,
sokféle "szeretném ha", és "jó lenne ha"
de végül mindig a Tett lesz az eredő.
Ez mutatja meg utólag, mi volt bennünk
a legerősebb, mi volt az a "boldogság",
amiért minden más irányú késztetést
áldozatul odadobtunk.

Müller Péter





 
 
0 komment , kategória:  Boldogság   
A tökéletes
  2011-08-23 19:03:46, kedd
 
  Brávácz Kitti

Körül néztem ebben a kicsinyke világban,
és Rád találtam.
Rád, aki más, mint a többi pancser férfi!
Gyengéd, gyerekes, érzéki, szenvedélyes
Ennyi mit el tudok Rólad mondani.
Éveken átkerestem az igazit, s most
úgy érzem, megtaláltam Benned.
Csak egy képem van Rólad,
pár árva szerelmes sor
De szívemben ott vagy,
ott voltál s ott leszel!
Ha kell meghalok Érted!
Ha kell ezernyi csillag
között is meg talállak,
Csak maradj az enyém!
Észre vettem számomra
Te vagy a tökéletes férfi,
Felnőttesen gyerekes vagy,
szenvedélyesen érzékeny,
Könnyű volt Beléd szeretni,
de elengedni nagyon nehéz...
Már nincsen erőm
Már nem akarok mást, Nem
Csak Téged Kedvesem!
Szeretlek





 
 
0 komment , kategória:  Szerelem 2.  
Szív
  2011-08-23 15:31:56, kedd
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Szépek 1.  
Nyári ízek
  2011-08-23 15:25:36, kedd
 
  Trópusi turmix - tej nélkül, csak gyümölcsökből, laktózérzékenyek is fogyaszthatják!

Üdítő ízek, sűrű-krémes turmix, ennél jobb frissítőt nincs is.
A nyári nagy melegben oltja a szomjat és sok vitamin van benne.

Hozzávalók:

2 barack
15 dkg ananász
15 dkg sárgadinnye
1 evőkanál méz
csipetnyi reszelt gyömbér
3,5 dl narancslé

Elkészítése:

A gyümölcsöket apróra vagdossuk és a narancslével együtt turmixgépbe
tesszük, majd hozzáadjuk a gyömbért és a mézet is. Jól összeturmixoljuk.
A poharakba jeget teszünk és arra öntjük a hűsítő italt. A sok gyümölcstől
krémes és lágy lesz a hűsítő nedű.





 
 
0 komment , kategória:  Frissítő - Hűsítő 1.  
A gyöngédségről
  2011-08-23 11:17:57, kedd
 
  Az élet ékszerei közül egyik legszebb gyöngyszem a gyöngédség.
Gyengéd csak az tud lenni, aki nagyon szeret.
Mindenki vágyik a gyöngédségre, bármily keménykötésű is legyen.





 
 
1 komment , kategória:  Lélekmorzsák 4.  
Szerelem
  2011-08-23 11:16:46, kedd
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Szerelem 1.  
Strand táska
  2011-08-23 11:14:02, kedd
 
 

 
 
0 komment , kategória:  PNG képek 4.  
Ajándék
  2011-08-23 11:08:32, kedd
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Finomságok 1.   
Az emberek jelleme
  2011-08-23 10:45:28, kedd
 
  Semmiben sem nyilvánul meg olyan világosan
az emberek jelleme, mint a játékban.

Tolsztoj





 
 
0 komment , kategória:  Barátság 1.  
     1/2 oldal   Bejegyzések száma: 12 
2011.07 2011. Augusztus 2011.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 4 db bejegyzés
e hónap: 433 db bejegyzés
e év: 2969 db bejegyzés
Összes: 34504 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 312
  • e Hét: 3124
  • e Hónap: 19805
  • e Év: 128449
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.