|
 1/1 oldal 
|
Bejegyzések száma: 8
|
|
|
|
|
|
2013-06-18 18:23:19, kedd
|
| |
| |
A kakukkfű virágzáskor (június-augusztus között) nem csak szép, hanem maga a növény számtalan gyógyhatással is bír: virágba borulásakor legjobb a gyógyhatása. A kámforos ízű, kellemes illatú félcserjét az ókori egyiptomiak is előszeretettel használták, főként balzsamozásra, hiszen fertőtlenít, az illóolajában található timol hatóanyagnak köszönhetően, amely gátolja a gombák, baktériumok, bélférgek fejlődését. A tisztítva leszedett növényeket megszárítva használjuk, nagyszerű teát lehet készíteni belőle.
Főként a mostani bolondos időjárás miatt javallott lenne mindennap fogyasztani egy csészényit, még akkor is, ha már kapar a torkunk, hiszen fertőtlenít, de ha mező közelében lakunk, legjobb, ha pár zsenge hajtást berágcsálunk, ezáltal csillapítva a kialakult torokgyulladást.
A kakukkfüvet használjuk bátran fűszerezni. Zamatossá teszi ételeinket, és gyógyhatása sem elhanyagolandó: étvágygerjesztő, gyomorjavító, köhögéscsillapító és szélhajtó. Hogyha pedig egy illatos fürdőre vágyik egy fárasztó nap után, forrázzon le két liter vízben egy markényi kakukkfüvet, majd öntse bele a fürdővizébe. Az eredmény: pihentető, puha, könnyű és egészséges álom.
Forrás: twice |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2013-06-18 18:17:24, kedd
|
| |
| |
Két természetes gyógymód a körömgomba ellen:
A körömgomba manapság népbetegségnek számít, rengetegen küzdenek vele, de sokan vannak, akik, bár tudják, hogy őket is érinti a betegség, mégis titkolják, nem beszélnek róla. Pedig, ha nem foglalkozunk vele, idővel csak súlyosbodik a helyzet.
Patikában rengeteg gombásodás elleni szer kapható, de mi magunk is próbálkozhatunk otthoni, természetes gyógymódokkal. Ártani semmiképp nem ártanak, és a tapasztalatok azt mutatják, hogy sok esetben eltűntek a körömgomba kellemetlen tünetei.
Fokhagymás ecetes kenegető
1-2 gerezd fokhagymát tisztítsunk meg meg, és tőrjük apróra, majd áztassuk 20 %-os ecetbe őket. A keletkezett szert kenjük fel a megtisztított problémás körömrészre, és hagyjuk rajta állni. A köröm tövéhez és alá szükség esetén ecseteljük be egy fültisztító pálcikával. Mivel a kencének nem a legkellemesebb az szaga, jó, ha olyankor alkalmazzuk, amikor nem kell közvetlenül kimenjünk a lakásból. Naponta legalább kétszer ismételjük meg, türelemmel, mert valószínűleg nem egyből fog hatni.
Arra is figyeljünk, hogy főleg a kúra ideje alatt kevesebb finomított cukrot fogyasszunk, mert az kiváló táptalaja lehet a gombáknak.
Szódabikarbóna, a csodaszer
Mint tudjuk a szódabikarbóna ezer dologra jó: nagyanyáink állandóan szolgálatos gyógyszere. Készítsünk oldatot víz és szódabikarbóna keverékéből, vagy vizezzük be a köröm felületét, szórjunk rá szódabikarbónát és húzzunk rá egy zoknit. Így egész nap ki tudja fejteni hatását. Ha pedig esti kényeztetésre vágyunk, készítsünk szódabikarbónás lábfürdőt, egyaránt jó a körömgomba ellen, és a méreganyagot, fáradtságot is kimossa belőlünk.
Forrás: twice |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2013-06-18 17:02:53, kedd
|
| |
| |
Fája a hátad és nem szeretnél gyógyszert szedni rá? Szerencsére van több olyan segédnyújtás is, amivel javítani tudunk a hátfájáson. A lent bemutatott módszerek mellett azért mindenképpen jó, ha felkeresel egy szakembert, aki helyes diagnózist tud felállítani a hátfájásról.
Forró fürdő sóval
Adj egy kád forró vízhez egy csésze durva sót, majd merülj el benne, legalább egy fél óráig. Azt fogod érezni, hogy a fájdalom enyhülni fog, már az első 10 perc után javulni fog a probléma. A forró fürdő végére a fájdalom akár el is múlhat, ezután mindenképpen búj ágyba és aludj egy jót. Próbálj minél egyenesebb pozícióban feküdni, az éjjeli alvás előtt pedig jót tesz egy kellemes masszázs.
Helyi masszázs
A gyógyszertárakban vagy a bioboltokban rengeteg olyan készítményt találsz, amit hátfájásra találtak fel. Ezek mentolos összetevőket tartalmaznak, amelyek rövid időn belül csökkentik a fájdalmat. Figyelmeztesd a masszázst végző személyt, hogy ne végezze durván a mozdulatokat. A masszázs nyugtató és finom kell hogy legyen, hogy a megduzzadt izmok ne szenvedjenek még többet.
Kend be a fájó pontokat naponta legalább kétszer, attól függően, hogy milyen a fájdalom mértéke.
Akupunktúra
Az akupunktúrát már ősidők óta használják a keleti gyógyászatban. Hogy tökéletesen élvezhesd az akupunktúra hatását mindenképpen egy kellően képzett szakembert keres fel, aki szakszerűen végzi majd a beavatkozást. Fél óra akupunktúra remekül ellazít és feloldja az izmok görcsösségét.
D-vitamin
Ha gyakran fáj a hátad, valószínűleg D-vitaminban szenvedsz. Tulajdonképpen a csontok nem képesek a kalcium felvételére a D-vitamin-hiány következtében. Éppen ezért lehet, hogy a csontok szintjén van fájdalom és nem az izmoknál.
Nem kell feltétlenül d-vitamint szedned, elegendő ha kiülsz a napra 10-30 percet minden nap.
Forrás: twice |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 8
|
|
|
|
2013. Június
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
453 db bejegyzés |
| e év: |
9201 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 398
- e Hét: 10512
- e Hónap: 24261
- e Év: 228962
|
|
|
Offline
