|
 1/2 oldal 
|
Bejegyzések száma: 15
|
|
|
|
|
|
2016-03-07 13:41:08, hétfő
|
| |
| |
Amit a banánról tudni jó.....
Sosem fog ugyanúgy gondolkodni a banánról, miután erre a felfedezőútra jön velem.
A banán magas rost tartalma és benne a három... természetes cukor - glükóz, fruktóz és szacharóz - szinte mágikus erőt kölcsönöznek az emberi testnek.
A banán harcol a depresszió ellen, okosít, másnaposságot gyógyít, enyhíti a reggeli rosszulléteket és másnaposságot, véd a vese rák, a cukorbetegség, a csontritkulás és a vakság ellen. Meg tudja gyógyítani a szúnyogcsípés viszketését és kifényezi cipőjét. Ha még úgy véli,hogy a banánt hagyjuk a majmoknak, gondolja át újra.
- A banán segít leküzdeni a depressziót magas triptofán tartalma
miatt, amely szerotoninná alakul - ami az agyban egy boldog hangulat ingerületátvivő.
- Egyen meg 2 banánt egy megerőltető edzés előtt, hogy extra energiát nyerjen és stabilizálja vércukorszintjét.
- Egy banán az edzések során fellépő izomgörcsök és az éjszakai lábikragörcs ellen is védelmet nyújt.
- A vizelettel való kalcium veszteség ellensúlyozására is jó, valamint erős csontokat épít.
- Javítson hangulatán, és csökkentse a menstruációt megelőző és alatti fájdalmakat, görcsöket. Kiváló stresszoldó is egyben.
- A banán jó duzzanat csökkentésére, véd a II-es típusú cukorbetegség ellen, támogatja a fogyást, erősíti azidegrendszert, és segíti a fehérvérsejtek termelődését, köszönhetően magas B-6 vitamin tartalmának.
- Javítson vérképén és enyhítse a vérszegénység tüneteit, a banánban lévő vas által.
- Magas kálium tartalma miatt csökkenti a vérnyomást. Véd a szívroham és a stroke ellen.
*A banánevés segíti az emésztést*
- Gazdag pektinben, a banán segíti az emésztést. E mellett finoman kelátképző is, eltávolítja a méreganyagokat és nehézfémeket a szervezetből.
- A banán probiotikumként is szolgál, serkenti a barátságos
bélbaktériumok növekedését a bélben. Emésztőenzimeket is termelnek,hogy segítsék a tápanyagok felszívódását.
- Székrekedése van? A banán magas rosttartalma segít normalizálni a bél perisztaltikáját.
- Hasmenése van? A banán megnyugtató hatással van az emésztőrendszerre és segít visszaállítani az elveszett elektrolitok egyensúlyát hasmenés, hányás után.
- A banán természetes savlekötő, megszünteti a savas refluxot és gyomorégést.
- A banán az egyetlen olyan gyümölcs amely nyersen is fogyasztható anélkül, hogy a gyomorfekélyt súlyosbítaná mert filmes bevonattal látja el a gyomrot maró savak ellen.
*A banán nyújtotta természetes gyógymódok*
- A banánevés segít megelőzni a veserákot, védi a szemet makula degeneráció ellen, és erősíti a csontokat a kalcium felszívódásának növelésével.
- A banán segít a tanulásban azáltal, hogy éberebbé teszi a tanulókat.
Vizsgák előtt mindenképp fogyasszon el egy banánt, hogy a magas káliumszintet kihasználva növelje koncentrációkészségét.
- A banán magas antioxidáns tartalmú, semlegesíti a szabad gyököket és védelmet nyújt a krónikus betegségek ellen.
- Egy banán étkezések között segít stabilizálni a vércukorszintet és csökkenti a reggeli rosszulléteket.
- Kenje be a pók harapást, szúnyogcsípést vagy csalánkiütést a
banánhéj belsejével, hogy enyhítse a viszketést és irritációt.
- Stabilizálja a vércukorszintet olyannyira, hogy ha étkezések között banánt eszik, mást nem is fog kívánni.
- Egy banán a testhőmérsékletet is csökkentheti, és lejjebb viszi a lázat, vagy segít egy forró napon.
- A természetes hangulat-fokozó triptofán segít enyhíteni a szezonális affektív zavarokat (SAD).
- A dohányzásról való leszokást választaná? A banán nagy mennyiségű B-vitamint, valamint káliumot és magnéziumot tartalmaz, csökkentve az elvonási tüneteket.
- Szemölcsöt is eltávolíthat úgy, hogy egy darab banánhéj belsejét a szemölcsre teszi és ragtapasszal leragasztja.
- Dörzsölje a banánhéj belsejét bőr kézitáskájára, vagy cipőjére és száraz ruhával gyorsan fényesítse ki azokat, ragyogni fognak.
Ja, és persze ne felejtsük el, hogy a banánból isteni finom turmixokat is lehet készíteni.
Most már tudod, miért annyira boldogok a majmok! :-)
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Család |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-03-07 13:31:01, hétfő
|
| |
| |
A tiktak titka a taktika.
Strasszos strucc sztreccscucc.
Vadmeggymag vagy nem vadmeggymag?
A bandzsa maharadzsa halandzsázik.
Várában pár vámpír vár rám pirkadatig.
Álmárvány sárkánylány nyál látványánál.
Folyton torkos tót sós ropogóst kóstol.
Lám, a láma-mama nem áll a málha alá ma.
Pici cica farkincája pici cica farkinca.
Csütörtökön ütött sütőtököt sütök, ötöt!
Kerekes Kelemen kerekét kerekíti kerekre.
Föld bömböl-döbörög, ördögökhöz könyörög.
A tiki taka tavi tektikek taktikai titka.
Hatalmas vaslakat lóg e hatalmas vaslakon.
Ki gyógyította ki a kígyót, aki kigyógyult?
Csuromvizes a picinyke cinke picinyke inge.
Kint sincsen kincsünk, bent sincsen kincsünk.
Kar a karé, láb a lábé, láb a karé, karalábé.
A kövér kuvik a vak kivi kovakövére kíváncsi.
Piros csíkos cinkcsészében cukros csirkecomb.
A nagypapa papagája apa papagájának a papája.
Tíz csini csízcsibe csókra csücsöríti csőrét.
Kicsi Tibi triciklizik iciri piciri triciklin.
Ha eső nem lesz, buli lesz, ha lesz, nem lesz.
Adj egy falat falat, mondta a falat faló faló.
Fekete bikapata kopog a pepita patika köveken.
Kilenc kajla liba lába, kalimpál a liba bálba.
A pap és a pék két képet kap, mindkét kép kék.
Oda rakod az arabokat, ahova rakod a poharakat.
A svédek kese kapusa nem is svéd és nem is véd.
Szerencsés csősz cserszömörcés szörpöt szürcsöl.
Nem lehet a Márta másé, mert a Márta már Tamásé!
A szecsuáni síncsiszoló sínt csiszol Szecsuánban.
Tíz tikkadt tarantula itta a tequilát tántorogva.
Száz sasszem meg száz sasszem az sok száz sasszem.
Sikkes sárga sálában a suta kis sün a suliba siet.
Nappal a lapp pap a lapp paplak nappalijában pipál.
Akkor jó a jó hajó, ha jó a jó hajó hajóvitorlája.
Ádám bátyám pávát látván száját tátván pávává vált.
Egy gyöngytyúk meg egy gyöngytyúk az két gyöngytyúk.
Nem bírta a bort a birka, bambán bámult jobbra-balra.
Netán platán, netán palánta, netán tán platánpalánta?
A sarki borbárban három kóbor barbár berber borozgat.
Rájár a rájára a rúd: rút arája jó pár órája vár rája.
Két kis mókás mókus-munkás makkos-mákos rétest majszol.
Néha-néha léha méhek hevernek henyén a Szahara homokján.
A sóbányász sokszor szokott túl sok sót szórni a sóletre.
Engem kétszer csapott kupán, s ő egy pofont kapott csupán.
Ördöngös göröngyre lépett a görögdinnyét görgető öt görög.
Kicsi kacsa kicsi kecsege, csíz csacsog-e, kocsi recseg-e?
Kelekótya kiskakas kapirgálva kukorékol a kikukorékolásáig.
Ha összejöttek, ettek, ettek; ettől lettek a lettek molettek.
Szorzom-osztom, osztom-szorzom, mondom-mondom, el nem rontom.
Csalitban csicsergés, csattogás, csörgedező csermely csobogás.
Ne tegyetek levesembe petrezselyem levelet, mert nem szeretem.
A padon ül egy őrült. Örült az őrült, hogy mellette egy őr ült.
Három hordó portói bortól a portugál portás a pult alatt horkol.
Farkaséhes sherpasereg sürög serényen a sistergő serpenyő körül.
Két kék kőkút körül ireg-forog törpe tarka kurta farkú török tyúk.
Cukrozott csibecombcsontba szúrt moszkvics kisbusz luxus slusszkulcs.
Ma jön a mulya maja mamája, hogy mulya fia haját a majálisra levágja.
Te tevél tevévé engem eleve, teveled nem ér fel tevefej tétova veleje.
Limpopói Pimpógyökeret-szopó Puhapopójú Pónilópopó-lopó Pótpápua Puapó.
Te tetted e tettetett tettet? Te tettetett tettek tettetett tettese, te!
Potyogó orsó, kotyogó korsó, rotyogó borsó, motyogó kutya, lötyögő gatya.
Sziszi, a széles szájú sziszegő szószegő szívesen szundít a szalmakazalban.
Öt ördög görget görgőn görbe úton görgő gömbbé gömbölyödött öt görögdinnyét.
Csámpás csimpánzcsapat csücsül a kicsi kocsiban, és csokit csócsál csendesen.
A csetneki csikós lent itat a Tiszán, tizenhárom csengő cseng a csikaja nyakán.
Kik azok a kelekótya kerékpárosok, akik a kies Kanadában karikáznak körbe-körbe?
Nincs olyan szépen szóló szép sípszó, mint a szászsebesi szépen szóló szép sípszó.
Kecském kucorog, macskám mocorog, vizslám vicsorog, ürgém ücsörög s vígan vigyorog.
Derengett, borongott, merengett, szorongott, kerengett, dorong ott, de nem vett korongot.
A savas alma a kamasz hasat karbantartja: ha lassan halad, hajtja, ha szalad, marasztalja.
Már vagy ősz volt szinte, mikor egy őszinte ősz inte, legyek őszinte, mert ő szintén őszinte.
Meguntam gyönyörű Győrnek gyöngyvárában laktomat, mert a Duna, Rába, Rápca rákja rágja lábomat.
Elöl megyen hat bak, utána megy hat pap. Hatot ütött, bakot ütött, hatot, bakot bottal ütött hat pap.
Azt mondták a hatalmasok, akinek a hat alma sok, az már ahhoz hatalmas ok, hogy ne legyen hatalma sok.
Itat a csetneki csikós a Tiszán sárga cserépből csinált csengő cseng a csetneki csikós csikaja nyakán.
Lenin mauzóleumának milleniumi lelinóleumozása. (vagy) Lila linóleummal lelinleumozott Lenin mauzóleum.
Gyere Gyuri Győrbe, győri gyufagyárba, gyújtsunk gyertyát győri gyufagyárban gyártott gyúlékony gyufával!
Láttam szőrös hörcsögöt. Éppen szörpöt szörcsögött. Ha a hörcsög szörpöt szörcsög, rátörnek a hörcsög görcsök.
Csóré csiga csalán csúcsán cselleng, csalán csúcsát csipegetve fent leng, de a csalán nem tűri csóré csiga csupasz csápját megcsípi.
Százhúsz szaxofonos a hosszúszafarin szitál szőrös-, szemes-, szemtelen-, száraz szilvaszárakat szatyorba és szütyőbe, szépen és szívesen.
Kedden kedvem kerekedett kocsikázni. Kocsikázás közben Károly kocsisom keze kitörött, kérem kedves Katica kisasszonyt, küldjön kilenc kiló köleskását Károly kocsisom kitörött kezére.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Szép írások |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-03-07 13:17:24, hétfő
|
| |
| |
A Pinterestről
[ |
|
| |
|
0 komment
, kategória: képek |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 15
|
|
|
|
2016. Március
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
629 db bejegyzés |
| e év: |
7482 db bejegyzés |
| Összes: |
70103 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 5676
- e Hét: 16888
- e Hónap: 33288
- e Év: 155161
|
|
|
Offline
