|
 1/1 oldal 
|
Bejegyzések száma: 3
|
|
|
|
|
|
2016-10-19 20:36:39, szerda
|
| |
| |
Céklagolyók: megakadályozzák az aranyér, a székrekedés, a visszér és a magas vérnyomás kialakulását!
A hideg évszakban nem hiányozhat a konyhánkból a cékla, amelynek gyógyhatásáról ma már a tudomány is ódákat zeng. A sok vitamin, valamint ásványi anyag mindig jó hatással van a szervezetünkre, egészségünkre. Most egy csodás receptet ajánlunk, kis céklagolyókat kell elkészíteni, amelyek amellett, hogy nagyon egészségesek, még finomak is.
Ez a finom recept olyan betegségektől szabadít meg, mint a székrekedés, a kellemetlen és irritáló aranyér, a visszér, de a magas vérnyomást is csökkenti.
Hozzávalók:
5 liter, tiszta forrás víz
500-700 g lereszelt cékla
150 g méz, vagy barna cukor
1 kiskanál élesztőpor
Elkészítés:
Tegyük fel forrni a vizet, mikor elkezd főni, tegyük bele a céklát, majd vegyük le az edényt a tűzről. Még tehetünk bele a főzetbe gyógynövényeket, mint a kukoricahaj, gesztenye virág, galagonya hajtás. Födjük le 3 órára, majd utána szűrjük le, de a levet ne öntsük el. A céklát keverjük össze az élesztővel, a mézzel, vagy a barna cukorral és tegyük meleg helyre 24-36 órára. Ezután formáljunk kisebb golyókat a céklából, ha sok lett, tegyük be a hűtőbe.
Fogyasztás:
Reggel igyunk meg 300 ml érlelt céklalevet, majd utána fogyasszunk el pár golyót. Annyi golyót együnk meg, ahányszor ránk tör az éhség, és ahány csillapítja étvágyunkat. Ez a módszer akkor hatásos, ha egyáltalán nem fogyasztunk alkoholt, főleg sört.
Ezek a kis finom céklagolyók azért mulasztják el a székrekedést, mert sok rostot tartalmaznak, és megtisztítják a méreganyagoktól a végbelet, így az aranyérrel szemben is védenek.
A cékla nagyon jót tesz az ereknek, főleg a vénák falát erősíti, ezáltal védve a visszerek kialakulásától.
Serkentik a vérkeringést, javítja az egész keringési rendszer működését, így megelőzhető vele a magas vérnyomás, mivel már 150 g céklában megtalálható a napi kálium mennyiség 16 százaléka, és a napi magnézium mennyiség 12 százaléka.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-10-19 10:43:39, szerda
|
| |
| |
Energiát rabolunk a környezetünktől, ha állandóan kritizálunk - Ítélkezés helyett inkább ezt tedd:
Állandóan kritizálunk másokat - nem tetszik, ahogy öltözködnek, dolgoznak, élnek. Miért tesszük, mi baj van bennünk, belül? Erre próbál választ találni asztrológus szakértőnk, Kováts Krisztina.
Akkor miért tesszük mindezt?
Nem tetszik, ahogy társunk kifejezi magát/ öltözködik/stb. - és nem tudjuk megállni, hogy ne szóljunk rá, ne tegyünk megjegyzést, ne legyünk okosabbak. Nem tetszik, ahogy a postán/a boltban kiszolgálnak - és vagy szólunk, vagy nem, de otthon mindenesetre szeretteinknek mindent elpanaszolunk. Nem tetszik, ahogy a kormány vezeti az országot, csak bosszankodunk. Összevitatkozunk, talán még össze is veszünk barátainkkal, családtagjainkkal, kiállva vélt igazunkért. De miért is?
Hogy társunk kedvesebb/harciasabb/csinosabb/stb. legyen? Hogy az eladó mosolyogjon? Az ország jobb irányba menjen? De ettől egyik sem fog megváltozni! Párunk sem tud kibújni a bőréből, az eladó sem fog mosolyogni, akár szólunk neki, akár otthon puffogunk miatta, az ország vezetői is menni fognak a saját útjukon, keljünk bár birokra bárkivel.
Mi a közös ezekben, melyek rossz szájízt adnak napjainknak, életünknek?
Kritikánkkal, panaszainkkal a többieket terheljük - valójában energiát rablunk környezetünktől. Társunk gyengül hisz akarva-akaratlanul is, biztosan fontos a mi szavunk neki - ízléstelennek/ügyetlennek/stb. fogja érezni magát, még ha próbál is szavaink ellen tiltakozni. Családunk, barátaink, munkatársaink - akikre a panaszáradatainkat zúdítjuk, már azok meghallgatásával, figyelmükkel energiát adnak nekünk, és csak azt érzik, hogy egyre rosszabbul vannak, és mi meg az általuk adott erőt zsebre téve - egyre jobban.
Egészen addig, amíg egyszer csak - egyedül nem találjuk magunkat. Mindenki elmenekül tőlünk, még mielőtt megszólalnánk, és nem lesz kit kritizálni, kinek panaszkodni - kitől elvenni az energiát.
Mi lenne a megoldás, mit tehetünk kritizálás, ítélkezés helyett?
Panaszáradatunk jelzés - nem vagyunk jól. Energiára lenne szükségünk. Valahonnan venni kell, ha ,,életben akarunk maradni", jól érezni magunkat. Ha jól lennénk, nem zavarna társunk viselkedése, öltözködése. Elfogadnánk őt olyannak, amilyen. Nem kötnénk bele az eladóba, a kiszolgálóba, hisz éreznénk, értenénk, hogy talán rossz napja van. A kormány felett sem mondanánk ítéletet, hisz mi választottuk őket. Hinnénk, hogy ők is jól teszik a dolguk, ahogy mi is mindent megteszünk a munkánkban.
Ha nem lennénk kényelmesek, és nem a legkönnyebb megoldást választanánk - az energiarablást, melynek egyik lehetősége az ítélkezés, a kritika, a panaszáradat - akkor a bennünk feszültséget okozó problémára bent keresnénk a választ. Vajon - miért zavar társunk/ az eladó/ az ország vezetőinek a viselkedése?
Szeressük magunkat úgy, ahogy vagyunk
Mi zajlik a mélyebb rétegekben, melyek arra késztetnek, hogy akár egy gondolattal is bántsunk másokat, pláne szeretteinket? Ha őt a külvilág szebbnek, jobbnak látja, akkor mi is szebbek és jobbak leszünk? Úgy, hogy meg se kell mozdulnunk, munkát sem kell belefektetni? Nem véletlen, hogy a hírességek árnyékában sokan húzódnak meg, azzal többnek vélve magukat. A bolti eladót ledegradálva mi jobbnak látszunk? Az ország vezetőségével dettó ugyanez a helyzet - ők a ,,rosszak", mi pedig az ,,okosak és jók"?
Ezek mind csak szavak, vágyak, káprázatok - hisz nem lettünk sem szebbek, sem jobbak, sem okosabbak kritikáinkkal, ítélkezésünkkel! Egy pillanatra talán igen, de valójában inkább ijesztőek másoknak, akik csak annyit tudnak, hogy tőlünk messze távol kell lenni, hisz ösztönösen érzik az energiarablást, melyet vagy megfogalmaznak, vagy nem.
És ez így van rendben. A világmindenség egyensúlyra törekszik. Mások távolmaradása, ösztönös menekülése tőlünk - késztet bennünket az elgondolkozásra, a józanodásra, a változásra való igény megfogalmazására. Ne más háza táján sepregessünk, ne máshol akarjunk rendet tenni! Nézzünk szembe az önmagunkban levő, saját, el nem fogadott viselkedési mintáinkkal, megfelelési vágyunkkal, melyek mögött a mélyben, talán fel sem ismert félelmeink, önbizalomhiányunk van.
Szeressük magunkat úgy, ahogy vagyunk! Ha valami még sem tökéletes, azon változtassunk, dolgozzunk! Ne higgyünk a felettünk ítéletet mondó szavaknak! Azok - ha beleesünk a kritizálás, ítélkezés csapdájába - pont úgy, ahogy mi mástól - akaratlanul is elveszik energiánkat, és hullámzik tovább társunkra, a körülöttünk levőkre, a világra!
Állítsuk meg mi, azzal, hogy nem adjuk tovább!
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Belső kör |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-10-19 10:35:45, szerda
|
| |
| |
Kisiklott az élete, ezt az imát írta A kis herceg szerzője - Neked is segít, ha összetört a lelked
Ezt a néhány soros imát Antoine de Saint Exupéry, A kis herceg című mű írója vetette papírra. Nem sokan ismerik; Exupéry élete legnehezebb időszakában írta.
Neked is segíteni fog, mert nincs olyan ember, akinek ne érintené meg a lelkét.
Antoine de Saint Exupéry imája
"Uram, nem csodákért vagy látomásokért imádkozom, csupán erőt kérek a mindennapokhoz. Taníts meg a kis lépésekben való haladás művészetére.
Tégy engem bölccsé és találékonnyá, hogy a napok forgatagában fontos felfedezéseket tehessek, és hasznos tapasztalatokkal gazdagodhassak.
Segíts abban, hogy jobban használjam ki az időt.
Add meg nekem azt a képességet, hogy el tudjam dönteni, mi fontos és mi nem.
Imádkozom a fegyelmezettség és a mértéktartás képességéért, hogy ne csak keresztülfussak az életen, hanem ésszerűen megéljem a napjaimat és észrevegyem a váratlan örömöket, magaslatokat.
Óvj meg attól a naiv elképzeléstől, hogy az életben minden simán fog menni. Add meg nekem azt a józan felismerést, hogy a nehézségek, hibák, fiaskók és más hátráltató tényezők azért kellenek az élethez, hogy minél többet növekedjünk, fejlődjünk.
Küldd hozzám a megfelelő embert a megfelelő időben, akiben elég bátorság van és nem fél kimondani az igazságot.
Tudom, hogy a legtöbb probléma magától megoldódik, úgyhogy kérlek, adj nekem türelmet ehhez.
Tisztában vagy vele, mennyire nagy szükségünk van a barátságra. Tégy engem érdemessé az élet legkedvesebb, legnehezebb, legtörékenyebb, legkockázatosabb ajándékára.
Adj nekem elég fantáziát ahhoz, hogy megoszthassak egy kis melegséget valakivel a megfelelő helyen, a megfelelő időben, szavakkal vagy csenddel.
Kérlek, tartsd távol tőlem a szorongást okozó gondolatot, ami azt sugallja, hogy semmi értelme az életemnek.
Ne azt add, amit kívánok, hanem azt, amire valóban szükségem van.
Taníts meg a kis lépésekben való haladás művészetére."
Forrás :Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Imák - fohászok |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 3
|
|
|
|
2016. Október
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
110 db bejegyzés |
| e év: |
4199 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 875
- e Hét: 15243
- e Hónap: 28992
- e Év: 233693
|
|
|
Offline
