|
2016-10-09 09:38:17, vasárnap
|
| |
| |
A hörghurut vagy bronchitis a hörgők nyálkahártyájának gyulladása, fertőzése és megduzzadása. Általában vírus, baktérium vagy egy a hörgőket irritáló anyag részecskéinek jelenléte okozza. A bronchitis tünetei a hurutos köhögés, légzési nehézségek, mellkasi fájdalom, orrdugulás, fáradékonyság, izomfájdalom és láz. A hörghurut lehet akut vagy krónikus.
Leghatékonyabb otthoni gyógymód hörghurut kezelésére:
1, Gyömbér
A hörghurutban szenvedő emberek számára sokféle egyszerű, otthoni módszer létezik a tünetek enyhítésére.
A gyömbért gyakran használják megfázás kezelésére, de a hörghurut ellen is hatásos. A benne lévő gyulladáscsökkentő és immunjavító hatóanyagok enyhítik a hörgők gyulladását és irritációját.
Adjunk fél-fél teáskanál őrölt gyömbért, fahéjat és szegfűszeget egy csésze meleg vízhez! Keverjük fel és igyuk pár napon át mindennap!
Készítsünk gyógyteát: adjunk egy-egy teáskanál őrölt gyömbért és feketeborsot egy csésze forró vízhez! Hagyjuk ázni pár percig, majd adjunk hozzá mézet! Fogyasszuk naponta kétszer!
Összekeverhetünk egy-egy teáskanál őrölt gyömbért, borsot és szegfűszeget is. Fogyasszuk napi háromszor mézzel vagy tejjel!
2, Fokhagyma
Az antibiotikus és antivirális hatásának köszönhetően a fokhagyma remek orvosság hörghurut - főleg akut hörghurut - ellen.
Hámozzunk meg és vágjunk fel három gerezd fokhagymát!
Tegyük egy pohár tejbe és forraljuk fel!
Fogyasszuk este, lefekvés előtt!
3, Kurkuma
A kurkuma gyulladáscsökkentő tulajdonságai nagy segítséget nyújtanak a bronchitiszes köhögés kezelésében és a felesleges váladék eltávolításában.
Adjunk egy teáskanál őrölt kurkumát egy pohár tejhez és forraljuk fel!
Fogyasszunk belőle napi 2-3 alkalommal egy kanál ghível (indiai vaj)! A gyorsabb hatás érdekében igyuk éhgyomorra!
Figyelem: ezt a módszert ne alkalmazzák epekőben, hiperaciditásban, gyomorfekélyben vagy sárgaságban szenvedő betegek!
4, Eukaliptuszolaj
A bronchitis ellen hatékony módszer a gőzterápia is. Az eukaliptuszolaj felpuhítja a nyálkahártyát az eldugult légutakban, az antibakteriális hatóanyagai pedig gyorsítják a gyógyulást.
Adjunk pár csepp eukaliptuszolajat forró vízhez, és gőzöljünk vele törölköző alatt! Eukaliptuszolaj helyett használhatunk fenyőolajat vagy teafaolajat is.
Az eukaliptuszolajat külsőleg is alkalmazhatjuk a mellkason a légzőszervek egészségének visszaállításáért.
5, Sós víz
A sós vízzel történő gargalizálás a hörghurut több tünete ellen is kiváló gyógymód. Adjunk egy teáskanál sót egy pohár meleg vízhez és gargalizáljunk vele!
Ügyeljünk a só adagolására, mert nagyobb mennyiségben égető érzést okozhat a torokban! Öblögessünk sós vízzel, amilyen gyakran szükséges!
Ennek a módszernek két előnye van: csökkenti a torok gyulladásait, valamint felszámolja a torok irritációját okozó váladékot.
6, Méz
A méz természetes orvosság a hörghurutos köhögés csillapítására, ráadásul erősíti az immunrendszert is.
Adjunk egy teáskanál mézet a szokásos csésze teánkhoz a hörghurut gyógyításáért!
Citromos meleg vízhez is adhatunk mézet a hörghuruttal járó orrdugulás és a torokgyulladás elmulasztásáért.
A nyákot alkotó mucin szénhidrát tartalma majdnem 90%. A megfelelő mucin termeléshez tehát kellenek a szénhidrátok, amit a méz bőségesen tartalmaz. Napi egy liter nyákot termel a szervezetünk normálisan, ami a légúti fertőzések korai szakába akár a felére is lecsökken a hámsejtek pusztulása miatt és majd később emelkedik, pedig ez nélkülözhetetlen módja a kórokozók természetes eltávolításának. |
|
| |
|
1 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
|
|
Offline
