|
 1/2 oldal 
|
Bejegyzések száma: 14
|
|
|
|
|
|
2016-11-09 16:05:50, szerda
|
| |
| |
Nyersen és szárítva is fogyasztható, jótékony hatását már évezredek óta ismeri az ember!
A Nyugat-Ázsiából és a Közel-Keletről származó füge a Biblia szerint a bősége, a béke, a termékenység szimbóluma volt. A 15. században ez a különleges déli gyümölcs eljutott Angliába, onnan később pedig az Egyesült Államokba.
Az arab orvosok a fügéből és más gyógynövényekből gyomorvédő készítményeket kevertek ki, ugyanis a fügének lúgosító hatása van, így képes szabályozni a szervezet pH-szintjét, megállítva az elsavasodást, ezzel pedig számtalan betegség, még a rák megelőzésében is szerepet játszik.
A fügefa akár 200 évet is képes élni, ha a körülmények megfelelőek. Ezer fajtája ismert, és magát a gyümölcsöt nyersen, és szárítva is fogyaszthatjuk.
Most nézzük, hogy 100 g fügében hányféle jótékony anyag található:
74 kalóriaegység,19 g szénhidrát, 7 g protein, 3 g növényi zsír, 3 g rost, 232 mg kálium, 1 mg mangán
7 mikrogramm K-vitamin, 1 mg B6-vitamin, 17 mg magnézium, 35 mg kalcium, 1 mg B1-vitamin,
142 egység A-vitamin, 2 mg C-vitamin
A szárított fügében a következők vannak:
249 egység kalória, 9 g szénhidrát, 3 g fehérje, 9 g növényi zsír, 8 g rost, 5 mg mangán,
6 mikrogramm K-vitamin, 680 mg kálium, 68 mg magnézium, 162 mg kalcium, 3 mg réz, 2 mg vas
67 mg foszfor, 1 mg B6-vitamin, 1 mg B1-vitamin, 1 mg riboflavin, 5 mg cink
Emellett a fügében még sok pektin és organikus sav található, a levelében vannak flavonoidok, polifenolok. A fügéből készült olajnak antibakteriális és gombaellenes hatása van.
A rákos betegeknél a vér pH-szintje mindig alacsony, ami savasodás miatt alakul ki. Nos, ezt a savas környezetet kell semlegesíteni, amiben nagyszerű segítséget nyújt a füge. És még egy fontos, rákellenes hatóanyag van a fügében, amely egyben erős flavonoid is, ez pedig nem más, mint a benzaldehid.
A magas vérnyomást is képes csökkenteni, mert sok káliumot tartalmaz, ami a keringési rendszernek tesz jót.
A fügében lévő hatóanyagok késleltetik az öregedést, mivel védik a bőrt a szabad gyököktől. A vérszegénységben, gyomorfekélyben, máj- és epebetegségben szenvedők is nyugodtan fogyaszthatják az ízletes gyümölcsöt.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-11-09 15:54:41, szerda
|
| |
| |
Ha gondozzuk, szeretjük, mindent megteszünk a szobanövényeinkért, akkor gyönyörűségükkel meg fogják hálálni törődésünket. Védeni kell a betegségektől, ártalmas környezeti tényezőktől, hiszen így már csak annyi a dolguk, hogy szépen fejlődjenek, és virágaikkal üdítsék, díszítsék fel lakásunkat.
A következőkben lássunk 10 hasznos tippet, amelyek segítenek abban, hogy csodás növények fejlődjenek a szobáinkban.
1. A szobanövények többsége szereti a cukrot, ezért egy fél kiskanál cukrot oldjunk fel 0,5 liter vízbe, és időnként ezzel locsoljuk a talajt.
2. A ricinus olaj egy remek tápszer. 1 kiskanál olajat oldjunk fel 1 liter vízben, főleg akkor érdemes ezzel öntözni a növényeket, mikor rügyezni készülnek.
3. A hamu nagyon hasznos természetes fertőtlenítőszer, de a talaj termőképességét is javítja. 1 evőkanál hamut tegyünk bele 1 liter forró vízbe, keverjük fel, majd egy hétig tegyük félre, időnként felkavarva a készítményt. 10 naponta öntözzük ezzel az oldattal a virágainkat.
4. Készítsünk gránátalma héjból és vízből tápoldatot. Egy alma héjára öntsünk egy liter vizet, majd hagyjuk állni egy napig, utána már készen is van a folyékony növényi tápanyag.
5. Egy aszpirint oldjunk fel 1 liter vízben, időnként ezzel öntözzük meg a virágokat, ezáltal erősítve az immunrendszerüket.
6. Egy kiskanál aloe vera gélt oldjunk fel 0,5 liter vízben, ezzel öntözzük a növényeket.
7. A fikuszokat egy hónapban egyszer öntözzük meg édes, cukros vízzel, így a leveleik fényesebbé válnak. Egy kiskanál cukrot oldjunk fel 1 liter vízben, és ezzel kell öntözni havonta a fikuszt.
8. 0,5 kg csiperke gombát vágjunk fel kisebb darabokra, majd áztassuk be 0,5 liter vízbe. Egy napig érleljük így a tápoldatot, majd utána szűrjük át a gombás vizet egy másik üvegbe, és kezdjük el az öntözést.
9. Egy fiola B12-vitamint oldjunk fel 1 liter vízben, majd egy hónapban kétszer ezzel a szerrel kell meglocsolni a növényeket.
10. A banánhéj káliumban, magnéziumban és foszforban gazdag, ezért érdemes apró kis kockákra vágni, majd ezzel szórni meg a növények földjét, így öntözéskor ezek a tápanyagok bejutnak a talajba, onnan meg a virágokba.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Hasznos-ötletes |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 14
|
|
|
|
2016. November
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
200 db bejegyzés |
| e év: |
4199 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 6390
- e Hét: 15172
- e Hónap: 46658
- e Év: 251359
|
|
|
Online
